个人实习总结【热门】
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，因此十分有必须要写一份总结哦。那么总结要注意有什么内容呢？以下是小编收集整理的个人实习总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
个人实习总结1
时光荏苒、日月如梭，20xx年迎着春节的缓缓而来在岁月的长河中画上了完美的句号。这一年对于我来说是特殊的一年，作为一个刚毕业参加工作的大学生，是从学校走向社会的转折的一年，在一年的学习和工作中，收获颇多，当然这些收获要归功于我的老师们、领导们和同事们。在此表示感谢。
我于20xx年x月x日进入公司，在公司近三个月的学习和工作中收获了不少知识，现将自己的`心得总结如下：
努力改造思想，做好工作性质的转变。学生时代已经结束，走向社会的我改掉了往日懒散的状态，自进入设计院以来，我一直严格要求自己、认真地学习变电设计基础知识，努力提高自己的专业水平，把充实脑袋放在首位。团结同事、积极配合领导的工作。对于刚刚接触变电所设计的我来说，从事设计工作是机遇也是挑战。我有幸成为公司设计部的一员，在刚刚开始工作的这几个月中，尽快适应了工作的环境，融入到设计部这个集体中。在领导及各位同事的帮助与支持下，认真学习电力设计知识，积累经验。这期间主要学习了《 10KV 及以下变电所设计规范》、《供电工程》、《 供配电系统设计规范 》《电力设备选型规范》等等，特别是对于电力工程设计的理念，由初步的认识上升到更高层次的水平。
展望临近的20xx年，我会更加努力，认真负责的对待每一项任务。无论在什么岗位上，处于何种环境中，都要及时调整自己的状态，保
证以旺盛的精力投入工作。另一方面要认真改正存在的缺点，加强学习，多虚心求教，多动脑思考，不断充实自己、完善自己，使工作水平能有质的提高，为我公司多做贡献，不辜负领导和同事们的期望。
总结人：xxx
20xx年x月x日
个人实习总结2
实习目的：
通过社会实践，可以把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所有用武之地。以便能够达到拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个学的理论知识人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力。
实习内容：
20xx年1月2日，由于学习需要我进入到友尚广告公司进行了为期两个星期导视系统设计的实习活动，进行学习。在苏州，友尚广告公司属于典型本土小公司。其公司主要有环境及节庆装饰，广告设计等几部分业务组成。
苏州友尚广告设计有限公司本着创意领先的原则，引进国外广告公司全新理念，并结合本土广告公司作业优势，探索出一套独特而有效的广告公司运作模式，是一家集管理、人才、技术于一体的专业广告公司。同时，以 “ 为客户提供一流设计、协助客户塑造良好企业形象 ” 为目标， “ 诚信为本、服务至上 ” 为原则， 本着踏实、勤奋、勇于探索的精神，多层次、全方位为客户提供满意而有效的服务。
第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参与对可口可乐广告海报的设计，设计的过程当中正好测验一下我的能力。
很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。但由于经验不足，我在开始的时候，未能做出很好的设计方案。后来通过设计主任的指导和同事们的帮助，再加上学校所学的专业知识，做出了较好的方案。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在学校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。
通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意，更加吸引消费者的眼球。
经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。
实习总结：
在为数不多的几天时间里，我观看了许多广告方面的书籍和影视广告，在广告创意方面有了一些琐碎的思考。广告并不是一个容易的行业，其实广告人是孤独而被遗忘的。广告是在反映人生，而许多不可能的现象，在以后回头来看，都是非常巧妙创意。可口可乐案例： 1。 可口可乐在1960年该做的广告都做了，然后开始进行推广通路:如何让每一个地方，想喝可乐时就有可乐喝。 2。 可口可乐根据不同的渠道去调整配送方法。当渠道都有了，该如何去做和消费者有意义的相关广告活动或节目。像是在圣诞节时，可口可乐把圣诞老公公的衣服从原来的黄色，转变成大家熟悉的红色，这才是品牌创意在生活上所带来的意义。一个好的创意去激发人对环境的热情与幽默，一个产品所带来的广告，绝对超越你的想象。 作一个广告最基本的是知道它的目的是什么，不是让自己的公司出名，这是最后的步骤。更重要的是把商品卖掉，要做一个专业的广告人，要寻找的应该是这个东西。
这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的`努力和奋斗才能真正地走好。
短暂的实习生活过去了，心情很复杂，可以说是喜悦加留恋。喜悦的是很快就要回到学校见到可爱的同学们，留恋的是友尚公司的同事和朋友们。
回顾实习生活，感触是很深层的，收获是丰硕的。回头总结我的实习报告，感到十分的欣慰。它使我在实践中了解了社会，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，为我即将走向社会打下坚实的基础，更达到了学校为我们安排这次实习的目的
以上是我在实习过程当中的一些感悟，这也为我的人生开启了一条新的旅程，回到学校我要在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验，更加努力学习专业知识。在丰富自己社会经验的同时，更向我自己的人生目的地又迈进了一大步!
个人实习总结3
三天寒风中的日子已经过去，但是短短的三天却是弥足珍贵的，不仅学到了书本上没有
的知识，达到了理论与实践的完美结合，对测量学的知识进一步熟练掌握，同时也收获了生活中不可缺少的友谊与锻炼。虽然辛苦却是值得的！
山上山下，同志们努力的身影随处可见，每个人的心中都有这么一个信念：革命尚未成功，同志仍需努力。用革命来形容可能有点夸张，可是同学们热火朝天的情绪却在工作中完美的演绎。第一天我们小组的成员真的是斗志昂扬，组长任务分配后，测量工作开始有条不紊的进行。在最初的时候我对整个过程还不是很熟悉，但是当测量工作进行的时候，我慢慢的摸索着，在小组成员的帮组下，慢慢熟悉了整个过程。在实习中碰壁的时候，小组成员各抒己见，积极解决遇到的困难。中午的时候我们仍然坚持测量，忍着饥饿，顶着寒风，小组成员轮番休息。每个小组基本上叫了外卖，山坡上，道路边，一团一团的围在一起，吃着冷饭就着寒冷的冬风，却依然挡不住组员们的说笑声。这笑声中有工作的辛酸却更多传递的是组员间的`珍贵的友谊。测量进行一段时间后，组员们都有点疲劳，沉寂过一段时间，加上阴冷的天气更多了点凄凉。不过三天还是很快就过去了，我们忍受住了严寒与艰辛，很好的完成了测量。
这次的测量学实习，让我学到了很多知识，理解了基本测绘工作的全过程，系统的掌握测量仪器操作、实测、计算、地图绘制等基本技能，学到了很多专业知识，为以后从事专业工作打下坚实的基础。在实习过程中，小组成员也建立了珍贵的友谊，培养了我们的交际能力。此外，这次的实习的工作条件很辛苦，但同学们却坚持不懈很好的完成了测量工作，培养了我们吃苦耐劳的精神与团结互助的能力。
看着我们的成果图，那份欣慰与欢喜迎上心头，这次的实习真的是锻炼了我们，给了我们很多珍贵的东西。
个人实习总结4
来到第一人民医院，开始了护士实习。xx市第一人民医院位于长江三峡西陵峡口。该研究所成立于1949年。是集医疗、预防、科研、教学为一体的国家三级甲等医院和爱婴医院。医院有14个病房和57个业余科室，其中骨科、心血管内科、神经内科、内分泌科、神经内科、肝胆内科、重症监护室等专科特色突出。医院拥有先进的医疗设备，包括双螺旋ct、磁共振、腹腔镜、宫腔镜、胸腔镜、鼻内镜、枢转镜、脊柱镜、电子支气管镜、电子胃镜、结肠镜、前列腺切除术镜、暗黑色b超、远程心电图、C臂光机、多导心理仪、活动板、暗黑色多普勒、血液透析仪、全主动生化综合仪、数字胃肠机、肌电图仪等，医院还配备了先进的监护仪器和配备抢救的icu、ccu病房。护士长专门指派了几名护士。轮流当我的教学老师。从5月29日起一个月后，xxxx。按照学校的要求，我成功实现了见习任务。一个月的试用期很长。但是我的收获是丰富的：
