职业生涯规划常用（15篇）
时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，我们的工作又迈入新的台阶，为了今后在工作中取得更大的进步，我们需要好好的进行职业规划了。我们该怎么去写职业规划呢？下面是小编精心整理的职业生涯规划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
职业生涯规划1
一、现状分析
毕业于XX师范大学体育学院，参加工作三年来，一直从事小学体育教学工作。积极撰写教学案例和教育教学论文，有多篇在县市级获奖。但由于工作时间较短，工作至今没有参加过一次县级优质课评选，个人硬件缺乏。
二、指导思想
为了积极投身新课程改革活动，并通过参与活动，努力更新教育理念，进一步丰富自己的专业知识，提高自己的教育教学能力和学校各个方面的管理水平。为社会培养一批又一批的高素质的合格和优秀人才，本人特制定个人专业发展三年规划。
三、发展总目标
做一名有思想、有见地的教师；做一名师德高尚、行为规范、具有一定的开拓创新精神、被学生和社会称道的教师；做一名有一定理论功底、科研能力、专业技能的教师。
四、年度目标
20xx—20xx年度目标：成为一名真正的学习型教师，成为合格的青年教师。
1、努力学习新课程理论，认真上好体育课，把新课程理论运用到实际教学中。
2、认真准备一节公开课，每学期在校内展示一次以上。
3、在县各项体育比赛中取得好成绩。
4、能够顺利晋升小学高级职称。
20xx—20xx年度目标：各项工作更上一层楼，争取做一名体育骨干教师。
1、抓好学校羽毛球训练工作，并坚持开展训练，把男女羽毛球队作为学校体育的`特色活动进一步拓宽思路，提高训练效率，协调。
2、积极参加教研组活动，虚心听取其他老师的课堂教学，取人之长，补己之短，提高自己的教学水平。坚持每周听课2节，并认真反思，取长补短。
3、积极投身教育科研的改革与实践，上课的教学质量达到校级优秀的水平。
4、认真学习，创造机会，争取能够参加县级的优质课比赛，并取得好成绩。
5、苦练个人基本功，在每年县里组织的教师基本功比赛中获得好成绩。
20xx—20xx年度目标：争取成为一名学者型教师，并做到一专多能的教师。
1、在体育节羽毛球比赛上获得全县第一的成绩，并保持比赛的成绩不动摇。
2、在国家级学术刊物上发表一篇论文。
规划实施保障措施：
1、仔细的反思本规划，对于不足的及时进行补充和修订，对于不合当时情况的及时进行修订，针对现实情况进行完善，做到有计划，同时有变化。
2、保持良好的工作状态，乐观、积极地面对工作中出现的困难。
3、对于出现的问题及时的进行纠正，在目标上与原来的一致。从而不偏失方向。
职业生涯规划2
一．大学毕业后的十年总体规划
时间： （20xx年－20xx年，24岁至34岁）
美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福
职业方向：临床护士
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作，认真积累并总结工作经验，为成为一名成功的护理教育者累积经验，努力尽早成为护理教育者。
已进行情况：读完本科
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
三．行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水平一般，需要提高口语水平；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间培养了较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
（2）性格：内外兼有
特长：中医刮痧
爱好：听音乐，读书，写随想，参加各种有意义的活动。
2．角色建议：
父亲：“积极向上，不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，自己提高真正受益者是自己。”
母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：确定目标，勇往向前。
同学：“托希望与你，希望进军国家卫生部！”
五．职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
1．20xx－20xx年：
成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。
经济目标：20xx-5000元/月
2．20xx年－20xx年：
学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。
职务目标：护士长，优秀教师
能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；成为受欢迎的教师。
经济目标：4000-7000元/月
3．20xx年－20xx年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：大学高级讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：6000-10000元/月
六．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
七．职业生涯规划实施方案
实施存在的障碍：1、缺乏丰富临床经验；2、缺少技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。
八、解决方法
1．教育培训方法
（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的`注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
九 本人对于职业规划的看法
1.职业规划为大框的职业信息方向；沿自己目标向前，向前看，一直向前进行。
2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。
3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
看了这份职业规划书,我感慨颇多.曾经为了创业也写了与此相类似的创业计划书.洋洋洒洒足有100多页,经过调研论证写计划书演讲答辩再调研再修改计划书,如此反复,经历了一年,可偏偏就没有如此认真的对待过自己的人生,进行合理的规划,总是混混噩噩地过着,这不能不说是一种讽刺.
现实中是不是还是有许多人和我一样呢,看了这些大家又做何感想呢,我想这里就不用我多说了.
职业生涯规划3
在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生的职业规划计划书
是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力；下面来谈谈我的职业规划书。
自我盘点
一、个人兴趣爱好
业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑；喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》；喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》；心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。
二、个人优缺点
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的.方向；对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到；面对问题养成了独立思考的良好习惯；对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好；不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。
2、解决自我盘点中的缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。
三、个人对所学专业的看法
本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，职业环境分析
根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。
一、家庭环境
本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，二、学校环境
本人上的学校费用
不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。
三、社会环境
现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。
四、职业环境
对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了；其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大；再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。
结论：
1、目标
估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。
2、路径
自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
职业生涯规划4
尊敬的HR经理、。
您好！我很荣幸能够向您展示我对未来十年职业生涯的规划。我相信，规划路线图是实现职业成功的关键所在。下面是我的十年职业生涯规划书：
1、短期目标（1—2年）：
在接下来的.两年内，我计划通过参加技能培训课程、与团队合作等方式，来进一步深化我的职业技能。我还希望主动承担更多的责任和任务，以及尽快获得升职机会，这将有助于我更好地理解和管理公司的业务。
