【实用】关于跑步的说说15篇
随着社交网络和信息技术的迅猛发展，越来越多人钟情于在朋友圈发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。你知道发什么样的说说才能避免雷同吗？下面是小编为大家整理的关于跑步的说说，仅供参考，希望能够帮助到大家。
关于跑步的说说1
1、奔跑，愿意有你的有相伴…
2、没有伞的孩子必须努力奔跑!
3、婴儿直立难，少年却能奔跑。
4、路走错了，奔跑又有什么用呢?
5、奔跑，比记忆让人更充满活计…
6、他跑起来的速度就像坠落的陨石。
7、奔跑，呼吸在相伴，心跳在追随…
8、奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…
9、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
10、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行…
11、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…
12、只是在奔跑，疲惫，躺下…想美美的睡上一觉…
13、奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步…
14、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
15、跑步比赛，一起约好，可中途她总会抛下你，冲向终点。
16、何谓保守?就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
17、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
18、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
19、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
20、于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。
21、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
22、继续奔跑，超过同在奔跑的人或被同在奔跑人超过，什么也不想。
23、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
24、下课铃一响，他像一发出膛的炮弹一样，“嗖”地一声就冲出了教室。
25、人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
26、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
27、社会的狂飙奔跑着，以袭击的步伐墙壁，……唤醒在人们心里的精灵。
28、妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。
29、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
30、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
31、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
32、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
33、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
34、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的'景，走更远的路。
35、一个人无所顾忌奔跑大笑，一个人说走就走的旅行，一个人慢慢挑选喜欢的书籍……
36、那些远在它方的人儿们，此刻是不是也在奔跑，奔跑没有理由，奔跑只是为了奔跑…
37、米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
38、那粗重的气息凝固在空气里，那坚实的脚步踏着每一方土地，前行，奔跑，永不放弃…
39、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
40、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
41、“预备——跑!”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
42、向前奔跑的路上，听到一个声音在身后呼唤，于是停下脚步，转过身去，放慢脚步，四处寻找呼喊的声音。
43、我心里很紧张，怕跑不好。但我还是磨拳擦撑，准备比赛。随着王老师的一声哨子响，我像飞一样冲了出去。
44、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
45、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
46、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
47、刘翔以迅雷不及掩耳之势冲出起跑线，像矫健的雄鹰将对手远远地甩在身后，整个赛场仿佛成了他一个人的舞台。
48、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
49、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
50、我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。
51、不远处，正在举行一场跑步比赛，场上的运动员正积极的准备着……老师哨子一吹，枪声一响。队员们就奋力的向前跑去。
52、晚上，我和小伙伴们在广场上比赛跑步。其中一个小朋友用扇子当做指令，扇子一摆，我们就像一只只猎豹似的跑动起来。
53、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
54、抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…
55、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
56、成长如同参加跑步比赛，看到别人比自己跑得快时并不一定会着急悲伤，唯有被同一起跑线上的人日渐超越时，才会着急悲伤。
57、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
58、在一个晴空万里的上午，我们学校正在举行一年一度的运动会。不远处，正在举行一场跑步比赛，场上的运动员正积极的准备着……
59、昨天下午我与妹妹进行了一场别开生面的跑步比赛，这场比赛我现在都忘不了，因为这场比赛发生的时间，地点，是我最忘不了的。
60、在上个学期，我的学校举行了一次令人难忘的跑步比赛，我们班取得了不错的成绩——两个第一名。那一天，我们全班人都去看这场比赛。
61、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
62、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
63、喜欢奔跑，那无止境的尽头，那超越的快感，那超越是你在跑别人已经不跑，只是在跟自己跑，没有成功与失败，没有既定的终点，只是在跑…
64、只听见金老师说：“开始了”话音刚落，一场激烈的跑步比赛就开始了。我看见我们班的同学钟林飞，用脚用力一蹬，像离弦的箭一般冲了出去。
65、们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
66、运动会开始了，操场上人山人海，运动员们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。各班的啦啦队热情高涨，举着各种各样自己制作的牌子，笑着、跳着、喊着……
67、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
68、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
69、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
70、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
71、同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。
72、星期五，在运动会快要结束的时候，正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了，我们都在为我班的运动员助威，说一些鼓励的话，让他们不要紧张，放松一下。
73、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
74、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
75、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
76、看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。“叭”的一声，发令枪响了，运动员们像离弦的箭一样，飞快地跑向了终点，一场激烈的比赛马上就要开始了。
77、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
78、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
79、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
80、附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
81、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
82、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
关于跑步的说说2
1、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
2、跑步的过程，就是不断进取的过程。
3、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
4、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
5、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
6、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
7、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
8、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
9、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
10、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
