旗下讲话稿快乐成长
在快速变化和不断变革的今天，用到讲话稿的地方越来越多，讲话稿也称“发言稿”，是指在讲话前拟定的书面稿子。那么讲话稿一般是怎么写的呢？以下是小编收集整理的旗下讲话稿快乐成长，欢迎大家分享。
旗下讲话稿快乐成长1
教室是学校的一个重要组成部分。它不仅是我们日常学习的场所，更是一个集体交流、互助、发展和团结奋进的阵地。优雅洁净富有内涵的班级环境能在育人路上起到润物细无声的功效，潜移默化的陶冶我们情操，沟通师生的心灵，好的教室环境布置更对班级班风班貌起着重要的作用。
缔造润泽的教室，所谓润泽，应如那春雨后盎然的草地，滴着露珠的玫瑰，婴孩滋润丰盈的手背，一定是给人美好的情景和心情的'。润泽的教室，那一定是丰富的，不是令人乏味的，没有焦躁和茫然；也一定是和谐的，自然而有生机的。我们二年级组的每位班主任老师为了给同学们营造一个好的学习生活环境，在班级文化建设方面可下了不少功夫。我们有自己可爱俏皮的班名，小黄鹂班、小云雀班、雏鹰班、小燕子班、小百灵班并且利用我们的班名制作出了属于我们自己的班级名片，将其作为班级板报的标题，在最醒目的位置鼓舞着班级的每一位同学。
我们二年级的班级文化布置，倾注了每一位老师的心血，所以现在展现在大家面前的都是美观、整洁、新颖、特色的板报。每位班主任、副班主任老师都很重视教室环境的布置，力求让教室的每一面墙壁都会说话。为提高同学们的阅读兴趣，丰富课余生活，扩大知识范围，我们的老师精心设计了图书角。作品栏则有着同学们认真完成的精美作品，既让做的好的同学得到了表扬，也让其他同学得到了观摩学习。公示栏让同学们及时了解了班级的课程、责任岗等情况。表彰栏则给了同学们无限进取的动力。每一个模块都凝聚着老师和同学的良苦用心。
为了缔造出润泽的教室，我们每个班都根据自己班级的特点，老师和我们的同学共同出主意，齐心协力、绞尽脑汁，为班里添红加绿，聚众人智慧创设班级的亮点，使班级布置处处体现出智慧的火花、团队的力量。缔造润泽的教室，不仅给学校带来了一道亮丽的风景线，还培养了我们同学的创新思维和动手能力，别看我们二年级的小朋友年纪小，但是他们的动手能力和责任心可是不容小觑的。同学们总是积极地帮老师出谋划策，帮助老师剪接每一个小小的细节，那股认真劲儿、积极劲儿，正是他们责任心的体现。另外，为了使我们的教室更加优雅，更加润泽，我们每个班还设置了小小绿化角，同学们将自己亲手种植的一盆盆绿色植物带入学校，精心呵护，使教室内也拥有了大自然的生机。
同学们，班级是我们每个人在校生活的家，它是我们学习成长的园地，只要我们认真去布置，用心去做好，就一定能营造出一个优雅的学习环境，让每间教室都能耕出春天的村庄。
旗下讲话稿快乐成长2
尊敬的老师们、可爱的同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的主题是：学会自理，真正独立。
同学们，我现在想问大家几个小问题：第一个问题：今天早晨你洗脸了吗？第二个问题：今天早晨你是自己洗的脸吗？第三个问题：今天早晨你是自己穿的衣服吗？同学们，你们一定觉得老师的这三个小问题问得非常滑稽。我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服？为什么你不等到你的父母来帮你洗脸、穿衣服呢？你们心里一定在想洗脸穿衣是自己的事，当然自己干啦！在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的房间等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。
著名教育家陶行知说过：滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！
在德国的法律条文中有一个有趣的规定。内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车，整理花园。16~18岁如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行。
日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的'家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：不要给别人添麻烦。
如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响，你就应该马上起床，再困也要起来，准时去上学。遇到刮风或雨雪天气，你就应该提早起床，早一点出家门，绝不能迟到！这一切，你不能依赖爸爸妈妈，把责任推给他们，因为你应该知道我是学生，上学是我的责任！