内分泌科实习总结血液透析科实习总结怎么写？开始。我想详细说明一下我这个月的任务。护士长的解释。我理解护士分为不同的阶层：责任和照顾。负责输液和换药。84级。现在是夜班。但是下午四点下班。重要负责雾化和测量体温和脉搏。主班次。就是管理医生医嘱和病人病情的电脑。医学类。负责所有药品的收发。护士长。就是管理护士，干点杂活。这些课我都上过。整天和医生在一起。在这个月的试用期里。我不仅看到护士给病人打针。换药。量量体温，这是通常的护理任务。我也懂氧气瓶的使用。此外，还学到了写医嘱和照顾护士病理的注意事项。也了解了医院的使命和人与人之间的相处之道。为我去任务亭打下了软基础。可以说。我从这里的'护理见习中学到了很多。
第一，身边的见习让我重新熟悉了护士这个高尚的职业。
以前印象中内分泌科实习总结。护士是耐心和细心的代名词。我一直在想。他们的任务既简单又复杂。只需要医生的嘱咐。就“按方服药”。剩下的使命也是苏露露的小使命。这次我照顾实习护士。我第一次深入到护士通常的使命中。我亲身体验了当护士的苦、甜、酸。我意识到当护士并没有我设计的那么复杂。一个护士的使命就是一个字“累”。我每天都和他们一起跑步。他们不仅应该在病房里走来走去。并给病人打针换药。野心比我累多了。但是他们一句抱怨都没有。就听我在那里喊累。提起这件事真可惜。护士。只要它在任务台上。她充满力量。他们全心全意地投入战斗：他们在病房的桌子上充分展示他们愤怒的愿望。贡献我的精力和微笑给没有生存的病人。
轮班通常在晚上8点。护士和医生应该参加。导演站在后面。昨晚上夜班的护士开始报告他们护士的病理性轮班。然后值班医生。此外，医生们还想谈谈在他们指挥下处于危险和痛苦之中的人们的情况。一开始两个主任和护士长总结了一下，最后明确了每天都要交班。个人觉得接班很重要。这是对医生和护士的经常性限制。让我们的医务人员明白。病人的生命掌握在我们手中。一定要有很强的组织性和规律性。做一个认真负责的医疗任务。
第二，一个月的试用期让我大开眼界。增加了洞察力。
试用期的时候，跟着导师。认真听讲解和指导。了解很多医疗设备的基本操作。我已经彻底研究和理论化了许多种医疗手术。如生命体征测量（体重、血压、呼吸、脉搏、体温）、心电图监测、雾化吸入、血氧饱和度测量、静脉滴注、仪器消毒等。我第一次看到的业余乐器有很多。看似复杂的护理操作有很多，做了才知道不是这样。在医院呆了四周。独特的东西是连续的。它总是给我带来兴奋的冲击。我充满了好奇。仔细看。自动提问。护士们耐心地给我解释。让我了解了一些医疗器械的用法，护理护士的操作和注意事项。他们生动地整合了看似复杂的操作。并在规章制度承诺的条件下给我很多理论机会。给我机会使用这些仪器设备。理论关照护士操作。这些都让我对未来处置的使命有了明确的感性熟悉。
个人实习总结5
实习年级：七年级
实习科目：生物
实习时间：20xx.02.07-20xx.06.20
我的实习学校在河北省临西县的建新中学，这是一个刚发展起来的学校，各方面都散发出春天的生机。而我，很荣幸的担任了五个班的生物老师，经过了一个学期的实习，无论是在思想政治认识上，还是课堂教学技能、班主任技能上，或是组织课余活动以及对特情生的帮助方式上都有较大的提高，具体表现在一下几个方面。
在思想政治认识方面，自己在实习期间，努力提高自身修养，积极参加党团活动，在活动中提高自己的党团先进思想，充分体现出自己对国家、对党、对团的热爱。
在课堂教学技能方面，无论是在课堂的导入技能，还是在还是讲授技能，或是提问技能等等方面，都有不同程度的提高。
1、导入技能：别人都说，好的开始意味着成功了一半，一个好的课堂拥有一个好的开始是非常重要的。还记得刚开始上课时，在新课导入方面一直困扰着我，每次上课几乎都是比较生硬的类似“好的，今天我们要学习的内容是什么什么”，学生的反映都比较沉闷。这不能怪学生，因为你的导入本身就不够吸引学生的眼球。于是，我开始在网上大量寻找相关资料，看相关优质课，我发现原来一个好的导入对一堂课是那么的重要！于是我开始慢慢尝试在我的课堂中运用视频导入，游戏导入，互动导入等等。学生学习的效果果然有了很大的变化。
2、教授技能方面：一直以来，我都觉得自己心理或语言素质还可以，但是在最初登上讲台的时候，我还是能清楚的感觉到自己内心的紧张以及语言上的失误。于是我开始对自己的课堂进行多次录像，然后课下对自己的语言逻辑，教态等多方面进行反思，以及经常去视频网站看相关的优质课，慢慢的， 我发现自己的语言能力以及知识的讲解能力都在稳步的提升。从学生写给我的'小纸条中可以看出，她们学会的知识越来越多了，而且学习的也越来越轻松了。
3、提问技能方面：最初，我一直纳闷为什么举手的学生这么少，于是我开始在多方面找原因，经过对自己录课视频的分析后，我发现问题出现在自己对问题的设置上。怎么说，我感觉很多问题的设置梯度过大，以至于学生很难找到相关答案或思想跳跃没想象中那么快。于是，我开始改进，问题的设置讲究循序渐进，而且多问一些“是不是”“对不对”“还有没有别的答案”等等鼓励启发性的问题。慢慢的，我发现孩子们的积极性提高了，而且正确率也不断的在提高。
4、互动技能方面：一堂生动的课永远不是一个人的！在很长一段时间中，我总发现虽然自己是激情百倍，但是学生的激情却是少得可怜。怎么回事呢？参与度过少！的确学生如果只是凭视觉和听觉进行知识的学习是远远不够的，要充分的调动他们各方面的感觉！于是我开始在课堂上设计各种和本堂课所学内容相关的小游戏，小互动等等。慢慢的我发现学生在课堂的活跃程度有了质的提升。“课堂分贝”也有了很大的提高。还是那句话只有学生自己亲身参加了，他学到的知识才记得住，记得牢。
5、课堂把控技能方面：一个好的课堂是由多方面因素来决定的，一个课堂在活跃，学生在积极，如果教师对课堂的把我能力不够，还是成不了一堂优质课。首先在时间的把控方面，老师在备课的同时就应该对课堂内容的时间的安排有个清楚的安排，从而尽量避免知识讲不完将不透的现象。还有一方面就是课堂气氛秩序的把控方面，首先要充分的调动学生的积极性，倘若学生连学习的激情都没有，那学习效果肯定也就那样了。在一个方面就是在充分调动学生激情的同时也不能让课堂乱成一团。最初的时候，我感觉自己有有点把控不住课堂，不过经过长时间的努力，自己的成长还是显而易见的。
在班主任技能上，在与学生的日常相处中以及几次主题班会后，我发现我能更好的与他们相处了。从最初的“无话可谈”慢慢的变成了现在的“无话不谈”。当然自己在担任班主任期间，在班级管理，学生事件处理，突发事件的处理等等多方面能力都有较大的提升。
1、班级管理方面：以前认为当一个班主任很简单，不就是没事到班上看两下，转两圈就完事了，但是当真正当上了副班主任后，发现班级事务还真是不少。班级学习状况、班级凝聚力、教室卫生、寝室卫生、早操、集会、班会、就寝、午休、存钱、借钱等等各方面的事情都摆在了你面前，他都需要班主任去处理。当然既然你担任了班主任，我想自己肯定不会选择逃避。慢慢的我开始发现其实就在班级的日常管理中不但使自己管理能力得到了不小的锻炼，而且还能在其中找到不少乐趣！
2、学生事件处理：其实每天几乎都有学生来找我，某某某和某某某打架了，某某某欺负她了，或者是某某某借钱不还等等。其实在我们看来都是小事，但学生却比较在乎。既然学生这么在乎，我想我们肯定不能敷衍他们。所以每次我都会比较认真的处理，争取让学生都能满意的回去。怎么说，我一直认为，学生出现问题来找你，那就是对你的信任，如果你只是敷衍他，我想对你的信任会逐渐变得很廉价。
3、突发事件的处理：我所在的班级很幸运，没有发生什么特别严重的突发事件。不过在六月一日晚上，晚自习时，天空打雷闪电，下着倾盆大雨，学生变得烦躁不安。不仅如此，全校还发生了大规模的停电，整个学校陷入一片漆黑，学生变得更加不安。于是我急忙赶到教室，对学生进行安抚，让学生们在教室安静的等待，待雨小后对在学校的组织下对全校学生分批撤离。总之当遇到突发事件时，我想作为班主任自己肯定要镇定，自己如果都乱了，那学生肯定会乱成一团。待学生稳定后，结合实际情况，找出最佳的解决方案，对问题进行处理。
在课外活动方面，积极配合学校工作，成功组织学生进行了运动会，环保宣传等等活动。在活动中，不但能丰富学生的课余生活，而且能加强自己的管理能力和加深对学生的感情。
总之，经过一个学期的顶岗支教实习后，我得到的东西太多太多了，现在我正在不断地思考，我还能为你再付出些什么，加油吧，建新的孩子们!