2、中期目标（3—5年）：
在三到五年内，我计划成为一个卓越的员工，并担任管理职位。同时，我也希望成为公司内部重要领导力发展计划的一部分，以提高我的领导能力和才干。
3、远期目标（6—10年）：
在六到十年内，我希望成为公司的一名高管，负责战略规划和执行，同时与团队合作，推进公司向更高的业绩水平迈进。我还希望成为公司的企业文化代言人，带领员工走向成功，并与商业伙伴建立牢固的合作关系。
我的职业生涯规划是为了实现个人与公司的共赢。我相信，通过我的努力和公司的支持，我可以在未来十年内获得职业成功，并对公司的发展做出积极的贡献。谢谢您阅读我的职业生涯规划书，期待未来与公司合作，并实现共同的目标。
职业生涯规划5
大家在为自己做职业生涯规划时，一定要先看下下面这12条感悟。
1、选择比努力更重要，方向比速度更重要。
2、没有明确的选择的时候，有时候等待也是正确的。
3、职业生涯选择的四个因素：地域：地域决定了个人的发展潜能和空间；行业：立足于行业，做行业的领军人物；企业：结合自己的性情，选择适合发展的企业类型；职业：打造属于自己的职业主战场。
4、想在哪个城市工作最好在那个城市上大学。公司企业会觉得有归属感。也可以往那个城市考研。
5、选择行业需慎重。要有行业意识。行业决定将来发展高度。
6、不同的选择导致不同的`生活方式，选择企业也是如此。
7、外企讲能力，国企讲本事，民营企业既要讲能力又要讲本事。
8、人在企业，但不能局限于企业，要有更高视角。
9、学校学习：基本技能：计算机水平、英语、日语；物流知识：有关课程、相关培训认证；综合能力：金融—融资、财务—核算、税务—合理避税、法律—防患未然；考证不只为了证，是为了了解工作逻辑。
11、社会实践：学校活动：锻炼与人打交道的能力；社会实习、工作：了解社会和以后所要从事的行业；学会做人和做事：悟性有时比文凭更重要。
12、此外，要锻炼身体，身体是革命的本钱。
职业生涯规划6
一、学生职业生涯规划的意义
学生职业生涯规划是帮助学生确定自己的职业目标和发展方向，具有很重要的意义。首先，它可以让学生了解自己的优点和缺点，并找到适合自己的职业方向。其次，学生在职业规划过程中能了解就业市场的需求，掌握市场动态，不断地调整自己的思维模式、职业目标和职业策略。通过职业规划，学生能够在提高职业能力的同时，增加自信、激发个人潜力，进一步提升职业竞争力，为自己的职业道路做出长远的规划。
二、学生职业生涯规划的步骤
1、 思考与评估
职业规划的第一步是认真思考自己的职业目标，通过对个人兴趣、能力、性格、价值观进行评估来确定适合自己的职业方向。学生应该了解就业市场的需求，了解自己所学专业的就业前景以及发展趋势，以此为依据确定自己的职业方向。
2、 研究职业信息
考虑了自己的兴趣和能力之后，就要开始研究相关职业的信息，包括职业的描述、薪酬等，了解一下目前市场上该职业的需求情况以及相关的专业能力等要求。
3、 制定职业计划
根据学生的职业目标，制定职业计划，并明确职业所需的学习、实践和经验等方面的内容，逐步实现职业目标并不断提高自己的.职业素养和技能。
4、 实施计划
执行职业规划非常重要，要留出适当时间来实践自己的职业计划。通过实践，学生可以获得宝贵的职业经验，发现自己的不足并不断完善自己的能力。
5、 评估计划的结果
评估自己的职业规划，目的是反思自己的职业目标是否达成，职业计划是否执行得当、可行，如果不可行，及时调整并重新制定计划，坚持不懈地实现自己的职业目标。
三、学生职业生涯规划的方法
学生通过以下几种方法，可以帮助自己进行职业规划：
1、咨询教师、辅导员和就业指导员等专业人员，了解职业市场变化等信息。
2、参加职业培训和暑期实习，增加实践经验并提高自己的能力。
3、交流与学习，积极参加各种社交活动，拓展人脉关系并与职业成功人士学习交流。
4、建立自己的职业品牌，要有一份突出自己特点的简历，网上的职业平台上展示自己的简历。
四、学生职业生涯规划应该具备的能力
1、创新能力，能够在职业规划上寻找新的方式和方法。
2、分析和解决问题的能力，能够识别职业上的问题，并寻找解决问题的方案和方法。
3、有效的沟通和协作能力，能够与人沟通和协作，形成良好的工作合作关系。
4、自信和领导力，能够在个人职业生涯规划和团队工作中发挥领导作用。
5、适应能力，能够适应职业发展的不同阶段和变化。 总之，学生职业生涯规划是非常重要的，这不仅仅是为了能够进入一个理想的职业中，而且还有利于学生提升个人素质、扩大工作机会、实现职业人生的成功。最后提醒学生们，在职业生涯规划的过程中，要注意自己的职业目标与实际条件的匹配，同时紧跟职业市场和雅思考试的动态变化，注重自身的职业素质和技能的提高，不断对自己进行反思，及时调整自己的职业规划，积极进取，实现成功。
职业生涯规划7
据行业统计，目前国内有从事营销的人员近7000万人，有多少人已功成名就，名利双收；有多少人还在孜孜以求，披星戴月，正如行业人士所说的，营销就是江湖，从你进入这个行业开始，意味你就已踏入了江湖，江湖很多情，江湖很无情，要想在江湖中立足成名，还是要做好营销的职业规划。
一、根据自己的专业所长及性格特点和职业理想，明确自己未来的职业发展方向，是向销售领域发展还是向市场企划方向发展，两者的侧重点不同，在将来成就的领域也会不同。
销售领域发展的方向是最终做企业销售的操盘手—销售总经理，若干年后也许凭在职场上积累的各种关系还可能发展为自己创业做代理商，实现从职业经理人到老板的转换；而市场部则最终做企业营销的参谋长—市场总监，也许凭在职场上积累的各种关系还可能发展为自己创业做咨询公司，为其它企业的发展出谋划策。
二、要注意得到直接领导的信任和结交职场上的贵人，众所周知，直接领导将决定你在职场上的发展走向，没有直接领导的赏识和栽培，你就很难迈出职场提升的关键一步，任何一个企业的人事晋升制度考评直接领导的评估占绝对的话语权。
在职场中只要你随时做好准备，总会有让你闪耀发光的机会，关键是你自己要做好充分准备，知道谁将会是你的伯乐，或许是老板的亲信和朋友，总之要做个有心人，人生真正能改变自己命运的机会只能五次左右，其中还包括了出生和死亡占了两次
三、行业知识的积累，随着社会行业竞争的加剧，对人才的需要体现在精和专方面，蜻蜓点水、泛泛而谈的人最终是会一事无成的。所以要注重平时对自己行业内最新动态及行业龙头企业的及时了解，并在日常工作中注重积累人脉关系。
做任何一个行业，都要从产业链的角度去理解和看待问题，充分了解和积累对整体行业的发展环境和现状及未来的走向有个判断，清楚行业成本、及利润等等全面的知识，力争成为行业内的'专业人士，吃透这个行业，才会让自己有足够的竞争力。
四、老生重谈自我学习的能力，中国的市场太大，情况太复杂，所以决定了消费者市场需求变化太快，从营销理论和营销环境时刻在发展中，如产品的更新，渠道的变化等。
如果不能保持一种时时归零的心态的话，必然会使自己固步自封，停滞不前了，关键是要从产业链的角度出发，去观注自身的商业模式和商业流，坚持学习先进的思维方式及最新的行业理论，必须与实践相结合。
职业生涯规划8
岁月流光，转瞬即逝，我将迈入大一的生活中去。迈入新的一年里，应该有新的认识，新的规划。如今社会，研究生已经多不胜数，作为本科生，更要提早为自己的将来做打算。所以，做一份职业生涯规划书，我认为是很有必要的。有了一份职业生涯规划，不单单是对以后的规划，更是对现在大学更好的学习生活的一个鞭策。有了一个前进的目标，才能有更好的进步。常言道：“知己知彼，百战不殆”。
在对自己有了一个充分的认识之后，更好的针对自己的不足，更好的去学习和成长。
一、自我认知：
在校期间学习认真，做事比较认真仔细。适应性较强，与人沟通能力较强，思维敏捷，表达流畅。在校期间人际关系较好，爱好音乐、书画、舞蹈，现为学校乐队负责人。
在校期间在学生会，音乐协会以及班级都有任职。
有较强的工作协调组织能力。
通过自我测评，达到应有能力，能够从事药学专业的工作。
二、职业生涯条件分析：
1、专业分析：
本人所学专业为药学，药学专业对药物化学、药物分析、药物评价、临床合理用药、医药经营及管理、新药研究与开发、药品生产与管理等方面都有涉及，基本类似于全科专业，就业方向相对较广。
药学专业主要学习药学各主要分支学科的基本理论和基本知识，受到药学实验方法和技能的基本训练，具有药物制备、质量控制评价及指导合理用药的基本能力。
学习要学主要需要掌握药剂学、药理学、药物化学和药物分析等学科的基本理论和基本知识;具有药物制剂的初步设计能力、选择药物分析方法的能力、新药药理实验与评价的能力、参与临床合理用药的能力;掌握主要药物制备、质量抽控制、药物与生物体相互作用、药效学和药物安全性评价等基本方法和技术;熟悉药事管理的法规、政策与营销的基本知识;掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
2、就业前景分析：
就目前我就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然不错。总体来看，药科类毕业生供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有升。
据调查，xx年药学类专业本科毕业生期望的月薪为1500xxxx元，研究生在3000元左右，基本符合用人单位愿意支付的薪酬水平，目前处在逐渐上升阶段。就业选择的结构性矛盾突出表现在地域差别上。药学类毕业生主要选择在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁的沿海城市、省会城市就业，而一些著名的大型药企由于地域问题，很难招到满意的人才。在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。
三、药学专业环境分析(swot)
1.优势(strength)
我国医院临床药学工作自80年开民以来，得到卫生部的重视和支持，并将其工作作为评定医院等级的一项重要内容，因此在各地大医院中工作开展得较好，在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。现在学医药方面的前景很好,目前随着人们的生活水平在不断的提高,会对医疗,保健方面的需求会大大增加.所以只要你的技术够好,前景很好!
