制药职业生涯规划书12篇
岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，你有为自己做过职业规划吗？这也意味着，需要开始写职业规划了。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？以下是小编为大家整理的制药职业生涯规划书，欢迎大家分享。
制药职业生涯规划书1
一、药物制剂专业课程
主要课程
物理化学、化工原理、药物化学、药物分析学、药理学、物理药学、药用高分子材料学、生物药剂学、工业药剂学、制剂设备与车间工艺设计。
二、就业前景分析
据统计，药物制剂专业就业前景最好的地区是：北京。在"药学类"中排名第4
就业岗位比较多的城市还有上海、郑州、南京、广州、杭州等多个城市。
三、药物制剂专业就业方向
本专业学生毕业后可在药物制剂和与制剂技术相关联的.领域从事研究、开发、工艺设计、生产技术改进和质量控制等方面工作。
该专业可从事以下岗位
药物制剂研究员、制剂研究员、药品研发销售人员、制药工程师、制剂项目负责人、药品研发生产技术员、研发工程师、药物制剂研发人员、药物制剂项目经理、制剂工艺研究员、药物制剂等。
五、工资情况
该专业平均薪酬概况：3654(按药物制剂专业相关的职位薪酬进行统计)
该数据为平均值，取自194份样本截至20xx-06-12
说明：药物制剂专业工资按工作经验统计，其中0-2年工资3304，3-5年工资5227，8-10年工资6599，该数据仅供参考。
六、药物制剂专业就业排名
说明：药物制剂属于医学类，医学类共38个本科专业，其中，药物制剂专业就业排名第15
1.临床医学
2.药学
3.护理学
4.精神医学
5.医学技术
6.营养学
7.中医学
8.医学检验
9.中药学
10.卫生检验
11.应用药学
12.预防医学
13.听力学
14.医学实验学
15.药物制剂
16.针灸推拿学
制药职业生涯规划书2
(一)药学职业道德规范的含义
药学职业道德规范是指药学工作人员在药学工作中应遵守的道德规则和道德标准，是社会对药学工作人员行为摹本要求的概括。它是药学职业道德基本原则的具体表现、展开和补充；用以指导人们的言行，协调药学领域中的各种人际关系。
药学职业道德规范除具有道德的一般特点外，还具有以下特点：①针对性。药学职业道德规范是针对药学工作人员中存在的不良道德现象所提出的具体的职业道德要求。②理想性。每个药学工作人员的生活经历和所受的教育不同，道德认识水平也有高低之别。药学职业道德规范既含有基本的'道德要求，又包含有较高的理想的道德要求，如“为药学事业献身”。
(二)药学职业道德规范的具体内容
1、药学工作人员对服务对象的职业道德规范
(1)仁爱救人，文明服务药学工作人员对服务对象一定要有仁爱之心，同情、体贴患者疾苦，对患者、服务对象极端负责，应做到不是亲人胜似亲人，无论在药品的科研还是生产实践中，都应该始终把人民的利益放在至高无上的地位，尊重患者、服务对象的人格，一视同仁，满腔热情地为患者、服务对象服务。
(2)严谨治学，理明术精药学是一门科学，药学工作人员要以科学的“求真”态度对待药学实践活动。任何马虎或弄虚作假的行为不仅仅会有损科学的尊严，还可能危害人们的生命健康，造成极为严重的后果。
(3)济世为怀，清廉正派药学事业是一项解除患者痛苦，促进人体健康的高尚职业。药学工作者在工作中应当抵制各种诱惑，一心一意只为患者的健康服务；不能利用自身在专业上的优势欺诈患者，谋取私利。
2、药学工作人员对社会的职业道德规范
(1)坚持公益原则，维护人类健康药学工作人员在实践中运用自己掌握的知识和技能为患者、服务对象工作的同时，还肩负着对社会公共利益的维护责任。药学工作人员应坚持做到对服务对象负责与对社会负责的高度统一。
(2)宣传医药知识，承担保健职责药品的应用不仅在于治疗疾病，还特别要强调预防疾病发生的作用。提高人口质量和生命质量已成为医药人员的社会职责。为确保药品对人的健康既不构成威胁又能起到治疗、保健的作用，要求医药人员必须自觉履行向社会宣传医药知识，实现社会公众的合理用药。
3、药学工作者同仁间的职业道德规范
(1)谦虚谨慎，团结协作谦虚的态度是一切求知行为的保障。药学工作者要孜孜不倦地钻研业务知识，以谦虚谨慎的态度向任何对象学习。同时，谦虚也是团结协作的基础，现代药学已经分化出众多的学科，现代药学工作的开展已经离不开各学科之间的精诚合作，唯有合作才能促进药学事业的长足发展。
(2)勇于探索创新，献身医药事业解除人类疾病之痛苦，不断满足广大人民群众日益增长的对健康的需求，不断在科学发展的道路上探索新理论、新技术、新产品是药学工作人员的使命和职责。在科研过程中要全身心地献身子药学科学事业，追求至善至美的境界。
制药职业生涯规划书3
在当今这个飞速发展时代，我总以为未来充满不可知性，所以我懒的去谈未来。可通过对职业生涯规划的设计，我才深深的感受到对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。有些大学生从上学到毕业求职都未想清楚自己的职业规划。结果毕业后期望与现实的落差，自身定位模糊等因素都导致了大学生毕业后的发展问题。我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。有了目标，才会有动力。有了追求，才会有努力。是对个人一生职业生涯规划的规划。一个人只有在拥有了一个规划之后，才能判断一个机会是否真的是机会，否则就无法判断自己是在朝预期的方向前进，还是走上了歧途，从而分散了精力和时间。规划的目的是使人在变幻莫测的环境中能够达到希望的结果，使一个人能够果断地把握机会，走好每一个成长环节。对于那些能够在人生道路上设计好自己的人生策略，时刻保持一颗进取之心，同时不断总结经验的人，成功就不再是一件难事。
让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
一、自我分析
1、职业兴趣
我的职业兴趣首先在于从事有关药类以及研究方面相关的工作。其次是自主创业，凭自己的胆识和奋斗去开创一片属于自己的天地。
最向往职业：执业药师。
2、职业能力与个人特质
就职业来说，我比较看重社会义务和社会道德，渴望发展自己的社会作用。就这一点来说，执业药师工作正好符合我最初的愿望。再加上在日常生活中对有关医药方面的事情又有着高度的敏感性和责任心。而且至今为止又较好的掌握了所学专业的知识及相关课外知识。更重要的是本身就具备了耐心细致、热情待人的医药职业的性格特征。而所有这些都为我日后向药剂师行业发展垫定了良好的基础。例如从事制药企业的质检员或是一名普通的售药员工。
就性格来说我善言谈，喜欢与人交往，喜欢寻求广泛的人际关系，不断结交新的朋友。另外，又勇于拼搏，有着自信、坚强、沉着、冷静的特质，这些使我也渴望去去开创一片属于自己的天地，在自己的努力下自主创业。
3、职业价值观
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。
在我认为制药剂师是一个与人生命健康息息相关的行业。它是世界上永不可缺的一个行业。它的发展与人们的生活紧密相连。他神圣而不可侵犯。对待与之相关的工作必须严之又严，慎之又慎。否则，即使对生命的一种亵渎。不仅会毁了自己，更会害了他人。
面对日后的工作，我希望在参加工作的过程中能够有一些更好的培训的机会，以便不断提高自己的职业能力。同时也希望公司能给予职工不断创新的平台。以便能让职工不断向高层发展。
4、胜任能力
4.1我的优势