个人实习总结6
金工实习给了我们一个真正掌握知识的机会，离开了严谨的课堂环境，我们感受到了车间的氛围。学生们好学的眼神和老师们细心耐心的操作，构成了车间里一道共同的风景。我们早就在课堂上感受到了动手能力的重要性，仅靠思考和抓脑是无法完成实际工作的。只有拥有了科学的知识体系，掌握了实践能力，包括机械操作和经验的不断积累，才能灵活有效地将知识运用到实际工作中。
中国现行的教育体制使得高考过的大学生实践能力薄弱。因此，处于学校与社会过渡阶段的大学承担着培养学生实践能力的任务。金工实习是培养学生实践能力的有效途径。
基于此，同学们一定要对这门课足够重视，充分利用这一个月的时间，提高动手能力。这里是另一种学习课堂。通过做事来补充和质疑自己掌握的理论知识。这与传统的课堂教育正好相反。两种学习方法相辅相成，相得益彰，可以填补空白，弥补其中一种的一些盲点。
通过金工实习，总体感觉是实际生产方式还是比较落后的，还不能实际操作书本上介绍的先进设备。实践中的设备往往劳动强度大，技术含量低，但一些基础知识在实践中得到了应用。
时间过得真快！转眼间，两周的'训练时间过去了。在过去的两周里，我在xx检测公司工作了十天。通过这一段时间的亲身实践，我不仅认识到了将会计理论运用到会计实践中的重要性，也学到了在社会上如何做人的一些原则。
俗话说，“眼见为实”经过这次亲身经历，我深深体会到“走出课堂，参加实践”的必要性。平时上课只能和老师纸上谈兵，对思维的理解基本局限于课本范围，导致对会计知识理解的片面性，让我们只知道为什么，不知道为什么！这些都是非常有害的，极大的限制了我们会计知识的提高。虽然我们经过了会计模拟实验的磨练，但它毕竟只是一个虚拟的业务处理程序，与实际的业务操作还有一定的差距，这是会计模拟实验所不能替代的，必须“走出去”才能学会。
更重要的是，我在这次实践中深刻体会到了会计电算化的重要性和便利性。随着计算机技术的飞速发展和电算化理论的普及，大多数企业都采用了电算化记账。这就需要我们把会计知识和计算机知识很好的结合起来。一旦我们掌握了会计电算化技术，它将大大简化会计程序，从而最终将会计人员从繁琐的手工记账工作中解放出来。只要企业实现了电算化，企业的会计人员只需要将每一笔业务相应的会计分录输入计算机，然后计算机就会自动生成会计凭证、明细账、总账和报表的会计数据，大大节省了人力，提高了企业会计部门的工作效率。
在此期间，我也大致了解了公司会计机构的设置，让我亲身了解了一个企业的会计部门是如何进行内部控制和适当的会计权限分离的，这对于任何一个企业来说都是至关重要的，必须牢牢把握。
由于时间不够，我只在这家公司实习了短短的十天。虽然时间很短，但是每一天都让我收获很多，受益匪浅。不仅大大加深了我对一些会计知识的理解，也真正做到了理论联系实际。更重要的是，我在课堂上学到了很多以前学不到的东西，这无疑对我的学业乃至未来的生活都有着深远的影响。
个人实习总结7
广州这一个月的跟岗实习，我学到了很多。不但学到了安全规范上知识，还大致了解自己以后工作岗位所从事的项目，如何做好自己的本职工作。我所在的是环控岗位，平常的任务是跟随巡检班，检查各环控设备运行是否正常，就是在第一时间内发现设备的故障并加以解决，当然还有设备的保养，以保障设备的良好运行。在跟随师傅们巡检过程中，我拍了大量的照片，也拍了一些视屏。我认为这可能对以后的学习有所帮助。在这广州的.一个月，我跟随师傅们完成了对风机和风阀的季检，修理了环控电控室里故障的风阀电控柜，对各风机变频柜进行除尘以及测量了风机工频运行时变频柜的三项电流和对地绝缘电阻，对组合式空调柜过滤网的清洗等等。虽然每一次检修师傅都不让我们动手，但是知道了该怎么做，这对于原先完全处于迷茫状态的我们来说无疑是很重要的。师傅还说从事带电工作时要按《安全规程》作好安全措施，当作业需要停电时，应在停电后进行验电，并做好安全措施，在进线开关挂“线路有人工作，严禁合闸”警示牌,维修中或维修未完成设备，应悬挂“设备维修，禁止操作”警示牌。作业完成后，要彻底检查所携带的工器具，不得遗漏在抽屉内，以免影响送电。设备停电后，必须进行验电接地。检修过程中，必须采取措施，防止人员误进入。若要带电测试设备，必须采取可靠措施，防止人员误入，防止机械伤人。所以说安全是最重要的，这也是我们在广州一个月，花一个星期来学安全知识的原因了。
这次广州的实习，让我对环控系统整体以及部分的功能都有了更进一步的了解。在这短暂的一个月时间里我跟随师傅们完成日常的巡检任务，对地铁的运作也有了一定的了解，也接触了各类空调设备，总之是对我三年来在学校系统学习的基础理论课程、专业知识和基本技能的一次全面的检验，并且达到巩固、扩大、深化所学的专业技术应用的效果，使自身的能力得到一定的提高，在这里特别感谢广州的师傅们，感谢他们这个月来对我们无微不至的帮助与关怀，正因为有了你们的教导，我们才能在这么短的时间内有所进步，对宁波地铁的情感也更加深厚。总之，我将怀着无限的憧憬投入到对未来的工作与学习去，热爱生活，热爱我的岗位。
个人实习总结8
本人于XX年7月24日怀着满腔热情踌躇满志地加入了向家坝建设大军的队伍，并在混凝土项目部开始了工作实习。虽然一年的实习期快结束了，但是这段特别的日子却像潮水一样将原本充满种种未知棱角的我逐渐磨的光滑而生成。实习期间让我有了很大的收获和很深的体会。比如在角色的迅速转变；勤动手，勤动脚，勤动脑意识的培养以及人际关系处理方面等等。在进步的同时，我也看到了自己工作中不足，比如工程进度预见性意识的培养；工程进度变更应变能力的提高方面还存在一定的不足。这就需要我更加用心去锻炼自己才能积累更丰富的经验。
在工作中首先我学会了做事要有主动性。当遇到不懂的工程技术难题时，要积极主动地向有经验的前辈请教。当别人做事遇到困难之时，此时要积极主动尽力帮助别人。我认为主动性在一定程度上也是团队协作精神的动力。比如在不良地质体填塘施工中，由于本人刚从事施工管理工作，很多工程问题是我以往所没有遇到过的。这就要求我只有虚心向别人请教才是最佳的捷径。在求知的路上，路一部分是要靠自己走的，一部分还是要靠别人扶着你走的，特别是对于我们这些初入行的新人来说更是如此。因此保持一颗谦虚的请教之心对于我们来说显得尤为重要。
另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里一副好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的。这就需要我们随身听，随身记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。
最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的`关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光！
在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在葛洲坝这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈循引善诱的指点和自己勤学多问的学习。目前我们喜中了向家坝二期大标工程，
可以说是前景非常壮阔。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态积极思考我们的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人潜力。作为新员工，我对自己的未来充满信心！最后以毛主席一段话作为我继续奋斗的座右铭——“务必使同志们继续保持谦虚谨慎不骄不傲的作风；务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风。”干好一期，准备二期！
我于20xx年4月15日至20xx年5月18日在中国银行□□分行人力资源部跟岗实习，在赵老师的悉心指导下，从事薪酬管理方面的辅助性工作。实习期间，认真负责、忠于职守，虚心学习业务知识，努力提高业务技能，圆满完成了交办的各项任务。通过实习，丰富了知识，提高了能力，开阔了视野，做出了成绩，为以后正式走上工作岗位打下了良好基础。