2.劣势(weakness)
由于我国具体的国情和两阶段培养的药师，在医院中大多数仍在从事于调剂工作和药品采购供应以及从事于制剂生产，他们缺乏坚实的临床医学和相关临床知识，难以胜任临床药学工作，这与发达国家培养的药师，在专业相关临床知识方面差距基大，当前由于经济利益的驱动，许多医院领导只关心医院的经济利益，因此，难以支持将药剂科人力、财力投向临床药学，故影响了临床药学工作的广泛深入发展，但是随着医疗卫生体制改革的进行，药剂科应主动转变观念，积极推进开展临床药学，在一些有条件的医院积极推进药学监护。药学监护的对象是所在患者，其工作目标和达到的结果是为所有接受药物治疗的患者改善生命质量和身心健康，保证其用药的安全和有效承担责任，而临床药学的工作对象，大多是住院病人和为临床医师提供各种监测数据和资料信息，这些意见采纲与否取决于医院和患者，此外，临床药学的工作目标大多是某些种类的药物和疾病状态，所以其工作范围有一定局限性。因此实施药学监护，必然要求药师应具有广泛的知识能力，才能做好此项工作。
3.机遇(opportunity)
在全国就业形势不容乐观的'情况下，药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。医药英才网张美玲总经理介绍说，总体来看，药科类毕业生供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有升。据中国药科大学、沈阳药科大学、四川大学华西药学院、北京大学医学部药学院就业工作负责人介绍，近几年，这几所学校的毕业生就业率接近100%，总体供需比达到1∶3～1∶4。沈阳药科大学学生工作处处长、就业办公室主任刘彦介绍说，该校的市场营销本科毕业生的供需比为1∶7，而药物制剂、天然药物化学等专业的研究生供需比甚至达到1∶10。目前从教学资源情况看，各学校都没有扩招计划。对药学毕业生来说是一个机会。
4.威胁(threat)
医药市场没有形成统一的规范。现在假药经常出现，药品质量得不到保障，导致消费者对很多药品心存怀疑。而且现在越来越多的人开始关注医药行业，导致行业内的竞争十分激烈。一些公司或企业会定期发放感冒药，也使很多商机流失。
四、我的个人职业生涯规划
职业目标：执业药师
1.xxxx年：
成果目标;通过实习，总结出适合当代药学学员的基本理论。
职务目标：药店普通职员。
能力目标：具备在经济领域从事具体药品的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解药品流通程序。
2.xx年xxxx年：
学历目标：通过执业药师考试。
职务目标：担任药店骨干，获得更多学习的机会。
能力目标：熟练处理本职务工作，逐步发展自己独立开店的能力。
3.xx年以后：
拥有自己的药店，用自己扎实的理论基础和热情的服务去造福社会。
成功标准：
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力得到提高和发挥，每个阶段都有了切实的自我提升。我相信我会活得很精彩。
五、职业规划总结
从踏入医学殿堂的那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的药师所应具备的素质。古训“健康所系，性命相托”时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中，我克己求严，勤奋认真，顺利完成了必修课程。在良师益友的指导帮助下，系统掌握了药学知识，为日后从业打下了扎实基础。
作为一名药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我即将深入到基层在药品销售岗位接受锻炼。零售药店与医院药房的不同，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一个顾客负责。实现自己的价值，为人民服务。
职业生涯规划9
摘要：本文将从以下几个方面探讨员工的重要性，以及如何进行规划：1.职业目标的设定；2.个人能力的提升；3.职业发展路径的选择；4.工作与生活的平衡；5.持续学习与成长。
一、职业目标的设定
1.1确定短期和长期职业目标
在员工规划中，首先要明确自己的短期和长期职业目标。短期目标通常是指近几年内想要达到的职位或薪资水平，而长期目标则是指未来五到十年内的职业发展方向。
1.2分析个人优势和兴趣
在设定职业目标时，需要对个人的优势和兴趣进行分析。了解自己的专业、个人特长以及所喜欢的工作内容，有助于确定适合自己的职业方向。
二、个人能力的提升
2.1学习与培训
为了实现职业目标，员工需要不断学习和提升自己的知识和技能。可以通过参加培训课程、读书、参加学术会议等方式来不断提高自己的'专业素养。
2.2积累工作经验
除了学习和培训，积累工作经验也是提升个人能力的重要途径。员工可以主动争取参与各类项目，承担更多的责任，积累经验并展示自己的能力。
三、职业发展路径的选择
3.1职位晋升与跳槽
在职业发展中，员工可以选择在当前公司争取职位晋升，也可以选择跳槽到其他公司。选择合适的职位晋升或跳槽机会，可以为员工提供更好的发展平台和薪资待遇。
3.2职业转型
有时候，员工可能需要进行职业转型，选择从事与当前岗位不同的工作。在进行职业转型时，需要充分评估自己的能力和兴趣，选择适合自己的新职业方向。
四、工作与生活的平衡
4.1设定工作与生活目标
在规划职业生涯时，不仅要关注工作方面的发展，还要考虑到个人生活的需求。员工可以设定工作与生活目标，合理安排工作与休息时间，保持工作与生活的平衡。
4.2寻求支持与辅导
在工作与生活的平衡中，有时候员工可能会面临压力和困难。此时，可以积极寻求支持与辅导，如与家人、朋友或专业咨询师交流，以获得理解和帮助。
五、持续学习与成长
5.1建立学习习惯
员工应该养成持续学习的习惯，主动关注行业动态和新技术，时刻保持学习的状态。
5.2发展人际关系
人际关系对于职业发展起到重要的作用。员工应该主动与同事、上级、行业内的专业人士建立良好的人际关系，互相学习和交流，扩展自己的人脉。
员工职业生涯规划对于个人的职业发展至关重要。通过设定职业目标、提升个人能力、选择合适的职业发展路径、平衡工作与生活以及持续学习与成长，员工可以更好地实现自己的职业目标，获得更好的职业发展和生活质量。
职业生涯规划10
“职业教育就是就业教育”。职业学校以服务社会主义现代化建设为宗旨，培养数以亿计的高素质劳动者和数以千万计的高技能专门人才。随着我国经济的高速发展，国家做出了大力发展职业教育的决定，使职业学校发展具有了一定规模。学生就业情况是衡量职业学校办学质量的一条重要标准，通过对高职学生的就业情况进行调查，发现高职学生在就业中对就业渠道存在不正确的认识，缺少竞争意识，就业工作中专业对口的不多，对口就业的仅为25%，且就业后的工作很不稳定，就业变动率为49%。[1]因此，更进一步研究职业学校学生就业情况，提升高职学生的职业生涯规划能力，具有重要的现实意义。
一、高职生进行职业生涯规划的必要性
面对日趋激烈严峻的就业形势，高职学生既不具备学历的优势，又没有丰富的实践经验，他们如何才能在竞争中顺利踏入职场，实践自己的个人价值和社会价值，这是值得重视和思考的问题。学生越早接触职业生涯规划教育，能越早清晰制定自己的人生目标，能提高学习的积极性，能更好把握三年的学习时光，毕业后能较好较快的融入职场。因此，高职生的职业生涯规划教育具有重要的现实意义。
（一）高职生进行职业生涯规划是社会发展的要求
据媒体及国家劳动和保障部提供的统计数据，今后几年，我国新进入人力资源市场的劳动力将达到1500多万人，加上900万失业人员和结构调整、节能减排等因素新产生的失业人员，全国城镇每年需要就业的总人口将超过2400万人。如果国内生产总值（GDP）增速保持在8%左右，预计20xx年新增就业和补充自然减员增加就业会在1200万人，这样，城镇就业供求缺口仍然还有1200万左右，矛盾十分尖锐。特别是在中西部地区、资源枯竭的城市，就业问题更加突出。面对如此严峻的就业形势，高职生应该做好准备才能谋得一份理想职业呢？