我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，对待问题善于和别人交流，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
4.2我的劣势
我非常固执，经常沉浸于具体的细节和日常的操作中，我看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，我需要常常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。我过于认真，对某些事物过于严谨和挑剔；我非常有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人。
5、自我分析小结
自我分析只是让自己更清楚的认识自己当前的情况。但只会一味的分析是无用的。人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。任何业绩的质变都来自于量变的积累、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。正所谓与其临渊羡鱼，不如退而结网。所以最重要的还是要努力开始按着自己的计划去做。
二、职业分析
1、家庭环境分析
“家不是让你赖以依靠的，而是使你的依靠成为不必要。”
我的家在赵县的一个村庄里。我的父亲是一个农民。家庭里的亲朋好友大多务农。家庭经济能力一般。家里人期望我以后能从事有关事业单位的稳定工作，但我有我的理想，有我的性格，我认为年青人就应当不怕吃苦，勇于拼搏，靠自己的实力实现自己的梦想。
从另一方面来说，父母对我的教育是功不可没的。从小父母就教育我办事要踏实，仔细，认真。这一点对于我日后想要从事的药剂师方面的工作垫下了良好的基石。
2、学校环境分析
我的学校是一所以化工医药为主的职业技术学院，它坐落于石家庄。学校办学时间较久，知名度较高。不及如此，学校还配备了良好的'教学设施，如庞大的图书馆，计算机房，实验室等。在学院领导及师生的共同努力下学院正在向前飞速发展。
不仅如此，学校还经常组织我们到一些药厂实习，并且在学习专业课的过程中不断进行各种相关药物的认识和实验。这些都为我们日后能更好的适应有关药剂师的工作奠定了良好的基础。
3、社会环境分析
现在的社会就业压力很大，对此，有两大方面原因，一是因为现代面临的毕业生人数众多，二是因为当前面临的金融危机。对于我们这种专科生来说，主要的对手应当是学历更高的学生吧？但我们也有自信，因为我们的专业技能较强，所以只要我们能够理智得面对就业就一定能实现预期的目标，所以我们应对就业前景有心信。
自从上了大学后，我便有计划的开始了对自己各方面的锻炼。首先，在上大一刚开始的时侯，我就在回家期间常常在我姐工作医院的药房看一些有关的药以及询问一些关于药类的知识和问题。这样早期的工作，使我较早的较清醒的认识了将来就业后社会的现实。后来在大二第一学期我又在石家庄市里找了一份周六周日的兼职。相对于以前对药的认识，这份工作比较辛苦，但从另一方面说，这份工作也充分锻炼了我吃苦耐劳的精神。
4、职业环境分析
制药行业是当代社会不断发展的行业。而且这个行业也还存在着一些不确定的因素。因此，它的发展前景还很大，我们应当牢固地把握信息、知识、技能，从而不断强化和完善自己。
再者结合石家庄本地的发展趋势来看，石家庄可能成为中国的药都。因此石家庄的制药业将加大对高层次人才的需求。所以我对我的就业充满信心，我相信只要我能好好在学校认真学习专业知识，再理智地面对就业，我一定会更加适应日后的就业。
5、职业分析小结
对于当代求职的大学生，首先，一定要充分认识到当前就业环境的严峻和就业竞争的压力，放平心态，放低身段，“骑着马找马”，“先就业后择业”。其次，要降低自己的职场要求，不能眼高手低，要调整工作心态，不是“爱一行干一行”，而是“干一行爱一行”。大学生在大学里学的只是理论知识，而真正能学到经验和能力的还是要到工作岗位上和社会上去历练。不要埋怨社会环境和工作环境，要用自己良好的心态和工作业绩，为自己赢得发展的空间。
三、职业定位
1、综合职业分析及自我分析
1.1内部环境因素
优势：在办事和工作方面，认真而严谨，勤奋而负有责任感，对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。
自在性格方面，我性格外向。而且表达能力较强，能够很快的适应新的环境。个重要的是，在大学期间，我已经有了一定的社会实际工作经验。在毕业后，能够很快地适应工作环境。
在工作经验上，我已有了一定的社会适应能力。可以和快地融入日后的工作中。
弱势：专业知识还不是非常牢固。与专业相关的证书还太少。
1.2外部环境因素
机遇：一是预计今后，我国经济还会有很大的发展前景。这给大学毕业生就业提供了一定的就业空间.二是石家庄今后不久可能成为中国的药都，对此石家庄的制药企业将加大对高层次人才的需求，将有利于吸引我们学习药学专业的大学生就业.
挑战：一是现在的国际经金融危机使得大学生就业压力增大。二是我国连续扩大招生规模，使毕业生数量跳跃式增长，而社会有效需求在短期内增幅有限.最重要的是，自己的学历较低，所面临的对手较多。想要实现自己的目标，就要付出比本科生，研究生读几倍甚至几十倍的努力。
2、结论
2.1职业目标
短期目标是努力学好专业知识，为自己日后的就业充好电。中期目标是先实现就业，然后慢慢提高自己。长期目标是在毕业五年后考下执业药剂师资格证。最终目标是进军一家大型药房，将自己在药剂师方面的事业发展到一个高峰。
2.2职业发展策略
首先巩固专业技能，毕业后以“骑马找马”、“先就业后择业”，努力拼搏为职业发展策略。
四、计划实施
我的理想是成为一名成功的药剂师，在当我走进这所大学时，我就知道我已经离这个梦想不远了．我现在是一名大二学生,即将面临就业,我的详细计划如下:
1、短期计划(毕业前)
更好地掌握当前所学的专业知识,更牢固地掌握奖励能够用到的专业技能.为日后能更好的发展奠定坚实的基石。
其次我要珍惜毕业前的这段时光，努力在做一些别的，自己未接触过的工作，来增长自己的社会阅历。我打算在大二第二学期的暑假早已加工厂，连续干上一个月，让自己更切实的体会参加工作后的情景。如果自己不能找到一家这样的工厂，那就是者去找一家小诊所，来免费给人家达一个月的工。来让自己更近的接触医药品。更清楚的了解这些医药。
最后,我要在毕业前尽量多的考一些执业资格证.
2、中期计划(毕业后五年计划)
第一年首先找一个制药企业打工,即使是做一个操作工.然后边打工边提高自己的专业能力及知识,以便为五年后准备考的药剂师资格证做准备.努力巩固药物分析的知识及技能.考下药物分析工资格证.
第二年找一个自己中意的制药企业工作。踏踏实实工作,在符合了考药物检验工的条件后,考下药物检验工的资格证.在此期间，要留心观察当前的各种药物，为以后想要研究的新要新剂型打下一个很好的基础。
第三年要靠前两年的努力让自己的工作岗位提高至少一级.然后努力发展自己的人际关系.在尚有余力的情况下,可以自己开始设计一下自己的小事业.如开一个小蛋糕店.
第四年要在职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等方面达到一个很好的程度.然后在自己有能力,也有了精力时,把自己的小店开起来.当然,也要开始积极备考药剂师资格证.
第五年要将所有精力放在靠药剂师资格证上,全力考下药剂师资格证.
3、长期计划（毕业五年后）
在拿下药剂师资格证后,努力将职位转到大型药房或药厂中.然后此基础上，研制自己想要研制的新药。为社会做出最大的贡献.