金融是现代经济的核心，银行在金融体系中处于主导地位。当前，我国银行业已经全面对外开放，行业竞争日益激烈。一流的银行要考一流的绩效来打造，一流的绩效要考一流员工的一流服务来创造。现代商业银行的持续健康稳定发展需要知识全面、业务精湛、服务周到、勇于创新的一流人才。我很早就立志从事银行工作，希望能够成为一名优秀的银行员工，贡献社会，实现自我。在学好大学课程的同时，我广泛涉猎，购书自学，先后参加并通过了中国银行业从业人员资格认证考试和理财规划师（三级）考试，功夫不负有心人，如今梦想成真，身归中行，且能获得一个月的实习机会，感到万分荣幸，所以格外珍惜。“工欲善其事，必先利其器。”一切成绩的取得都需要从最基本的做起。需要学习的还很多，需要改进的地方还很多，虽然实习结束了，学习却不会中止，离七月份的培训还有一个多月，来日方长，我会加倍努力的。
中行“追求卓越”的核心价值观以及“诚信、绩效、责任、创新、和谐”的企业文化深深吸引着我，热情奔放、充满活力的中行员工的优秀行为时刻鼓舞着我，激励着我不断反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中，我一定会加强学习，提高技能，团结同事，服务大众，为中行的基业长青奉献自己的青春和智慧。
个人实习总结9
由于毕业后一直在学校当老师，从未在中实践过。故此，授课时总觉得缺少素材，对目前企业会计现状也缺乏了解，所以教学时总觉得略欠空洞，不够理论联系实际，所以，对于这次外出企业实习机会，我非常珍惜。
本次外出实习，部里安排我到xx会计师事务所实习，主要任务是协助各注册会计师到各街道进行查账，主要工作有编制工作底稿，查阅凭证，帐簿，报表发现问题，提出审计意见，进行现金盘点，资产清查，编制审计报告等。
本次外出实习，我感觉收获特别大。第一：收集了很多教学素材案例，在审计过程中，一旦我发现有对我以后教学有用的东西，我都会用笔记本记录下来。故此，这次外出企业实习，我做的笔记就有3本。我相信这些素材将会对我以，后教学提供很多帮助。本学期我讲授企业单项实训课程，在授课时就经常顺手拈来我外出审计中碰到的很多案例感觉教学效果很好。第二：了解目前企业会计现状以及他们在做帐过程中存在的各种问题及种种舞弊现象。第三：向注册会计师学习了很多知识，对于我在审计过程中碰到的各种问题，我都会虚心地向xx会计师事务所的老师询问，对于我提出的各种轰炸式提问，他们都很耐心地给予回答。第四：近距离接触，真正了解到对会计人员各方面素质及要求，为我以后在讲授课程时对于授课内容如何有所侧重更有帮助。本次发言，张部长主要让我谈一谈目前企业对会计人员要求，我们在教学中应注重培养学生哪些方面知识。我以为主要有以下几方面：
一、会计电算化知识
本次外出企业查帐，我发现大部分企业已实现用电脑做帐，而且大部分企业公司都是采用金蝶财务软件做帐，少部分采用用友软件做帐。故此，我们应重点加强这方面知识讲授，让每位同学都能达到熟练运用这2个财务软件。既然是用电脑做帐，对打字速度有一定要求，一般要求学生每分钟要达到40-50个字左右。
二、税务知识
本次外出企业查帐，我发现很多公司因为规模较小，只设有一名会计人员，会计人员可以说是一名多面手、做帐、报税等均是他的工作。所以，我们以后应加强税务知识讲授，尤其是税务实务操作练习，教会每会学生如何申请报税、计税、缴税、尤其是几个主要税种，如个人所得税、企业所得税、营业税、房产税等更要重点讲授。
三、出纳方面知识
由于我们的学生学历较低，很多同学毕业后只能担任出纳，故此，对于出纳工作主要职责（如登记现金日记帐、银行存款日记帐、保管库存现金、有价证券、空白发票、支票印章）以及应具备技能（如点钞、计算器、辩别真假钞票）等应让学生熟练掌握。
四、财会法规知识
本次外出审计，我发现目前很多企业会计人员素质较低，尤其是财会法规知识淡薄，没有严格执行款项收付审批权限的有关规定，对不符合财经法规，财务制度的收付业务没有拒绝办理。做帐时存在很多问题，比如很多单位业务招待费严重超支，《企业会计制度》规定，企业经营收入超过1，500万元以上，用于业务招待的费用不得超过其收入的5‰，经营收入低于1，500万元的.不得超过其收入的3‰。但很多会计人员却不知道这一规定，甚至有一个单位主营业务收入为200多万元，当年支付业务招待费却为30多万元，占该年经营收入的的117‰，而当年的营业利润却为-30多万元。很多单位存在大额现金支付的情况，违反了《中华人民共和国现金管理暂行条例》关于单位间的各项经济往来应当通过开户银行转帐结算开户银行支付给个人款项，超过使用现金限额的部分，应当以支票或者银行本票支付，确需全额支付现金的，经开户银行审核后，予以支付现金等有关规定。
还有很多单位存在白条抵库问题，我到一个单位查帐，出纳有一张借条，金额为32万元，只有董事长一人签字同意，没有写明借款理由，时间已长达5年，严重违反财经法规关于不能白条抵库等明文规定。再比如现金盘点，很多出纳人员对于我们提出现金盘点，非常不配合，竟然说出“多了也是我自已的，少了也是我往里贴。”这样的话来，竟然把单位现金与自已钱包混在一起严重违反财会法规的行为来，有些固定资产业务没有工程合同，有些记帐凭证没有附原始凭证。比如我查到有一笔购买食品的费用7万多元，既无食品名称也无食品去向，无法证实该费用的真实性。所以，我们以后应加强这门课程讲授，让学生从现在起就树立起法律意识，熟练掌握《企业会计制度》、《现金管理条例》等有关规定。
五、会计基础知识
本次外出查帐，我还发现很多企业会计人员会计科目使用极为混乱。比如固定资产记入管理费用，银行利息记入营业外收入，交纳的印花税和税务罚款全部记入营业税金及附加，收到的押金记入应付帐款等，低值易耗品与固定资产混淆不分，甚至现金和银行存款不分，对固定资产多年不计提折旧，真是让你看了哭笑不得。故此，我们以后应加强基础会计教学。
个人实习总结10
在这次学校组织的为期一个星期的机械厂实习中，我学到了很多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性，。通过这次实习我有了许多的反思，只具有理论知识是不够的，更要有基本的动手能力，而这恰恰是我所缺乏的。通过实习我们更加体会到“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。
我们的主要实践活动是参观长江动力机械厂和金秋红日机械厂，了解工厂的工业生产业务，制造大、中、小型各类零部件的机床的工作过程，工作原理以及生产，加工各类零部件的流程。实习期间，认真听从了指导老师的安排与同学们分组进行参观学习，认真听取各工厂师傅和老师的讲解，了解各车间的安全细则和规章，学习师傅给我们讲解的各类大型、中型机器的工作原理和操作规范及各种产品的工艺过程，并与所学理论知识进行对比，获益匪浅。
通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
通过这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。
生产实习已经结束了，蓦然回首，在为期并不太久的几天实践中，我们收获了数不尽的财富，或许在我们以后的人生中都不会再有这样难得的机会了，大家共同维护着集体的利益，积极树立着学校的形象。虽然没有经过长时间的锻炼，但给我带来的影响却远没有结束，它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。
这几天的生产实习虽然比较辛苦，中专毕业生个也不知道这是庆幸还是依恋，但回想起来才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜——这次生产实习是有趣的、丰富的、快乐的。我亲身经历了从一块钢板到半成品，成品的伟大转变，我想这是没有去过的同学所难以体会到的。这次实践经历所带给我的是一次能力的全面提升，我也认识到自己的很多不足，长期的学习使我远离了生产实习，动手能力特别弱，对压力的承受能力也不足。也许有了这次的体验，会使我在以后的日子里更加坦然地面对工作中所遇到的每一难关。
经过这周的生产实习，我对机械设计制造及其自动化专业领域的知识有了更深，更广的认识。以前在学校了解的知识太狭窄，只把目光停留在仅学的几门专业课上，而且仅有的几门专业课学的也不是很精通。通过这次专业实习，我不仅在专业知识上有很大的收获。而且在对待学习以及生活的态度上更有了意想不到的收获。
首先，在专业知识上有了全面的认识，进一步增强是动手实验的能力。作为工科生，我们学习的内容比较抽象，在学校实验的机会不是很多。这一次，我们通过理论联系实际，对平日里的知识有了更深的理解。还有，增强了同学间的互相帮助及团队合作意识。这次实习环境很开放，我们整个专业在一起听讲座，这几天的实习拉近了我们每个人之间的距离，我们一起讨论专业知识，人实习总结5篇互相帮助。最后，强化了我心中的责任感以及认真对事的态度的问题。在车间工作的两天，虽然很累，但我坚持下来了，因为在现实当中每个人都有自己的岗位，每个岗位都有他的作用和要求，缺一不可，当你处在这个岗位上的时候，就必须有这个岗位上的责任感，要有认真负责的态度将自己的工作做好，这样才有益于自己，有益于他人，有益于社会。
