关于健康的经典语录
在平凡的学习、工作、生活中,许多人都接触或是使用过一些比较经典的语录吧,语录具有引起共鸣的、发人深省的教育意义。那么你有真正了解过语录吗?以下是小编为大家收集的关于健康的经典语录,欢迎阅读与收藏。
关于健康的经典语录1
* 善养生之人,少色欲所以养精也;少语言所以养气也;少思虑所以养神也;此调养三宝之大旨也。
* 上有仙人不知老,渴饮玉泉饥食枣。
* 读书散步,动静适度;少荤多素,饮食有度;与人为乐,乐观大度。
* 养生也要讲“四化”,生活规律化,饮食清淡化,气量大度化,心情儿童化。
* 尊老,象一条源流不尽的长河,因为只要有人就必有老人。
* 情绪乐观,地阔天宽;情绪悲观,乌云满天。
* 只要心上不长皱纹,世上即无老人。
* 岁月可能在额头上留下深深皱纹,热情却能使人永远年轻。
* 童心是人生不老的密码。
* 爱好可以养生,乐趣可以怡情。
健康养生经典语录
郭敬明最新经典语录
果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂.可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉.那些刻在椅子背后的爱情,会不会像水泥上的花朵,开出没有风的,寂寞的'森林在这个忧伤而明媚的三月,我从我单薄的青春里打马而过,穿过紫堇,穿过木棉,穿过时隐时...
安妮宝贝的经典语录
1 酒精和香烟,它们带来的抚慰,非常细微私人,独自的时候,互相依存. 2 就是要这样地,被你无法得到的深爱着 3 生命里有很多定数,在未曾预料的时候就已摆好了局. 4 生命若开始知足,本身亦已经是一场浪费. 5 这世间许多享受世俗幸福的人,会觉...
爱你就像呼吸,教我如何停下
经典语句:1、记住一句话:想得太多会毁了你。2、有时候,没有下一次,没有机会重来,没有暂停继续。3、生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光。
健康养生经典语录
* 善养生之人,少色欲所以养精也;少语言所以养气也;少思虑所以养神也;此调养三宝之大旨也。 * 上有仙人不知老,渴饮玉泉饥食枣。 * 读书散步,动静适度;少荤多素,饮食有度;与人为乐,乐观大度。
优秀人生经典语录
孩子在人前哭, 成人在人后哭。 玻璃碎片在阳光的照射下也会璀璨夺目, 黄金美玉在污泥的包裹中也会黯然失色。 荣辱,是人生的换季; 低就,是才能的甩卖。 如果你没有在昨天充分努力, 那你就不能在今天尽情挥洒。
精选趣味经典语录
一见钟情,再而衰,三而竭。 欲穷千里目,多用望远镜。 我们没见过一只手长六个指头的天使,但是我们也没有见过一只手长五个指头的天使呀! 表扬一个人,最好用公文;批评一个人,尽量用电话。 玻璃开口说话,句句都是遗言。
社会必备经典语录
人生苦多乐少, 蹉跎笑短悔长。 言语要以人为师, 行动要以己为帅。 工作是一天八小时, 事业是一分六十秒。 忧愁出门天地窄, 快乐进家菜根香。 做事专扬我之长, 处世不揭人之短。 残阳铺江水流霞, 瑞雪满天地穿衣。
关于家庭的经典语录
为家庭算计的是好丈夫, 为人类着想的是大丈夫。 儿子常常强过父亲, 新手也能超越名家。 孩子自己摔倒不闹父母, 儿女自主择偶不怨他人。 淡忘为佳,宽容为美; 诚实是善,平淡是真。 自己的孩子自己疼爱, 优秀的孩子人人喜欢。
关于健康的经典语录2
1、人生最大的毛病是自私人是血肉之躯,躯体上难免会有老病死。其实心理上的毛病更大,心理上的毛病是什么?是自私。人由于自私,不能扩大心量,不能进步成就,不能升华自己,所以一个人除了注意保健,使之无病无痛以外,还要把心理上自私的毛病治好。
2、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
3、冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
4、心胸宽阔,保健对联上联荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联去留无意漫观天空月圆月缺。横批任凭风浪起稳坐钓鱼台。
5、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健决心信心加恒心,修炼身心意志坚。庄炎林
6、太阳出来喜洋洋,我叫小猪快起床小猪迷糊抚着墙,刷牙洗脸去水房洗漱完毕精神爽,吃根油条喝碗浆就算迟到也别慌,注意安全保健康。问候消息"
7、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑脸,最好的运动是步行!"