如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：你去念书吧，家里的活儿不用你干！你也应该坚持说：我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！
在家里你们是爸爸妈妈的宝贝，为了使你们有更多的时间学习，不少家长凡需要孩子动手、出力、操心的事，舍不得让你们去做，父母全部承包，天长日久，就会让孩子们缺乏起码的生活自理能力，缺少主动性，就连自己应该做的事，也不愿意做。然而，随着时代的发展，社会对孩子们的要求越来越高，生活自理能力不强，就很难适应社会的要求。所以，同学们，自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做。只有学会自理，才能真正独立。
旗下讲话稿快乐成长3
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家，上午好！
今天是杨村一中体育节闭幕暨艺术节开幕的日子。
历时数月的体育节，让我们又一次见证了一中人的成长和拼搏，见证了一中精神的闪耀与升华。体育节期间，到处可以看到同学们刻苦练习的身影：院区里跳绳、踢毽练得兴致勃勃；体育馆里乒乓球、羽毛球打得如流星飞舞；操场上足球、篮球更是争得热火朝天，整个校园都充满了青春活力。
综合运动会更是为体育节活动锦上添花，与以往相比，此次运动会有所创新，开幕式的精彩表演，趣味丰富的集体游戏，以及和传统竞技项目的有机融合，加之老师们的'精彩表演让大家耳目一新，看台上，同学们热情高涨，赛场上奋勇拼搏，整个活动精彩不断，高潮迭起。“春种秋收，团结协作”等集体项目充分体现了团结合作的巨大力量，增强了班级凝聚力。
此次运动会的成功举办离不开全体工作人员的共同努力和全体同学的协作支持，在此，请允许我代表全体同学向默默付出的运动会工作人员献上最崇高的敬意：你们辛苦了！
晨曦崭露，我们满怀期待：旭日东升，我们迈开步伐：骄阳似火，我们奋勇拼搏：彩霞满天，我们必将收获成功。
体育节已落下帷幕，然而快乐仍在传递。在以后的日子里，我们还会有双人跳绳，定点投篮等活动，等待同学们的积极参与。
而杨村一中艺术节将在同学们的期盼与憧憬中到来，体育节闭幕暨艺术节开幕仪式将于今天下午在体育馆举行。希望在本次艺术节中有更多的同学参与进来，让杨村一中这一拥有悠久历史和丰富文化底蕴的校园注入不一样的生机，展现不一样的青春风采。
最后，我希望同学们努力发扬不怕吃苦、勇于拼搏的杨中精神，彰显我一中学子积极乐观、向上的精神风貌。
我的发言到此结束，谢谢大家。
旗下讲话稿快乐成长4
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是《在书香中快乐成长》。
世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读书，可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识；读书，能引导我们明理，学会如何做个有修养的人；读书，还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。
走进解小校园，扑面而来的是浓浓的书香。从低年级到中高年级的每周一诗和一页页的阅读感悟。这些经典的诵读，使解放路小学又多了一纷文化的魅力。
当然，充满书香的教室同样也是最美的！我们每个班都拥有一个小小的图书角，从班级共读书书目到推荐书目，从《成语故事》到《爱的教育》，从《窗边的`小豆豆》到《假如给我三天光明》，你们的积累在不断的丰厚，思想在不断地提升，眼睛也一天比一天雪亮，心灵也在一次次的阅读中得到洗礼。你们畅游书海，品味书香，是书让你们打开了一扇扇向外瞭望的窗口，照亮了你们的灵魂，因为读书,你们的生活变得丰富多彩。
孩子们，一个民族因读书而兴旺，一个国家因读书而富强，人生也因读书而美丽。
有人说，读一本好书，就是和高尚的人对话；选择读书，则选择了一种高贵的生活方式。“文质彬彬，然后君子”，读经典的书，则让我们知道得更多！著名的童话大师郑渊洁说：一个喜欢读书的孩子，在人生的百米赛跑中总能跑得最快，因为他的起步比别人早啊。
“最是书香能致远”，孩子们，请不要放弃任何一个让你接触书的机会，让我们每时每刻都沉醉在书籍的无声世界里，在书香中中快乐成长，让浓浓的书香飘荡在解小校园的上空。
旗下讲话稿快乐成长5
老师们，同学们：
早上好，今天我讲话的主题是“我运动 我快乐 我与祖国共成长”。
为展现新时期我校师生的精神面貌，以实际行动迎接祖国六十一周年华诞，以“祖国发展我成长”为主题的我校第33届校运动会将于2天后举行。这次运动会不仅仅是对同学们体育素养的一次检阅，更是对附中以大爱为核心、以自主发展为模式的校园文化特色的一次彰显，它将和春季的校园文化艺术节一起，成为我校大爱文化的两大支柱。