俗话说：“学而不思则惘，思而不学则殆”“多闻多见。一以贯之”，学什么东西一定要注重思考，理论联系实际，墨子的“言必有三表”“有本之者，有原之者，有用之者，于何本之？”说的就是这个道理。通过实训我主要有以下几点体会：明确实训目的，端正学习态度，认真参加实训，服从实训指导教师的指导；重视操作技能训练，认真听取实训指导教师的讲解，仔细观察示范操作，并应理论联系实际；掌握操作技能，严肃认真、细心操作，重视实训的个人总结；遵守实训规则和安全操作规程。
通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的`基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰
经过这次6周的工厂的实习，让我深深的认识到自己的不足，认识到自己的动手能力相对较差，对机械过于陌生，过于恐惧，好像怕出啥事，不敢过多的接触它们。从这次实习中，让我越发感到要有所成功，就要自己亲自去做，亲自去总结做的过程中所发生的种种困难，既要去分析，又要有坚强的毅力。使得无时无刻都要认为自己一定能够克服那些所谓的困难，要对机械的各种功能自己亲身去体验，亲身去操作，对机械的各种结构要有一个可知的了解，不要让自己经过一次实习之后却跟实习前没有什么两样。虽不要说是对它们运用自如，但至少对它们的功能以及结构要有一个大概的了解，大概的掌握。
从我们这一组做的机械作品来讲，说实话，做得相对来讲比较不如人意，没有达到要求，跟我们所看到的图纸可以说是大相径庭。然而值得我们那一组庆幸的是：我们“浪费”的材料可以说是让人“受不了”，没有哪一组可以与我们那一组相匹配，然而老师却并不知道。这其中所用的材料却是这其中的小部分，大概这样的结局应该是在加工之前没有对图纸做充分的分析，没有标明尺寸就“开工”了。从我们那一组2次制作的过程中我发现，我们那一组的人都有一种害怕把事情做坏的心里，有时候甚至有点依赖性。所以这个是比较不好的。在这里我们也克服了自己的心里。
在这期间我学到了好多东西，原本还以为搞机械这种东西很简单，只是摆弄机器罢了，没想到要做好还不容易。有时光是加工一个小零件就要好长一段时间，而且还不一定能做得十分精确，看来老师们说得很对，机械这种东西还就是越老学得越精。
从这次实习中，我感到做什么都必须做好充分的准备。对于3次的工件机械加工，要先做好合理的运算，不管是材料还是安排。无规矩不成方圆，没有一个合理的安排，成功可以算是天方夜谭，绝对无从谈起，准备就已经成功了一半，另一半就是动手去做。只有团结，只有具有团队精神，才能把图纸的产品合格的完成好。
毕业到现在，我感触良多，实习了三个月，我认为自己在这个过程当中一直都非常努力，作为一名中专毕业生，我在自己专业能力上面非常的谦虚，对于这一点，我从来没有觉得自己有什么过人的地方，专业知识是肯定一个人的重要因素，特别是在这善念来的学习，到了实习当中，运用到实际才是一个非常重要的事情，我可以非常骄傲的讲自己努力了，在这个过程当中，也学到了，相比较而言，在过去的三年的理论学习当中，我一直把理论看的比较重要，通过这三个月来的实习，我才知道自己对于实践工作的一个缺乏，三个月来的实习，我也鉴定一番。
首先我非常有信心，对于这次的实习，我也一步一步的在家生自己比这些情况更加重要的是自己在专业知识这一块加强了很多，也比以往更加的用心了，在能力上面一步一步的在增长，知识是无止境的，特别是学习自己的这一门专业知识，在实践工作当中得到的提高，我认为实习是非常适合提高能力的一种方式，在实习当中，我非常用心，非常认真，从来都不推卸自己的工作，不把自己的工作看得轻松，我也时刻保持着紧张的状态，在工作上面一直都比较用心，工作当中，周围同事对我帮助很多，我一直保持着非常稳定的心态，对于自己的工作，也有一个大概的了解，对于自己的能力，有一个客观的看待，我一直都处在一个非常冷静的状态，下面在提高自己，相比较自己在学校所学习的专业知识，我认为在实习当中还是有很大的进步的，实习是非常快速成长，一个人的一种方式，我真的很感激，也很感谢在这个其中自己做到的一些事情。
在个人能力上面，我都保持着积极乐观的心态，我时刻的知道自己应该做什么？自己在哪些方面需要提高？有哪些事情需要做？做好这是不能够忽视的，作为一名毕业中专生，我在未来的工作当中一定会做得更好，在提高自己专业能力的同时，也保持好心态，持着一颗乐观的心态，在工作我也会有进一步的提高，在这三个月来的实习当中，我知道自己有一些问题，比如说在一些比较专业的工作上面，我做的还是不够好，我认为这是有很大问题的，我也知道在这方面我需要进一步的提高自己，用一个客观的心态去评价自己，也把这些细节方面都做好，落实好填充自己，在这三个月来的一些不足，未来的工作当中更加努力，更加有信心，我还是相信自己的。
把我们分到各自的岗位后紧接着就是二级安全教育和三级安全教育培训。经过三级安全教育培训后，使我对安全意识有了更进一步的提高，并且对有机硅单体合成这个岗位也有了初步的了解。经考试合格后让我们到车间现场进行熟悉环境，由于整个有机硅是新上项目，自从今年2月份开始试车至今为止还没有正式投产，当然在这的所有员工也就非常的累（我们实习生也不会例外）。
记得我们三级安全教育培训一共三天，其中第一天下午就让我们到现场去熟悉，首先就是帮设备员整理一下管道，阀门（大的阀门我们四个人才抬动，我是真的惊呆了），垫片之类的把这些东西放在指定的位置，然后就是的打扫卫生，一个下午就这样在忙碌中度过。到了第二天下午，还是到现场，本以为没什么事的，可是刚到现场一股刺鼻的气味扑面而来，原来是在排渣浆，等我们反应过来，一个艰巨的任务有来了。让一个比我们少稍大几岁的员工带领我们去推100个油桶（很大的那种）排渣浆用的，我们一共七个人要推一百个油桶，顿时我们蒙了！任务下来了我们总得要干的，于是我们就开始一人一个的开始推，刚推前几个感觉还不是太累，可是后来感觉越来越累了，可是还有好多油桶要推呢，于是接下来我们就混着推，采取接力式，这样一次可以多推些，也可以减少推的次数。就这样越来越累了，体力严重透支，可是任务还没完成，于是我们就自己为自己鼓劲坚持，终于完成了任务，此时已经接近下班了。到了第三天，上午工艺员为我们讲了有关的工艺流程，下午紧接着就是三级安全教育培训考试。合格后，让我们几个跟着一个上常白班的班长到现场进行为期3天的现场熟悉阶段。
三级安全教育考试结束后的第一天早上我们很早的来到了现场。跟着这个班长我们开始了下一阶段的学习，由于现在试车已经结束，正在进行现场的检修阶段，整个工段一共8层，每层都有许多机修换下来的东西，比如阀门，钢管，废铁，螺丝等等，都需要我们一个个的往楼下搬放到指定的位置，搬完之后就开始从8楼往下一层层的打扫卫生，由于要搬的东西太多了（有的有太重需2人才能抬动），加之楼层又太高，我们用了整整一天的时间才搬完，一天下来，那才叫累啊，回到宿舍躺到床上就睡着了。第二天就开始从8楼开始打扫卫生花费了整整一天的时间，一天下来仍然很累。本以为活已经干完，可以稍微的休息一下，可不料又有任务交给我们了，先是让我们擦泵，一遍又一遍的擦，好不容易擦完了，又让我们用铲子把上面的污浊刮掉，说是重新刷漆，，然后是擦压缩机等等。这一天又在忙碌中度过。
就这样在忙碌中度过了3天，接下来就把我们均分到各个班中让我们在班中继续学习。回顾从进入兴发到分到班中之前，让我最大的感触就是“累”，而且是非常的累，但同时让我对各个设备有了大致的了解，对设备的大致分布也有所了解，这些天的确很忙，非常的累，而且心里也有很多抱怨，唯一最大的的收获也就是熟悉了一下工作环境对现场有了一个了解。这些天就这样在坚持中度过，同时也增强了我的意志力。
一番艰苦的磨炼之后，终于把我们分到班中了，带我的是一个比我大几岁的年轻小伙，平时我叫他阳哥。跟随着他在现场跑上跑下的，由于现场检修，我们每个班负责一个地方，我们来上班也就是帮机修人员打下手、监护火等等。我跟着阳哥也就跑上跑下的，有时还去仓库领东西，几乎很少有休息的时间，当然下午即将下班时还要打扫生，同时他也教我了好多书本上没学到的东西。其中检修时的一天中午，突然间从6楼的一个集油器由于压力过高喷出好多的导热油，喷的1—5楼全是，经过一番抢修后终于把止住了。由于每层有好多的油，车间主任命令我们用消防水把油冲掉，于是我们又开始忙的不可开交。当冲到3楼时一场不可想象的事故又一次发生了，原因是机修师傅不小心用气割弄错了管道，致使管道泄露再加上我们冲下来的水洒在上面，导致了失火，霎时浓烟滚滚，很是恐怖，在楼上的我们受到通知后马上撤离，好在及时采取了相应的措施，减少了一些损失，要不一场不可估量的毁灭就要发生了。
