(必备)团建活动方案15篇
为了确保工作或事情能高效地开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么你有了解过方案吗？以下是小编整理的团建活动方案，希望对大家有所帮助。
团建活动方案1
一、活动目的和意义：
1.增进教师之间的相互了解与沟通，提升团队凝聚力和向心力；
2.促进教师个人素质的提升，实现专业发展；
3.为庆祝教师节，营造愉快、轻松、团结的工作氛围。
二、活动时间和地点：
日期：教师节前一周，具体根据教师的工作安排而定。
地点：选择位于市区的休闲场所或者户外公园。
三、活动内容：
1.团队拓展训练：
a.物理拓展项目：如攀岩、蹦床、索道等。通过挑战身体极限，增加团队成员之间的互信和默契。
b.智力拓展项目：如解谜游戏、趣味考验题等。通过团队合作，培养成员之间的相互依赖性和思维敏捷性。
c.情感拓展项目：如团队合作游戏、亲密接触等。通过互动交流，增强团队成员之间的情感融合和团结力。
2.专业讲座和交流会：
a.邀请优秀教育专家进行专业讲座，分享教育理念和教学经验，提升教师的专业素养。
b.安排教师间的交流会，鼓励互相分享工作上的成功案例和挑战，提供互帮互助的机会。
3.创意手工制作及文艺表演：
a.分成小组，完成一项主题手工制作或教育教具设计。通过合作完成任务，锻炼团队协作和创造力。
b.安排文艺表演，鼓励教师们展示才艺，增进彼此的'了解和交流。
四、活动流程：
1.活动前准备：
a.确定活动日期和地点；
b.组织活动的筹备小组，明确分工和责任；
c.确定活动内容，并向教师发放活动通知。
2.活动流程：
a.上午：进行团队拓展训练项目，增强团队合作和沟通能力；
b.中午：共进午餐，增加团队凝聚力和友谊；
c.下午：参加专业讲座和交流会，丰富教学经验，提升专业素养；
d.晚上：进行创意手工制作和文艺表演，展示个人才艺和团队协作成果；
e.结束后：进行总结交流，感恩教师节的意义。
五、活动预算：
1.根据实际经济状况，合理分配预算，确保活动的顺利进行，包括活动场地费用、餐饮费用、专家讲座费用等。
六、安全保障：
1.提前了解活动场地的安全设备和救护措施，确保教师的人身安全；
2.强调活动中的安全意识和注意事项，预防事故的发生。
七、活动后评估：
1.提供意见和建议的渠道，收集教师们对活动的反馈，进行评估改进；
2.形成一份活动总结和感言，留作教师们的回忆和参考。
以上为幼儿园教师节团建活动方案的基本内容，可根据实际情况进行灵活调整和修改。活动的成功举办将为教师们带来庆祝教师节的欢乐与温馨，增强团队凝聚力和向心力。
团建活动方案2
一、活动目的
通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的`人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用
时间：20xx年xx月xx日(星期天)
地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩
标准：x元/人(暂按100人核价)
现有人员xX
公司购买饮用水：x元支/人00人=xX元
费用合计约：xX元/人X人+xX元饮用水费+xx元晚餐费=xxX元
带家属费用自理。
费用包括：
1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费西冲景点门票一正餐(8菜1汤)快艇登岛优秀的导游服务费横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目
三、活动内容及时间安排
7:20-7:30全体人员
7:30-7:35点名清点人数
7:40准时出发
9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30-17:30沙滩游戏
18:00-19:30晚餐
团建活动方案3
水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。此次，xx户外大本营特别为xx单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚力，增强团队协作的能力。
活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队
活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企业的凝聚力。
参与人员：各部门成员
活动地点：xx田园农庄、xx岛xx农庄、xx农庄、xx果蔬、xx农庄
活动流程：
8：00x9：00集合前往活动基地(自驾或大巴)
9：00x9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围
9：30x10：40拓展项目：无敌风火轮。考验组织成员的主动性，建立集体节奏对团队的重要性，个人与团队的.默契度。
10：40x12：00拓展项目：毕业墙。自我管理与定位，帮助他人进步和成长，甘于人梯的精神，团队配合与协作
12：00x13：30在农庄用餐及午后休息
13：30x14：30拓展项目：勇闯雷区。增强自信，挑战自我，坚强的韧性和毅力是关键
14：30x16：30四项娱乐活动：真人cs、射箭、划船、新奇车
16：30x17：00活动总结，学员分享，合影留念，开心返程