到最后自己可以略微轻松的享受生活和工作.如一边在药房工作,一边经营自己的小店.这样一步一步将自己的事业推向巅峰.让自己的生活和工作充实而又温馨。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化进行及时的评估与修正。许多事情，很少会像我们所喜欢的那样发生，如果事情有可能改变，我们就应该尽力去改变；如果不能，我们就坦然地接受现实！我的职业生涯规划虽然已经相对成型，但是，总会因为今后的发展而作出适当的调整，从而，更好地去实现我的人生目标。我坚信，只要合理规划未来，并且坚持不懈地为之奋力拼搏，我相信，一定会铸就辉煌的人生，更好地为社会做贡献。
1、评估的内容：
1.1、职业目标评估
我希望自己能按照自己的这份规划去走,假如将来毕业后就业难度非常大,以致实在不能实现先前的计划,那我将会先退而求其次-自主就业.但我的最初目标不会变.我会不断寻找机会,不断努力,一步步向最初目标靠近.
1.2、职业路径评估
以上只是我的人生大体路径但我的职业目标与现实不符，我会承认现实，但我决不会放弃我的理想目标。我会继续寻找机会，寻找一个能实现我理想的机会。并在寻找机会的过程中不断积聚能量。也许这样,我会从其它方面出发,“迂回作战”.例如,若不能一毕业就进工厂工作.那我可以先通过报班学习考下药物分析工.这样在去找工作就会容易的多了.
再其次，在我的规划之中，中期计划以及长期计划中存在着太多的不可预知的状况，所以这两个阶段一定是一个艰难的过程。但自己必须要用尽全力走好这两段路。绝不给自己留下遗憾。
1.3实施策略评估
一旦我遇到了我难以逾越的困难，我会选择退缩。然后仔细分析，从中寻找击破的方案。一次的退缩，是为了下次能更好的冲刺。对于其它不太重要的因素，我会分清主次，一一解决。但此间缓冲的时间不可过长，不可超过一年，否则，即便有了机会，也很有可能把握不住了。
2、评估的时间
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时对规划进行相应的调整.
3、规划调整的原则
一切调整均以最初的职业目标为准,当遇到困难可适当作调整,但最终要实现最初的职业目标.但绝不可好高骛远，要尊重现实，一旦相识于预想的相差太远，那一定要先适应当前环境。然后再在此基础上慢慢向自己的目标靠拢。
六、结束语
销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。而一份职业规划书正能让你更好的看清自己,把自己完完全全的推销给自己，让自己更清楚的明确日后的路要怎么走，怎样才能走好。
万丈高楼平地起，事业的成功，需要有坚实的基础，要从事决定考试做的那一刻开始，一点一滴的积累。当然更要有勤奋的工作。没有勤勤恳恳的刻苦钻研，就不会有震撼人心的累累硕果.
而如今，身为高技生的我们，与其在一天天中消磨时光，不如抓紧时间多学一些专业知识来充实自己。人的大学时光一生中也就一次，不把握好，将来自己一定会追悔莫及。真正的人生毕竟不是"快餐"，而是一种兼具营养和艺术价值的筵宴。它需要一张清清楚楚的"菜谱"，以使各种物料得到最佳的搭配，同时我们也能够从从容容地烹制人生的美味佳肴。生命清单，不光是安排先做什么后做什么，更为重要的是，它使我们树立了一种精神理想和追求。在有了这种追求后，我们的人生之路才能走得更精彩。
即将踏出校门的我谈不上十分的成熟和足够的经验，但我有过人的胆识和自信心，正所谓：“是龙，就应该去大海搏击，是鹰，就应该去长空翱翔。”
抓住年轻的美好时光,拼搏奋斗,“莫待无花空折枝”.让我们紧记“有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”自己的未来，要靠自己去规划，更要靠自己去实行。我们要坚信“年轻没有失败，挑战无处不在。”让我们一起去奋斗拼搏吧！
制药职业生涯规划书4
一、个人资料
略。
二、职业方向及总体目标
第一步骤：明确自己的理想和梦想中的生活方式。
1、理想：作为一个海外的侨领，最大限度凝聚华侨，凝聚中华在国外的文化，为中国的发展和华侨在外国的稳定生活奉献自己最大的力量。
2、生活方式：
(1)、忙碌而又清闲，懂得享受生活所给与我的，回馈生活所 给与我的。
(2)、不要忘记关心自己的人，不要忘记自己的家人，懂得感恩和关心人。
(3)、爱护和珍惜眼前人，守护心爱的人，做一个好男人。
(4)、坚毅、冷静、沉着、果断
(5)、回报社会，回报祖国
第二步骤：设立自己的一年核心目标，三年核心目标，五年核心目标，十年核心目标……
第一年(20xx年)：少说话，多做事，克服坚持性不足，毅力不足，冲动，说空话的坏习惯，处理好家庭之中的关系，无重修，唔补考。
第三年(20xx年)：能进入一间比较好的外国大学就读，并且拿到全额奖学金，加入到当地一个华侨的联盟。
第五年(20xx年)：明确自己的方向，并向这个方向尽全力的发展，转到自己的第一个100万，拥有自己的房子和车子。
第十年(20xx年)：赚到自己的.第一个一千万，做到在某一地域华侨圈中的某一重要地位。
第十五年(20xx年)：做大自己的事业，和心爱的人一起感恩生活，回馈社会，做到某一地区或者国家的侨领。
第三步骤：永远比我所在的行业的世界第一名更加努力
第四步骤：拥有详细可行的计划，并付诸行动
第五步骤：凡事系统化，不断投资在自己的脑袋上面
第六步骤：随时保持
第七步骤：百分之百对自己的生命负责任
第八步骤：坚持到底是成功不二的法则
三、社会环境分析、职业环境分析
由于妈妈在加拿大，爸爸也即将去美国，所以我对外国有比较大的选择性，和可行性，未来的计划是，在大三之前去到加拿大，主要攻读英文，和熟悉环境，利用一到两年的时间，对外国有比较详细和系统的认识，对三年后或者两年后能考上一所世界性的名校做好充分的准备。2到3年后，我会到美国，考取大学，因为美国毕竟对以后的发展比较好，加上有比较多的亲人在那边，方便。那时候我也应该入了美国的国籍(现在可以多国籍，有外国的同时也是有中国的国籍的)相对来说读书的钱也会比较少，对家庭的负担也没有这么大，自己也可以去赚取自己的生活费。
对以后职业的标准是做到行业的第一
四、成功的标准和习惯
1、标准：做到行业的第一名
2、成功者应该有的习惯
(1)、成功者常做计划，成功者常在为未来做规划
(2)、成功者每次都做充分的准备
(3)、成功者永远多走一里路
(4)、不断的学习，不断的学习
(5)、存钱
(6)、相信自己
(7)、永远想别人的需求
(8)、成功者把焦点集中在问题的解答，而不是问题的本身
(9)、坚持到底，是成功不二的法则
五、现实与理想的差距与缩少差距的办法
1、最大的差距就是我现在还在中国，虽然说半年或者大半年后我就要出国，但始终是一个未知数。
2、如果我没有足够恒星的话，很有可能在某一天突然的放弃，不能朝着心中的目标一路前进。
3、在实现最终目标的过程中，有太多的小目标要实现，如果某一个目标出了问题的时候我要有相当的承受能力，不然也有可能一蹶不振，以后的目标就更难了。
4、成功是没有任何借口的，所以我一定要成功，任何的荆棘都不可能阻挡住我成功的步伐。
六、评估：(引用英国权威的心理测试的答案)
专业，实事求事，自信
你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命运的安排。
你以实际，简单的方式去解决问题。
你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的睇法，并且能够应付自如。
人们知道你可担重任，因此都放心把大量工作交给你处理。
你那坚强的意志使你时刻都充满信心。
未达到自己的目标之前，你绝不罢休。
制药职业生涯规划书5
一、自我分析
专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。
结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型（8分）、企业型、现实型、研究型（7分）。
报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。
在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位；性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
经济状况：父亲是国家机关工作，总体经济情况较好。
家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析
学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史久有经验也是在各类中医药学校中具权威的专业。
专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1。4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的`实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析
就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：
从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局；