8、“农夫山泉有点甜”,这句大家口耳相传的广告语背后演绎着一位“非常女人”自我期待自我成就的传奇故事。这个传奇女人就是——裘红莺。她,从一个普通的医生成长为叱咤商场的女企业家,屡次创造广告界的传奇;由一个医院办公室主任到成为拯救养生堂命运的人,在短短年间将养生堂打造成市场口碑最好市场认同率最高的保健品公司。在一次人物专访中,当被问及为何会放弃社会公认的最稳妥的职业——医生进入广告圈时,她回答说一成不变的生活让我有强烈的恐惧感,内心有一种召唤。
9、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
10、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林
11、互联网创业公司生存小技巧别让员工中午吃饭,一吃饱人就困了,血液集中到胃部,导致大脑缺氧,一下午昏昏沉沉,正确的办法是小时提供咖啡(浓度一定要高,功能饮料(红牛,力保健,花旗参,水果(香蕉,补充电解质,蔬菜沙拉(菠菜,苜蓿等,补铁,小零食(士力架开心果花生等,快速补充能量,鼓励大家多吃多喝,让员工时刻保持亢奋状态小李累不累啊?来来来喝杯咖啡小张!休息一下,工作要慢慢搞,来喝罐红牛!老王!起来活动一下,坐久了对腰不好,来吃点香蕉!不要舍不得咖啡豆,买陈年豆很便宜块钱一麻袋,把东西配全,国产咖啡机很便宜,奶精糖浆什么的更是平到爆,营造出公司咖啡文化,下午茶氛围,你真心对员工,出栏率肯定会高
12、凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健决心信心加恒心,修炼身心意志坚。庄炎林
13、垃圾食品危害多,远离方能保健康。
14、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡晚保健,早死亡。终生保健,终生康健终生养生,终生康宁。
15、保健四个里程碑最反璞归真的环境最适量有养的运动最合理营养的膳食最与世无争的心情。
16、选择的目的就是专一和专注。我国许多知名大企业现在开始走多元化的路子,包括海尔在内,其实多元化之路危机四伏,很有可能要失败,四通飞龙轻骑的失败就是例证。史玉柱做保健品很成功,刚一多元化就失败,现在他吸取教训,做保健品重新获得成功。
17、人是血肉之躯,躯体上难免会有老病死。其实心理上的毛病更大,心理上的毛病是什么?是自私。人由于自私,不能扩大心量,不能进步成就,不能升华自己,所以一个人除了注意保健,使之无病无痛以外,还要把心理上自私的毛病治好。
18、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健决心信心加恒心,修炼身心意志坚。--庄炎林
19、安全保健康,千金及不上。
20、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
21、人应当善于鉴别哪些物品食用有益,哪些物品食用有害。这种智慧,是一味最好的保健药。(英国哲学家)培根
22、很多时候,想要健身保健,但却每天狂饮滥食想要节省时间修炼本事,但却每日闲游网络,无所事事想要追求某位心怡对象,但却从不主动出击,甚至连碰面微笑的机会都不懂创造
23、垃圾食品危害多,远离方能保健康。
24、这世上有什么,我们真能抓得住?健康,抓得住吗?否则我们不必有健保;连有了健保,仍然难保健康。爱情,抓得住吗?否则不必订婚结婚。何况订了婚,不一定能结婚;真结婚了,还可能离婚。孩子,抓得住吗?从他们出生,父母的心就悬着。抱着牵着扯着唤着,他们还是要飞。生命,抓得住吗?我们不想生,还是哭哇哇地坠地;我们不想死,还是在哭声中撒手。但是细想想,如果没有这许多「抓不住」和的「无常」,我们还珍惜相聚爱惜生命吗?如果没有因为抓不住生命,我们还会信仰上帝,期盼「永生」吗?如果没有牵着挂着惟恐那人变了心,还会爱得那么辛苦吗?如果不爱得那么辛苦,这爱,还有意思吗?所以刘墉说「爱,因为抓不住。」
25、进一步加强居民健康档案的建立。由包村医生负责收集记录辖区居民健康档案,统一编号统一归档,一户一档,并在开展预防医疗康复健康教育等工作中及时更新。应确保健康档案管理责任到人制度到位硬件落实管理达标,逐步纳入计算机系统管理。
26、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
27、最好的医生是自己,最好的`药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!
28、社区卫生服务站就像一个大家庭,每天都发生着动人的故事,社区的医务人员除了为居民提供医疗预防保健康复计生指导等六位一体的医疗卫生服务,这种服务是贴心式无缝式链条式的服务,
29、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林
30、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑脸,最好的运动是步行!