（二）高职生进行职业生涯规划是学生自身发展的要求
社会上部分人对高职存在一定的偏见和误解，认为高职是托管所。高职很多学生对学校和自己都认知也存在一定偏差，对自己的未来充满迷茫，学习中比较消极，不知道自己能否顺利获得一份理想职业。
通过对高职生进行职业生涯规划教育，使得高职生在设立人生目标的时候，要根据立足整个人生来规划和安排自己的学习和生活，立足于社会发展的需要，制定适合自己的职业生涯规划，明确自己的机遇，积极锻炼自己各方面的能力，使自己成为全面发展且具有终身学习能力的人才。
二、高职学生职业生涯规划教育现状及学校教育存在的问题
开展职业生涯教育是促进高职学校及学生发展的重要举措，然而，目前我国高职学校的职业生涯教育研究尚未受到社会、学校的足够重视，生涯教育融于职业指导或德育课程之中，存在较多问题，影响中职学生的职业发展。
（一）高职生职业生涯规划教育现状调查分析
通过调查发现高职生职业生涯规划教育开展实施效果不明显，学校开展职业生涯规划课程的形式对学生的职业生涯规划能力有重要影响。目前，学校开展职业生涯教育中主要有以下几个方面的问题。把握高职学校生涯教育中的.问题，并提出针对性改进策略，是提升高职生职业生涯规划能力的重要途径。
（二）学校在职业生涯教育工作中的存在的问题
1、学校不重视职业生涯规划教育，教学过程流于形式
高职学生更多关注的是学生的就业情况，积极开展就业指导课程，而忽视了前期的职业生涯规划教育。目前高职学校的职业生涯规划教育任务一般是由德育组负责，一方面对学生的思想政治进行教育，一方面对学生的择业、就业进行指导，提供就业服务，组织参加面试等。
长期以来，对学生进行政治思想教育比较多，只是学生在三年级快要毕业时候会对其进行就业指导，此外，由于职业生涯规划教育在观念上没有得到足够的重视，没有相应的考评制度、活动制度、激励政策，使得教师对生涯规划教育也不够重视，再加上学生生涯规划意识淡薄，上课的时候课程流于形式。
2、教学方法、内容、途径单一，学生学习积极性差
高职生处于职业生涯的准备与探索阶段，对社会缺乏全面、深入的了解，对自己不能正确认知，身心不完全成熟，职业生涯规划意识不强。学校对高职生主要重视专业知识的学习，重视专业实践，而职业生涯教育主要开展的是就业指导、讲座，而学生的职业活动课程、职业体验、企业参观等实践安排的比较少。高职学校教学方法、内容、途径过于单一，直接影响高职生接受内容的多少。目前大多数学校采取的教学方法是讲座或课堂讲授的灌输式教学方式，教学内容安排的是如何认识自我、如何认识职场、就业指导等内容，课程结束后学生能了解规划的重要性及如何做生涯规划的一些理论性知识，但是很少能真正把这些理论具体应用到自己的职业生涯规划中。学生在这类模式的课堂教学中，以接受为主，缺乏职业生涯规划的实践性和互动性[2]。纯粹职业生涯理论知识和单一的课堂讲授教学内容既不符合中职生的心理特点和接受方式，不能轻易唤起高职生的职业生涯规划意识，更不能让高职生形成自我职业生涯规划的能力。
3、职业生涯规划专业教师较少，专业化师资队伍建设薄弱
目前虽然很多学校开展了职业生涯规划课程，担任该课程的老师有班主任、德育课老师，这些老师有丰富的管理学生的经验，但明显缺乏职业生涯教育指导方面的培训和专门知识，有少部分老师学习过系统的职业指导理论，大部分教师只是学习过该课程配套的教材和参考资料。
根据调查发现，由于职业学校安排专业课老师去企业、行业实践的机会比较多，安排职业生涯指导教师去企业实践的比较少，因此职业生涯指导教师缺乏第一手的职业环境、就业环境等资料，所以在教学工作中缺乏鲜活的职业生涯教育素材，影响职业规划课程与实践接轨的效能[3]。而在一些发达国家如德国、美国、日本等，从事职业生涯教育的教师一般拥有教育、心理、人力资源管理等相关的教育背景和丰富的职业经历。并且要经过严格的考核和培训后才可上岗。而我国职业学校由于缺乏专业化职业生涯规划课教师及系统的职业生涯课程，难以在教学工作中开展针对性的职业指导工作[4]。
三、高职学校加强职业生涯规划教育的对策
（一）学校重视职业生涯规划教育，在课堂教学中贯穿职业生涯规划理念
有了提升职业生涯课程的层次作为基础，可以在高职学校推进教学改革，在课堂教学中贯彻职业生涯规划的教育理念，全面提升高职生的职业认识和职业意识。在高职生的课堂教学中，采取有效的教育策略，对文化课、专业理论课和实践课程的教学目标设置做出一定的调整，突出职业认识和职业意识的培养。同时对各种课程的教学内容进行相应更新，保证课堂教学的针对性和时效性。
第一，在专业课中培养学生的职业认识。高等职业学校以就业为导向，重视专业知识和技能的学习，安排大量专业课的学习。高职学校的专业课教师对于该行业的就业方向和发展空间是比较了解的，同时专业课教材中有很多职业生涯成功的案例，高职专业教师抓住教育契机，巧妙的在专业课课堂中渗透职业生涯规划指导，对于学生树立切实的职业目标，提高学习专业课程的积极性，将起到良好的教育效果。
第二，在实践环节重视职业生涯规划教育。学生在真实的企业中进行实习，不仅能学到专业实践知识，还能在顶岗实习中体验职业生涯，切实体会感受到的以后的工作环境、企业文化，工作岗位需要的专业知识和技能，学生根据实际工作情况，修正自己的职业生涯规划，我们的实训指导教师更应该抓住社会实践的教育契机，引导学生理性规划自己的职业生涯，激发学生的热情，进而提高职校学生的核心竞争力。
（二）丰富教学内容和方法，提高学生积极性
教师在课程的实施过程要注意，根据学生特点设计教学内容和授课形式。面向全体学生，有重点、有步骤的向高职生介绍职业生涯规划的基础知识、基本理论，培养职校生的职业生涯规划的意识与技能。使中职生掌握职业生涯规划的方法和具体步骤，科学地开展自我职业生涯规划。根据教育部有关文件要求，我们把生涯规划课分解为以下几个主题：兴趣探索、性格探索、能力探索、价值观探索、工作世界探索、职业生涯决策与行动计划、求职准备模拟面试、团队合作与有效沟通八个主题。
可采取以下教学形式：课堂教学、活动课程。要注重理论知识与实践环节相结合，提高学生的参与性，将课堂延展到课后的实践活动。活动课程的安排，根据教学内容都采用“科学的多感官学校法”，即包括深度对话、分组探究、场景再现、角色扮演、辩论比赛、活动指南等方式，使学生在实践活动中获得自己的亲身体验，从而在有限的时间内能有较快进步。具体的教学方案包括以下三个环节：体验：活动第一步：由教师设计一些活动课程让学生参加，如“异性人缘”活动课，学生评价出自己班级中的人缘较好的“男神”“女神”，让同学体验为什么有些人在职场人缘好受人欢迎？成长：活动第二步，让同学们分组讨论总结出你们所欣赏的异性身上的优点和缺点？让每个小组的组长分享小组同学欣赏的异性身上的优点和缺点，最后大家一起讨论总结出异性欣赏的优点和缺点，每位同学反思自己身上有多少异性欣赏的优点和缺点。升华：活动第三步，通过今天活动，总结自己的收获。
（三）专业化职业生涯规划教师队伍建设
要建设一支专业化的职业生涯规划教育的教师队伍，首先必须具有相关的教育学、心理学、人力资格管理、社会学等方面相关背景知识，学习过系统的职业生涯规划教育理论知识，具有专业化的职业指导能力。其次，参加企业实践，了解职业就业环境，职业岗位所需要的专业知识和技能，行业的发展前景和趋势，在企业中不断丰富自己的实践素材。
目前高职学校普遍存在的情况是：职业生涯规划的指导教师多是由德育课教师来兼任，缺乏一支专业化的职业生涯规划指导教师队伍。所以，要想职业生涯指导课程的顺利开展，培养一批熟悉职业生涯规划专业知识、有丰富的实践知识的教师队伍，是做好职业生涯设计指导工作的重要环节。针对目前高职学校教师队伍情况，我们可以对现有的教师进行职业生涯规划培训。
