体育教学反思
身为一名人民老师，我们需要很强的教学能力，写教学反思能总结我们的教学经验，教学反思要怎么写呢？下面是小编精心整理的体育教学反思，欢迎阅读与收藏。
体育教学反思1
在新课改的体育教学中不仅仅改变学生学的观念，还要改变死板的课程流程。体育课大部分是在室外进行的教与学活动，它不同于其它课程容易组织管理。如何提高课堂教学质量，作为体育教师对课堂管理非常重要的。体育课堂教学是实现学校体育目的任务的基本途径，其实施过程及其效果与多种因素相关。在新课程理念指导下优化体育课堂教学，是提高中学生体育素质的主要手段.
一、 走进学生心灵，尊重学生的选择。
传统的体育教学以竞技体育为中心，教学内容体系竞技化。教材强调权威性，指导性，忽视了差异性。在教学中，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，至于学生愿不愿学，是否开心快乐，更不为教师所关心，于是出现了学生喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象。体育新课程强调：“学校体育教学应面对全体学生，其主要目的和任务并不是把所有的'学生都培养成运动员，而是将他们培养成社会主义现代化建设所需要的健康人才”。体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以生为本，坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。在平时的体育教学中，我能够积极创设情景，从学生的兴趣出发，选择富有生活气息的内容进行教学，“寓教于乐，情景创设”。我在教学中大胆鼓励，积极引导，唤起学生的参与意识，促使学生投入到教学中来。“抢座位”、“红绿灯”“抓尾巴”“捉虫子”“打雪仗”、“堆雪球”等教学游戏，都是学生喜欢的游戏。以此来激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。
二、 追求课堂诗意，重建师生关系。
传统教育中的老师常常以严师自居，高高在上，让学生望而生畏，望而却步。师生的关系难以融洽，情感难以沟通。因此教学或表现为以教师的教为中心，学围绕教转；或表现为以教为基础，先教后学。新课程把教学定位为师生交往、积极互动、共同发展的过程，这是对教学关系的正本清源。“教师不要太像教师，学生不要太像学生”。在课堂教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空。在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。
三、 教育是人与人的交流，是教师和学生之间的互动与互学。
教师和学生在人格上是相互平等尊重，教育不只是教师把书本知识传授给学生，更不是教师把做的道理填鸭式地交给学生。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范；教师可以到学生中间，充当他们的一员。在新课程教学中，教师唱独角戏的现象少了，与学生交流、沟通、合作、互动的现象明显多了。学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。
体育教学反思2
体育活动：快乐的海鸥是让幼儿在游戏中体验与同伴合作活动的乐趣，练习半蹲、下蹲、平衡等动作。在这节体育活动的开展中，我感觉到自己是在体验着一种心灵的享受，因为我看到了孩子们对活动投入和在游戏中流露的那种欢天喜地的样子，看到了孩子们那种天真灿烂的本性流露。我刹时感觉到，这时孩子们是快乐的!我感觉我与孩子共天真，我与孩子共幼稚!同时也在享受着快乐!
整堂课以海鸥这一昆明冬天特有的，幼儿熟悉又喜欢的鸟类形象贯穿：用冬天到了，海鸥们要从很远很远的地方，飞到昆明过冬，这一故事情节，和幼儿一起讨论飞行前，飞行中，到达后的各种情景，让幼儿扮演海鸥宝宝进行游戏，幼儿都很喜欢。活动中，我做了以下几点：
1、创设宽松的氛围，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动——激活幼儿的自信心。
在活动中，我和幼儿是海鸥妈妈和海鸥宝宝的关系，让幼儿信赖老师，使幼儿在活动中获得成功的体验并得到教师的肯定更有益于幼儿产生自信心。
2、扮演角色，激发幼儿活动的兴趣。
当幼儿整个活动都处于一种情景游戏中，他们始终情绪愉悦，兴奋不已。所有的幼儿变成了一只只海鸥宝宝，跟着老师扮演的.海鸥妈妈，从很远的地方，不辞辛劳，穿越山峦，飞往昆明过冬。
3、通过游戏，让幼儿从中体验到活动的乐趣和责任感、成功感。