在国际赛事中，竞赛成绩往往与国家和人民的荣誉联系在一起，它反映了一个国家的综合国力和民族精神。同样，我们的学校运动会也能反映每个班级的实力和风格。在今年的运动会开幕式上，除了传统的'集体方阵外，将会出现班级方阵，每个班集体将以不同的方阵形式向大家展示各自班级的特点和内涵。同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力，又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间，也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。全校各班主任和每一位同学，对备战运动会都倾注了极大的热情，运动会的精彩、激烈程度可以预见。
为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出以下几点希望：
一、全员参与。运动会重在参与，在运动会期间，我们应该力所能及的作出自己的贡献，运动员们要争取最好的成绩，为班级争光，非运动员们要做好服务工作，做好卫生工作，做好宣传工作，让每个人都成为运动会的一员。
二、注意安全。运动员赛前要做好准备活动，赛中要高度集中注意力，赛后要及时回到座位上，不参赛的同学要做好服务工作，当好志愿者，不可以随意在赛场上走动，以免发生意外伤害和影响比赛。
三、赛出风格。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手。时刻铭记：比赛过程和比赛结果同样重要，重在参与，重在分享，赢在过程。
四、遵守规程。全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程，为班级争光，为运动会添彩。
为了能举办一届成功的运动会，从前两周开始学校各个部门就开始做了大量的准备工作，各个班级更是如此，从入场式方阵队伍的训练到运动员的积极备战，操场上随时都能看到同学们活跃的身影。在此，向为了运动会顺利召开而积极准备的老师和同学们表示感谢，向为了学校利益而放弃了参加班级方阵的国旗方阵、彩旗方阵、鲜花方阵、腰鼓方阵的同学们表示感谢。
同学们，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情，带给我们品质、健康、快乐。让我们传承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐！让我们期待着同学们的好成绩，预祝本届校运会圆满成功！
旗下讲话稿快乐成长6
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
你知道这个星期天是什么节日吗？不用我告诉你，大家都知道，今天是我们一年一度的儿童节，是大家最有希望、最开心的节日！
为了让学生的生活更加有意义，我们学校将在星期五举行丰富多彩的表演。在此，我要提前向同学们表示祝贺，尤其是六年级的同学们。这个节日是你在小学度过的`最后一个六月日。你一定要做到心满意足，对努力培养你成长的老师致以崇高的敬意。
亲爱的同学们，你们肩负着振兴中华的历史使命。你是负担沉重的一代，也是幸运的一代。你们面临的21世纪是一个全球化、信息化、经济崛起、人才竞争激烈的新时代。为了你的健康成长，我想给你一些希望：
1、培养高尚的情操，树立远大的理想，塑造坚强的意志、自尊、自信、独立、自强，做一个合格的小公民。
2、好好学习，争取进步，学好各科，夯实个人成长基础，争取服务社会的能力。
3、锻炼一个强壮的身体，而不是做一朵温室的花，做一只抗风雨的鹰。
4、积极参与社会实践，不断磨炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的潮流引领者。
同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望！你必须从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家里的好孩子，学校的好学生，社会的好少年，大自然的好朋友！做一个有理想有道德有文化有纪律的新社会主义者，老师相信你能行！
最后，祝同学们节日快乐，身体健康，幸福安康。
我在国旗下的演讲到此结束。谢谢！
旗下讲话稿快乐成长7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长！”
春天是万物苏醒的季节，也是我们少年儿童蓬勃生长的季节；我们可以在这春意盎然的时节做些什么呢？
第一：加强近视眼的防治。坚持认真做好眼保健操，及时纠正不正确的'阅读和写字姿势，掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。
