军训心得体会集合15篇
当我们对人生或者事物有了新的思考时，有这样的时机，要好好记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么要如何写呢？下面是小编为大家收集的军训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
军训心得体会1
经过了几天的军训生活，可以说使我感慨良深。军训不仅给我们磨练坚强意志的机会，还使我们的自立能力更强了。 还记得那”豆腐块”吗?还记得每天只有7个小时的睡眠吗?还记得搬凳，然后再放下。这一切的一切都使我们难以适应但又让我们必须在很短的时间内适应。
在家里，每天早上，我几乎是不叠被子的，只是在周末偶尔叠一两回。但是在这里，不但要叠被子，还要把被子叠成”豆腐块”，这可真是难倒了我了，经过了教官的多次指导，才叠的像点样子。在家中的吃饭更是随心所欲，有的'时候饿了，便先吃，有的时候不饿，便后吃，更有甚时，不想吃，便不吃;而相反，在军训中，吃饭是非常有规律的。当然，在军训中，饭都是抢着吃还真没有不饿的时候。
在训练正步的分解动作时，虽然一心想做好每一个动作，身体却不争气，坚持不多久肌肉已发酸，脚发麻，腿颤抖，再没力气将压平的那只脚踢到要求的高度，强忍住肌肉的酸痛再踢到原来的高度时，泪水却差点滑落。在面对困难与挫折时，我像大多数同学一样选择了坚强，因为我们都深知：也许一生中能以军人的标准要求我们的日子只有这十二天。我们能做的唯有珍惜。
训练场上我们认真刻苦，训练场下，我们依旧在切磋。午饭过后，几个人在走廊里踢起了正步;一个人走在校园里，脑海中仍会闪现出训练的场面，在心里喊着“一二一，一二一……”下意识地调整步伐;烈日下，李教官针对每一排的问题进行个别纠正，额上沁出了汗珠却顾不得去擦。有如此负责的教官，我们还有什么理由做不好?
几天的军训使我强烈的感受到了精诚团结、众志成城的深刻内涵，也真正明白了什么叫做“团结就是力量”。是军训给了我一个再次认识我们这个集体的机会，一个感受军队生活的机会。
军训心得体会2
军训也许就犹如1场登山旅行，进程虽然艰苦，汗水伴随1路，坚持是1场华丽的邂逅。但坚持下去登到山顶，便会邂逅别样的风景。——题记
结束1天的军训生活后，身体疲惫却心潮澎湃。也许是喜欢冒险酷爱挑战的性情使然。越是艰辛的事情就越想要坚持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”话虽是陈词滥调，但很有道理。在军训中面对不同的考验，都给予我很多收获。烈日炎炎下，长时间的军姿站立让我明白坚持的内涵，也给了我金石般的顽强意志；延续的稍息，停止间转法，齐步走训练，让身穿军训服的我们汗流不止，但湿透的短袖，落在地上的汗滴，却彰显了每个不屈服，不放弃学生的精神品质，心得体会《大学新生军训心得体会：坚持是1场华丽的邂逅》。
军训固然很苦，但也让我们逐步邂逅发现了不同的自己。烈日下的坚持，寒风冷雨中的站立，让我看到自己坚持的1面；绷直的双腿，挺直的后背，也让我看到自己自律的1面。所以军训坚持下去，不单单是会让我变得更坚强，更懂事，更多的.是邂逅到不同的自己。
西方先哲曾说过，要想体味葡萄的不同滋味，总要先坚持品味下去。而此时军训就是我们要品味的那1粒表面苦涩，但其实甘味无穷的葡萄。试想若轻言放弃而错过这1美好滋味，我们不会觉得遗憾吗？
坚持是每一个人都应参军训中学到的品质，也是我们未来走向人生道路的必备素质。期待接下来的军训生活。虽然不能成为军人，但也希望具有1点军人的素质。
军训的道路上，我只是1个小小的攀登者，普通平凡，但我希望通过坚持，可让我在这条路上看到别样的自己，也邂逅到别样美丽的人生风景！
军训心得体会3
军训，是对初中生活的告别，军训，是对高中生活的洗礼。军训是一次难以忘怀的体验，军训是一次刻骨铭心的经历。它包含了太多的第一次，就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步。
刚来到剑桥中学的我们上的第一课就是在美丽的操场上进行军训，火热的太阳照耀在同学们的'脸上，汗水从脸颊划过，流到下巴，最后落入火红的跑道上又瞬间被蒸发，只留下地面上一圈小小的汗渍。即使是这样也抵挡不了同学们对军训的热情，依然纹丝不动的站在操场上完成教官的命令。