学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员；
基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等；
经商：医药公司作销售代表。
就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。
竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
4、职业环境分析
行业分析
（1）行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占GDP的比重为2。7%。
（2）发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学习中药学的人才也越来越受到社会的重视，但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。
（3）人业匹配：中药地位的提升使各企业、药厂对掌握此技术的人才更为看重，在国有大中型企业、国内私营企业及外资企业对这类人才的薪酬待遇都十分优厚。这也带动了中药学的发展，为企业和人才及广大人民带来实惠。
职业分析
（1）工作内容：
指导和参加药品调配、制剂工作，认真执行各项规章制度技术操作规程，严防差错事故。
负责药品检验鉴定和药检仪器的使用保养，保证药品质量符合药典规定。
参加科学研究和技术革新，配合临床研究，制作新药及中草药提纯，了解使用效果，征求意见，改进剂型，并经常向各科室介绍新药知识。
解释和配制处方，进行药物的服用指示、分配、标签、妥善的处理；为病人选择并提供基本用药的指导。按照处方为顾客配药，并且向顾客说明如何服用等相关事项。
向购买者提供药品用途、禁忌、不良反应等信息，回答病人和其他专业医务人员的咨询。
从事研究、开发，并参与医药产品的生产制作，负责新药产品的医效实验，对新药进行生产质量监控等一系列工作。
（2）工作要求：掌握大量理论知识，掌握实践操作技能，细心谨慎尽职尽责。
（3）发展前景：医药业是世界贸易增长快的朝阳产业之一。现阶段，在城市里，药店星罗棋布，据调查显示，目前我国有近1/3的患者自行到药店买药服用。《药品管理法》规定每家医药零售店中都配有一至二名执业药剂师，于是药剂师的缺口凸显。国家药监局提供的数据表明，我国的执业药剂师只有一万多人，远远不能满足这一新生的社会需求。有鉴于此，可以预见在未来的五至十年中，我国的药剂师人数将会大量的增加。
三、职业定位
内部环境因素
优势因素（S）
我的优势在于我的观察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的.人面前非常活跃。我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。
弱势因素（W）
我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面；有时不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大能主动参加积极性高的活动。缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”。有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的一些方面缺乏信心。
外部环境因素
机会因素（O）
当今社会大家在温饱之余更关注身体健康，我所学的中药学正是广大人民一直信赖的传统医药学，这就决定了我们专业毕业后就业不会困难；这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论是政府部门（药监局）、医院、药房、制药企业都需要。
威胁因素（T）
中药行业对专业知识的要求较高，而大学本科生在基础理论方面就缺乏竞争力；相关工作单位在进行招聘时，有时需要应聘者持有执业药师证，考取执业药师证又需要本科学历加三年相关工作经验，我们在大学毕业时较难达到这一要求；目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多药学相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。
结论：
职业目标：将来从事药剂师职业
职业发展策略：进入医院药房
职业发展路径：技术与管理相结合的路线
具体路径：药剂员——药剂师——药剂科室副主任——药剂科室主任——业务副院长——院长
四、就业概况：
预防医学的就业前景，相比来说，可能要比基础医学和临床医学的就业面广一些。而且就业后接触的行业领域要较基础医学和临床医学丰富一些。现在国家比较缺乏这方面的人才，就业主要是去疾病防控中心和卫生监督所，主要是事业单位。随着高校年年扩招，大学生人数剧增，高校毕业生就业工作遇到巨大挑战。大学生的就业观念也逐步发生着深刻的变化，各种在以往的观念中被认为是“非正式”的就业岗位也已经进入大学生求职的视野。尽管有政府高度重视，采取了一系列措施，但是大学毕业生就业困难依然是客观存在的事实。社会各方的努力在一定程度上缓解了矛盾，却难以在短时内予以根本解决
五、社会环境分析结果：
伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。20xx年，全球货物贸易名义增长21%，达到25年来的水平。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全球货物和服务贸易总量20xx年近11万亿美元，增速达到20%，保持高速增长态势。中国是近年国际贸易增长中显眼的“亮点”，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自20xx年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年，中国对外贸易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的6。4%和增量的20%。由此看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。
职业环境：
预防医学是以多门学科组成的一个学科群。预防医学的定义一般认为是：它以人类群体为研究对象，应用生物医学、环境医学和社会医学的理论，宏观与微观相结合的方法，研究疾病发生与分布规律以及影响健康的各种因素，制订预防对策和措施，达到预防疾病、促进健康和提高生命质量为目的的一门学科。
六、计划实施
1、短期计划（大学计划）
时间跨度：20xx——20xx
总目标：大学毕业时要拿到英语六级证、计算机国家二级证及相关的各项专业资格证书。学习成绩名列前茅，各科成绩并累积相关工作经验。
分目标及计划内容：
大一期间，认真学习高等数学、无机化学、有机化学、物理学等基础的专业知识。通过计算机国家二级考试，期末考试综合成绩均在良好以上。担任班团干部以培养自己的组织管理能力。
大二期间，上学期通过英语四级考试，下学期通过英语六级考试。通过普通话考试并争取拿到一乙。争取在本学年内成为预备党员。掌握学习到的基础知识，为大三的专业知识学习打下良好基础。并利用课余时间阅读中医药方面的书籍，拓展自己的专业知识面。期末考试成绩保持良好。
大三期间，学习专业知识，并取得技术资格证。
大四期间，在实习岗位中不断总结经验完善专业知识职业技能，并继续理论知识的学习，了解掌握古代药典中实用的理论知识，为正式工作坚实基础。争取在毕业前加入中国共产党。
2、中期计划（毕业后的五年计划）
时间跨度：20xx——20xx
总目标：实现质的飞跃，从初出茅庐的新手长成专业能力过硬的专业人才及管理人才。
分目标：
毕业后年至第二年：在医院药房从事基础工作。
毕业后第三年：从事技术要求较高的技术工作，对中药进行研发并能在学术期刊上发表论文。
毕业后第四年：通过执业药师考试成为一名执业药师。从事高级技术工作，并在药房中担任一定职务。
毕业后第五年：从事专业技术指导与检查工作，在权威性学术期刊上发表论文。
3、长期计划
时间跨度：毕业后十年或十年以上（20xx——）
总目标：担任并能胜任药房主任，用专业技术及领导、创新才能带领单位与我个人共同进步。完成心中的梦想。让自己对社会不仅做出物质贡献还有精神贡献。
七、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估修正
1、评估的内容：职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向。
2、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。
3、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。
结束语
现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，我们应该有充分心理准备。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。
制药职业生涯规划书6