在这短短的一天内发生了两次事故，对于来实习的我来说，可谓是惊险万分，让我见识到了化工厂里的危险性，同时安全的警钟又一次在我耳旁敲响！但也让我体会到平时把安全落实到位，出现紧急情况是能够及时采取相应的措施，对于我们在化厂工作的安全还是有保障的。这次的确给我上了一场非常特殊的安全教育培训！
经过一段时间的检修，终于等到了开始试车的阶段。这些天我们可以说每天都是常白班没有一天休息过，我的最深感触还是累，但同时我又学到了更多的东西，这也就是“一分辛苦，一分收获”吧。经过这么多天的磨练，我以前的抱怨也少了好多，有的只是，安下心来努力的学习与工作，同时我心里也在默念“天将降大任于斯人也！”这句话。
经过一番开车前的准备后，车终于开起来了。本以为开车时会轻松些，可是事情没有想象的那么简单，好在是开始了正常的倒班（也就是两白两夜两休，6天一个轮回）。开车期间也是非常忙的，许多阀门都需要人工控制。我和阳哥（带我的师傅）负责的是1—3楼，一楼主要是加催化剂铜粉（还有排渣浆等其它任务归班上其他人负责）；二楼是加助催化剂锌粉和少量的锡粉，还有一个粗单体塔放空阀由于气动阀被冻（CH3CL结晶）致使失灵，需人工控制（开关频率非常高有时一分钟需好几次），还有几个氮气阀门也需要人工控制，3楼主要一楼加过铜粉之后需加硅粉（还有其它任务归班上其他人负责）。就这样整个上班期间不停地忙上忙下几乎也没休息时间，上第一个夜班时我感觉还好，不过第二个夜班时确实很困，由于没有休息的机会，还是忍了下来，更可怕得是水洗塔顶排出来的各种有毒气体使整栋楼都弥漫在毒气之中（排的频率也非常的高），幸好有阳哥送给我的防毒口罩（不过毒气浓时我们还需撤离），要不可就惨了。同时在操作期间阳哥很仔细的把每一步操作都传授于我，经过两个夜班和一个白班的学习我对这方面的操作已经基本掌握，到第二个白班时，由于班上人手不够，阳哥被调到了中控室，当然这些操作由我一个人负责了，刚开始我感觉还有些手生，不过经过几次后感觉熟练了好多，这一天下来可把我累坏了，不过感到挺有成就感的。
就这样到快下班时，接到任务又要准备停车，原因是原料不够。那天我们很晚交班。接下来是又一次的检修，不过这次检修的任务不是太大，主要是其它工段，当然我们也轻松了些。我的任务主要是继续熟悉设备、工艺及图纸，阳哥也很细心的为我讲解，经过到这么多天的学习和阳哥的指导，如今我对设备的布置以及设备位号已经完全掌握，对一些管道也有了一些认识，对大致的工艺也有所了解，但是还有许多知识还需要我进一步去学习掌握。
从这次检修到现在我们工段的任务已基本完成，不过还有一些任务还要继续完成，由于其他工段还在检修致使大概到本月底才能开车。我们上班的的任务比上一次检修稍微轻松了些，主要还是打扫卫生以及清理废渣，帮机修师傅打下手等等。
回顾这短短一个月有余的实习的过程中，感到自己确实学到了许多原先在课本上学不到的东西，而且也让自己更进一步接近社会，体会到了在企业的工作实习过程中种种经历，使我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。
总之，实习期间累是一方面，危险也时刻伴随着（不过安全措施落实到位，人人警钟常鸣许多问题是能避免的），同时收获也是很大的，自己也感触很深：理论学习是基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的员工的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的理论知识能力是很重要的，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在工作中团队精神是多么的重要！
其次，作为实习生的我（即将成为企业的一员），在自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神，争取为企业的发展积极献计献策。
短短的一个月光阴已经离去，等待我的将是更进一步的考验，我会以饱满职业精神去迎接人生道路上的挑战！艰难困苦而又充实的一个月我已经坚持下来了，未来的几个月，甚至几年我能退缩吗？
在这次学校组织的为期一个星期的机械厂实习中，我学到了很多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性。通过这次实习我有了许多的反思，只具有理论知识是不够的，更要有基本的动手能力，而这恰恰是我所缺乏的。通过实习我们更加体会到“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。
我们的主要实践活动是参观长江动力机械厂和金秋红日机械厂，了解工厂的工业生产业务，制造大、中、小型各类零部件的机床的工作过程，工作原理以及生产，加工各类零部件的流程。实习期间，认真听从了指导老师的安排与同学们分组进行参观学习，认真听取各工厂师傅和老师的讲解，了解各车间的安全细则和规章，学习师傅给我们讲解的各类大型、中型机器的工作原理和操作规范及各种产品的工艺过程，并与所学理论知识进行对比，获益匪浅。
通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
通过这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。
生产实习已经结束了，蓦然回首，在为期并不太久的几天实践中，我们收获了数不尽的财富，或许在我们以后的人生中都不会再有这样难得的机会了，大家共同维护着集体的利益，积极树立着学校的形象。虽然没有经过长时间的锻炼，但给我带来的影响却远没有结束，它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。
这几天的生产实习虽然比较辛苦，也不知道这是庆幸还是依恋，但回想起来才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜——这次生产实习是有趣的、丰富的、快乐的。我亲身经历了从一块钢板到半成品，成品的伟大转变，我想这是没有去过的同学所难以体会到的。这次实践经历所带给我的是一次能力的全面提升，我也认识到自己的很多不足，长期的学习使我远离了生产实习，动手能力特别弱，对压力的承受能力也不足。也许有了这次的体验，会使我在以后的日子里更加坦然地面对工作中所遇到的每一难关。
经过这周的生产实习，我对机械设计制造及其自动化专业领域的知识有了更深，更广的认识。以前在学校了解的知识太狭窄，只把目光停留在仅学的几门专业课上，而且仅有的几门专业课学的也不是很精通。通过这次专业实习，我不仅在专业知识上有很大的收获。而且在对待学习以及生活的态度上更有了意想不到的收获。
首先，在专业知识上有了全面的认识，进一步增强是动手实验的能力。作为工科生，我们学习的内容比较抽象，在学校实验的机会不是很多。这一次，我们通过理论联系实际，对平日里的知识有了更深的理解。还有，增强了同学间的互相帮助及团队合作意识。这次实习环境很开放，我们整个专业在一起听讲座，这几天的实习拉近了我们每个人之间的距离，我们一起讨论专业知识，互相帮助。最后，强化了我心中的责任感以及认真对事的态度的问题。在车间工作的两天，虽然很累，但我坚持下来了，因为在现实当中每个人都有自己的岗位，每个岗位都有他的作用和要求，缺一不可，当你处在这个岗位上的时候，就必须有这个岗位上的责任感，要有认真负责的态度将自己的工作做好，这样才有益于自己，有益于他人，有益于社会。
俗话说：“学而不思则惘，思而不学则殆”“多闻多见。一以贯之”，学什么东西一定要注重思考，理论联系实际，墨子的“言必有三表”“有本之者，有原之者，有用之者，于何本之？”说的就是这个道理。通过实训我主要有以下几点体会：明确实训目的，端正学习态度，认真参加实训，服从实训指导教师的指导；重视操作技能训练，认真听取实训指导教师的讲解，仔细观察示范操作，并应理论联系实际；掌握操作技能，严肃认真、细心操作，重视实训的个人总结；遵守实训规则和安全操作规程。
通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰。
个人实习总结11