职业生涯规划11
职业生涯规划格言：我们最大的错误是，忽略了培育一个人的内在美德，而去试图从每个人身上强索他并不具备的美德。哈德里安。
金融风暴、经济危机强劲地冲击着我们的职业生涯。很多人从原有职位上，纷纷落马，从普通工人到500强企业的高级主管都受牵连。留在原位上的人，有的要减薪，有的要加班。如果用swot方法进行分析，就是危机中挑战和威胁增大了，我们应当如何规划与管理呢？
不管遇到什么样的职业危机，总体上有三种管理策略：视而不见、退避、进攻。视而不见就是按来的方式方法继续进行，显然是闭着眼睛往墙上撞，不可取。那么，如何退避或进攻呢？具体操作离不开职业规划方法，只是管理的着重点有所不同，主要有以下三点：
一、重新进行职业环境分析
由于危机中，不是我们自身出现问题，所以可以跳过自我分析这一步，进入到职业环境分析。此时，危机出现，外部的环境已经发生了重大的变化，必须重新进行管理分析。机遇是永远存在的，因为人的需要只会越来越多，不会越来越少，正如心理学家马斯洛所说的。有需要就有市场。职业顾问鲍利斯说，总是有工作（职位）空缺，等人去填补。也是这个意思。只要认真分析，一定会找到职业发展的机遇。
如果你常常在职业规划中，留意职业环境的发展变化，危机还没出现，你就已经有预感，事先进行分析与管理，当危机来了，机遇也就来了。
二、调整职业方向和目标
一般情况下，只要之前的职业规划有过科学认真的自我分析和职业环境分析，所确定的职业方向就有牢固的`根基，不应当轻易改变，反而更应当坚持。尽管危机使整个行业遭遇挫折，某些企业倒闭，你也应当慎重自己的职业发展方向。从宏观上看，所有行业的发展都会有起伏，但不至于在危机中突然或很快消失。在风云聚变的情形下，更是你了解、熟悉自己行业的好时机。
职业目标的调整是重要的应对措施。如果你之前的职业目标定得很死板，只是简单地说，我今内要进入某家知名企业，或是晋升到某个管理职位，或是攒多少钱，那么，你在危机中可能会受到更大的打击，你需要建立合理的职业生涯目标。
具体的目标调整需要根据对职业环境的分析来确定，可以归纳为：
1、保持概念目标与职业方向的一致性，调整行动目标；
2、更多地注重目标的表现功能，调整其手段功能；
3、在内职业生涯目标与外职业生涯目标之间进行调整；
4、对长短期目标进行调整。
三、调整职业规划策略
一方面，职业顾问所总结出来的发展战略仍然是有效的。用心实施，这些策略会让你获得事半功倍的效果。这些策略有：
1、胜任工作：在现有岗位上有效开展工作；
2、加班：在艰难时期，投入更多的时间、精力；
3、自我提升：提升与工作相关的素质、技能；
4、创造机会：利用各种场合与别人分享你的职业兴趣和志向；
5、结友拜师：发展重要的人脉；
6、形象管理：建立个人的外在形象和行业声望；
7、发展团队：包括加入团队或创建团队，或者在组织中运用政治策略。
另一方面，根据以上形势的变化和目标的调整，调整自己的职业规划管理策略。其中特别需要注意的是做好个人的健康和财务管理，以及关注家庭的经济和感情。另外，可能需要改变职业发展路线。
职业生涯规划12
俗语说：行行都出状元郎。当今社会竞争日益猛烈，各类人才如雨后春笋般破土而出，在综错复杂的社会里生存和发展是最为简单的两个目标，但是终极命运却有天壤之别，更多的事物不再只是偶然，更多的是必定。随着大学生普遍化和综合素养的不断提高，让我们在校生有种危机感和紧急意识，怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个人生必须摸索的现实问题。在行动之前的准备工作和事物正常发展同等重要，任何人都同意想好了在做比不想就做或边想边做要更切实际。每个人对未知的命运都期待关注，当听到这个活动时，就觉得是个严肃的人生话题，安静的内心又起波涛，检讨的机会再次降临。鉴于此也觉得走好人生第一步也至关重要。
一、自我定位
1.自我描写
(1)爱好爱好：看书、写作、音乐、运动等等;
(2)性情特点：感性而不失理智，成熟而不失真诚，独立而坚强，能够敏捷的分析对方心理和处事风格，能吃苦，抗压力强，适应能力强，容易接受新鲜事物……
2.职业爱好：
爱好从事多变的职业，排挤只做一件事。例如从政、作家、经商等，只要是能有所建树的事情都是比较感爱好的职业。能胜任的工作期望是管理，不过需要时间和机遇。
3.价值定位：
虽然金钱不是万能的，但没有金钱也是万万不能的。自身价值的.体现很大程度取决于你具有的物质财富，这是人生的第一个寻求，当得到时就应当有兼济天下的胸怀，成功转型。对于刚从大学走出社会来说，第一步就是能够立足社会，同时建立可靠人脉和社会体会，在条件答应的情形下，可以有一笔储蓄，当做以后的创业资本。我一直相信，其实每个人都是人才，关键是需要创造机遇去培养，很多时候能改变我们自己的不是别人，就是你自己。
二、环境分析
我的家庭条件不理想，父母的期望就是多学知识去改变家庭现状。说实在的在大学期间真的没有学到什么，这与个人意志和学习氛围有关。所以不打算连续深造专业，寻求别的理想职业，只要能创造人生的一个制高点即可。
当今社会，政策开放，无处不充满商机，同样有人群的地方就有他们需要的财富，社会依然残暴和竞争，有作为的人大都摸索出了社会发展的潜伏规律，并结合一些实际情形具体实行而已。
三、确立志向
很多理想和志向像流水一样消逝在现实长河里，曾经立志当警察、教师、作家、哲学家，但在现实的考核下都荡然无存。现在呢?最合实际的职业是销售和物流。
残暴的现实就是一个弱肉强食的社会，适者生存永久是自然界的不变法则。所以挑选一个能锤炼自己的企业部门，学些真本领比一味的寻求物质财富走的更远更久长。
四、职业计划
人生的路，是走出来的，历史，是人写出来的。人的每个历程都在抒写着自己的历史。所以，针对自己的实际情形给自己做个公道的计划。
(1)大学期间。含蓄的说就是不求有功，但求无过，能够顺利毕业就好，剩下的时间可以多了解社会，学些实用性强的知识，尽管学业不理想，但还是应当每天进步点，相信不管学什么，总有一天用的上的，只是时间的问题了。
(2)毕业x年。这个时候人生第一份工作应当定位下来了，能够熟悉自己工作的业务和处事能力，也积存了一点财富。等到自己性情成熟慎重，各方面条件具有后应当积极计划下一个人生目标。
(3) xx岁之前。这是人生黄金时段，已经肯定了自己的未来十年奋斗目标，就是能开个公司，逐渐扩大市场占有率，以良好的人脉和可靠的品德赢的财富。
(4)xx岁之前。当自己的公司规模壮大了，在社会上有一定的影响力后，我会尝试成功转型，从商业到参政，由于企业的管理在官场上也有用武之地，这个年龄段已经饱经沧桑，看淡红尘，凭借扎实的为人处事的基本功，定有一番建树。
五、与时俱进
“天行健，君子以发奋图强;地势坤，君子以厚德载物“。在漫长的路途中，难免会遇到很多障碍需要去克服，有很多计划在行动中局势产生变化，所以做好前期预备工作也很重要。在生活中领会成功的要素，在成功中感受生活的乐趣，尽量让自己的人生丰富多彩。从职业生涯发展进程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：
①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有挑选一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就可以够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;
②职业挑选期：这是实际挑选职业的时期，也是由潜伏的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业挑选不仅仅是个人挑选职业的进程，也是社会挑选劳动者的进程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业挑选才会成功。