军训很苦。但是我们知道，不是我们一个人在战斗，而是与一千四百名同学和二十余名严而有爱的教官一起奋斗在一线。当然，还有一直默默无闻坚持在二线的班主任老师们。他们一直在帮助那些坚持不住的同学们，为他们加油打气，擦药接水，充当着同学们有力的后备力量。
军训给我们的好处，就是磨练了我们的意志。平时懒散、贪吃好睡的小皇帝、小公主们不见了，现在一个个走起路来都是那么精神，我们目光中原来的沉郁不在了，取而代之的是炯炯有神，我们不再是遇到一点点挫折就停滞不前的公子哥儿，现在已成为知难而进的勇士。
军训很累，但是我们明白，坚持就是胜利！天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，只有长风破浪会有时，才能直挂云帆济沧海啊！
经过九天的军训生活，我们学到了很多，吃苦耐劳，顽强拼搏等等，这在我们以后的高中学习生活将会有很大的帮助。最后我想感谢学校能够给我们一次锻炼的机会，感谢教官一遍一遍的悉心指导，感谢班主任老师们的辛勤付出。你们辛苦了！
军训心得体会4
如果说，军营是一个熔炉，那军训就是一次锤炼，苦，痛，累；成了第一个参加军训学生的其同感受，而每吃一次苦，每遭一身累后，他们又会领悟到甜与乐的滋味，并由此催发了某些细微的变化，在训练场上，这种变化与日俱增，成了一种成长的速度，从苦于累到甘与甜，展示了他们的转变历程，一周的军训让我深深感受到变字的奥妙，从开始到结束，皮肤变黑了。生活变的规律了，体格变的强壮了，性格也由娇气变成了坚强。
懂的去忍耐，去服从，不再意气用事，同时也学会了去自立，对于我们这些饭来张口，衣来伸手的小皇帝，小公主们来说，简直就、是身心的累赘，是精神的痛苦。更确切的说，是地狱的惩罚。为此我们没少怨天尤人，抱怨教官的冷若冰霜，嘟囔着太阳公公的严形厉色；甚至对大公无私的时光老人也是满肚子倾吐不尽的意见，心里不停的埋怨那铁一样的规律，把我们束敷的死死的，动弹不得。对于良爽与放松却只能是画饼充饥，望梅止渴。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”一份耕耘，一份收获。胜利永远支持强者，我们必须努力学习，刻苦锻炼，认真培训，以崭新的面貌迎接初升的太阳，以昂阳的姿态坦然面对一切挑战。
为期十二天的军训，银座为我们派选了精兵强将做为教官，支持我们把本次军训工作抓紧抓实抓好，十二天来，各们教官发扬不怕苦不怕累的精神，顶着如火的烈日，抛洒汗水，尽职尽责，忘我工作，以坚定的政治信念，出色的驾权能力，严明的组织纪律，和过硬的军事素质，展示了人民子弟兵文明之师，威武之师的良好形象，我代表休闲13班全体同事向连日辛勤工作，无私奉献的各位教官再次表示崇高的敬意和衷心的感谢。
同时，我代表同事向参与本次培训的代班领导，致以深切的敬意，对于平日里忙于工作和学习的代班领导而言，本次军训既是精彩的，充实的。同时又是艰苦的。在培训中，领导关怀同事，全程投入，协助教官，言传身教。你们晒黑了皮肤，冷落了家人，带领全体员工顺利的通过了军训，对严峻的'考验表现出高昂的热情。顽强的意志和坚韧的毅力。你们辛苦了。
对于我们来说，本次军训活动强度大，动作难度高。质量要求严。但是同学们能以解放军同志为榜样，严格要求，刻苦训练，不畏烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，对每一种军姿都认真领会。反复训练，做到对伍行列整齐，步调一致，嘹亮的口号声直冲云霄。
军训期间，有的同事身体不适，但她们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量的完成军训任务。十二天来，同事们都能以蓬勃的朝气和保满的热情全身心投入军训，精神面貌发生了可喜的变化，文明素质，组织纪律性，团结协助精神有了明显提高，用坚韧的意志，健康的肤色，饱满的热情，整齐的步伐，昂扬的斗志，向xx和自己交了一份令人满意的答卷。
军训心得体会5
20xx年8月25日上午来到学校军训，在烈日炎炎天气下，从我踏入校园的第一刻起，我的训练已经开始了。第一天训练的时候教练就交代要动的话打报告，第一天的时间很快就过去了。教练教我们怎么站好军姿，第一天下午的时候站了很长时间，一直训练到晚上，才回到宿舍。洗漱完之后，我躺在床上思考小时候我站的军姿到底是不是标准的.呢？想了很长时间才昏昏睡去。第二天早上一起来，洗漱一下。就下去晨跑了，第二天讲了讲摆臂的锻炼。第三天学习如何走路和跑步走整齐。第四天到了让父母看我们这四天训练成果的时候了，我们全班都非常认真，虽说只得了第二名，但不过还是挺开心的。