关于健康的经典语录3
1、有人说男人一旦变心,九头牛也拉不回来,难到女人变心,九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异,心理方面大同小异。——佚名
2、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基
3、你若想尝试一下勇者的滋味,一定要像个真正的勇者一样,豁出全部的力量去行动,这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔
4、过分冷静的思考缺乏感情的冲动,也必然使人的心理变态。——瓦西列夫
5、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们,或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们,安慰他们,可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱,使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住,结果往往是,他们更加沉浸于受伤的部分,伤害更加扩大化了。——洛克
6、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理,加深自己的心理学知识,才能够成为教育工作的真正的能手。——苏霍姆林斯基
7、人是最具有野心的一种动物,大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理,搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论,于是便开始在街上实施公开的诈骗。——墨白
8、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
9、真正有学问的人就你麦穗一样:只要它们是空的,它们就茁壮挺立,昂首睨视;但当它们臻于成熟,饱含鼓胀的麦粒时,它们便谦逊地低垂着头,不露锋芒。同样,人类经过了一切的尝试和探索,在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中,除了空虚之外,找不到任何坚实可靠的东西,因此就抛弃了自命不凡的心理,承认了自己本来的地位。——蒙田
10、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思
11、这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
12、在艰苦中成长成功之人,往往由于心理的阴影,会导致变态的偏差。这种偏差,便是对社会对人们始终有一种仇视的敌意,不相信任何一个人,更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝,还是心理变态上的次要现象。相反的,有器度有见识的人,他虽然从艰苦困难中成长,反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生,知道世情的甘苦。——南怀瑾
13、有的人不敢提到裸体,有的人死命地钻进心理分析,有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级,有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由,也没有要写什么就写什么的勇气,因此也就谈不上创造天才。——契诃夫
14、一个懒惰心理的危险,比懒惰的手足,不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理,比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作,身体的各部分,都感到不安和无聊。反过来说,如果对于这种工作有兴趣愉快,工作效率不但高,身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动,使身心忧郁而患成的病症,医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基
15、一个宽宏大量的人,他的爱心往往多于怨恨,他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处,以爱心劝慰,述之以理动之以情,使听者动心,感佩尊从,这样他们之间就不会存在感情上的隔阂行动上的对立心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫
16、学国文的人出洋“深造”,听来有些滑稽。事实上,惟有学中国文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的,早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产,还需要外国招牌,方可维持地位,正好像中国官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇,才能保持国币的原来价值。——钱钟书
17、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动,而欲达到此目的.,首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的,你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿
18、所谓青春,就是心理的年轻。——松下幸之助
19、生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。——纳素夫
20、如果做好心理准备,一切准备都已经完成。——莎士比亚
21、人只有在紧张的心理节奏中,才会体验到生活的意义。——佚名
22、人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
23、劝君莫作亏心事,古往今来放过谁?——佚名
24、灵感全然不是漂亮地挥着手,而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基
25、亏心:违背良心。亏心之事不要作,侥幸心理不应有。——宋·佚名《名贤集》
26、假如自负,虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖,或者使他不听恐怖心的劝告,这种心理便应该采取适当的方法消除掉,应该使他稍稍考虑一下,降低火气,三思而后行,看看眼前的事值不值得冒险。——洛克
27、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
28、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根
29、凡是对人类生活提高最有贡献的人,应当是最受爱戴的人,这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强,或者更有才智,那就容易在心理上产生惟我独尊的态度,这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦
30、初恋是让人难忘,觉得美好。为什么?不是因为他/她很漂亮或很帅,也不是因为得不到就是好的,而是因为人初涉爱河时心理异常纯真,绝无私心杂念,只知道倾己所有去爱对方,而以后的爱情就没有这么纯洁无暇了。纯真是人世间最可贵的东西,我们可求的就是它。——佚名
31、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界,因为这个时候两人都在尽情享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来,味道会淡许多,因为两个人同意以后,所有的行为都已被许可,已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名
关于健康的经典语录4
1、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。
2、胖瘦是天生,健康最重要。
3、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。
4、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。
5、健康不是身体状况,而是精神状况的问题。
6、真正的友谊好像健康,失去时才知道它的可贵。
7、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
8、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。
9、保持健康是做人的责任。
10、你若用不健康的方式生活,任何化妆术都无济于事。
11、健康加富裕就能创造出美来。
12、身体的健康在很大程度上取决于精神的'健康。
13、富人的财产是其健康的大敌。
14、忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。
15、科学的基础是健康的身体。
16、有健康的身体,才有健康的精神。
17、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。
18、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。
19、健康胜于富贵。
20、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。
关于健康的经典语录5
1、健康的精神寓于健全的身体。
2、对人生来说,健康并不是目的,但它是第一个条件。
3、幸福的首要条件在于健康。
4、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
5、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
6、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
7、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。
8、有健康才有远大的梦想,有梦想才有人生的辉煌!