③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应进程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。
④职业稳固期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造事迹、成绩事业的黄金时期。当然职业稳固是相对的，在科学技术发展迅速、人才活动加快的今天，就业单位与职业岗位产生变化是很正常的。如果时间充分利用，会有很多时间发展业余爱好，乃至可以身兼数职，但这些需要良好的环境和学习心态，同时应注意主次轻重，循序渐进的进程。
我的职业生涯计划在此就告一段落了，具体的细节靠的是平日里去注意，始终为人生目标奋斗不息。凡事心中有杆秤，其实成功捷径，只不过不要走冤枉路就好了，人生每一步走的稳妥点就已经足够了，更多的事需要时间，时间能证明一切。最后引用苏东坡的一句话：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。以此自勉。
职业生涯规划13
关键词：高校就业，职业生涯规划，学习生涯规划
一、职业锚与职业生涯规划理论
(一) 职业锚理论。
美国著名的职业管理学家施恩 (Edgar H.Shcein) 描出职业锚 (Career Anchor) 的理论。职业锚的核心内容是职业自我观。包括自身的才干和能力、自身的动机和需要及自身的态度和价值观。职业锚分为五种:技术或功能能力型职业锚、管理能力型职业锚、创造型职业锚、安全或稳定型职业锚和自主或独立型职业锚。职业生涯设计理论还包括职业发展目标理论， 金斯伯格、萨帕、施恩和拿破仑·希尔都对这一理论有所论述。目标理论包括目标的确立、目标分解和目标组合。总之， 职业锚理论和职业发展目标理论对进行学习生涯规划与核心能力构建也有很多有益的启示。
(二) 职业生涯发展阶段理论。
人的职业生涯是不断发展的、动态变化的。因此， 职业生涯规划也应具有系统性、动态性和长远性。任何一个阶段都是整个职业生涯的重要组成部分， 其发展好坏都对生涯整体有影响。因此， 大学生进行职业生涯规划和学习规划时， 一定要注重职业发展的生涯特点， 既要立足现在， 又要看到过去的背景以及未来的远景。大学生职业生涯规划要从入学伊始就开展起来， 直至毕业。这就需要从人力、物力等多角度考虑， 尽快建立起从大一到大三， 每个年级、每个学期各有侧重， 横向、纵向均有联系的， 系统化、动态化的职业规划与学习规划。
二、职业生涯规划与学习生涯规划的契合
(一) 职业生涯规划。
职业生涯规划主要是指个人结合自身的情况、当前的机遇和制约因素， 为自己确立职业方向、职业目标， 选择职业道路， 确立教育计划、发展计划， 为实现职业生涯目标而行动的这样一个过程。职业生涯规划实质上是追求最佳职业生涯的过程。一个人对一生职业发展道路的设想和规划， 包括选择何种职业， 在哪个地区和单位从事这种职业， 以及担任哪种职务等内容， 都可以通过职业生涯规划进行合理预期。如何实现这个预期， 达到理想的职业生涯呢?这就要扬长避短地确定个人的职业发展目标， 然后确立学习计划和发展计划。而职业目标所需要的职业素养和能力， 可以通过学习积累来提高。为了使学习更有效率， 更有动力， 对学习生涯也要做一个规划。
(二) 学习生涯规划与职业生涯规划的对接。
对大学生而言， 随着就业方式的市场化， 高校毕业生成为就业的主体， 不再是消极、被动地等待教育部门的安置。对于高校来说， 学习生涯规划就是学生和学校就业指导部门相结合， 在对学生职业生涯进行规划的基础上， 采取科学的分析方法， 确定其最佳的生涯发展路线目标， 并为实现这一目标采取切实有效的学习和实践训练来积累和提高职业素质与能力的一个过程。学习生涯规划有利于大学生实现学业与职业的良好对接。大学毕业生职业生涯规划应在确立明确的职业目标， 准确地进行自我分析和职业分析的基础上， 根据社会需求， 充分发挥自己的能力和特长来设计。在具体的职业生涯规划中， 大学毕业生必须对自己进行全面分析和评估， 在此基础上将职业理想与学习生涯结合起来， 制定每一学期的学习目标并付诸行动， 在行动中对规划进行评估并根据实际情况作出调整。
职业生涯规划有助于学生更早地接触职业世界和进入职业角色， 激发学生学习的动力， 使学生在学习期间主动探索自己未来的职业方向， 以职业的要求来规范自己， 规划学业与大学生活。统筹大学生的职业生涯规划与学习生涯规划， 对于在校大学生而言， 一是要构建自己合理的知识结构， 需要构建一个以专业知识为核心， 相关专业知识、基础及一般知识为支撑的稳固的、宽泛的知识结构。
二是要培养职业所需要的实践能力， 即具备从事本行业职业岗位的基本能力和某些相关专业能力。学习生涯规划有助于学生在学习期间以提高自身的基本素质为主， 提高专业知识和职业技能， 增强英语口语能力， 增强计算机应用能力， 通过参加学生会或社团组织， 锻炼自己的各种能力， 可以尝试兼职、社会实践活动来提高自己的责任感、主动性和抗挫折能力， 开始有选择地加强专业课的某一领域的学习或辅修其他与职业目标有关的专业知识等。在制定操作目标的过程中将上述项目分解到每学年、每学期、每月、每周， 甚至每天， 确保学生每天均能按目标开展相关学习活动， 获得相应的学习动力和个体发展， 从而实现学习生活的“职业化”， 实现学业与职业的无缝对接， 实现“人职匹配”。
三、学习生涯规划与核心能力构建
(一) “人职匹配”理论与学习生涯规划。
人职匹配理论最早由美国波士顿大学的帕森斯 (Frank Parson) 教授提出， 是用于职业选择与职业生涯规划的最经典的理论之一。作为职业选择的经典性原理， 至今仍然正确有效， 并对职业生涯规划具有重要的`理论和实践意义。人职匹配理论为大学生学习生涯规划提供了原则性的指导和切实可行的技术手段。根据人职匹配理论， 学校应充分认识学生进行生涯规划的根本宗旨， 即帮助学生实现最理想的人职匹配。我们可以借鉴上述三个典型的人职匹配理论来进行学习生涯规划， 但是， 将人职匹配理论应用到大学生学习生涯规划的实践当中， 还存在着许多困难。
第一、从观念上讲， 学校及学生自身仍对学习生涯规划的了解不足， 重视程度欠缺， 在实际规划过程中， 容易过于重视片面的就业率、升学率而忽视或偏离人职匹配的规划原则;
第二、 从制度上讲， 多数学校尚未具备一套系统、立体、完整的学习生涯规划组织体系;
第三、从实施条件上讲， 人员、资金、场所、信息来源等条件不足。这些都阻碍了学习生涯规划工作的实施。因此， 无论是学校还是学生自身， 都要为实现理想的人职匹配积极利用并创造各种条件， 进行科学合理的学习生涯规划。一是可以通过分析自己的专业， 结合自己的兴趣， 选择合适的职业;
二是了解自己的能力倾向及不同职业的能力要求， 合理地进行学习生涯规划。能力的不同， 学习的规划就有差异。每个人的能力倾向是不同的， 不同职业的能力要求也存在差异， 要实现人职匹配， 关键是要使自己的能力要求与职业相适应。因此， 与其他高等教育不同， 大学生在学校期间， 要尽可能地培养自己职业目标要求的各种能力， 这也是大学生就业时的优势之一。
(二) 学习生涯规划与核心能力构建的步骤。
1. 树立正确的职业理想， 确立明确的职业目标。
职业理想是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往， 是人们对未来职业生活的构想和规划。在校期间的职业生涯规划， 不同的学生具有不同的目标。确立目标有以下主要原则:第一， 可实现性， 即目标合理， 可能受到的意外因素少， 以及目标要有一定高度， 目标如果没有挑战性就没有为之努力的必要。第二， 所谓目标， 一定要有时限， 这是“目标”的特性之一。第三， 要有一定的衡量标准， 这是“目标”所具有的另一特性。