11、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
12、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
13、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
14、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
15、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
16、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
17、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
18、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
19、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
20、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
21、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
22、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
23、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
24、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
25、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
26、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
27、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
28、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
29、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
30、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
31、岁月催人老，运动抗衰老。
32、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
33、活水贵在流动，生命贵在运动。
34、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
35、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
36、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
37、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
38、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
39、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
40、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
41、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
42、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
43、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
44、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
45、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
46、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
47、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
48、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！明天继续跑呗能怎么办
49、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
50、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
51、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
52、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
53、生活就是运动。人的生活就是运动。
54、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
55、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
56、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
57、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
58、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
59、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
60、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
61、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
62、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
63、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
64、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
65、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
66、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
67、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
68、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
69、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
70、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
71、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
72、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
73、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
74、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
75、跑步是一种积极的人生态度。
76、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
77、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
78、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
79、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
80、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
81、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的.是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
82、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
83、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
84、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
85、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
86、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
87、大脑的力量在于运动而不在于静止。
88、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
89、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
90、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
91、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
92、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！明天继续跑呗能怎么办
93、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
94、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
95、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
96、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
97、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
98、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
99、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
100、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
101、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
102、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
103、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
104、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
105、没有换天气这回事，只有软蛋。
106、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
107、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
108、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
109、心情不好，只能用跑步来发泄。
110、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
111、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
112、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
113、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
关于跑步的说说3
1、每天早上跑步都能看到一帥比迎面跑來，從遇見地點來看應該比我早半個小時出的門……哎呀不管，下次跑步朕要戴眼鏡。
2、爱涛姐老师，我跑步不行！你骗谁呢，上次有一个人骂涛姐你追了他三公里。老师，我作文不好！你骗谁呢，上次让你写我的偶像，你写了涛姐十几页。老师，我信息技术不好！你骗谁呢，你天天在网上搜涛姐，你以为我不知道？
3、每天坚持背单词，坚持跑步。
4、我想我可能真的胖的无药可救了，我妈现在看到我就要我减肥不要吃了。昨天和她逛超市坐电梯她站我后面女儿你现在太胖了屁股都这么大了不要再买东西吃了我说认真的你天天去跑步吧。
5、我要先锻炼好身体到处旅行参加跑步比赛健身三个礼拜了对自己越来越有信心啦（真的嘛）！
6、简单来说正确的跑步姿势应该是“抬头挺胸跑，这就意味着你应该舒展自己身体的每一部分，特别是挺直背部。实际上每个人都有适合自己的跑步姿势，我们并不强求所有人跑步动作一致，但是下面的动作指导可以让您知道完美的跑步动作是怎样的？
7、她自小便认定他是她的良人。他换下的衣物她硬要洗，他跑步出的汗她硬要擦。她每天形影不离跟着他，他却觉心烦，从不理她。你这样做值得吗？好朋友问她。
8、我曾无数次跑向你，从不觉得有什么特别。直到有一天，我才发现原来奔跑是这么让人疲倦。我才意识到，到你身边的路是荆棘满途。我喜欢跑步，可我不喜欢伤害自己。
9、你就是把我黑成个碳，他还是爱我！没用的～酸？我拒绝都拒绝不过来，男人太多没办法！腿粗？那是跑步跑出来的肌肉，从来不p。不像某人，全靠p～你是羡慕我腿白吧！你真可怜。
10、欣赏拥有好习惯的人，比说每天按时跑步，每晚坚持读书，每顿早餐喝杯牛奶，这种习惯可小可大，但它标明了一种清洁性的自律，也表达着对生活的一种偏执，它有某种程度的强迫性，但也因为此，它使人的生命质地有了不同。如果还没有找到为之奋斗的目标，先从坚持一个好习惯开始吧。
11、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
12、有两件事决不能被辜负：读书和跑步。
13、爱上南山只需要一道晨曦，还有车和跑步，不能辜负。
14、很久不锻炼，前天晚上去跑步，腰酸背痛到现在……咳嗽疼，大笑疼，躺着翻身也疼……
15、“并不是没有想去的地方，只是没有一个人想去的地方。哎。胡思乱想什么，收拾东西跑步去！
16、已经一个月没跑步了。今天试了一下，我依旧可以身轻如燕。
17、连跑步都不能只能快走，产后恢复运动就是这么温和……木有挑战性。
18、对我来说现在的幸福大概就是今天做的题错了明天又出现了我能做对每天坚持跑步前几天有一个地方转头都坏了坑坑洼洼我要避开那跑今天发现那填补了新砖每天要迟到了下楼就有出租车打刷题的准确率让我越来越有自信。艺考考了四个空乘学校全都通过下来了合格证。我还是相信越努力，越幸运。
19、听mp3正意犹未尽的时候，突然间提示电量不足，岂不是一件很糟糕的事情。不过，当你用上这个动力学音乐播放器的时候，再也不用担心缺电的事情了。只要你跑步或者跳舞，运动产生的动能就能转换为电能，实现音乐播放。
20、想起和一朋友晚上绕操场跑步，正值月圆，我随口潇洒地对着月亮说了句：此乃至阴至阳之物！他说哪儿？我回他天上啊，你瞎啊。这不是gc。结果他给我来了一句，至阴至阳我还以为是人妖呢！
21、跑步机，价格不是首要考虑因素的话，爱康的好？还是速尔的好？或是有别的好的推荐吗？谢谢懂行的姐妹兄弟给点指导。
22、为同一个目标并肩前行的相知相惜的少年郎啊…还有这种热血与腐血交织沸腾的感觉…晚上看完有种爬起来到楼下狂奔三圈的冲动…可惜自己是个跑步弱鸡→_→
23、决定很快，衡量很慢。谁也给不了意见，毕竟是自己的.人生，自己选，自己过，自己开心或委屈，甘心情愿，无怨无悔还要坚持不懈，长期发展。老规矩，不吃饭，跑步。
24、由第一圈就辛苦地停止了脚步开始，到完成1公里，2公里。……5公里，无数次到了800米面前就像有堵跨不过去的墙，原来要战胜困难的秘诀没有捷径，只有坚持，别让自己停下来有放弃的机会出现。不追求速度，不追求距离，只求让跑步成为自己一个自然而然的习惯。
25、这段慵懒的时期，什么的没做……在脑子里想了很多……这四年要结束了，或许我真的成长了……但是，却好像丢了很多我曾经自信的东西……丢了我爱的音乐，丢了我爱的跑步，丢了我爱的撒泼般的性格，丢了我对事的好奇心……挺可怕的，现在，就想努力忙起来，调整节奏，多做一些自己爱的事情
26、早上公园跑步，听到一阿姨在吹牛：我体重一百四十多呢，不减肥，减哪干嘛呐，我要减可以减下来的，就不想减呐。我有糖尿病呢，不能减肥，瘦下来就不能胖了，没病我就减了，我女儿在减，减了二十多斤了，她让我减，我不想减呐。阿姨你可知，吹牛容易，减肥难，还有别误导别人呐，减肥对糖尿病是有好处的
27、周末前往都市氧吧奥森公园，感受春天气息，寻觅春痕春印。与闺蜜在跑步道上悠然漫步，在树林里辨花抚草；在二月兰的海洋里嬉戏弄影，在芦苇湿地岸边追思遥想……享受假日的慢生活。
28、放弃了风景美如画的扬马，放弃了家门口的三十岗马拉松，选择了南京老山半程山地马。和兄弟一起跑了一上午没完没了的上下坡，还好都属于耐折腾型的，2小时内完赛。感谢家人的全程陪伴。
29、五岁的小朋友昨天和爸爸去公园跑步，回来画下了这幅图。
关于跑步的说说4
1、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
2、开场式后就是我们这些运动员们大显身手的时候了。看：跑步运动员正在做热身运动，摩拳擦掌；跳高运动员似乎要飞上天空一般，飞过栏杆；就连小小的垒球都在天空中划出一条美丽的弧线。
3、听音乐也许是世上最容易的事了，差不多能与任何不花费脑力的工作同时进行，无论是跑步、收拾屋子、逛街或旅行，你都可以听音乐，听不了多久，你就会有一个专属于自己的曲库，你很难向别人解释你为什么喜欢这种音乐而不是那一种，但你的所有秘密都会藏在你的音乐中，你有多少音乐，就有多少秘密。
4、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
5、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
6、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
7、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
8、跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神最好的。
9、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
10、我到底还是不是女的，在特殊时期喝酒，熬夜，比赛跑步，咋还是没事呢？
11、每个人都有失恋的时候，而每一次我失恋呢，我就会去跑步，因为跑步可以将你身体里面的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪，我怎么可以流泪呢？在阿美的心中里面，我可是一个很酷的男人。
12、每天坚持半小时阅读，遇见更好的自己。每天坚持一小时跑步，变成更好的自己。同龄的女孩总是比同龄的男孩成熟三岁，但是我明白，只有更好的自己，才能拥有比我更好的你。
13、耶耶!太棒了，有你这句话，就算全世界都讨厌我都无所谓!--徐令娜，你都让我的人生重见光明了，一定比我更有勇气。飞行部队领航员就是要帮你拨开层层云雾，找到你的赛道，让你重新飞向世界顶端!--徐令娜 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
14、一到体育课，操场就热闹非凡，有的跳绳、有的跑步等等操场的四周种着一棵棵挺拔的绿树，操场的东面有大理石做成的升棋台，每周一的早上我们都要在那儿升棋，国歌声中，升棋手们把鲜红的国棋升上棋杆。操场的南面有一个宽大的主席台，主席台的右边是排排矮矮的东青树，忠实地守护操场，旁边还有一棵四季常绿的大榕树，就像一把绿绒大伞，西面的竹林边有一金黄色的沙坑，里面有我们喜欢的单双杠。北边是一面白色的墙，墙上写着好好学习天天向上。
15、无聊的时候，最好听听音乐，或者睡睡觉，或者找点事情做做。例如跑跑步，打打球。不然，很容易胡思乱想和叹世感伤！
16、每个人都有失恋的时候，而每一次我失恋呢，我就会去跑步，因为跑步可以将你身体里面的'水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪，我怎么可以流泪呢？在阿美的心中里面，我可是一个很酷的男人。作者：金城武
17、跑步是激发潜能和能量来源的一种有效途径
18、小小的宇宙，天真的宇宙，欢欣的宇宙。蹦蹦跳哈哈笑。真的我，真的你。爱动脑筋活泼天真，凡事好发问。透明的糖果罐，缤纷的气球，风在朗诵下课的钟。跳皮筋，跑步，打千秋，捉迷藏老鹰捉小鸡，那段无忧无虑的生活。还有那些最纯真的梦，不知天高地厚。缤纷的宇宙像皮球天天转，奇妙事不断有，试图找回最初的感动。不知已多久，时光静静的走，我们就这样渐渐牵起了勇敢。
19、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
关于跑步的说说5
1、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
2、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。
3、跑起来了，用的却还是他教的呼吸法。
4、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
5、为了脱掉Flag中的女装，我要坚持打卡xx天直通合马。
6、偶尔心血来潮，我也会坚持每天跑步，健身，学习。但现在我只想做芸芸众生中比较容易的那一些，该吃就吃，困了就睡，任由肚子上肉肉疯长。
7、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
8、直通合马很简单，自律.克制.死磕到底。
9、直通合马很简单，爱上我.追上我.打卡超过我。
10、等到了终点，他应该就被我删除干净了。
11、去跑步，暴汗的'感觉真的好爽，好久没有出过这么多汗了。
12、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
13、无风的夜晚，出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。
14、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