第二：科学合理地安排作息时间。小学生每天睡眠10 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，晚上按时就寝，中午定时午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。
第三：积极参与体育活动除了在学校的体育活动以外，周末我们自觉坚持体育锻炼。
让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。谢谢！
旗下讲话稿快乐成长8
老师们、同学们，大家好！
我是三（2）班的李欣烨同学。今天我演讲的题目是：读书让我快乐地成长。
读书，是一种享受，也是一种快乐。捧起它，它是圣洁的；翻开它，它是万能的；阅读它，它是美妙的！如果我是一颗小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长。
从小，我就和书结下了不解之缘。在我一两岁的时候，我就有了第一本书《婴儿画报》。书上精美的图画深深地吸引了幼小的我。虽然当时不识字，我却总是像模像样地捧着书，翻来覆去的看。我只要等妈妈一闲下来就缠着她，让她读书上的故事给我听。一遍两遍，三遍四遍，我百听不厌。慢慢地，当妈妈讲完上句的时候，我就能非常流利地说出下句了。
记得在我四岁的时候，爸爸妈妈带我到苏州去玩。我们坐着快艇在太湖上游了一圈之后，快艇慢慢地停靠在一片荷花池边。我看到娇艳艳的荷花，喜不自禁地说：“妈妈，我要采莲花。”然后，随口吟诵了一首古诗：“女儿采莲拽画船，船拽水动波摇天。春风笑隔荷花面，面对荷花更可怜。”开快艇的.伯伯听了，笑眯眯地说：“这闺女真聪明！来，我们把船开进去，采莲花啰！”
随着时光的流逝，我一天一天地长大，一本本书更是成了我的好伙伴。我捧起了童话故事，捧起了名人故事，捧起了百科全书，捧起了世界名著。正因为我喜欢读书，爸爸妈妈就不停地给我买书。爸爸出差到武汉，给我买回了《动物世界百科全书》；妈妈带我到罗田，我们捧回了《中国儿童百科全书》。现在，我的书装了满满几柜子。
我爱读书。因为书中有丰富的知识，有精彩的故事，有大自然的奥秘，有生活中的趣事，还有做人的道理。每当我有了一本新书时，我总会抱着新书，爱不释手，然后就看得废寝忘食。如果遇到什么疑问我也会翻书寻找答案。我从漫游书海中尝到了不少快乐！
记得，在一次语文课上，老师要我们讲讲在课外书上看到的名人故事。我给大家讲了这样一个故事：在私塾里，一位富家子弟问一位少年说：“百家姓里‘赵钱孙李’四个字，分开怎么解释，合起来又怎么解释？”少年深思了一会儿，从容不迫地回答：“赵公元帅的赵，有钱没钱的钱，龟孙的孙，有理没理的理，‘理’字与‘李’字同音。大宋天子赵匡胤说过，‘有钱龟孙不讲理。’”那个富家子弟听出来是在骂他，只好灰溜溜地走了。全班同学听到这里，都被逗得哈哈大笑。等大家好不容易收住了笑声之后老师说：“在很多时候，智慧往往要比力气更为重要。”同学们，你们知道这位少年是谁吗？他就是少年毛泽东。他聪明机智，智慧超人。他也酷爱读书呀！是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，人生旅途中没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。
我爱读书，我从书中学到了许多知识，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。
如果我是一只小鸟，那么书就是凭我高飞的天空；如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的大海。我就是在这海阔天空中放飞着我的梦想。让我们在书的世界里快乐地飞翔吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
旗下讲话稿快乐成长9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。我是420班的徐欣然，今天我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，健康快乐成长》。
青春是人生的大好时光，每个人都应当是蓬勃朝气的模样。但似乎，忙碌的我们，脸上常挂着疲倦的面孔，甚至还黑了眼圈，掉了头发，我们觉得累，觉得有压力，我们总会有这样那样的困惑，总会遇到这样那样的烦恼。那么，如果没有强大的心理堡垒，在面对困难的挑战时，心灵脆弱的我们，拿什么去打败困难呢？所以，保持心理健康，是我们每一个高中生必须面对的现实问题。