本次活动以游戏法为主，让幼儿在轻松愉快的音乐氛围和故事情景中游戏，整个活动以幼儿为主体，游戏过程从易到难，通过表演、游戏、体验等方式让幼儿把自己当成一只小海鸥融入到游戏活动中，使幼儿在玩中学，学中玩，活动活而有序。游戏中，我这个海鸥妈妈带领海鸥宝宝锻炼身体，梳妆打扮，准备起飞，飞累了怎么办?要休息，那么哪种休息的姿势既舒服又优美呢?这自然激发了幼儿动脑筋想办法和运动的兴趣。而“想飞到昆明还有很远的路程，一定要练习好本领才飞得到哦。”自然的将练习半蹲、下蹲、平衡的动作结合起来，孩子们也不会感觉到技能技巧联系的枯燥。之后，看见小山，穿越山峦，一定要小心，不要碰到了山峦，一只海鸥单独飞好孤单啊，找来朋友一起飞吧的情情境一次又一次让孩子们练习着技巧动作。猎人来了这一情节使孩子们的兴趣更加高涨起来，快乐的练习着，将活动推向了高潮。
从孩子们的表现，笑声，以及高兴的表情中可以知道小朋友非常喜欢这个游戏。他们在享受着童趣和快乐。在游戏中学习着体育技能。我也觉得自己似乎回到了自己的童年。整个活动，幼儿兴趣很高，注意力非常集中，活动过程中，我以饱满的热情去感染、带动孩子，使每个孩子都能积极主动地参与到活动中，他们始终是快乐的、高兴的。
同时，活动中也存在不足的地方，如果在活动的准备上我为孩子们提供一些海鸥头饰，这样，应该会更好的强化孩子们的角色意识，还有，在强调规则方面，还应做的更到位，在这个活动中，猎人每次都没有抓到海鸥，如果加入猎人某次抓到海鸥的情节，这应该会对孩子们遵守游戏规则和强化技能练习起到一定作用。从今天的体育活动中我又想到：除了教给孩子玩法和掌握游戏规则外，还有更重要的是“老师的童趣，老师的激情，老师的投入，老师也应该像孩子们一样的天真”。如果老师能够充满“亲和力”的与孩子们一起投入游戏，一起玩游戏。孩子们会感到非常的开心和幸福!感觉到老师也变成了“小朋友”，变成了自己的好朋友。不是老师总在约束自己应该怎样玩，而不要应该怎样玩!这是我在这节体育游戏活动的心灵体验和情感体验。我认为在游戏中，老师就应该把自己当成孩子，深入孩子们的世界，和孩子们玩在一起，和孩子们一起天真，一起欢笑，一起活泼，一起跳!幼儿园老师就应该永远保持一颗童心，与孩子共天真!与孩子共欢笑!因为孩子的世界本应是充满天真和欢笑的!幼儿老师们，就让我们孩子们一起共乐在这充满“欢声笑语和灿烂无比”的世界里吧!
体育教学反思3
引言：
在当前疫情的影响下，线上教学成为了教育的新常态。体育作为学生全面发展的重要组成部分，也需要适应线上教学的形式。本文将设计一节六年级线上体育教学，并对教学过程进行反思和总结。
一、教学目标：
1、理解运动对身体健康的重要性。
2、掌握一项基础运动技能。
3、培养团队合作和互助精神。
二、教学内容：
1、理论学习部分：
运动对身体的益处：讲解运动对身体健康的益处，如增强肌肉力量、提高心肺功能等。
基础运动技能：介绍一个基础运动技能，如足球传球或篮球运球。
2、实践操作部分：
预习视频：在课前，老师提前录制一段教学视频，演示基础运动技能的.动作要点。
学生操作：学生在家中根据预习视频的指导自行练习基础运动技能。
视频提交：学生将自己练习的视频上传至线上平台，供老师评价和批评。
三、教学过程：
1、导入：引导学生回顾上节课所学的知识，强调体育锻炼对身体健康的重要性。
2、理论学习：
分享知识：通过PPT或教材，向学生介绍运动对身体的益处。
互动讨论：与学生互动，了解他们对运动的认识和体验。
介绍基础运动技能：向学生展示预先录制的教学视频，明确基础运动技能的动作要领。
3、实践操作：
学生自主练习：学生依照视频的指导，在家中自行练习基础运动技能。
视频提交：学生将练习的过程录制下来，并上传至线上平台。
老师批评和评价：老师观看学生提交的视频，并给予针对性的批评和评价。
4、总结：
学生分享：学生可以分享自己的观察和体验，互相学习和交流。
总结归纳：对本节课的内容进行总结，并强调运动的重要性和继续坚持锻炼的意义。
四、教学反思：
1、优点：
独立学习：学生通过观看预习视频和自主练习，培养了独立学习的能力。
强调实践：通过上传视频，学生不仅能够实践运动技能，而且能够获得老师的实时指导和批评。
提高互动：通过线上平台，学生可以分享自己的观察和经验，增加互动和交流的机会。
2、不足之处：
资源限制：部分学生可能缺乏良好的网络条件，无法顺利观看预习视频和上传练习视频。
缺少团体互动：线上教学难以营造出课堂氛围和团队合作的氛围。
综上所述，针对六年级的线上体育教学，可以通过理论学习和实践操作相结合的方式进行。这种教学方式能够在一定程度上弥补线上教学的不足，并培养学生的自主学习能力和团队合作意识。但同时也需要关注学生的学习资源和团体互动的问题，在后续的教学中加以改进。
体育教学反思4
一、需要符合学生年龄段心理特点的教学拓展
镜头1：小学四年级体育课上，体育老师教学前滚翻，教学拓展时该教师放了一段成龙飞身前滚翻躲避炸弹爆炸的气浪，然后教师说，碰到此类危险时，该怎么做，并要求学生练习，结果个别学生模仿时，扭伤脖子，当场抬到医务室……。