15、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
16、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
17、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。
18、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
19、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
20、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
关于跑步的说说6
1、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
2、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
3、还是适合晚上跑步，早上跑步低血糖，感觉自己分分钟要晕过去。
4、恢复运动第一天，早上六点出门跑步，跑了一会儿上气不接下气，下午做了上肢和腿。
5、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
6、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
7、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
8、你是我参加800米和1500米跑步比赛的动力我一定会很给力。
9、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
10、今天早上六点起床去跑步的天空，午睡起来上班直抓狂。
11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
12、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
13、跑步的.真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
14、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
15、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
16、早上跑步机上跑了40分钟，没想到下午又去游了泳，太累了！
17、别人早上跑步是锻炼身体我早上跑步是又要迟到了。
18、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
19、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
20、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
21、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
22、本来想晚上早点睡，然后早上五点起床去跑步的结果知道要早起，紧张到一晚上没睡。
23、一次跑步比赛，吃了一块炫迈就跑开了，结果跑了第一，可是，我停不下来了！
关于跑步的说说7
1、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
2、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
4、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
5、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
6、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的.技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
7、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
8、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
9、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
10、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
11、我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
12、哪里去，不管了;哪儿不好，不理了;风生云现，全抛了。冷对冷面冷情冷心，冷冷的雨，冰凉的灯，暖，一下结冰。深渊，苦海，无边，无垠。
13、站在人生的o字路口。
14、有人说我懒得抽筋，其实我连抽筋都懒得抽。
15、年少时总觉得很多的事情是理所当然，当他悄然改变后，才知道什么叫珍贵。
16、3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
17、她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
18、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
关于跑步的说说8
一、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
二、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
三、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
四、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
五、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
六、开始get到一点点跑步的'乐趣。天气转暖之后再重启吧。
七、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
八、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
九、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
十、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
十一、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
十二、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
十三、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
十四、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
十五、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
十六、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
十七、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！明天继续跑呗能怎么办
十八、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
十九、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
二十、打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
关于跑步的说说9
1、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
2、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
3、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
4、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
5、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
6、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。
7、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
8、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
10、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的.态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
11、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
12、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
13、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
14、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
15、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
16、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
17、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
18、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
19、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
20、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩;人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
21、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
22、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
23、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
24、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居
25、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
26、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!