而对于像我一样将在明年面对学考的高二学生，以及即将参加20xx年高考的学长学姐们，出现的最为普遍的心理健康问题就是学习心态方面的问题。我们提倡的好的学习心态是指在学习的过程中伴随着愉快的心情，并且从学习中获得满足感和成就感。然而，考试的成绩、排名、家长的期待、与自己目标的差距，让一些同学陷入了恐惧和忧郁之中。试问：我们的考试，我们的排名，是为了通过这些数字，满足自己的小虚荣心，还是为了通过这些考试去反思和反省，使得自己进步呢？答案显而易见，是后者。有了进步，那就放声大笑；失利一回，再次奋斗就好。你要相信，我们对自己的认可，能为自己带来最强大的力量。学习需要我们强大的信心和饱满的热情作为坚固的后盾。当压力让你紧张不安时，你可以尝试去户外跑步，跑步能放松身心，让大家打起精神，最重要的是，运动之后，注意力会更加集中，能保证你再次投入学习时的`高效率。
另一个需要引起注意的心理健康问题是高中生自我意识与人际关系之间的问题。青春期的焦虑和焦躁，“独生子女”的成长环境，我们会表现的有一些的“自我”。我们应该以诚恳、平等、谦虚、敦厚的态度去对待别人，学会容忍他人的缺点，与人为善，尊重他人。不要轻易对人表示怨恨，只有这样才会有更多的朋友，也只有这样才会获得老师和同学的认可。
青春如歌，荡气回肠；青春似画，画意诗情。我们心理健康，我们蓬勃向上，我们一起快乐地成长。
我的发言完毕，谢谢大家！
旗下讲话稿快乐成长10
各位老师、各位同学：
大家上午好！我今天国旗下讲话的主题是：身心健康、快乐成长。
健康是人类生存的重要内容，它对于人类的发展、社会的进步、文化的更新、生活方式的改变，有着决定性作用。那么，一个人怎样才算健康呢？1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康，体魄健全，才是完整的健康。
现在是阳光明媚，鸟语花香的春天。春天是传染性疾病多发的季节。春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，同学们也不要过于担心、害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病是可以预防的。
1、我们在学习之余，要多参加体育锻炼，遵循“循序渐进、持之以恒”的锻炼原则，根据个人情况选择合适的锻炼方式，如跳绳、跑步、打球、散步等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里卫生要打扫干净，垃圾要及时清理。并且要经常开窗通风以保持空气的流通，新鲜。
3、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏用纸巾遮挡口鼻，平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意适时增减衣服，避免着凉。
6、注意均衡饮食，适度增加营养，不能偏食，少吃辛辣食物，多吃清淡易消化和富含维生素的水果蔬菜等食物，多喝水。
7、家里的生活用品，衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、保持正常的生活规律，一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的'抵抗力下降。
9、拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。
10、乐于学习和生活，微笑面对挫折和失败，保持乐观积极的心理状态。
同学们，让我们拥有健康的身体和心理，享受快乐的人生。注重青春期生理、心理健康问题，让快乐向自己敞开大门，快乐的成长。
旗下讲话稿快乐成长11
亲爱的老师、同学们：
你们好!鸟儿向我们点头，花儿向我们招手，在这鸟语花香的初夏季节，我们即将迎来属于我们自己的节日——“六一”国际儿童节。
也许大家并不知道，在这个本应该充满欢声笑语的节日背后，它的来历却让人痛心反思。那是在第二次世界大战期间，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村的全部婴儿，并把90多名儿童押往集中营，为了悼念他们以及全世界所有在法西斯侵略战争中死难的婴儿，反对帝国主义虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月，国际民主妇女联合会决定把每年六月一日定为全世界少年儿童的节日，也就是国际儿童节。
如今，我们享受着幸福美好的生活，但也不应忘记过去那些苦难的历史，更要居安思危，不让历史的悲剧重演。全世界的少年儿童以及全人类都应该爱好和平、拒绝战争。
“六一”儿童节来临之际，我们西大附小也举办了各种各样、丰富多彩的庆祝活动，每个同学、每个小组、每个班、每个年级都正在积极准备，认真排练，以最好的`状态、最新的面貌、最佳的表演去表达我们内心最真实的快乐，于是，我们的校园也成了欢乐的海洋。
最后，祝同学们节日快乐!
我的讲话完毕，谢谢大家!