思考：拓展要结合学生的能力水平和心理需要，要有适宜的负荷和难度，不能超出学生的接受能力。教学的量力性原则决定我们的教学必须以符合身心发展规律为基础。上述教学环节中教师的拓展无疑超过了10岁左右儿童的实际接受程度，学生并不能真正掌握，反而容易出现安全事故。这种拔苗助长式的拓展由于超出学生能力而使其流于形式，教育不能实现真正的'内化，学生也因此难以获得真正意义上新的生成。
二、需要有利于学科目标达成的教学拓展
镜头2：一节水平二发展投掷能力体育课上，教师用废报纸折纸飞机进行投掷教学，教学拓展时花近十分钟讨论环保问题。
思考：引入环保教育充实体育教学本是课堂一大亮点，但应避免花费过多的时间而导致喧宾夺主。体育教学的重心归根到底还应重视该节体育课目标的达成和学生体育能力的提高，课堂不管如何讲求其他相应知识的渗透和整合，无论怎样对形式进行创新与求异，体育教学与一定密度的练习、运动负荷和运动量始终是主流，是主要达成的目标，不能喧宾夺主。
三、需要形式服务于教学内容的拓展
镜头3A：一节内容为体操类的公开课，教师在教学前花三四分钟模拟了升旗仪式，然后导入，体操是我国开展的非常好的项目，我国运动员为祖国争得了无数荣誉，这节课教学双杠……
镜头3B：一节后滚翻体育课，用垫子当炮弹做搬运游戏。教师：美国侵略者在朝鲜燃起了战场大火，朝鲜人民处于水深火热之中……为了最大限度的打击美帝国主义，取得抗美援朝的胜利，下面我们做搬运炮弹游戏，看谁搬得快！
思考：对学生进行拓展性的思想教育，有利于深化主题，培养学生学习兴趣，可如果像上述为了体现课改而生硬的设置几分钟升旗仪式，为了进行思想教育而设置一个学生陌生的情景，以示拓展，则不如实事求是地根据学情调控教法，因为只有当教学在求真务实中水到渠成时，学生才可能会有真诚的心灵火花迸发。如搬运炮弹游戏可以根据深圳物流业非常发达情况改成搬运货物游戏，教师引导：深圳盐田港码头搬运工人非常辛苦，做最繁重的体力劳动，拿最低的报酬，冬吹寒风，夏晒烈日，我们去帮帮这些叔叔伯伯吧。
体育教学反思5
班级中的“小团体”要正确引导
小学生在与同伴交往的过程中会逐步发现在兴趣、活动方式、态度等方面相互接近和相容的对象，形成同伴关系，同伴之间的稳定性和有效性逐渐提高，便发展成“小团体”。班级中的“小团体”的存在对培养小学生的社会责任感也有一定的积极作用。但有时也会产生一些负面影响。因此，教师要正确地对待班级中的小团体，既要支持他们的正当活动，又要做必要的引导。
第一，教师要在任何时候都了解自己班级中的'“小团体”的活动状况、核心人物的态度以及人员的变迁。
第二，教师要做好“小团体”的核心人物的工作。“小团体”的活动和作用，很大程度上取决于这些核心人物的态度。因此，做好他们的工作是把握“小团体”的关键。
第三，教师要善于在班级中创造良好的情感气氛，使班级目标与“小团体”目标在根本利益上是相容的，并努力使“小团体”的活动适应班级的活动。同时，教师要善于在各种活动中充分调动他们的积极性，发挥他们的特长，并注意提高他们的活动质量。
第四，教师要冷静地分析班级中的舆论。学生们对某个“小团体”或某个同学的态度和评论，对教师来说具有重要的启示作用。
第五，如果某个“小团体”的活动影响了成员的学习、健康或者违背了常规，教师必须及时地提出明确要求和必要的限制，并向他们说明道理。对于少数受社会不良分子影响而出现违法行为的“小团体”；则要采取果断措施，切断他们与不良分子的社会联系，并加强法制教育。
教师应与“小团体”学生接近，同他们交流，充分利用教师的权威和人格力量，利用班级的力量，把各种“小团体”的活动纳入健康的轨道，正确发挥“小团体”在小学生人际交往中的作用。
体育教学反思6
我在小学体育教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动。让孩子们在中学、游戏中促进身心和谐发展，达到体育锻炼目标，让学生体验体育课的乐趣。这不仅可以充分发挥体育教学思想，使学生体育学习亲切、自由、愉快，还可以对提高体育教学效果起到半功倍的作用第一，创造场景，刺激感情。人的感情总是在必要的情况下产生，创造良好的教学情况对学生的学习感情产生有很大的作用，体育教育也不例外。有好的教育情况会引起强烈的好奇心。强烈的好奇心是坚持旺盛学习动机的重要因素，是成功的重要条件。例如，一节前的翻车上这样说，孩子们，今天我们来看天空。（学）孩子们一听到这有什么神奇的事，都抬起头望着天空。这时老师又说，但今天我们看天空的方式有点奇怪。这种强烈的好奇心能吸引孩子们。怎么看天，老师说，在胯下，看看谁能用双手托着垫子看天，谁是这个班的英雄。（、）听老师的故事，学生们个个都想做，谁也不甘落后。因此，创造情景，激发学生的`体育兴趣，满足他们的学习愿望，发挥他们的创造性学习，为终身快乐的体育运动培养良好的思想道德素质。第二，体育游戏，增加对体育教育的关注很多人认为体育课应该是跑步、跳、学生机器的反复练习。事实上，根据孩子们的生理和心理特点，游戏是他们的乐园。如果体育课的教学机器没有生命力，学生们就不会感兴趣，会枯燥无聊。自古以来，教师被称为“勤劳的园丁”，学生是花园里那个早期的花蕾或骄傲的花。