2. 准确分析环境因素， 对职业目标进行可行性评估。
职业目标设计要充分认识与了解相关的环境， 评估环境因素对自己职业生涯发展的影响， 分析环境条件的特点， 发展变化情况， 把握环境因素的优势与限制。可行性分析大致可以分为宏观、中观、微观的分析， 即宏观环境分析、行业和企业分析、个人条件分析。宏观和中观的可行性分析， 高校可以为学生提供所需的动态信息， 这部分分析因人而异的程度较低， 但要注意信息提供的完备性、客观性和价值中立性。
(1) 宏观环境分析。大学生职业生涯规划的宏观环境分析包括:高校就业政策、劳动力供求状况、经济形势等。
(2) 行业和企业环境分析。主要是对目标行业的分析， 包括目标行业的发展现状、国际国内重大事件对该行业的影响、目前该行业的优势和存在的问题、行业的发展前景等。企业环境分析包括某具体企业在同行业中的地位和发展状况以及该企业的产品在市场上的发展前景等。
(3) 个人SWOT分析。主要是了解自己目前的状况的发展潜能， 在可行性分析中， 此项分析很关键。其中S (strength优势) 、W (weakness劣势) 称为内部能力因素， 主要指个体或组织的优势和劣势;O (opportunity机会) 、T (threat威胁) 称为外部因素， 主要指外部机遇和威胁。制定大学生在校期间职业生涯规划， 需要对自己有真正全面的了解， 对过去的生涯做总结， 对自己的能力、潜能进行自省和测评， 明确自身的发展目标。
(4) 目标分解和目标组合。目标分解是根据观念、知识、能力差距， 将职业发展的目标分解为有时间规定的长期、中期、短期， 直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。按性质可以分为外职业生涯目标和内职业生涯目标， 按时间可以分为最终目标、长期目标、中期目标和短期目标。目标组合是处理不同目标相互关系的有效方法， 分解的各个目标之间存在着因果和互补关系。
(5) 对准差距和缩小差距， 制定学习规划。在进行完前几步的准备之后， 学生要发现和识别自身条件与职业要求的各种差距， 如思想观念的差距、职业期望的差距、知识的差距、素质的差距、能力的差距等， 实现目标的过程就是缩小差距的过程， 因此对准差距是前提也是关键。通过教育培训和实践锻炼来缩小差距是越来越常见的手段。
(6) 适时进行评估和反馈。整个学习生涯的规划要在实践中去检验， 要适时进行评估和反馈， 及时诊断生涯各个环节出现的问题， 找出相应的对策， 对设计进行调整与完善。对学习生涯的规划主要表现在三个方面:在学习评估的目的上， 侧重于促进学习的评估;在评估方法上， 侧重于评估方法的多样性和综合性;在评估内容上， 侧重于解决实际问题的能力。
四、结语
总之， 当大学毕业生在进行学习生涯规划时， 需要把自己的兴趣、能力与职业尽量结合起来， 确定自己的学习计划， 根据自己所达到或可能达到的能力水平确定相适应的学习目标， 使自己的学习生涯规划与职业生涯规划的发展方向相一致。统筹大学生的职业生涯规划与学习生涯规划的关系， 将有助于推动教育教学改革、提升人才培养质量、增强学生的应用实践能力。
职业生涯规划14
一.个人情况
时间：(____年-____年，__岁至__岁)
美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福
职业方向：临床护士
总体目标：进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作
已进行情况：读完本科
二.社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师
三.行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者
四.个人分析与角色建议
个人分析：
(1)自身现状：
英语水平一般，需要提高口语水平;尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作
(2)性格：内外兼有
特长：中医刮痧
爱好：听音乐，读书，写随想
角色建议：
父亲：“积极向上，不断学习，能力要强”;
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：确定目标，勇往向前。
同学：“托希望与你，希望进军国家卫生部!”
五.职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
年：
成果目标;通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验具备精湛的`业务能力
年-____年：
学历目标：通过副主任护师的晋级
职务目标：护士长，优秀教师
经济目标：4000-7000元/月
年-____年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：大学高级讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作。
经济目标：6000-10000元/月
六.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥
七.职业生涯规划实施方案
实施存在的障碍：
1、缺乏丰富临床经验;
2、缺少技能、创新能力;
3、快速适应能力欠缺;
八、解决方法
教育培训方法
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。
(2)充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。
讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。
实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。(2)养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈
职业生涯规划15
{1}我来自贵州铜仁，现就读于贵州财经学院商务学院08级财务管理《3》班
{2}自己兴趣爱好大盘点：业余爱好 读书、听音乐、散步， 喜欢的文学作品 《红楼梦》、《战争与和平》
{3}自己优势盘点：学习成绩优秀，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强，自我职业生涯规划书。做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
{4}自己缺点盘点：平日里总有些倦怠、懒散，喜欢自己的意见。
{5}喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长;有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题。
2.会计专业的就业方向和前景分析
会计可以从出纳做起，管理货币资金、票据、有价证券等的进进出出，填制和审核原始凭证，工作熟练之后，做到会计的岗位。当然也可以从会计专业毕业之后，直接从事会计工作。如果能及时调整自己的知识结构，培养管理团队的意识，总结成功的经验和失败的教训，不断改进工作中的问题，提高综合素质，将可以获得更进一步的发展：
路径一、熟悉会计操作、会计核算流程，具备财务筹划技能后，可以成为会计经理;
路径二、具备一定的财务管理能力和实际操作能力后，可以发展成为财务分析师、预算分析师、核算专员，进而发展成为财务分析经理、预算经理、财务成本控制经理或财务经理;
路径三、积累一定的经验，熟悉所处行业和企业的业务管理状况之后，可以向审计方向发展，成为审计专员，进而向审计经理发展，也可以转而从事统计工作，成为统计经理。