旗下讲话稿快乐成长12
同学们，老师们：
大家好！
非常高兴，我们又相聚在这美好的早晨。今天我国旗下讲话的主题是：培养良好习惯，助你快乐成长。
首先我给大家讲述一个小小的坏习惯酿成杀人犯的故事：
很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是，他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时，他总要顺手把剃刀插到冬瓜上。很快，小和尚就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，于是，一个小小的坏习惯把小和尚变成了杀人犯。
“少成若天性，习惯如自然。”一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。好习惯是前进的助力，成功的基石。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”一个人如果养成了一种良好的习惯，那么，他将一生受用无穷。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来提醒自己，要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。这位以“小跑走完一生“的作家，在中国乃至全世界文学史上留下了辉煌的业绩。
但好习惯的养成不是一朝一夕的事，我们也清醒地察觉在同学们中间，还存在着一些有失文明素养的坏习惯。例如在预备铃之后，教室里没有完全保持安静，课前的准备工作还没有做好，个别同学还没有养成伏案休息的习惯；又如，我们还有个别同学眼保健操不认真做、忘记佩戴胸卡等；走在校园里，耳边偶尔会飘过一些同学以为“很酷”的粗话脏话；学习马虎，拖欠作业现象依然存在。这种种行为都违反了我们成为一个优秀的，具有文明素养的光华人的行为规范。这些坏习惯，不仅影响了我们每一个人的形象，而且还影响了同学们的健康成长。
那作为学生，我们应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面我就为大家介绍4种良好的学习习惯，供同学们参考：
1、一心向学的`习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。
2、专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。这个故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。
3、定时定量的学习习惯：定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。
4、认真思考的学习习惯：尽信书不如无书。养成认真思考的习惯，通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
金秋时节，是一个硕果累累的收获季节，对于我们学生则是一个充满希望的播种季节。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。那么就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的书写习惯、作业习惯、纪律习惯、听课习惯和自我学习习惯，铸就我们美好的人生，成就生命的精彩。
旗下讲话稿快乐成长13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是学校“阳光小屋”的心理健康辅导老师，邱艳敏。今天我演讲的题目是：美丽心灵，快乐成长。
长期以来，人们的健康观念局限在“身体健康”方面。其实，一个真正健康的人应该是既有健康的身体，还有健康的心理和行为。在我们校园里，很多同学对心理健康的认识还存在误区。我们害怕他人说自己有心理问题，也不愿意承认自己心理上有问题。目前，学生心理健康现状如何呢？有关调查表明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，情绪不稳定列为最常见的心理问题。客观上说，真正心理健康的人是少之又少。绝大多数人处于心理相对健康的状态，即亚健康的状态。在这样的亚健康状态下，我们的学习生活变得不快乐，我们的心灵不能闪光。