27、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
28、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
29、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
30、压抑，那就尝试着用跑步来发泄……
31、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
32、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
33、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
34、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
35、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
36、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
37、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
38、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
关于跑步的说说10
1、请各位朋友。各位学生。各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
2、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。
3、好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。
4、我是曾舜晞，我的故事从深圳开始，小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。
5、连续8kmh慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
6、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的坚持。只要肯努力，梦想能到达的地方，总有一天脚步也会到达。早安！
7、不仅仅是晚上跑步，早上也要跑起来了。
8、坚持，不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步要好！
9、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
10、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
11、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
12、毕竟：有些人认识了就好……做好自己该做的：而是一边流泪一边往前奔跑。
13、生活本来不易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。为了你挚爱亲人们的容易，担当的奔跑吧。
14、天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重108……时间期限：半年。可行不？
15、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
16、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
17、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
18、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
19、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
20、出门准备跑步，就遇上下雨，结果打了一早晨雷，也就下了把我逼回来的那几滴我这人品也是没谁了。
21、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
22、我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，泪水中成长，拼搏中展望，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好！
23、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
24、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
25、说好的晨跑呢。晚上去嘉年华，保存体力。
26、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的'肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖。
27、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
28、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
29、本来今天能突破200k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~
30、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼。很聪明。很性感。很可爱。很勇敢。很漂亮。很单纯，很有味道！
31、七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。
32、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
33、陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安！
34、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
35、这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
36、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
关于跑步的说说11
1、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
2、坚持跑步，非一般的感觉。
3、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
4、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。
5、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
6、我会听音乐和跑步，听音乐可以让我放松，跑步可以发泄
7、直通合马很简单，只需xx天登上微信健康的顶端。
8、直通合马很简单，只需打卡距离比昨天多一点。
9、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
10、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的`心情。
11、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
12、我崩溃了，每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。
13、每天坚持读书.跑步.敷脸.泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
14、直通合马很简单，因为挫折总比打卡难。
15、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
16、跑步是辛苦，但比不上套进S码的满足。
17、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
18、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句“每天过来跑步都挺晚的”，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
19、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
20、运动就是坚持，因为跑步 ，今天的步数又突破了两万步。
21、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
22、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
23、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
关于跑步的说说12
1．跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2．心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看!
3．我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
4．总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
5．跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
6．夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
7．跑步是一种积极的人生态度。
8．独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
9．人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
10．活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
11．一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
12．跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
13．最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的.感动。
14．夜跑的时候都说我的裤衩特别打眼，今天也很特别，心情还是不错的。嘻嘻嘻嘻。
15．跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
16．没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
17．跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
18．青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
19．这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
20．一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
关于跑步的说说13
1、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
2、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
3、跑步，让我不再轻易迷失在各种烦恼里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
4、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
5、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
6、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
7、伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。
8、我幻想过千百次，不管是在夜里还是在正午，有时是在跑步，有时是在梦里，我都多么的想告诉你我爱你。
9、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
10、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
11、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
12、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
13、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的.立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
14、心情不好，只能用跑步来发泄。
15、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。
16、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
17、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞!而我只做到了早睡和按时吃。
18、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
19、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
20、当我心情不好时，就用跑步来释放自己，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
21、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
22、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居
23、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
24、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。
25、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
26、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
27、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!
28、无法诉说受伤的心情！用跑步发泄吧…
关于跑步的说说14
1、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
2、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
3、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
4、最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
5、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
6、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
7、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
8、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
9、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
10、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
11、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
12、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的`借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
13、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
14、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
15、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
16、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
17、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
18、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
19、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
20、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
21、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
22、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
23、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
24、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
25、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
26、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
27、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
28、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
29、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
30、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
31、如果你想聪明，跑步吧！
32、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
33、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
34、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
35、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
36、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
37、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
38、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！
39、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
40、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
41、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
42、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
43、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
44、跑步是一种积极的人生态度。
45、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
46、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
47、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
48、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
49、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
50、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
51、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
52、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
53、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
54、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
55、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
56、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
57、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
58、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
59、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
60、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
关于跑步的说说15
1、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
2、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
3、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
4、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
5、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
6、跑步是一种积极的人生态度。
7、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的'这条河里，我已学会了游泳。
8、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
9、夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
10、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
11、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
12、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
13、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
14、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
15、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
16、心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看!
17、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
18、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
19、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
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