纵观历史，每位成功人士除了明确的目标和充足的自信，都还拥有缜密的规划。而身处高就业压力的市场经济社会的我们则更需要一份职业规划，这样我们才能更好的就业和走向成功。因此，我做出了属于自己的一份职业规划。
一、自我认识：
1、基本情况：
1990年出生于河北省鹿泉市的一个小村庄。由于幼时常干农活，身体健康，体质较好，平时很少患病，更无重大疾病。我没有不良的生活习惯，日常的作息都很正常，平常喜欢爬山。我极度重视事实，并把通过五官获得的信息在内心组成一个信息库，以出储存丰富的信息，用于理解目前的事情；因此，往往讲求实际并注重现实的，并且具有系统性。
2、职业兴趣：
小学时我就对自然特别感兴趣，总喜欢看着小动物和植物发呆。初中后更是对生物产生了浓厚的兴趣，总认为生命是大自然最杰出的佳作。高中我对生物又有了更深的了解，感觉它们机体内的活动工厂比任何人建造的工厂都要神奇千万倍，并且发现微生物拥有更加奇妙的生命活动机制。故而，大学阶段我选择了进一步学习生物。然而，又由于普通的化学合成制药技术的设备要求高、操作程度难等缺点让我对生物制药产生了浓厚的好奇心，认为生物制药就是我最理想的就业方向，就是我生命中的灯塔，就是我人生价值的所在。
3、职业能力及适应性：
我的优势：我喜欢迎接挑战，钻研自己未知的领域，并能较好地运用已经掌握的知识解决问题。我还喜欢与人合作探讨，学习更多的知识。此外，生物制药的研发一般来说是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的话就是我能耐得住寂寞。我还喜欢组织带领团队，和团队协作以及为人坦率，创造力强，细心，外向，有自信，做事具有一定的创造力。
我的劣势：专业理论知识学习不够深入；工作、学习、生活的平衡度不够；有时说话伤人；不善于和人深交。
4、个人特质：
学习能力还算高，比较善于思考，不盲目接受大家的观点，时刻保持一颗怀疑心及好奇心；对自己认为的事情一定会证明其对错，但又不会钻牛角尖，喜欢从不同角度看待事物等。
5、职业价值观
俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。
每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的认识，对职业好坏有不同的评价和取向，这就是职业价值观。职业价值观决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择，决定着人们就业后的工作态度和劳动绩效水平，从而决定了人们的职业发展情况。哪个职业好？哪个岗位适合自己？从事某一项具体工作的目的是什么？这些问题都是职业价值观的具体表现。
无论从事哪种职业，都应做到“干一行，爱一行，专一行”，要对所从事的职业充满热爱；在职业中，付出要与收获相当，但不应在乎短期利益。
6、胜任能力
我做事目标明确、主动积极；有强烈发展提升意识；责任心强、抗压力强、勇于接受挑战；领导组织、协调沟通、处事能力强；在集体中富有个人影响力；工作时有很强的'责任心，态度认真，并且能坚持完成。
综上分析，我拥有很好的耐心，学习能力较强，对生物十分感兴趣，从性格上讲我十分适合生物制药这个专业。
二、职业生涯条件分析：
1、家庭环境分析：
我出生在一个普通的农村家庭，父母均是地地道道的农民，姐姐是一个厂子的小职员，亲朋好友也都是一般的家庭，故而没有任何的社会背景或者社会势力，也没有强大的经济基础。然而，正是由于这种家庭环境造就了我坚韧不拔的性格，和永不服输的精神。同时，也培养我拥有了良好的精神素质，使我学会了做人，学会了独立，学会了承担自己的责任。
除此之外，父母为我花光了家里的积蓄，自己又节衣缩食，故而使我激励自己学会坚强，走向成功。
2、学校环境分析：
我就读于石家庄学院化工学院，所学的专业是生物工程。我的母校是在20xx年才升入本科二批的行列之中，没有什么实践基地，也没有太多先进的设备，师资力量也远不如那些名牌学校。而作为09年刚刚通过审批的本科专业生物工程则更可谓力量薄弱，没有太多的资金投入，实验室的设备简陋。但是老师的知识功底绝对不容质疑，他们都是名校出身，也有外国留学归来的。正所谓“逆境之中出人才”。这种环境才更有利于培养我的自主学习能力，以及我们向人求教的技巧。
此外，我所就读的大学藏书数目相当可观，涉及的专业书目及数据库更是应有尽有，因此，我可以通过自学来提高自己的知识储备，为自己充电。
3、社会环境分析
中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制存在弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上比较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地充满各种人才发展的机遇。尤其是经历“十一五”和“十二五”规划，我国更是加大了对生物产业的重视，提出了一系列的生物战略。
4、职业环境分析
自从运用微生物合成胰岛素后，生物制药便备受瞩目，疫苗的研发、基因药物的合成、氨基酸的制备等都陆续开始采用生物制备。在部分发达国家生物制药已成为重要的支柱产业。
而在我国国内，“十一五”规划自主创新战略、新药审批机制变革和打击购销领域商业贿赂等政策环境下，国内医药行业研发和销售模式面临脱胎换骨式的转变。生物和现代中药行业的发展得到宏观政策的支持，具有长期的战略利好。其高比例的研发投入将提高企业持续竞争力和增长力。
从制药企业经营的角度看：药品分类管理将会对企业的经营战略产生比较大的影响。药品降价、打击商业贿赂对于处方药医院营销的模式带来很大的不确定性。但OTC药品营销侧重于品牌经营，受政策影响相对较小。未来学术推广型处方药销售和持续品牌建立的OTC销售将是企业发展的重点。
具有高超处方药研发基础和营销能力的医药企业将继续被看好，如恒瑞医药。继续看好具有持续品牌建立能力的同仁堂、江中药业。继续看好整合在即的疫苗产业龙头天坛生物。“十二五”规划更是将生物技术的发展列为重要的战略计划当中。
三、职业目标定位
理想工作：生物药物研发员
已具备素质：好奇心重，逻辑思维能力较强，有耐性，不怕累肯吃苦，喜欢与人交流经验，了解部分所需知识等。
目标职业差距所在：知识储备不够，动手操作能力不佳，实验设计功底不够等。
四、具体执行计划
专业知识准备：
1、充分利用学校图书和数据库资源，努力掌握更多、更广的知识范围，为自己充电。
2、多上网查寻相关大学研究生的考试状况及研究方向，努力考取较好的生物制药研究生学校作为成功的跳板。
3、就生物方面而言，外国远比中国起步早，其发展技术也比中国成熟，而他们的论文书刊等多以英文发表，故而英语的重要性可想而知。在今后的学习中，我会努力把英语学习好，为自己能够进一步掌握知识打下基础。
其他方面：
1、努力考上一所名牌大学，和国内前线科研人员教授激励联系，并向其虚心求教；
2、关注我国生物发展策略，了解生物产业发展方向；
3、多和社会人士打交道，锻炼自己的人际交往能力和社会洞察能力；
4、努力应聘一份与生物产业相关的职业，进一步了解我国生物长夜的发展，并学习实际生产中的问题处理方法等。
五、结束语：
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！以上是我对未来年的，有目标，才会有动力；有信念，才会坚定地沿着自己要走的路走下去；有规划，才会让自己的人生少走弯路，我相信我可以做到！
阿基米德只需要一个支点就可以把地球撬动，我只要给自己找到一个适合自己，能够充分展现自我，实现自我价值的基点即可。而这个基点就是我的职业生涯规划。我的规划不会随时间的推移有太大的变化，但是会根据时代的发展、社会的需要做相应的调整。事情不会一成不变，很多时候，计划赶不上变化，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
制药职业生涯规划书7
一、自我盘点
1.自己兴趣爱好大盘点：
业余爱好 读书、听音乐、跳舞、唱歌，画画；
喜欢的文学作品 《老人与海》、《平凡的世界》等；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《我相信》等，心中偶像 华佗神医。
2.自己优势盘点：学习成绩优秀，思想上进，班级群众基础好，班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3.自己劣势盘点：体质偏弱，过于好动。其它等待发现！
4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5.自己缺点盘点：交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6.生活中失败的教训：中考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选班干部失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，感觉自己所学知识还是有限。
二、解决问题
解决自我盘点中的劣势和缺点
我的性格并非全是缺点，使我多一份张扬，少一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身质偏弱而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
三、找到价值
1、自我评价