同学们，学习的过程中不可能没有迷茫和苦恼，生活中也不可能没有不快和失望。学习的意义并不只在于红榜上的分数与名次，而在于在这个漫长而悲喜交加的过程中，你发现了别人的优秀之处与自身的不足，进而更有目的地去改善自己，完善自己的心灵。良好的心理素质已经成为构筑我们绚丽人生的基石之一。面向未来的我们，如果没有健全的心智、顽强的意志与坚定的信念，知识如何闪光？青春才华怎样展现？蓬勃力量何以迸发？培养良好的心理品质和健全的人格，有利于提高面对挫折的能力，有利于促进身体素质和心理素质的协调发展。
为了深入《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德健身的`若干意见》、教育部《中小学心理健康指导纲要》及省市有关文件精神，进一步推动我校心育工作，更好地宣传和普及心理健康知识，提初中学生心理调试能力，促进身心健康发展，我校决定在10月11月期间开展太仓市实验中学第三届校园心理健康文化节活动。活动主题健康成长，从“心”开始。
本届心理健康文化节将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。包括心理论坛、学生心理团辅、校园心理剧等等。我们希望通过这些活动能够帮助大家了解和掌握心理学中有关个人成长、人格完善等方面的知识，建立自信，提高人际交往能力，从而提高心理素质，全面发展。我们真诚地期待大家的踊跃参与。此外，在平时的学习生活中，如果你遇到了难以舒缓的压力或是不良的情绪，也欢迎你来到我们实验中学的阳光小屋，与我们心理老师进行沟通。
来吧，同学们，让我们走到一起来，构建一个互相理解、宽容、接纳的环境，用健康美丽的心灵迎接快乐的明天！
让我们携手并肩越过彷徨，抛掉苦恼，正视失败，放眼希望！
让我们敞开心灵，注入生命的活力；让心坚若磐石，矢志不移；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
最后预祝本届心理健康文化节圆满成功！
旗下讲话稿快乐成长14
中学生在心理上正处于突变阶段。有关调查资料反映，中学生心理障碍有增长的趋势，这些心理障碍主要表现为厌学、考试焦虑、人际关系紧张、生活自理能力差、自控能力差、缺乏爱心等方面。那么造成这些心理障碍的原因有哪些呢？
1、是家庭。
家长是孩子的第一个老师，家庭的思想倾向、文化素养、人际关系等都对学生心理起着潜移默化的影响。在和睦家庭中成长的孩子通常心理健康、待人礼貌、诚意。而在过于严厉、缺乏温暖的家庭中成长年孩子往往胆小怕事、缺乏自信，甚至自暴自弃。在学生的教育上，家长的观点、态度、方法如果不当，都有可能造成学生的心理障碍。
2、是学校教育。
通过正确地引导、科学的教育，逐步把学生领入一个充满阳光、健康向上的新天地，这是学校教育的责任、义务和方向。然而，在实际教育中，个别教师缺乏心理学教育的知识和经验，采用简单粗暴的教育方式，体罚或变相体罚学生，还有的班主任只顾抓“升学率”，忽视学生的思想教育和心理健康教育，这最容易导致学生心理障碍的`产生，另外，学习压力太大，从小学到初中到高中，同学们除学习之外还是学习，稍不努力，成绩就会下降，就会遭到父母、长辈的责骂。
3、是社会影响。
在改革开放中，西方资产阶级的一些腐朽文化，思想也侵入我国，电影、电视、网络中充斥着色情、暴力，拜金主义、个人英雄主义、消极主义等各种不良思想、文化使个别学生沉浸此中，难以自拔，产生不同程序的心理障碍。
4、是青春期的心理变化。
青春期是学生身心变化剧烈的时期，这个时期学生自身的情感波动，思想偏激都容易诱发心理障碍，他们往往因为缺乏足够的认识和准备而显得惊慌失措，这在心理学上又称为“危机期”、“心理断乳期”、“精神饥饿期”等，他们不愿意做被动的适应者、服从者和模仿者，而是力求成为生活中的探索者、发现者、选择者。这就很可能使他们在认识方面出现两类极端：一类是过分欣赏自我和苛求社会，另一类是把社会过分理想化而妄自菲薄。在价值观上容易以个人利益为中心，缺乏社会责任感或者看不到自己的价值，只求生存适应，不求发展创造，对此，学校、家庭如果不及时加以疏导，学生就会在心理和行为上走极端，从而产生心理障碍。
消除心理障碍的方法：
1、加强思想道德教育，培养学生的社会责任感。
学校通过国旗下的讲话、主题班会、团队活动、社会实践、参观德育基地等活动加强对学生的思想道德教育，让学生树立崇高的理想和目标，形成正确的人生观、世界观和价值观，把学生的注意力转移到有意义、有价值的大事上，把眼光从狭隘的个人圈子里解放出来，学校组织的法制讲座、心理健康教育讲座、“送温暖、献爱心”、评选的道德模范、“绅士、淑女”榜样等活动对同学们都是很好的教育，对同学们树立正确、科学的人生观、世界观、价值观是非常有益的。