9、愉快的笑声,这是精神健康的可靠标志。
10、健康是智慧的条件,是愉快的标志。
11、没有健康,便没有生活上真正的快乐。
12、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。
13、真诚的'友谊好象健康,失去时才知道它的可贵。
14、有好妻子和健康的身体,是男子的最大财富。
15、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。
16、忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑
17、身体健康可以创造万千财富,但万千财富不可能换来健康体魄。
18、身体是革命的本钱。旺盛的精力寓于健康的身体。
19、理想的人是品德健康才能三位一体的人。
20、没有健康,便没有生活上真正的快乐。
关于健康的经典语录6
1、“健康之精神寓于健康之身体。”是的,请珍惜健康,然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!
2、人生最大的财富不是腰缠万贯,也不是拥有国姿天香,而是拥有一个身心健康的体魄。
3、人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲伤,是用生命换取个人苦恼;人生最大的白费,是用生命解决自己制造的麻烦!
4、“健康之精神寓于健康之身体。”是的,请珍惜健康,然后再好好地制造并享受那绚丽多彩的人生吧!
5、养生保健要讲求科学,静中有动,均衡适度,宜修身养性;动中有静,劳逸结合,利健康人生!
6、对人生来说,健康并不是目的,但它是第一个条件。
7、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。
8、人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!
9、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。
10、健康是人生的财富,身体是事业的本钱,健康是奋发的前提,没有健康的身体。
11、人生中三种东西最宝贵,信心健康和知识;学习中三种品质最可贵,好学好问和好思。
12、民以食为天,健以食为键,健康才是人生第一财富。
13、人生不过三万天,成功失败均安然,是非恩怨莫在意,健康欢乐最值钱。
14、四叶草的花语是幸福,它的四片叶子包含了人生梦寐以求的四样东西名誉,财富,爱情及健康。
15、童年是人生的春天,春天是播种的季节,播下真善美的种子,开出良好习惯的花朵,收获健康人格的'果实。
16、请珍惜健康,然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!
17、身体健康是人生中最大的幸福!你的安康,牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复,笑口常开!
18、美丽的人生中,当然会有种种诱惑,致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇,永远比要去碰它们,才会健康成长。
19、无论我们怎样珍惜与挽留,抑或怎样荒废与抛弃,生命的田地终将是一片寂静荒芜,我们无力留下什么。你就是再成功,光阴的橡皮也会慢慢擦去你的名字。所以,活在当下,且行且珍惜。
20、全方位体检,全封闭承诺。
关于健康的经典语录7
1、当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!
2、人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活!
3、白天多动,夜里少梦。
4、每天开心的活着,有一个健康的身体比什么都重要,笑对人生!
5、不随意,就不生病。
6、人一生最好的投资,不是投资多高收益的事情,而是投资自己。
7、愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。
8、让轻风化成细语,让细语化成雨露。用细语抚慰你受伤的心灵,用雨露浇灌你疲惫的躯体。亲爱的朋友,愿此能温暖你的心房,让你快乐的健康!
9、少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉;身体健康最重要!
10、人生有一首诗,当我们拥有它的时候,往往并没有读懂它;而当我们能够读懂它的时候,它却早已远去。这首诗的`名字,就叫青春。青春是用来奋斗的,不是用来挥霍的。只有这样,当有一天我们回首来时路,和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候,我们才可能说:谢谢你。
11、人生三件事不能等:父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!
12、人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。
13、健康是最宝贵的财富,健康是人生第一财富,社会第一资源,国民第一素质。
14、生命的活力在于血液循环,身体的强健在于体育锻炼,流动的水给高山一道风景,健身的运动回报人生一个健康!
15、了解其心理状况,以爱心和关怀作为感化的手段,循循善诱,使他们脱离不良伙帮,重返正途,建立积极健康的人生观。
16、人生四句话:活着就是胜利,挣钱只是游戏,健康才是目的,快乐才是真谛!
17、除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一财富,健康是过好幸福生活的第一步。身体健康,才能得到一切!
18、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。
19、生命的健康固然需要有健壮的身体,但这绝不是生命健康的全部意义。真正的生命健康乃是非痛苦的非歪曲的人生。
20、人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!
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