记得刚进医院的第一天，护理部的老师让我们熟悉这整个医院，我们医院分为几大部分，第一部分是门诊大楼总共有八层。一层分别是急诊，服务台，大厅，中药房，西药房，住院收费处，核磁共振室以及放射科和CT室。二层是B超室和各科室的门诊以及通往住院部的通道，还有化验处。三层是各科的门诊，心电图室等。四层和五层也是门诊，病案室等。七层是护理部院长室等所有的领导都在这层，八层还有全院最大的会议室。第二部分就是住院处了，分为俩部分，一个是内科住院部一个是外科住院部，内科外科分得很清，一般的科室都在这里。传染科和儿科以及五官科是单独的。其次食堂和后勤部门在一栋楼中，还有一个车库。大概的结构就是这样了，就这样终于开始了我期待已久的实习生活了。
我实习的第一科就是服务台，原本以为可以进科室的，结果有那么一点失望，没想到在服务台的这一个月中，对接下来的实习有很大帮助，让我很快熟悉了医院环境，以及看到了很多各种各样的人与事，其实服务台的工作很轻松，每天就是回答问题，没有什么实质性的工作，第二科是心脏内科，终于要走进病房，走进科室，对此充满了好奇与期待。刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师，带教老师先带领我们熟悉了这里的环境，介绍病房结构，介绍各班工作，接着为我们讲解工作性质。好在有带教老师什么事情都为我们讲解，有些事情也让我们去动手，带教老师的丰富经验，慢慢的我们也熟悉了这科的工作流程。 随着时间的推移和对环境的熟悉，实习生活也逐渐进入正轨，这应该算的上是实习阶段的很重要的收获，学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
最后一科就是重症监护室了，虽然时间很短，但却是我感触最大的一个科室，犹豫病情严重，要给病人口护，翻身，导尿等等。我很认真的学习各个方面的知识，了解各种护理技术，练习各种操作，以及无菌操作。监护室的工作很繁琐，方方面面都要把病人照顾到，虽然累但是真的学到很多东西，有的仪器是别的科室看不到的，这一个月，我对护理知识以及护理技术都有了新的'认识，也有了进一步的提高。
满足病人的基本生活需要，是从生理学角度如呼吸，循环、体温、饮食、排泄、清洁、环境、活动、休息、姿势与体位等方面出发，由护士运用护理技术来实施的。当病、人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙时，护士应对其进行口轻护理，这不经可是病人保持口轻清洁，湿润、去除口臭感到舒适，还可预防口腔感染，防止发生并发症。排尿时人的正常胜利活动，也是人的基本需要。对于排尿发生障碍的尿潴留病人，在查明非尿路阻塞所指的情况下，可采取一系列措施，如改变病人的卧位，热敷和按摩病人的下腹部，利用条件反射来诱导排尿，如听流水声、温水冲洗会阴等。如上述措施无效，还可在无菌操作下施行导尿术，把尿液从膀胱内引出，以减轻病人的痛苦，满足其排尿的基本需要，满足病人的治疗需要，采取的护理活动有观察生命体征、给药、肌内注射、静脉输液、输血等。对腹部手术后病人，协助其取半坐卧位，可促使感染局限化，减少毒素吸收，减轻伤口缝合处张力，以缓解疼痛，促进愈合。对高血脂病人，常采用低脂饮食，限制病人动物性脂肪的摄入，以配合药物治疗等。在病室实习期间掌握了各种铺床法，卧床病人更换床单法。病人入院及出院护理，口腔护理，褥疮的预防、治疗及护理，晨晚间护理，血、尿、便、常规标本采集的意义以及方法。知道了医嘱处理，病室报告、重症记录、护理病例，体液出去量记录单的书写方法。熟悉了口服、雾化吸入、注射给药法。药物过敏试验及溶液配制法，皮试结果的判断，静脉采血、输液、输血的方法体温、脉搏、呼吸，血压的测量与记录方法，体温单绘制法，氧气吸入法、吸痰法、鼻饲法、洗胃法、灌肠法，男、女病人导尿术。监护仪、呼吸机的使用方法及保养。心电图的波形特征，各种饮流管道的原理及护理要点。在急诊室习期间熟悉了分诊的方法，常用急救药的作用，剂量、适应症及用法、常见中毒病人的抢救方法。例如。洗胃机的使用及各种中毒症状的抢救注意事项。掌握里心肺复苏术。在外科实习期间掌握里无菌技术操作，穿脱隔离衣的方法。知道了换药原则及胃肠减压的方法。外抗常见病的临床表现及手术前、后的准备及护理。
努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验。
个人实习总结12
一、实习基本情况
1、实习时间
2、实习地点
（1）江西省xxx有限公司
（2）江西省xxx公司
3、实习内容
（1）了解企业的基本情况（企业的创建和发展史，企业的主要生产经营活动，企业的目前的管理状态以及企业的发展目标和前景。）
（2）了解企业的管理方式和方法，企业的财务管理理念和财务管理方针
（3）了解企业的主要生产过程和供应流程
（4）了解企业的主要产品和市场
4、实习人数：实习指导老师两次不同地方的实习分别由两名老师带领
5、实习形式
根据学院教务处的要求，为了便于管理，财务管理四个班分两批去实习单位实习。在企业相关人员的带领和指导下参观企业的生产车间，由企业的管理人员以坐谈会的形式向实习学生介绍产品的生产流程及企业的发展概况等相关知识。
6、实习成果数据统计
收到学生实习报告133份
受到学生实习日记1064篇
二、实习表现与效果
1、实习表现
总体来看，同学们都能够严格按照实习的基本要求，保质保量地完成各项任务，较好地做到了理论与实践的有机结合，受到实习单位的较好评价。在实习过程中，绝大多数同学积极参与实习的每一个过程同时认真完成实习日记，撰写实习报告。通过参观生产车间，间接地了解企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高。
在实习过程中，指导老师们在整个实习过程中尽职尽责，对保证实习质量起到了重要作用。
（1）实习开始时，老师们深入学生和实习单位，阐明实习大纲及实习计划内容，明确实习目的和要求。
（2）实习过程中，结合实习单位的具体情况，帮助学生学会具体地分析问题、解决问题，学会深化专业知识，用专业知识指导实践，
（3）实习结束后，老师们检查学生实习工作日记，掌握实习情况，督促学生认真完成实习报告，并认真做好学生的实习成绩考核及评定工作。
2、实习效果
较好地实现了理论与实践的有机结合，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了学校教学的实践任务。也为以后就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。
三、实习改进建议
1、加大教学改革力度
通过实习，我们了解到在校期间所学知识一方面总量偏少，另一方面又存在与实践脱节现象。为此，必须改变传统的教学方法和观念，紧紧以社会需要为导向，及时更新教学内容，力求实现理论与实践最大程度的衔接。
2、增加实践环节
一个普遍反映的问题是，同学们认为此次实习根本没有深入专业知识并且没有真正参与社会实践，所以增加社会实践环节，是实现财务管理业人才培养目标的重要途径，建议学校把专业性社会实践纳入教学计划。
四、实习体会总结
在这次的实习中要引起重视的，就是美国金融危机的巨大影响。无论是瑞丰生化企业还是中核铜业都不同程度的受到美国金融危机的影响，两者中，铜业受到的冲击更为严重。铜价连续狂跌使得人心惶惶。从中我们深刻的领悟到一些道理！
1、机遇与挑战并存
任何一场经济和市场的`收缩都意味着行业的重新洗牌和重组，也就意味着一些企业的更大发展。以其说是挑战，不如说是机遇。在危机面前，勇敢地面对，用智慧去化解，然后抓住机遇，更加健康地生存。一个企业要禁得起挑战，把挑战化成机遇，使企业在市场立于不败之地。
2、重视实践
虽然我们只是参加了短短的两个星期的实习，但在这实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。做财务管理工作，如果仅仅是学书本上的知识是远远不够的，工作的经验是及其重要的。实际工作过程中的各种问题不是书本就可以解答的，它需要灵活的应用能力，把所学知识应用到实践当中去。可以说没有实践的学习是非常狭隘的，也是不利于财务管理工作的。所以同学要重视实践。
3、树立目标
在实习之前，还没有特别地意识到确定自己的目标有多么地重要。在实习中，我们亲眼目睹了金融危机给企业带来的影响。这不得不引发我们深思。目前的我们在大学里可以说是无忧无虑的，因为我们不象大四的学长学姐一样面临毕业失业的压力。通过这次实习，我们明确了自己的目标，为了这个目标我们充满热情，鼓足干劲，不懈的奋斗！