（，）在体育课上稍微注意一下，就会发现有些花是“没有脉搏”的。他们的“无力的采集”也正是因为体育课的枯燥和机器的反复练习。这时，我们尽可能用游戏的手段提高兴趣，让课堂生动起来，学生听起来很有趣，动起来听起来很有活力。第三，教师和学生共同参与活动，提高体育教学的进取心。体育教育是一项双向、多边、复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度及资料。体育课上即使有简单愉快的音乐和丰富有趣的游戏，老师也不参加活动，只是让学生们动起来，这种游戏没有活力，学生玩一会儿就没兴趣了。我经常和孩子们一起活动效果很梦幻。因此，教师和学生一起参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为教师和学生之间有命令和服从。教师的表情严肃，不容置疑。这样，学生说了算，根本谈不上快乐。愉快的体育运动是建立教师和学生之间的和谐和平等关系。（萧伯纳）。第四，不断提高业务水平，加强体育教育一体化。好的体育教师不能只上好的体育课，要随时让学生体验体育课的乐趣，每节课都要有新的感觉，喜欢上体育课。第一节课玩《老鹰捉小鸡》的游戏学生会很感兴趣，第二次也可能感兴趣。那第三次呢，第四次呢，几年后。社会正在提高，教育教育正在革新，仍然是以前的知识和方法学生学久了，累得令人厌烦。只有不断提高教师的工作水平，才能促进教学的发展，才能真正让快乐的体育运动变得快乐。
体育教学反思7
由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发同学兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使同学从物质上、从心理上作好充沛准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。
在教学过程中，教师、同学、教材三者通过复杂的相互作用，使同学成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和同学的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好高中体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？
一、根据高中体育课的特点组织教学
在高中体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以和室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必需严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的安排与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使同学变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。
二、根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如高一年的投掷的教材第一次课的要求是教会同学投掷方法。第二次则要求同学初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，使同学进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。对此，教师在同一教材的重复练习，假如每次都采用同样的组织教学方法，同学自然会感到枯燥无味而分散注意力。
不同教材的组织教学，高中体育课包括田径、球类、技巧、体操、武术等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变保守中单一的千篇一律的组织教学形式，使同学被动的接受变为主动的学习，从而充沛发挥每个同学的主动性和发明性，努力提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充沛利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据高中生的生理和心理特点组织教学
总之，作为一名体育教师我应在教学实施的过程中，着眼同学，抓住教学的契机，以启智激励同学主动思维的积极性，让同学在兴趣的基础上主动去寻觅、求索。
通过本次课的.教学，我对“126”教学策略有了更深刻的认识，在教学中我注重学生情感教育，教育学生要育心；注重学生动作技能的教学，转变以前的灌输教育理念，让学生转变“要我学”为“我要学”在学习中注重小组合作学习，主动地去探究体验，勇敢的展示自我。还有学生的评价，要及时中肯到位，教师给与学生以信心和语言上的激励，最大程度上的调动学生的积极性和主动性。