对待学习认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地进步自己的学习能力，与知识同步发展
2、确立目标
古人云；修身、齐家、治国、平天下！要有好的人生目标首先不是寻找而是自我反省！修养好自己的心性、才可以更好的发觉前路、心宽则能走的更远！
我将用50年的时间最求我的人生目标，做一名中外著名的合格药剂师，提供药物知识及药事服务的.专业人员。让人民放心用药，以我扎实的专业服务人民！
3、环境评价
我是农村户口，家里经济条件不是很好，虽然家人支持但深感负担较重，在这个人才辈出的社会，选择一份永定的职业确实很难，但我选择了药剂师这个职业，选择了石河子这所名校，我还在学习阶段，我会用我的实际能力学好每一项学业，以求完美自我！
4、职业定位
在药剂师这个特殊的行业里，从业面还是挺广， 主要在医院药房，医药公司，零售药店，政府部门里工作，我从个人各方面分析和考虑，我会去医院和医药公司就职，主要考虑，家庭情况比较苦难，以自己的能力帮父母减轻负担。就业相对稳定，工作生活规律，能够自我安排时间！
5、实施策略
制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
职业理论对中专毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程，变化总比计划快。
再者，中专毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
①职业准备期：②职业选择期：③职业适应期：④职业稳定期：⑤职业结束期：
中专生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括学习态度。工作性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
四、xx年规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学方面发展。围绕这个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从中专走向研究生，专业技能熟练。普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的.工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、最后总结
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
制药职业生涯规划书8
专业简介
生物药物是指运用微生物学、生物学、医学、生物化学等的研究成果，从生物体、生物组织、细胞、器官、体液等。综合利用微生物学、化学、生物化学、生物技术、药学等科学的原理和方法制造的一类用于预防、治疗和诊断的制品。
培养目标
本专业培养具备扎实的生物技术和药学基础理论、基本知识，熟练掌握现代生物技术和制药技术的常用实验流程，初步了解生物技术制药企业生产和销售环节的流程，能够胜任现代生物技术实验室和生物技术制药企业岗位基本要求的德、智、体、美全面发展的技术应用型高级实用人才。
培养要求
本专业学生应掌握生物化学、生化分离分析技术、生物技术及工业药剂学等方面的基本理论知识和专业技能，受到生物制药研究和生产技术的基本训练，毕业后能从事生物药物的资源开发、产品研制、生产、技术管理、质量控制等工作。
主干课程
生物化学及生物化学实验、分子生物学及分子生物学实验、药理学及药理学实验、药剂学及药剂学实验、生物技术制药、生物制药工艺学、发酵工程、药品与生物制品检验等。
学科要求
该专业对生物要求较高。该专业适合热爱生物工程，对生物分析、制药研发感兴趣的学生就读。
知识能力
1.掌握化学制药、生物制药、药物制剂技术与工程的基本理论和基本知识；
2.掌握药物生产装置工艺与设备设计方法；
3.具有对药品的新资源、新产品、新工艺进行研究、开发和设计的初步能力；
4.熟悉国家对于化工与制药生产、设计、研究与开发、环境保护等方面的方针、政策和法规；
5.了解制药工程与制剂方面的理论前沿，了解新工艺、新技术和新设备的发展动态；
6.熟悉掌握一门外语，具备听、说、读、写能力，掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划,也指企业对员工进行的职业规划管理体系,中国职业咨询网认为,职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能。
职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸，对于企业来说，良好的职业生涯管理体系可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。中国职业咨询网借助测量学、人力资源管理学、组织行为学等相关学科经典理论，结合中国特殊的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较完善的职业生涯规划体系。
第一部分：客观认识自我
职业生涯规划是一个过程，其最基础的工作首先是要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等，全面、科学地认识自我一般可以参考科学的人才测评报告。只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。
正确的自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。
第二部分：评估职业机会
每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
选择最佳的职业目标和发展路线。除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。
对职业机会的评估切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击（realityshock），迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。
第三部分：确定职业目标和路径
职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的'了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。
职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业至少应考虑以下几点：（1）性格与职业的匹配；（2）兴趣与职业的匹配；（3）特长与职业的匹配；（4）内外环境与职业相适应。
职业确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。即是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进
第四部分：高效行动、终生学习
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的运动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
彼得.圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。
第五部分：职业发展咨询
俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。
当然，事在人为，再优秀、再动人的职业规划也取代不了个人的主观努力。职业规划的目的是建立目标、树立信心，职业规划只是走向成功的辅助手段，能否成功完全取决于个人的努力！
制药职业生涯规划书9
学科门类：
医学
专业类：
药学类
专业名称：
药物制剂
培养目标：
本专业培养具备药物制剂和药物制剂工程等方面的基本理论、基本知识和基本实验技能，能够在药学领域从事药物剂型与制剂的研究开发，药物制剂的生产、制备、质量控制和管理等方面工作的药学专门人才。
培养要求：
本专业学生主要学习药学、化学、生物学、基础医学等学科的基本理论和基本知识，接受工业药剂学、制剂工程学、化工原理等方面基本实验技能训练，具备药物剂型和制剂的设计、制备、质量控制及评价的基本理论和技术，具备药物制剂研究、开发、生产等方而的基本能力。
毕业生应获得以下几方面的知识和能力：
1.掌握物理化学、药物化学、药用高分子材料学、工业药剂学、制剂设备与车间工艺设计、生物药剂学与药物动力学等方面的基本理论和基本知识；
2.掌握药物制剂的研究、剂型设计与改进以及药物制剂生产的`工艺设计等技术；
3.具有药物制剂的研究与开发、剂型的设计与改进和药物制剂生产工艺设计的基本能力；
4.熟悉药事管理的法律、法规、政策；
5.了解现代药物制剂技术及药品生产质量管理规范(GMP)的发展动态；
6.具有自主获取知识的能力，具备一定的创新意识和初步的科学研究能力，以及综合运用理论知识解决实际问题的能力；
7.掌握一门外语，能熟练地阅读本专业的外文资料。掌握文献检索、资料查询和综述的基本方法。
主干学科：
药学、化学、生物学。
核心课程：