2、建立平等、信任、理解的师生关系。
作为老师，特别是班主任，一是要增强个人修养，注意表率作用，避免对学生造成不良影响；二是要真诚关注学生，设身处地的理解学生面临的心理困惑，并和学生一起寻找解决的策略。同时，对学生加强学习的目的性教育，克服为分数而学习的消极思想，培养学生主动学习的态度，帮助学生制定切合实际的学习目标和计划，引导学生正确对待学习和生活中的烦恼；三是要创造良好的集体氛围，让每个同学都能感受到集体的温暖，让每个同学都能懂关爱别人、理解别人、尊重别人、帮助别人；四是要做学生的良师益友，特别是一些成绩差、表现不太好的同学更需老师们的关心、帮助、培养，对这些同学要多一份关爱，少一份指责；多一份理解，少一份苛求；多一份帮助，少一份放弃。
3、个别有心理障碍的同学要主动寻求解脱心理困惑的方法。
一是要敞开心胸，善于同老师、父母、同学沟通，善于倾诉自己的烦恼和困惑，有些烦恼向别人讲出来，尽管不能得到别人多少帮助，但是当你向别人讲述的时候，你的烦恼也就随之消除，这心理上的一种最佳的释放途径。二是要正确对待学习、生活中的困难，人生的道路不可能是一帆风顺的，每个人都会遭到一些挫折和困难，只不过是遭遇的程度有别罢了。在挫折中迎难而上、遇难而强的同学才是真正的勇者。三是要寻找心理辅导老师进行心理辅导。心理辅导老师是帮助同学消除心理障碍的专业教师，有丰富的知识和经验，可以从各个方面给予有心理困惑的同学提供帮助，我校的心理辅导老师是卿秋月老师，她已在这方面帮助了不少的同学，取得了很大的成绩，赢得了同学们的尊敬。个别有心理障碍的同学可以用书信、面谈等方式向卿老师寻求帮助。四是要多参加学校、班级组织的集体活动，在活动中多角度、多场合感受别人的帮助和温暖，寻找心理的安慰，发泄自己的烦恼。五是要善于采纳别人的意见，特别是老师和长辈的意见，不要盲目地反叛甚至拒绝他人善意的批评和帮助。
同学们，只要我们都能敞开自己的心灵，积极投身于各项活动，给每个同学都以真诚的理解、帮助、关爱，我们的心灵就一定会充满阳光，就没有克服不了的困难，每个同学都一定会健康快乐地成长！
旗下讲话稿快乐成长15
尊敬的老师，同学们：
大家好！我是来自高三（6）班的zz。今天我讲话的题目是《学会心理调节，阳光快乐成长》。
人不可能永远处于愉悦的心情中，生活中的挫折总使我们倍受压力的煎熬。然而，在压力面前，为什么有的人总是信心满满，而有的人却整日愁眉不展？有的人能够积极乐观，有条不紊地安排好自己的学习生活，而有的人却总是消极悲观地消磨时间；有的人在困难面前能勇往直前，愈战愈勇，而有的`人却只是悲天悯人，自怨自艾。
身处紧张学习生活中的我们面临着诸多的压力，各式各样的压力极易使我们产生焦虑与抑郁的心态，使我们感到沮丧，失望，从而限制和扼杀了我们的潜能。因此，学会在紧迫的学习生活中进行自我调节便显得尤为重要。
何不换一个角度去看待成长之路上的挫折？繁重的课业或许使我们的每一天都过得疲惫不堪，但它亦使我们的每一天都过得踏实与安稳；与他人交流的不畅或许使我们整日郁郁寡欢，但它亦教会了我们如何去体谅他人；父母们的殷切期望或许压得我们喘不过气来，但这又何尝不散发着长辈们对我们的信任与关怀？何不怀着一颗感恩的心去看待生活中的苦难，把它们当成我们成长道路上的磨刀石。试着保持一颗平常心，去拨开烦躁，焦虑的云雾，正视现实，勇敢地面对挑战，奋力一搏，享受生命中不断起伏，不断超越的欣喜。
当然，我们不仅要学会调节自己的情绪，更要学会释放自己的压力。跑跑步，听听歌，打打球，都不失为明智的选择。而在此，我要推荐地是另一种方法—亲近自然。大自然的奇山秀水常能震撼人们的心灵。每当你心情抑郁之时，试着游走在校园里，去看那校园里的一花一草一木。报告厅旁的杜鹃花何时开了又谢，演播厅前的缅栀树何时又抽出了新芽？它们与我们一同忍受着烈日的烘烤与海风的吹袭，却一如既往地绽放着生机与活力，而我们却为何只因几次考试的失利便萎靡不振？你可曾登上过亦乐山的顶峰，看远处的海，水光接天，去品一品张若虚那“春江潮水连海平，海上明月共潮生”的深邃，悟一悟曹孟德那“东临碣石，以观沧海。幸甚至哉，歌以咏志”的豪迈是啊，我们是满怀着梦想与激情的一代，为何要被压力的洪荒所吞噬？压力无非是无意中强加于身上的包袱，只要合理的将它卸下，便能轻装上阵，轻舞飞扬。
人生如同一汪变幻莫测的沧海，有时会阴风怒号，浊浪排空，有时却又风平浪静，波澜不惊。而我们就如同是漂流在苦海中一叶扁舟，唯有学会心理调节，才能把握住成长的航向，阳光快乐成长，于云水深处品得成长的真谛。
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