在这里军训了四天，虽说被叫出去了很多次但不过还是在这四天里学习到了很多东西，让我懂得了要动必须要打报告不能随意乱动，要有自律心。
军训心得体会6
高中的军训无论是对身体上的锻炼还是意志的鼓舞都让我有所体会，尽管说军训刚刚开始的时候还让自己对其中“苛刻”的训练感到十分不满，尤其是精疲力尽而得不到教官体谅的时候更是令人感到十分沮丧，但是这一切全部都伴随着军训结束的那一天而化为天边飘散的云彩，或许相比自身的成长而言更为重要的还是这么多天里教官和大家一起建立起来的深厚情谊。
当自己刚刚步入高中的时候便已经了解到军训生活的即将到来，即便对军训有着一定的了解也不代表着自己能够在接下来的日子里有着多么好的表现，正因为如此才会让自己在最初站军姿的时候便在这个问题上面吃了许多的苦头，无论是炎热且刺眼的阳光还是身上不时流过的汗水都让人感到难以忍受，但即便是这样也没有任何人出现擦汗或者放松的举动，每当自己想要这样做的时候都会在耳边出现教官对军训内容的讲解，正因为如此才会让我们想要在教官面前证明高中生的毅力绝对不会对眼前的困难轻易服输。
在这里我们能够感受到对军训的适应远远比不上训练内容的更新速度，当自己刚刚适应站军姿以及跑步的节奏以后便迎来了走正步和下蹲一类的训练，也正是这一类进阶性的训练让我意识到了自己和教官之间存在着很大的差距，在我们看来仅仅是十分钟都难以坚持的`事情却让教官养成了习惯，由此可见教官在我们不知道的时间里究竟经历了多少挫折才会成长到今天的地步，这让我在惊讶的同时也为教官身上表现出现的军人气质感到十分敬佩，只不过我相信军训结束的时候绝对能够在自己身上出现翻天覆地的变化。
军训的结束对我们而言是安静且肃穆的一天，至少在这个时候我们才感觉到自然的气息以及周围的景色看起来是多么美丽，只不过在眼前诸多美好事物中唯一缺少的便是这些天来一直陪伴我们的身影，也许正是如此才会让我们感受到“自由”的同时闻到了一丝落寞的气息，面对这样的场景又怎么能够不让人为眼前的一切感到十分惆怅呢？想到教官这么多天以来的付出以及大家的坚持实在是让人深受感动。
在正式开始高中的学习以后我们肯定会在其中遇到难以解决的问题，但也正是因为眼前问题的到来才会让我们收起平时轻浮而怠惰的心态，正如军训刚开始的时候因为各方面的原因导致我们吃了很多亏一样，但是事后回想起来便觉得经历军训以后即便是再难的问题都能够通过思考的方式得以解决，或许这正是早已离开大家的教官用生活中的实践经验告诉我们的人生哲理。
军训心得体会7
时隔三年，再次军训，恍如当初刚踏进高中校门。但此时身份已经大不相同，虽还有高中时的一丝稚嫩，但半只脚已踏入社会。当时才1周的军训就已经叫人身心俱疲，现在这要2周的'军训，真是充分磨炼人的意志，希望2周后能看见不一样的自己。
军训心得体会8
几天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，值得回味，难以忘怀！严酷的训练就是我们的军训，不断重复而且枯燥的训练，在太阳下面站军姿，有时会站的'眼花头晕！每一次都是汗水满额头，这是一次挑战意志的训练，是让人进步的训练，即使再苦再累，挺过去了，就是胜利，因为我们不怕苦不怕累，我们挺过来了，我们胜利了！
军训心得体会9
转眼间，军训的日子就过去了。我的军训生活也随之而止。说实在话，我对军训烦也烦，但也有一定的乐趣。
比如站军姿，听教练讲，军姿是任何动作的基础。只有打好了基础，后面的才会正常进行。我想也是，作为一名军人，军姿代表着我们的气概和蓬勃的生命力。还是上阵杀敌的好武器，第一堂课就让我得到了很多的感想和益处。
接下来就是魔鬼式的`训练了，这是同学的所共同认知的。我不知道他们怎么会这样想，我觉得这三天军训倒是没有什么，就是做一点简单的动作。比如：左右转，跨蹆，齐步走。这些就是齐步走有点难了，难在它要同学们的默契和配合，一同来完成这个动作。真的同学们心不在焉，有一点都不在乎，低着个头，迈着像娘们的猫步。一点军人们的风度都没有，我觉得有一点让我感触很深，其中一个教官说过这样一句话：在军训中，你们不在是学生，你们是一个兵，是兵就要严格地训练。我认为他的这句话说得太好了，至今仍在我心中回响，时常在我的脑海中响起。这也将会成为我以后学习的动力之一了，它将在我的长征路途上永远不忘的教诲。
军训心得体会10