分析化学、有机化学、物理化学、人体解剖生理学、微生物学与免疫学、生物化学、药物化学、药理学、药物分析、工业药剂学、生物药剂学与药物动力学、药用高分子材料学、制剂工程学、化工原理等。
主要实践性教学环节：
独立设置的实验课程教学、研究见习、医药企业实训、毕业实习和毕业论文等多种形式。
主要专业实验：
分析化学实验、有机化学实验、物理化学实验、人体解剖生理学实验、微生物学与免疫学实验、生物化学实验、药物化学实验、药理学实验、药物分析实验、工业药剂学实验、生物药剂学与药物动力学实验、化工原理实验等。
修业年限：
四年。
授予学位：
理学学士。
就业方向：
药物研究机构的新剂型和新给药系统的开发研究；制药公司和药厂药物制剂开发研究、新产品的研制、生产工艺和质量保证工作；有关高等院校的药物制剂教学工作；医院药剂科中制剂的制备与管理及相关企业的产品开发与生产技术管理医药营销等；报考医药管理部门的公务员。
制药职业生涯规划书10
(一)基本资料：
李xx，男，1991年生，共青团员。
家乡河北辛集市，农民家庭。
初中毕业于xxxx中学，高中毕业于xxxx高中。
现就读于天津大学药物科学与技术学院。
(二)个人评估：
优点：
能集中精力完成一件事，有坚持到底，不轻易言弃的性格；
喜欢挑战自己，追求完美，总是对自己提出高目标；
喜欢宁静，追求内心平和，抵制外界诱惑，能克制痴、贪、嗔之念；
对知识保持欲望，喜欢先进的书籍，推崇科学精神，对科学领域充满探索的热望；
对生活保持积极的心态，相信一切事情的发生都有其目的，并且有助于我；
经常与优秀的人们在一起，做到见贤思齐，观察发现周围人的优点并积极学习和借鉴；
积极锻炼身体，保持健壮体格，重视身体素质的提高。
缺点：
动手能力差；
社会经验少，不善于组织处理生活问题，不太了解人情世故；
自卑，在公众面前讲话有胆怯心理；
不注重细节，做事丢三落四，经常丢东西；
想法单一，不太灵活多变，又点古板、固执；
优柔寡断，在重大抉择面前拿不定主意。
(三)环境分析
1、社会环境分析
政策上，国家“十二五”建设规划明确表示对医药行业加强扶助和鼓励，医药行业将迎来新的发展黄金期，对药学专业的人才需求量将大大增加；另一方面，随着人民生活水平的提高和社会的迅速发展,人们越来越重视身体健康，对身体健康的要求越来越高，然而这又与日益加快的生活节奏和逐渐加剧的环境污染、生态变化情况形成矛盾。这将加大医药行业的市场需求，极大刺激医药行业的发展，提高医药科技工作者的社会地位和待遇，更有利于我们药学专业学生的就业和发展。
2学校环境分析
学习环境非常好，学术上有卓越的教授老师指导帮助，学院提供先进的、国际化的教学十分有利于学生出国深造；有十分热情、负责的老师主持学生日常工作，让我们学习生活很方便顺利；周围有一群为未来积极勇敢、坚持不懈地奋斗打拼的优秀同学，学院的学习氛围十分浓厚；校园学习环境十分优越，硬件设施齐全优良，学习资源充分；天津大学整体实力持续提升，社会声誉越来越好，学校毕业生就业情况良好，有利于学生的今后发展。
(四)职业目标
我的职业目标是成为药学研究专家、药学教授，主持一些重大药物研发工作并有所建树带动培养一批优秀的药学人才，推动我国药学科研领域的发展。根据自身的特点，我比较适合搞研究工作。
(五)实现步骤
大学阶段抓好两项工作，一是专业课的.学习，实现高GPA分数，达到A成绩；再就是抓好英语出国考试的准备。
在接下来的三个学年，严格要求学习，将各科成绩搞好，保证GPA上90分。为出国深造做好前提准备；
从大一暑假开始，参加英语培训班，加大学习英语的投入，在大三之前达到较高的GRE、托福水平，多次模拟达到GRE1350+，报证一次考试达成目标；
大三进入实验室后，重视实验经验的积累，实验技能的培训，培养严谨、求是实验素养。
研究生阶段留学美国专业TOP30大学的药学实验室，扎扎实实进修药学专业，最终取得优秀的科研成果，发表优秀论文，收获博士学位，并结交一批志同道合的科技人才。
回国从事药学研究和教学，开展自己的科研之路。
现在目标已经明确，一旦设定就不会轻易改变，在为之奋斗的过程中还需要虚心向周围人学习，从生活中学习。我深深地明白，只有目标还不够，只有雄心壮志还不行，要实现理想，只有行动、行动还是行动。我会为之努力奋斗，兑现自己的规划和理想，实现自己的人生价值，为社会做出有意义的贡献！
制药职业生涯规划书11
一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二、自我盘点
本人性格内外兼之， 业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，平时与人相处较好,亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的评议蛮在乎；，在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自己存在的不足，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、 药学专业环境及评价
药学专业的就业方向十分广阔，具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司、国家药品管理机关等单位。在全国就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。 目前从教学资源情况看，各学校都没有扩招计划。对药学毕业生来说是一个机会。在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。目前随着人们的生活水平在不断的提高,会对医疗,保健方面的需求会大大增加.所以只要你的技术够好,前景很好！ 医药市场没有形成统一的规范。现在假药经常出现，药品质量得不到保障，导致消费者对很多药品心存怀疑。而且现在越来越多的人开始关注医药行业，导致行业内的竞争十分激烈。
五、我的职业规划
1、目标确立
(1)、职业目标：执业药师
(2)、职业发展路线:乡镇医院普通员工-->边工作边学习-->乡镇医院高级员工或者县、市级人民医院员工
2、短期目标规划——大学三年目标
大一：目前处于大一下学期准备完了，努力把各学科考试考过，甚至考得优秀。
大二：争取更加努力学习，拿到奖学金。参加各种活动，竞选班干，弥补大一没能担任班干的遗憾，从而锻炼自己的胆量。还有就是争取被评选成为入党积极分子，争取入党。充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，争取把各学科考试考好。培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备，希望自己能通过全国计算机等级考试。多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授。
大三：大三也就是实习时期，争取到好的实习机会，多多积累经验，认真踏实的学习，把自己学到的理论知识运用到实践中去。具备在经济领域从事具体药品的理论基础，接触了解药品流通程序。 积极工作，努力表现自己，希望能够得到实习医院的好评，以后找工作更加容易。
(升本待定，有可能启动备选方案。关于备选方案，我给自己定的方向是继续深造学习而不是专科毕业就从事工作。众所周知，当今的.社会竞争之激烈，专科生比比皆是，尽管有些专科生能力的很强但很多单位不予考虑。但是由于现今挑选人才也很看重工作经验。虽然升本的机会不是很大，但是我还是希望能够升本的，我会努力争取的。)
3、中长期目标
中期目标：如果升本失败，那就进入事业探索期和事业发展期，预计时间为六年，希望进入任意医院工作积累工作经验，并且要一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，和同事院长搞好关系，并且要养成好的生活习惯，抓紧时间参加体育锻炼。在此期间，还要努力挣钱，为自己的婚姻问题及出外深造积累资金。还应该利用关系及资金为自己谋取更好的工作岗位。
长期目标：事业成熟期，奋斗目标——县或市级人民医院工作。这必须利用关系及资金为自己谋取，当然，好的表现也是必须的，那时自己可以以成熟职业的姿态去处理遇到的事件，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。我还想拥有自己的药店，用自己扎实的理论基础和热情的服务去造福社会。
六、我对于职业生涯规划的看法
1、虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要学好什么，到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
2、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的，这不仅仅是一份作业，对大一新生来说，通过这次的思考，可以在短期内找到奋斗的目标。
制药职业生涯规划书12
简单说就一句话：毕业后选择一个合适的单位做研发，坚持做几年后，跳槽，去一个药企做制剂负责人，经理级别，月薪，大概两三万rmb吧。听起来很简单，不是么。其实，这里受很多因素影响--自身的心态好坏、努力的程度，以及外部环境、机遇等，最后能够真正成事的并不容易。你也许会说，全是空话。什么样的公司是合适的?怎么找?坚持做几年?问得很好，继续往下看，我想你需要的问题我基本都能够说到了。那么，需要那些方面的积累(能力)呢?