目前在我们国家的的会计专业的就业前景可以概括为一下几点：
{1}. 内资企业：需求量大，待遇、发展欠佳。
职业状况：这一块对会计人才的需求是最大的，也是目前会计毕业生的最大就业方向，自我介绍《自我职业生涯规划书》。很多中小国内企业特别是民营企业，对于会计岗位他们需要找的只是“帐房先生”，而不是具有财务管理和分析能力的专业人才，而且，此类公司大都财务监督和控制体系相当简陋。因此，在创业初期，他们的会计工作一般都是掌握在自己的亲信(戚)手里。到公司做大，财务复杂到亲信(戚)无法全盘控制时，才会招聘“外人”记记帐。
{2}. 外企：待遇好，学得专业。
职业状况：大部分外资企业的同等岗位待遇都远在内资企业之上。更重要的是，外资企业财务管理体系和方法都成熟，对新员工一般都会进行一段时间的专业培训。工作效率高的其中一个原因是分工细致，而分工的细致使我们在所负责岗位上只能学到某一方面的知识，尽管这种技能非常专业，但对整个职业发展过程不利，因为你难以获得全面的财务控制、分析等经验。后续培训机会多是外企极具诱惑力的另一个原因。财务管理也是一个经验与知识越多越值钱的职业，而企业提供的培训机会不同于在学校听老师讲课，它更贴进实际工作，也更适用。
{3}. 事务所：小所和外资大所的云泥之别。
职业状况：所有的事务所工作都有一个特点，那就是：累!区别在于很多小事务所所，待遇低，加班不给加班费，杂事多……外资事务所例如普华永道则待遇要好的多，但从某种方面来说，他们的工作任务更重，坊间甚至有传言说在那里是“女人当做男人用，男人当做牲口用”，加班更是家常便饭，著名的“安达信日出”就是指员工经常加班后走出办公楼就能看到的日出。但在事务所确实能学到很多东西，即使是小所，因为人手的问题，对于一个审计项目，你必须从头跟到尾，包括和送审单位的沟通等等，能充分锻炼能力。大所则是对团队合作以及国际会计准则、专业性、意志等方面能给予地狱般的磨练。
{4}.理财咨询：方兴未艾的阳光职业。
职业状况：去过银行等金融机构招聘会的同学应该知道，现在对个人理财咨询职位的招聘需求量正在慢慢放大，而且，由于社会投资渠道的增多和保障制度的改革，理财咨询服务必将走进更多城市白领的生活。此类人才的需求增长点应在社会投资理财咨询服务机构
{5}.公务员、教师：稳定有余，发展不足。
会计人考上公务员或被招进高校做老师，和其他专业的人从事这些职业一样，有稳定、压力小的优势，也有发展艰难的
3.职业选择分析
职业选择是一个很宽泛的范畴，既包括了职业价值观、职业理想、个人状况、择业偏好、就业准备等个体的内在因素，也涉及到家庭、地区、生活环境、流行观念、就业政策、择业机会等外部因素。毕业生的就业期望与社会实际需求之间存在巨大反差，毕业生的能力素质与用人单位的要求之间也存在很大差距。在职业分析上我们应该明确人生目标，提升自身价值观，确定职业目标，分析自己的个性特征，包括能力分析，性格分析，兴趣分析等。然后，在自己要选择的职业上分析行业特点，包括职业分类，职业利益，职业条件。
自我职业生涯规划的三大关键词
20xx自我职业生涯规划（2） | 返回目录
我们为该毕业生因为有清晰的职业生涯规划，而被招聘单位相中叫好。请问：即将走上教育岗位的准教师，你的职业生涯规划好了吗?那些已做教师的同仁，您有没有自己明确的职业生涯规划呢?能不能根据自己的长处或短处，从自身与学校的角度来规划自己的近期或长期的发展目标呢?毋庸置疑，在日常教育教学工作中，不乏这样的人存在：领导叫我干啥我干啥，被动地跟着上级领导走，跟着日子走。能不能规划自己的天地，走出一片属于自己的天空来呢?
一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划，乐意从最基层的工作做起，用至少5年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战。尽管他的成绩在众多竞争者中并不突出，但负责招聘的公司副总却一锤定音：我相信他能成功，我初出茅庐时的想法跟这位年轻人完全相同。
生涯需有“的”
“的”，箭靶的中心，前进的方向。美国生物学家克林莱斯有幸拍到了一组精彩镜头。有一种麻雀大小的鸟儿扑扇着翅膀刚刚停在沙地上准备觅食时，潜伏在沙子里的蛇猛地张开大口窜了出来。鸟儿用自己的爪子一下又一下地拍击着蛇的头部，力量有限，蛇依然对鸟儿攻击不止，鸟儿一边躲闪着蛇的血盆大口，一边用爪子拍击着蛇的头部，其准确程度分毫不差。就在鸟儿拍击了1000多下时，蛇终于无力地瘫软在沙地上，再也爬不起来了。
这种鸟儿和蛇的力量对比是悬殊的，它甚至还没有一只麻雀飞得高，生物学家唯一能解释的答案就是，这种鸟儿在经过长期的经验积累后，终于掌握了一套对付蛇的办法，那就是瞄准一个点，持之以恒地用爪子击打蛇的头部。
在现实生活中，很多人之所以失败就是没有瞄准一个点，持之以恒地走下去。而成功者则瞄准了这个点，并坚持走到了最后。这个点就是自己所定的目标，人生的理想，只要能瞄准一个点，哪怕力量微小，但只要坚持，就一定能够到达胜利的彼岸。
工作贵有“新”
大家都知道当代教育家魏书生先生，他并不是一个高学历的'人，仅是一个初中毕业生。他为什么会取得那么多骄人的成绩?这主要得益于他善于学习，有极强的创新能力。我们再来看一个小故事：一家美国食品公司在参加一次展览会时，由于报名晚而被安排在顶楼最偏僻的角落，光顾者当然少得可怜。于是老板想出一条妙计，在底层撒下许多铜牌，并在铜牌上写着“拾到此牌者，可到1068室换取纪念品”，结果使生意一下子火了起来。显然，这个案例成功的前提条件就是老板具有“怎样去吸引顾客”的创新意识。而我们常人普遍缺乏的就是这种创新意识。
如果一个教师长期安于现状、墨守成规、不思进取，从未想过应该有所创造，那他就难以开展创造性教学活动，也就不会产生创造性教学成果。当我们确立前进的目标后，不仅要有坚韧不拔的毅力，还要有创新精神与改革意识，这样才能达到理想的彼岸。就拿写文章来说，有的老师文笔不谓不好，选材的角度不谓不新，可屡屡不能见诸报刊。为何?其中很重要的一点，就是所列举的教例没有特色，因为在实践中没有创新，没有变革。因此说教研文章不是写出来的，是做出来的，这句话很有道理。这个“做”就看你怎么做?是沿袭，是因循，还是创新。
谨防思维生“锈带”
有人做过这样一个实验，到池塘里随便抓来两只青蛙，先将其中一只放入常温的水中，青蛙会仍然故我地游来游去。给水慢慢加温，青蛙略有反应，仍旧慢慢腾腾地游来游去，未做出任何挣扎，没有丝毫危机感。待水温升到一定高度时，青蛙游得越来越慢，最后不动了，变成一只熟青蛙。而取来另外一只青蛙，将它直接丢入热水中，它会不顾一切地奋力蹦出那可以致它于死命的热水，于是得生了。
青蛙因麻木于水温的渐变，而死去。有的教师，因跟随没有理念、没有灵魂的管理者，或因整日忙于应付繁杂的事务，而渐渐失去对教育理想的追求与热情。对教学麻木，不讲策略与方法;对作业麻木，批改只管对与错，不去深究其内因。不仅对教育，对生活又何尝不是如此?今日重复昨天之生活，明天重复今日之生活。随着时光的流逝，一切都是那样的索然无味，生活无一点亮色，懒得去思考，懒得去改变，因为其心已死。庄周说，“哀莫大于心死，而人死亦次之”。
思维上的麻木锈带，可能随之而来的是对教师职业的倦怠，这就需要我们不断地自我发现、自我调整不健康的心理。教师的专业发展与职业社会化的要求，呼唤教师绿色的健康心理，因为只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。
【职业生涯规划】相关文章：
个人职业生涯规划 个人职业生涯规划07-02
职业生涯规划06-24
职业生涯规划08-17
护理职业的职业生涯规划书12-16
护理职业职业生涯规划书12-12
我的职业生涯规划02-08
职业生涯规划演讲02-06
汽车职业生涯规划02-23
机械职业生涯规划02-22
个人职业生涯规划06-21