军训的七天一晃就过去了。还记得七天前我们都十分害怕这里的生活。但是七天后我们又十分地不舍，怀念这里的一草一木，想念教官的严厉，教官一句句骂我们的话现在都回响在我的'耳畔。
军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗？以前在家那些活都不需要我干，现在到了这里我们都要互相协助，互相配合，而且最棘手的是被子————要求叠到豆腐块！我们哪有那么大的本事啊。一开始老是被扯掉重来。后来技术娴熟了许多，我们都被评为了优秀宿舍。这是我们最开心的事。因为我们都是第一次能够这么倾心尽力地做好自己的事。呵呵，真的很有成就感啊！在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。
这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。
军训心得体会11
明天是天下杯总决赛的日子，本来我能够以及广阔“球迷”同样旁观此次年夜赛的，惋惜我在“军训”，只美观重播了。
半夜时候，新来的`两个排到了，他们只锻炼了一个下战书，与他们比拟，咱们的规律、军姿相差患上太远了。十分羞愧咱们已经来两天了。
早晨，咱们往珠江夜游。广州没有愧是多数市，夜色非常诱人，灯烛辉煌；江面波澜泛动，参观船来交往往。全部广州市成为了“灯火之城”。
军训心得体会12
迈出小学的大门迎来了初中的生活。我很荣幸的.被推举为舍长，但我明白，舍长不是一种权利，而是一种责任。所幸，我和舍友相处得很融洽。
军训开始了，我一开始特别开心，可第二天我就因为吃不了苦，哭了。站军姿时，我流了很多汗与泪，操场就是“战场”，我们练了很多动作，教官对我们很好，也很严格，不过我还是很喜欢他们，因为他们一次一次教育我，让我改正我的错误。
军训心得体会13
101天的大学生军训让我们感觉很疲惫，但是我觉得军训对我们这些娇生惯养的大学生是有好处的。有人问：“为何要军训？军训有甚么好处呢？”我认为：军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们的身体素质等方面都得到发展，并有时间培养1技之长，创造新的财富。只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为1名合格的接班人；才能使中国的未来不致落空。军训能培养人有吃苦刻苦的精神，而且还能磨练人的坚强意志。军训让我明白了许多人生道理，当中还有1句话是我感触最深：1分耕耘，1分收获。特别是在面对艰苦的环境时，我们应当坚强，英勇面对。
10几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回想却是永久的。回到家休息了几天，仍然保持着军训期间良好的作息时间。忽然觉得，军训，就如梦1样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄但是逝，几天的疲劳在肩头隐隐告知我，已结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那末匆匆，却留给我们深入的回想。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆1股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，
想着那整齐踏步声，和同学们军体拳、匕首操的整齐动作。军训究竟带给了我甚么？记忆已在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对军训，苦、累这些都是值得回想和怀念的，但是不是还有更重要的呢？
其实我觉得军训几天，我们学到的不但是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们1种意识，1种吃苦的意识，1种坚持的.意识，1种团结的意识，1种遵照纪律的意识！其实这些已太多太多，足以让我们1生享用。
有位哲人曾说过：没法回味的感觉才是最美好的感觉。对军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品1味很浓郁的茶，只有尝过的人材知晓其中的蕴味，然后才能和有一样经历的人