一、知识的积累：
基础课程比专业课重要。读书时以为专业课是最重要的，但是，你若找不到100%专业对口的工作，你就必须从根上学起，什么是根?无机有机分析物化，就这四门，也就是大学前两年学的东西。这些基础扎实了，不管搞哪个方向都会很快上手，。否则以后也不得不从头学起，只要是搞技术就肯定躲不掉。
当然，还不仅是这些。搞药剂就要涉猎很多东西，上游有合成，药化--了解原料药的合成路线便于知道杂质情况，在配方的后期，杂质是工作重点；下游有药理，生物药剂，解剖生理，药代动力学等，这些是处方体内评价方面的；中间还要懂分析，像液相、溶出等，这些是处方开发时的体外评价手段，才能在开发处方时看懂分析报告。
都说做研发的待遇低，前途渺茫，但是你把全国划拉一遍，真正具备上述知识储备、并且能实际应用在项目开发上的有多少?恐怕大多数还是停留在经验主义层面上，像上一辈同行那样，造粒要"握之成团，捏之分散"。要回报必须先有付出，不耐住性子积累几年真是不行。朋友们首先要有这个观念和思想准备。
这么算下来，大学里的课程除了毛概之类，差不多都要用点心了。在国外，一个药剂师(pharmacist)是有权利开处方的，因为他懂的太多了，临床方面相当于半个医生。
不过，大家不要有一种误解，就是成绩非常好的人才能去搞研发；你在读书的时候，对一门课能够认真去学就差不多可以了，工作后一旦用得着就能很快熟悉，足够了。为什么这么说，就要谈谈什么是研发，其实研发分两类，实验室研发和工业研发。前者是以真正意义上的创新为目的的，出来的成果总是在学术的前沿，属于基础研究，资金一般来自政府；而工业研发是为制药公司服务，与产业化相关的，因此，它的一套是有人已经做过、或类似做过、可以产业化的东西，学术难度降低了，商业因素加进去了。--都产业化了谁还学不会，是不是。
二、养成自学的习惯。
这是读书和工作的一个很大区别。这点非常重要，我再重复一遍，一定要养成自学、主动的习惯。等你自己有了一定理解、有了一定问题之后再去找人请教。不要指望别人，尤其是上司会主动点拨你。
三、规范的药品生产理念，质量控制规范等。
这个需要时间&实践积累，才能熟悉国内外药品标准的区别具体在哪，别人高在什么地方，比如gmp,，它到底是干嘛的，其核心就是为了保障药品的生产质量。那么对药品的质量有什么要求?概括起来六个字：安全、有效、稳定。gmp的任务，就是确保药品满足这些要求。那么对此最有效的监督方式是什么?是对其生产过程的监控，而不是等生产结束了，仅仅依赖于核查批生产记录和抽样检测手段。这一点也是fda与sfda监控方式的一个区别。fda在核查过程中更注重于药品生产过程中的一些环节，比如会议记录，sop执行情况等等。如果每个环节都执行的很好，那么产品质量自然是合格的。sfda这方面看的淡一些，其更侧重于监督认证和证书。换句话说，sfda更看重于结果性的东西，fda更看重细节。
四、找一家具有这种成长环境的公司。
什么样的公?1外企，2回国创业的人所办公司，3准备往国外发展的国内企业，可能会从国外挖回来一些人，跟着他们学也不错。这些都有国外背景，有按照fda模式在做的项目。
怎么去找这样的公司?回国创业的一般都在沿海，浙沪一带(注意没有"江")另外，一些研讨会，尤其从名头上看起来很高级、有外企参加的那种，如果能弄到参会的企业名单最好，你再登陆他们的网站依次了解其动态。也许，这里面的企业有的已经有项目走出去了，有的在准备这么干，他们参加这类会议是想了解一些信息。还有，最重要的是平时多和别人交流，慢慢你就有比较强的搜索信息的能力。
自从前几年的泡沫繁荣之后。国内正在一点一点走向正规，沿海的一些药企，尤其原料药，已经进入欧美市场了，好像有海晨海正，华浦(没核实过，补充一句，查询dmf表就能搜到进入美国市场的中国公司)公司不多，但在逐渐形成趋势。
假如你拥有了上述条件，并经过几年的耐心积累，至少六七年吧，从细节到政策，从微观到宏观地通晓西方研究或生产，并有能力带领一个团队完成项目的处方研究，那么你站的高度就不一样了，自然会有相应的待遇，两三万的月薪还真不是瞎编的。付出总会有回报的。同时国内环境也在逐渐成熟。35岁如果能达到这个地步，也是一个舒服的人生了，到时候选一个想去的城市，应该很快就能安起家来。之前的几年会比较穷，也很枯燥，就看你的心态了。在这其中最关键的是心态。
我们再说开一点，如果你条件允许，亲自到国外闯荡几年，可能成长的更快，这方面人家已经是成熟的大环境，我们现在只有星星点点的个别企业。
对药剂人来说，有一本书非常好，《developing solid oral dosage forms,主编邱怡虹》。
另外，做药剂的过程中会接触到很多国内外的`设备，尤其是国外的很多先进机械公司，也许这里面也有一些机遇。
药剂的职业规划差不多就这些，但愿对朋友们有点帮助。技术它需要时间积累，是越老越值钱，做两年的想超过做八年的恐怕很难。另外，既然发帖了，在这里顺便扯两句别的。
1、总结。总结很重要，我们都在不断的学习新知识，读书也好上班也罢。每隔一段时间总结一下，会有意想不到的收获，尤其是专业方面的东西，总结之后才知道，原来你已经懂得这么多了。并且在总结的基础上，往往会不由自主的发现一些问题，引导着你继续学习。
2、跳槽，跳槽切勿轻易，尤其是以钱为主要目的的，因为这样跳过几次，30多岁后慢慢就跳不动了，倒不是因为年龄大，而是因为肚里没货了。为什么这么讲呢，因为每换一个新公司，前三个月到半年基本是熟悉条条框框，规章制度啊，工作流程啊等等，接着工作慢慢上手，干个一年多，走人，因为时间短啊，工作挺顺利的，也没有遇到过多少问题，实际上也就学到些条条框框似的东西，但是这些玩意儿是解决不了问题的。真正的能力，是在遇到问题、解决问题的过程中产生的。到了新单位之后，基本重复以上过程。
人在逆境中往往顶不住压力，换个环境了事，但是逐渐的，在旧单位遇到的压力，工作方面的，同事关系方面的，在新单位同样开始出现，因为这一关你始终没有解决掉，于是继续跳。顺境和逆境跳槽心态和层次是完全不一样的，顺境中跳槽职位有可能升一级，逆境则祈求能保住原来水平就不错了。所以，等扛过那段逆境再跳会更好。
3、英语，不再赘述了，重中之重。
4、待遇人生就是一个马拉松，一开始就拿到高收入当然很开心，但是更重要的是长期高薪，就是所谓可持续发展。所以，一定要很好很慎重地经营你的人生。
5、多和别人交流。我们做的事情，90%是前人做过的。所以，多交流会给你很多意外收获。
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