耐久跑是提高学生的耐久跑能力和心肺功能的一种有利手段。对于九年级来说，耐久跑还是中考体育考试的项目之一，大部分同学在音乐伴奏下和游戏中能很好的完成课的任务，在教学过程中，我及时对学生进行思想品德教育，教育他们克服困难、敢于拼搏，从而更好的完成了本课的教学任务，并为以后的体育锻炼打下了良好的基础。然而耐久跑对大部分学生来说也是十分枯燥无味的一项体育项目，当然这不能排除客观的场地条件因素，最主要的还是学生的主观能动性。因此如何调动学生的积极性，激发学生的热情，教师怎样调整自己的教学手段和方法，成了上好耐久跑教材的关键问题。
在本次课的教学中，由于受场地的限制，没有准备出足够大的场地，我对教学时间上的把握不够精确；学生的练习中我的评价不够到位，在教学过程中学生的路线出现了一点问题，好在及时的补救，效果还算不错。在以后的教学中我应该考虑的更加周密，及时的查漏补缺，相信我会做的更好地。
把枯燥无味的耐久课，用自己形象的肢体语言，精心巧妙的设计，活灵活现的展现在了学生的面前。情景教学运用的突出，特别是在主体部分的学习中，教学组织多样，方法灵活、新颖、创新性强，有自己独到的见解。达到了事半功倍的效果。激励性语言的运用和高超的教学技能的结合以及切合实际的教学策略，让学生能够全身心投入到学习中去、在完成教学任务的同时陶冶了情操，提升了自我。在教学中不断加强德育渗透，注重个体差异，充分体现了体育教学游戏化的特点，目标达成度高，是一堂较为成功的课。
建议：师生互动环节较少，教师的语言应更有针对性；音乐的选取更应适合学生特点，游戏必须有结果；小组合作学习应更深入些；身心放松不需要意念放松。
体育教学反思8
中长跑训练单调、枯燥，训练强度大，训练过程往往很容易使学生身心疲惫，产生厌恶情绪。本人从事体育教学工作30多年来，对如何提高小学生中长跑训练效果结合实际工作经验及比赛的探索，进行反思如下：
一、中长跑训练存在的难点及主要问题
中长跑是一项比较难练的项目，其难点是：动作单一，趣味性不强，队员易感到枯燥、单调而不愿学。再者，练中长跑运动员负荷大，学生在练习中怕“极点”的出现。存在的问题是：队员的速度感差，不会合理地分配体力，无计划地乱跑，成绩提高缓慢，这样，严重地影响着中长跑训练效果。
二、提高中长跑训练效果的途径与方法
1、改进传统的训练方法
现代中长跑比赛，不是比耐力，而是速度的较量。运动员都是在高速中跑完全程。所以说，现代中长跑已不是一般性的耐力项目，而是以耐力为基础，速度耐力为核心的高强度项目。这就要求我们在训练当中，把速度与耐力紧紧地结合起来，把培养队员保持高速度的能力作为训练的根本目的。
在学校中长跑训练中培养速度感的练习经常得不到足够的重视，有的甚至在平时的训练中很少计时或者只简单地记录训练课的总时间，忽略单位段落负荷时间。由于没有良好的速度感，在比赛中往往盲目改变跑速或被动调整节奏，最终导致比赛达不到预想的效果。所以，提高速度感是一个长期渐进的过程，必须贯穿于平时的训练课之中。中长跑是对体能要求较高的项目，研究中长跑训练方法，首先要把握中长跑各项目的供能特点。例如：800米跑，一般是磷酸原系统供能占30%，糖酵解系统供能占65%，有氧代谢只占50%。训练时，应该根据不同的项目，选择和采有用相应的训练方法。
2、改进和提高运动技术
长期以来，我们在中长跑训练方面，比较重视后蹬用力，而忽视了动作的速率，由于过分地强调后蹬和高抬，每一步都消耗很大的能量。在实践训练中，我们应依据队员的.身体形态特点，选择合理的步长和步频，将队员分成不同的组，在其超步幅与低步幅的对比中灵活地指导他们选择适合个人特点的跑法。另外，跑动时上体的放松对整个技术动作也很重要。首先面部肌肉应放松；稍含胸，两臂做轻快有力的小幅度摆动，摆臂时，肘关节的夹角一般为90°最好，这样加上良好的步频，整个动作就显得快而松，轻而稳，节奏感强。
提高队员对训练中长跑的认识及注重培养队员不怕艰苦、克服困难的意志品质。从心理学、教育学角度看，学生掌握学习的过程可以分为知——情——意——行。“知”就是明确练习目的、意义，“情”既对某一事物建立感情，“意”即产生意志，“行”是积极自觉地行动。当队员对练中长跑的目的、意义明确后，就会建立感情而产生练中长跑意愿，也就会表现出积极自觉的行动。
育人是训练的根本，队员对疲劳的心理耐受度是决定队员耐力水平的主要因素之一。因此，必须把育人贯穿训练的始终。在中长跑训练中要特别注重培养学生不怕艰苦、克服困难的意志品质，以提高队员心理调节控制能力，改进队员在疲劳姿态下充分动员机体潜力、坚持跑完全程的自我激励机制。
3、提高训练技巧
搞好训练前测验。要求学生全力跑全程，教练员组织好记录工作（记录运动技术上主要缺点、各分段的时间、意志表现等），为训练提供原始依据。
体育教学反思9
一、树立"健康第一"的指导思想