4、做一个合格的财务管理人员
要做一个财务管理人员，不仅需要专业的知识，还需要特别的耐心和细心。在实习的过程中我们了解到财务管理人员一整天不厌其烦的坐在办公室里，重复做着一些相同的工作，这就需要耐心了。虽然做财务管理工作有很多相同的重复工作，但是却是容不得一点马虎的，因为一个小小的错误也会造成重大的财务损失。所以更需要特别的细心了。可能财务管理工作会相对其他的工作枯燥点，但是认真作好这份工作，你会发现其实也挺有味道的。就象实习单位的财务主管说的“做了十年的财务工作，虽然乏味了点，但是我还是喜欢”。虽然目前我们还不具备专业的知识和能力，但是我们可以让自己锻炼成一个有耐心和细心的人，为以后的工作作好准备。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，也使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。
衷心感谢学校和实习单位给了我们这个实习的机会。
个人实习总结13
《浙江大学优秀实习总结汇编》
体育教育岗位工作实习期总结
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结体育教育岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在体育教育岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合体育教育岗位工作的实际情况，认真学习的体育教育岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在体育教育岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在体育教育岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对体育教育岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据体育教育岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成体育教育岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到体育教育岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的`角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对体育教育岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点
个人实习总结14
20xx年7月2日，终于有机会来到上海汇讯电子科技有限公司实习一个月。虽然实习是在销售部，和平时的特长关系不大，但还是很兴奋。毕竟在公司感受上班族的生活也是一种很好的体验。出门的第一天，我就告诉自己，要认真，要真正学到对自己有用的东西。
前几天的适应期其实比我想象的要好得多，因为部门的一个负责人是我的校友，我的任务是协助他做公司产品的营销。
以前我觉得销售是一个很简单的工作，但是这个亲身经历让我不得不对它有了新的认识。因为没有想象的那么简单。其实大家都知道，一个产品成长和最终收获的每一个过程都很重要，销售也不例外。实习开始，每天不断的电话信息让我有点心慌，不知所措。刚开始的几天，我对公司的整体业务和产品的一些特性不是很清楚，然后就一直有麻烦。还好领导在这个时候给了我及时的指导，我开始耐心的收集和阅读一些相关资料。不清楚的时候也不厌其烦的问身边的同事。我慢慢开始掌握一些方法。没几天，我就已经可以了。大概过了十天，实习开始步入正轨，每天熟练的处理公司布置的任务也很顺利。偶尔在同事的帮助下解决。慢慢的，我觉得自己是公司的一员。其实当时我真的把自己当成了公司的一员，重要的一员，因为我知道我其实每天都在为公司工作。
当然，事情不可能总是一帆风顺，风平浪静。那天，经理突然给我布置了一个任务，就是和一个比较大的客户进行个人面试。可以想象，我当时是很紧张的，因为我以前和客户通电话，电话一般都比较短，比较肤浅，容易应付。但是面试很不一样。刚出生的小牛如何轻松搞定老庸医？况且这次对方还是公司的大客户，很重要。万一出了差错，对公司影响很大。
这时，经理似乎看出了我紧张的心思，拍了拍我的肩膀，笑着说:没事，你来公司锻炼身体，多给自己点信心！
看着经理高期望的表情，知道这次真的要上前线了，于是站起来说，好的，经理，我不会让你失望的！
第二天，根据传说，真正的考验来了，对方是一位50岁的姓陈的绅士，举止像个绅士，让我紧张的心稍稍松了一口气。简单沟通了一下，我就开始进入正题了。刚开始的'时候我很流利，把之前知道的公司信息和记忆的产品功能描述的很清楚。可见陈先生对我的话很满意，除了微笑点头。就在我以为这次能轻松搞定的时候，他突然问了一个我平时没注意到的细节，问完之后我就知道这个细节有多重要了。就在我的表情开始陷入尴尬，不知道有多失落的时候，他依然保持着笑脸，为我分析情况。我不禁点头。最后走的时候，他对我说:我给你答案！简单的几句话就把我的情绪降到了最低点。我觉得我真的搞砸了，但是不知道怎么跟公司解释。
搭车回公司的时候已经是中午了，一直静不下来。我没有很好的理解问题，才自责，不然不会当场犯错。
回到办公室，我坐下开始发呆。过了一会儿，经理走过。我抬头看着他。他只是点点头，和我一样笑了笑，然后直接回了自己的办公室。突然想到还没报。于是他敲门进去了。没等我先开口，经理先开口了:哦，我都知道了。这才是真正的考验。虽然你这次没有成功，但我相信你一定获得了经验。失败是成功之母。无论做什么行业，都不能怕失败。等你积累了足够的经验，以后就能应付了。另外，我告诉你，陈先生今天是老顾客了。事实上，他的订单已经签署了。今天，我只想让你锻炼一下。听到这里，我突然意识到我的石头终于可以放下了。正如经理所说，失败并不可怕，但更多的锻炼和积累经验才是最重要的。真的很感谢公司给我这么好的锻炼机会的安排。
不知不觉，一个月的社会实践工作接近尾声。能够在公司充分发挥自己的能力，通过努力为公司创造一定的价值，是很有意义的。
通过这次练习，我锻炼了自己的才能，增强了自信心，锻炼了自己的人际交往能力、团队合作能力和沟通能力。也提高了他们在实践中发现和解决问题的能力，丰富了他们的工作经验，为以后的就业做准备。
虽然一个月很短，但对我来说也很重要。在这个过程中，我不仅培养了自己认真负责的工作态度，也培养了自己的耐心和坚韧。我相信这种社会实践会给我以后的工作带来很大的帮助。这段时间积累的宝贵工作经验将是我一生的财富。我很高兴我终于完成了这个有意义的暑期社会实践。
最后感谢每一位在这次社会实践中给我帮助的朋友！
个人实习总结15
时光如梭，转眼间一年即已过去，新的一年将要开始，不知不觉我进入沁心圆开发公司已经两个多月了，在此，对于这两个月的实习情况做如下总结：
一、通过学习和日常工作积累使我对资料整理和收发有了一定的认识。收集保存好、及相关部门下发的文件和会议文件工作， 并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入文件盒内。
做好各类文件、图纸的下发、传阅及传递工作并将文件原件存档。根据开发公司规定，对文件进行相关部门的下发、传阅、传递，接收部门在文件原件上进行签字确认，并将文件原件存档。工程资料应认真填写，字绩工整，装订整齐，一看一目了然，以便以后检查及归档带来方便。
二、遵守各项规章制度，认真学习，使自己素养不断得到提高。在这二个月的时间里，我遵守公司的各项规章制度，努力做好本职业工作，认真地完成好领导交与的.每一项任务，认真履行职责，平时工作中不断提升自己的团队合作精神，和业务素质。
三、认真学习岗位职能知识，勤学勤问。初出学校的我，对工作的认识是狭隘的。有很多工作是之前完全没有接触过的，需要我去不断地学习与磨练，同时也要快速的适应工程部的工作方式和工作节奏。自己不懂的问题和拿不准的事情，一定要的勤学、勤问，尽快的了解掌握相关的知识和规范。
通过这次实习使我的理论知识与实践相结合，从根本上提高了综合素质，不再是纸上谈兵。同时我的人生观和价值观也发生了一些变化，渐进成熟。感谢公司能给我们提供这样一个好的实习机会。
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