远离垃圾食品演讲稿
演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。在充满活力,日益开放的今天,我们都可能会用到演讲稿,那么你有了解过演讲稿吗?以下是小编整理的远离垃圾食品演讲稿,欢迎阅读与收藏。
远离垃圾食品演讲稿1
尊敬的老师、同学们:
大家早上好!
每次看到同学们吃着美味的桶装面、津津有味地喝着各种颜色的饮料时,我的心情都很沉重。我知道很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。鉴于这些情况,我今天演讲的题目是“从我做起,拒绝垃圾食品”。
食品安全是我们生命和健康的源泉。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。然而,让我感到可怕的是,现在我们爱吃的“食品”前面往往有个定语“垃圾”!那是垃圾食品! 你一定会说,“我才不吃垃圾呢!”大家不要急着来为自己辩护,不如让我们回顾一下这一幕:课间休息和放学后,我们总能在商店外面、学校购物中心和挤满人的货摊上看到这一幕。各种油炸食品和膨化食品在同学中很受欢迎。
如果在这里没有你的身影,那么你有没有去麦当劳、肯德基,买各种饮料来喝,有没有啃饼干、干脆面呢?这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食,它们被专家称为“垃圾食品”。 遗憾的是,我们只知道这些食物好吃又好看,却不知道它们含有很多致癌物质,对健康危害严重,各种饮料中都含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙。总之,垃圾食品像毒品一样危害我们的健康。
同学们,听到这个,你们还敢吃垃圾食品吗?我们小学生,正处于生长发育的黄金时期,需要丰富的营养,如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自己的健康,为了更好的学习、成长,我再一次呼吁,让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,提倡健康饮食,为了预防和控制食品安全事故,切实保护同学的.健康,在此特向同学们发出如下倡仪:
1、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。
2、增强自我保护意识,杜绝一切垃圾食品。吃“三无”食品和过期变质食品。不要吃流动摊位出售的盒饭和油炸食品。
3、养成良好的卫生习惯,防止病从口入。注意个人卫生,养成饭前洗手和上厕所后洗手的好习惯。同学们,民以食为天,食以安为先。让我们立即行动起来,从自己做起,从细节做起,提高食品安全意识,养成良好的饮食习惯,合理饮食,均衡营养,用健康的身体,充沛的精力迎接学习的挑战。
谢谢大家!
远离垃圾食品演讲稿2
学生:
您好!
我是xx。今天我要和你谈谈垃圾食品。
我们都知道所谓的垃圾食品是指在街头摊位上出售的三种无食品。它们很不健康,但人们为什么要买呢?
在上个学期,我还和你讨论了垃圾食品。那次,我做了一个调查,咨询了一些学生。答案很多。有些人说他们只想吃一会儿。有的说便宜,有的说方便。如果他们买了它,他们就可以吃了。我总结了三个,一个好吃,另一个方便,第三个便宜。但就为了这些,你会不顾自己的健康去买垃圾食品吗?
是的,我们也知道垃圾食品对健康有害,从胃痛到食物中毒,其营养价值几乎为零。所以请不要再买这样的食物了。 我还问了一些家长。80%的人说他们会好好管教,10%的人说他们无法控制,10%的人说他们的孩子做了正确的事情,当他们饿的`时候可以买垃圾食品。当然,如果你饿了,可以买一些小面包、饼干和其他订单,请务必在正规商店购买。不要去街上的食堂买一些所谓的“麻辣条”和其他三无产品!
我的演讲到此结束。最后,我建议学生闭嘴,不要买或少买垃圾食品。非常感谢。
远离垃圾食品演讲稿3
老师们、同学们:
大家早上好!