随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及闲暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如，随着医疗改革制度的实施和完善，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。因此，体育教师也要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的`方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。
二、以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长
传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。
体育教学反思10
体育教师要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理康和社会适应能力等全面发展。
以学生发展为中心：
关注每一位学生的健康成长传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的`喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如：
首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。
其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。
灵活运用各种教法和学法：
新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。例如，《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。
目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。
每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。
体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。
体育教学反思11
后滚翻对于四年级的学生来说，要完整的掌握动作方法，首先要一定时间量的学习和练习。因此我将这一学习内容分四个课时进行学习：1、手推地、身体后倒、翻掌贴肩。2、夹纸条后倒团身滚动。3、夹纸条斜面后滚翻练习。4、平垫后滚翻完整练习。
后滚翻的完整动作由蹲撑开始，身体稍向后移，两手迅速推地，身体重心迅速后移、含胸、低头、两手掌心向上放于肩上，两脚蹬地团身以臀、腰、背、肩、颈向后依次滚动，当肩、颈、着垫时，团身翻臀，膝关节靠近胸部，同时两手用力推直撑起成蹲撑。
整个完整动作介绍比较长，但是做起来其实用时很短，这就要求学生在短时间之内完成，难度无形中增大。实际学习过程中，大部分同学的困难之处主要在于身体重心的迅速后移，在后移过程中，很多同学的重心朝后上方，这样就导致团身不紧，腰部或者背部先着垫，臀部翻不过去，滚翻失败。
解决问题的方法主要是将动作分解——教学中，在推手后倒、翻掌贴肩、团身滚动的教学环节上，我设计了学生原地徒手和在垫上练习翻掌贴肩、团身滚动。准备姿势做好后，做重心向后向下的练习，由开始的慢速体验逐渐强调迅速后移，之后接臀部着垫，等这个练习比较熟练之后，再接臀、腰、背、肩、颈向后依次滚动以及团身翻臀的练习。强调了重点、难点，学生也在反复的练习和纠正下很快掌握了重点。
后滚翻的另外一个难点在于身体接臀、腰、背、肩、颈向后依次滚动后团身翻臀时身体团身要紧，解决此问题主要强调学生在练习的时候膝盖紧靠胸部，尤其是在头部朝下的一瞬间，身体不能打开，双腿收拢。在练习后滚翻时，利用坡度帮助学生滚翻，通过在膝盖和胸之间夹小纸片强调团身紧，学生通过自己的实践很快就掌握了团身紧的难点。
同时、在斜面滚翻练习时，发展学生的互帮互助能力，教会了同伴之间的保护与帮助的手法，在练习中，保证动作安全的'前提下，也增进了同学之间的协同配合意识。
为了提高学生的练习兴趣，我设计了擂台赛，给获奖学生送上自己亲手做的小花，应为是亲手做的，所以引起了学生很大的练习热情，也激起了学生争强好胜的心理，动作技术在他们一次次自觉的练习、比较中逐步提高和完善。
体育教学反思12
不知不觉已经从事小学体育教学有十余载,面对新课程改革的浪潮，为我们带来了机遇，同时也掂量出我们的分量，小学体育课教学反思。我觉得课堂教学真的不简单,所要面对的事情太多了,但从中也学到一些东西和一些经验,借此机会和大家分享一下：
针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要?因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。在课堂组织上，该充分地放手，还是要收?