相对1笑，让美好的感受在彼此之间传递。军训，对每一个人来讲，都别有1番滋味在心头。而对我，军训，在某种程度上，已超出了其本身的单纯上的意义，它已成为1种宝贵的难得的1种经历，写进我的记忆中，成为不可抹杀的1部份；它已成为1种气力，1种在困难时给我的动力，1种生命的支持力，支持着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁浑厚充满人情味的关系。这类关系多使人怀念、留恋和向往啊！
如果说人生是1本书，那末，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是1台戏，那末，军训的生活便是戏中最精彩的1幕。
军训心得体会14
又从新踏进了新生生活。在每个新生都要接受入学前的军事训练。记得3年前第一次接受军事训练明白到里面严谨的纪律。但是那时候懵懂的我还是不明白到底我们为什么要接受军训。到现在，已经是高一的学生了。16岁，说大不大说小不小。说什么的，也总明白到底为什么要接受军训吧。就是为了我们以后更好的生活，其实军训啊，实质就是一个课堂教育，是非常有意义有必要的一个课堂。
记得3年前的军训，我在同一间学校军训。那时候我们还要穿上军装。觉得那时候好看极了，很帅气的样子，威风凛凛。到现在的军训，虽然军装不用穿了，身上的负担也少了。但是，却比以前严了好多。这越来越体会到令人惊叹佩服的纪律。因为真的需要非一般的毅力。但是觉得这军训是很有意思的，我真正体会到队伍的'团结，队伍的纪律。。。这些感想在初一时候没有的，那时候只知道很辛苦。那辛苦日子过完就算了，没再深思熟虑什么了。但是越大越多的感想就会自动浮现了。
说说对教官的意见，其实也没有吧。我知道这不算什么，因为这比起，还差得远呢。我怕我看着会流泪呢。因为生活，自己也联想得到的情景。也许也是平时看电视看的多吧。我就觉得教官已经很体谅我们的了，我们应该珍惜才对。
10天时间，已经过了4天了。我会好好地坚持到最后的。军歌也唱嘛。。。鼓励鼓励下是需要的。
教官，您带着帽子都看不出来，原来您才19岁哦！年龄没有限制，您始终都是我尊敬的教官！还有6天的时间，辛苦您了！
军训心得体会15
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此别扭。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的唱歌都是单调的军训中的调节剂。在唱歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐的心态，度过最轻松的.十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调房间外还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。我到现在才理解学长、学姐们把军训看成是学生生涯中一件最值得回忆的事情。也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、向左转、向右转……”这些口令将永远回荡在我的耳边。
放下沉重的行李，抬头，空中的云朵运动的也来越快，就像周遭的人群渐渐消散，为期六天军训夏令营到此结束了。
心中自然是非常欣喜，但却总有一丝不舍在心间来回游荡。六天的朝夕相处让我与教官产生了浓厚的感情，是的，很不舍，所以在教官问我们想不想回家了的时候，我说，不想。
六天的军训浓缩起来也许真的可以说是：痛并快乐着。
在前五天中，每天的作息都很有规律，让散漫了一个多月的我有些吃不消。从最初的站军姿，到跨立、停止间转法，再到最后的齐步、正步走，没有一个科目可以说是简简单单就可以完成的。从站军姿说起吧，每一次站军姿时，都想要使自己做到完美无缺，可每次都在细节处做的不到位，一次次被教官纠正，每次站完军姿，都觉得全身没有一个地方是舒服的，着实很痛。等到练习起步和正步走时，一遍遍的反复摆臂动作，说实话，真的很烦，很枯燥，很难理解为何要这样摧残我们，直到后来，当我们站在检阅场上时，摆出的手臂一样高，步子踢出的一样齐，我终于知道是为什么了，熟能生巧。回忆起整个军训过程，对于我来说，最辛苦的不过于在练习正步走时，我作为第一排的同学，一遍遍的练习踢正步，只为了能够非常整齐，来回xx年军训
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