每当我看到同学们吃着香喷喷的桶面时,每当我看到同学们津津有味喝着各种颜色的饮料时,每当我看到同学们大口吃着各类火腿肠时,我的心情就十分沉重。我知道很多同学没有健康饮食的意识,没有食品安全的概念。鉴于这些情况,我今天讲话的主题为《从我做起,拒绝垃圾食品》。
食品安全,是我们生命健康之源。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。可是,让我感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!你一定会说,“我才不吃垃圾呢”,大家别急着为自己辩护,让我们一起来回顾一下这个场景:每当课间和放学时,我们总会发现校外的小店、学校商场里、小摊上挤满了人。各式各样的油炸食品、膨化食品都是同学们的抢手货。
如果说这里没有你的身影,那你有没有去麦当劳、肯德基,有没有买各种饮料喝,有没有啃饼干、干脆面呢?这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食,被专家们称为“垃圾食品”,其主要家庭成员有:油炸类食品,腌制类、肉类加工食品,饼干,饮料,方便类食品,罐头,甜食,烧烤类食品。这类食品多数是同学们的最爱,遗憾的是,大家只知道这些食品美味可品,却不知道它们含有很多致癌物,严重危害健康,各类饮料中含有磷酸和碳酸,会带走人体内大量的钙……总之,垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的`健康。
至于那些学校周围的“三无”食品则更是可怕。据报道:这些没有生产许可证、没有厂家,没有生产日期的“三无”食品,生产场所环境差、条件极其简陋——厂房的地上乱七八糟的摆满了半成品,地沟油,色素,来历不明的添加剂,散发出刺鼻的味道,引得苍蝇到处飞。更让人恶心的是,为了让小食品更有劲道,工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人的双手,由于长时间与这些化学颜料接触,都会掉皮、腐烂。
同学们,听到这些,你们还敢吃垃圾食品吗?咱们中学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康,为了更好地学习、成长,我再一次呼吁——让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,倡导健康饮食,为预防和控制食品安全事故,切实保障广大同学们的身体健康,在此特向同学们发出如下倡仪:
1、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。
2、增强自我保护意识,杜绝一切垃圾食品。不吃“三无”食品和过期变质食品。不食用流动摊点销售的盒饭和油炸食品。
3、养成良好的卫生习惯,防止病从口入。注意个人卫生,养成饭前便后洗手的良好习惯。
4、我们学校食堂的卫生监管非常严格,食品既安全又健康,请同学们不要吃泡面和简餐,不要到摊点购买早餐,尽量到学校食堂就餐。
同学们,民以食为天,食以安为先。让我们立即行动起来,从自身做起,从细节做起,增强食品安全意识,养成良好的饮食习惯,合理饮食,均衡营养,以健康的身体、充沛的精力来迎接学习的挑战。
远离垃圾食品演讲稿4
亲爱的同学们:
面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果、辣片……。你是不是经常驻足观望,垂涎三尺?你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢?在校门口,我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜,学校地上纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,严重影响了校园环境。
同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点:
1、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。
2、远离油炸食品,以及小摊上的.烧烤等不卫生食品。
3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。
4、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。同学们:我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让我们一起行动起来,远离垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!
远离垃圾食品演讲稿5
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
我是六六中队的董xx,今天我的演讲主题是“远离垃圾食品”。
首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。这些食品的`共同点是吃多了会让人发胖,是因为这些食物里的脂肪含量太高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养素,却积累了大量的脂肪,容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。
我们学校门口的小店里会出售一些垃圾食品,这些大多是“三无食品”。这三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有经过检验,没有质量保证,吃了对身体十分的不好,影响身体健康。这一类垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,为了让这些食品好吃,制作者就会放很多的添加剂,像包装糖果、辣条、薯片这些都是垃圾食品。我和同学曾对此做过一些调查,调查结果是我班有2/3同学吃过垃圾食品,经常吃的大多是学校门口卖的垃圾食品。我曾看到过有关吃垃圾食品还会增加肝肾功能的负担,严重的甚至可以致癌的新闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,长期吃还容易患紫癫这类疾病。
在此我向大家发出倡议,虽然这些垃圾食品好吃,但它既没有营养还容易让我们生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品带给我们的危害太大了!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
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