怎样才算是一堂好的体育课?记得在一次教师培训中，教研员说，只要学生在有限的时间充分活动，全身心的投入就是一堂好课。认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好象上刑场一样。提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。
素质教育和现代思想要求我们教会学生“学会学习”和“学会健康锻炼身体”，重视培养他们独立从事科学锻炼的能力。因此，一些教师认为体育教学需要进行一些转变：从“注重学会”转变为“注重学以致用”；从“注重体育技能学习”转变为“注重培养综合体育能力”；从“注重技能掌握”转变为“注重情感体验”。于是，在教学中出现了许多名目繁多的教学手段，如“自定目标、自主学习、自主锻炼”等。然而，在体育课堂上，学生可以根据自己的喜好来学习，只要能在欢笑中度过课堂时间，就被认为是一堂成功的好课。以我校最近开展的体育教学活动为例，两堂体育课的内容都符合学生的兴趣，但总觉得缺少了一些东西，运动技能几乎没有提升，教师和学生轻松地在欢笑中下课。那么问题来了，学生的能力真的得到了发展吗？他们的身体素质真的得到了锻炼吗？希望我们能明确体育教学的目标，不仅要关注学生的'兴趣和情感体验，更要重视他们的运动技能和身体素质的提升。通过合理的课程设计和教学方法，使学生在快乐中学习，发展全面的能力和健康的身体。这样，才能真正实现素质教育和现代思想的要求。
作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛?理论与实践总是存在着一定的距离。象我们学校几乎每个班都有60多人，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，更何况体育项目种类繁多，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、赛跑、投掷等等。假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学习。在学生的心里可能会认为这是一堂活动课，在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。其实“放羊课”是特别难上的课。所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。象这类课我不敢上，一来让人看了似乎有些不务正业，让学生在操场疯玩，自己到处转悠，巡视。二来学校的环境有些不允许，一堂体育课，操场上有三四班算少了，经常六七个班在场地上。这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。高喊了几年的素质教育，快乐体育，还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。
公说公有理，婆说婆有理，我们只有全盘接纳，待到仔细回味真是酸甜苦辣尽有。不管怎样，符合学校实际情况的教学才是最好的!
体育教学反思13
1、对于教学目标的设定，应该确定为3个，即“认知目标，技能目标，情感目标”。在目标的制定上可以更加的细化。通过前面几次的活动，我似乎走进的一个误区，目标的细化与重难点的混淆。本课的学习目标是两个：1、通过各种方式的沙包游戏、比赛，进一步体验投掷的乐趣。2、乐于和同伴一起参与体育游戏活动，并能在活动中体验成功的乐趣。 在制定时我考虑的是投掷单元里最后一课的`练习，即“自主游戏 能通过小组合作创编出一种投掷游戏，并能大胆演示 小组合作创编游戏、演示交流、改进游戏交流体会”。但单从本节课的教学情况来看，学生玩的很开心，游戏也有多样化，只是所学的知识和本领呢？也正如交流中几位领导和老师所说的，“学生玩的很开心，是的，但开心不是建立在瞎玩的基础上，学生应该有所学，比如我们的体育课中‘跳山羊，通过老师的教学，学生的反复练习，从跳不过甚至不敢跳到勇敢面对以至于最终成功，那就是一种最好的体验和收获’；再如‘中长跑的联系800米或1000米，对学生来说是一种极度疲惫的枯燥的内容，但如果最终跑下来了，亦或跑得成绩比原来提高了，在学生筋疲力尽时同样能感受到学习的快乐……”所以在这里就提出本节课的目标应该有更为明确的内容，对与学生的投掷不仅仅是创设游戏，应在投掷的准确性或投远上确定，做到“有玩有学”。
2、对于低年级的学生来说，特别是一年级的小朋友，课堂的常规仍须加强；本课在开始部分的队列队形的练习可以说还是成功的，我们可以看到学生在上课时专注的神情，以四列横队教师在前面的基本队形，教师可以完全掌控。但在基本部分学生一旦散开游戏了，就成为一种“满场飞”的现象，范围太大了，控制区域应该小一些（左右30米范围），这样更容易管理好学生。同时也有老师提出在队形的处理上，基本部分以老师为中心的散点队形比较凌乱，当然在整个教学过程中可以出现，遗憾的是不能一直出现，在后面的弧形来看应该是一个很好的队形，教师可以关注全体学生。以做到“能放能收”。
3、安全教育；这应该是一个最基本的话题。在备课时就已经注重考虑到了，在教案上也有充分的体现，只是在教学过程中还需要落到实处。毕竟还只是一年级的小朋友，容不得半点马虎，更不能出现丝毫的意外。
4、游戏环节的设计；对主教材的一种延伸，但不是加强。学校操场的半圆过大，可以自己画一个，这样在组织中也便于教学。设计考虑应该更为细致一些。
5、多媒体教学的应用；在现代化教学的过程中，多媒体运用到教学中已经不是新鲜事了，运用的好一定能对整堂教学起到推波助澜的作用。在本节课上，学生的自主活动，还有后面的放松练习都可以适当用一些音乐，效果会更好些。
体育教学反思14
教学反思的目的在于提升课堂教学效果，提升教师教学能力，其方法也是基于课堂教学效果的，简单来说就是发现好的加以整理提升，不妥之处找出原因加以调整和改进。结合上述几个方面，把体育课堂教学反思的方法归纳为四个方向：
（一）教学目标的诊断与调整
教学目标的确立离不开对教材的分析和拆解，运动技能教学目标应是单元目标和课时目标相结合的目标组合。单元教学目标不仅要考虑教材所属运动项目中的地位，更要清楚学生已掌握的相关技能基础及知识储备，还要适应整个学段项目学习的最高目标；而课时目标则要体现课时需要完成的任务。通过上课效果，我们要诊断当次课的目标是否达成，目标本身的难易是否合适，进而思考后续课时目标如何进行调整以达成单元教学目标。
（二）教学流程的回放与审查
教学流程的回放是教学反思的常规方式，能够帮助教师对照教学设计检查本堂课的计划落实的情况，能够较容易找出课堂教学存在的问题，以及教学设计可以改进的方法。教学流程的回放可以包含教学组织、适时反馈、素质提升等多方面的内容。如果结合课堂实时记录，对教学流程加以细节审查，更能促进教师语言表达、体态表现等教学能力的改善。教师可以反思教学过程中自己的`示范面、讲解位置，提问方式、表情姿态等是否有效吸引了学生的注意力，是否有效解决了预设的教学问题等等。
（三）教学方法的评价与改进
教学方法是教学目标有效达成的手段，教学反思理应对课堂教学方法的运用加以评价。针对运动学习各个阶段采取合适的教学方法，以及教学方法的正确运用是优秀教师必备的能力，但在实践教学中许多教师在这方面存在很大问题。以讲解法在“蹲踞式起跑”教学中的运用为例，一些教师刚开始就进行“标准动作”的讲解，学生往往“不知所云”，费了大把时间，学生却还是不知该如何操作。其实“蹲踞式起跑”的动作并不复杂，如果在动作示范的基础上加以精炼的要点提醒，学生很容易就能理解动作要领，再通过几次练习加以强化，基本就能掌握了。这种情况说明授课教师没有真正掌握讲解法的基本技巧，而在更多的案例中，教师则是在教学方法的选择上就出现了问题。比如成套动作类内容（包括广播操、武术等）的复习课，教师整节课让学生站成固定队型原地练习一遍又一遍，不仅不能有效提高动作质量，还会严重影响学生的学习兴趣，如果能结合分组练习、“对抗展示”、“模拟赛场”等方法的运用，则更有利于学生理解动作的技术要领和端正学习的态度，提高动作质量。
体育教学反思15
通过对自然地形跑结构化的组织，加强了学习领域、科目、模块或主题之间的整合，同时也注意了各教时教学内容之间的相互联系，帮助学生从起始年级开始就形成了良好的认知结构，培养学生在活动中乐于展示自我，在自然地形跑的学习过程中，不怕困难，敢于挑战的良好思想品质和自信心。
整个主教材“自然地形跑”教学活动是本堂课的教学重点。力求通过反复练习，同学们能掌握“眼看前方、避免碰撞”的学习目标，但通过第一次的试教，发现这个主教材的的教学方法单一，不能激发学生的兴趣，而且只调动了组长的积极性，组员之间的互助，互动体现不充分。所以在第二次试教时，采用了“组长轮换制、叫号领跑”的教学方法，使“自然地形跑”的练习新颖活泼，让一年级的`学生感到新鲜有趣，更乐于参与。这样既可以增加每个学生的练习机会，还大大提高了学生对学习的兴趣。我发现这样不仅激发了学生的学习欲望，也培养了学生自主学习的能力，增加了每个学生的练习机会。并且为他们提供了自主的空间，哪怕是一年级学生，都具有合作探究的能力。
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