团建活动方案4
一、活动目的：
1.提高团队合作意识，增强教职员工的凝聚力；
2.促进同事之间的交流与互动，增进友谊；
3.增强幼儿园教师对工作的热情与积极性；
4.为庆祝教师节营造轻松愉快的氛围。
二、活动安排：
1.早晨集合
时间：上午8点
地点：幼儿园会议室
内容：主持人开场致辞，简要介绍当天的活动安排，并检查参与人员的到齐情况。
2.团队挑战赛
时间：上午8点30分
地点：幼儿园操场
内容：分成若干小组进行团队挑战赛，包括接力赛、跳绳比赛、拔河比赛等项目，以增强团队间的协作与默契。
3.中午午餐
时间：中午12点
地点：幼儿园食堂
内容：举办一场简单的教师午宴，以感谢教职工的辛勤付出。
4.勇闯恐怖屋
时间：下午1点30分
地点：园内恐怖屋
内容：鼓励教职员工勇敢地进入恐怖屋，团结互助、共同克服恐惧，体验团队合作的重要性。
5.制作教师节贺卡
时间：下午2点30分
地点：教师办公室
内容：准备相关材料，让教职员工动手制作精美的教师节贺卡，以表达对老师们的祝福和感恩之情。
6.文艺表演
时间：下午3点30分
地点：幼儿园大厅
内容：各班级准备精彩的文艺节目，如歌舞表演、小品、教师手语等，展示教职员工的才艺。
7.教师节晚宴
时间：晚上6点
地点：园外酒店
内容：组织一场盛大的教师节晚宴，以庆祝教师节，增进同事之间的情感交流与友谊。晚宴期间可进行抽奖活动以增加乐趣。
8.活动总结与激励
时间：晚上9点
地点：幼儿园会议室
内容：教育主管或园长致辞，总结当天的活动成果，表彰表现突出的`教职员工，并对大家的努力给予肯定与激励。同时，展望未来，鼓励大家共同创造更好的明天。
以上是本次幼儿园教师节团建活动方案，希望能够增进教师们的团队合作精神，增加彼此之间的互动与交流，进一步提升幼儿园教育质量。
团建活动方案5
民族文化世代相传，为弘扬继承中华民族优秀传统文化和红色文化，提升学生的道德情操，让经典诵读成为学校文化立校的正能量，根据青岛市教育局、黄岛区教体局有关要求，我校将在清明节期间组织开展“我们的节日·清明”经典诵读活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
传承经典文化、缅怀革命先烈、提升精神境界、享受幸福人生。
二、活动内容与形式
诵读内容：诵读作品为中华经典诗文、美文等，包括古代、近代与现代作品。结合我校特点及学生实际，立足课内，拓宽延伸到课外。分为六个篇章：
①先秦时期的《诗经》、《论语》、《离骚》
②唐宋时期的诗词
③《三经》、《弟子规》
④咏介（子推）诗文
⑤毛泽东诗词
⑥雷锋赞歌。
各年级侧重点：
一、二年级：《三经》
三、四年级：《诗经》《离骚》
五年级：《论语》、毛泽东诗词
六年级：毛泽东诗词、咏介（子推）诗文。
唐宋诗词、《弟子规》、雷锋赞歌各年级都要体现。
诵读形式：以经典诗文表演的形式进行。在各班准备的基础上进行集体展示，体现全员参与，人人发展的育人基本理念。以较大规模学生的集体诵读为主，穿插领读、对口读、几个人的小合读等；以诵读为主，适当穿插唱红歌、伴歌舞、讲故事等表演。
三、活动要求
1、高度重视，充分认识活动开展的重要意义
为切实将“我们的'节日·清明”经典诵读活动落到实处，各班要认真学习、深刻本方案，组织适合本班级特色的诵读节目。
2、积极宣传，进行五个“一”活动
①举行一次以“清明”为主题的班队会
②出一期以“清明”为主题的黑板报
③办一期诗配画
④班级博客发布，各班诵读内容在班级博客发布；
⑤校园网站上传：校级活动内容将及时上传校园网站。
3、4月2日组织全校展示。地点：学校操场。人员：全员参与。
4、形成传统节日诵读系列。清明后，我国传统节日端午、中秋、重阳、春节我校将继续开展各种形式的诵读活动，争创年底区经典诵读示范校。
教导处
团建活动方案6
一、活动目的：
本活动的首要目的是培养社工的团队合作精神，增强团队凝聚力。通过分享社工在工作过程中的体验心得和感受，帮助社工们实现减压、放松心情，促进学员之间的交流，提升个人素质，并增强社工对机构的归属感。为此，我们特别策划了“大夫山之旅”团建活动。
二、活动目的地介绍
大夫山森林公园位于xx市番禺区市桥以西三公里处，跨越市桥和钟村两镇，毗邻顺德碧桂园，与祈福新村接壤。公园总面积约9000亩，是广州地区生态型森林公园的又一杰作。公园内连绵不断的群山环抱着，海拔226.6米的番禺第二高峰大夫山，还有大小山塘星罗棋布和多个别具匠心的人工湖，从而形成了峰恋起伏、湖光倒影的景象。独具匠心的亭台楼阁使山清水秀的环境更加色彩斑斓。园内湖光山色，参天树木、绿草如茵、繁花似锦、鸟语花香，令人仿佛置身于世外桃源。多种棕榈科植物营造的热带风情更使人陶醉
三、活动目标：
1、在户外环境中进行培训，培养社工的团队合作精神，并增强社工对机构的归属感；
2、在活动中让社工们放松身心，体验快乐，实现减压；
3、在活动过程中总结过去工作中遇到的问题和困难，并讨论如何有效地解决问题。
四、活动对象：
本活动主要面向广大社会工作服务中心全体同工。
五、活动招募方式：
本活动的`招募方式为内部通知。
六、活动时间及地点：
活动时间定在20xx年xx月xx日，上午8:30开始，下午5:30结束，地点为xx市番禺区大夫山。
（一）活动流程：
1、上午8:30社工签到（三元里工作站与大沙工作站分开签到）；
2、上午8:30-10:00社工们前往番禺大夫山；
3、上午10:00-下午5:30：
①进行热身游戏；
②进行集体培训；
③开展户外体验活动；
④进行快乐分享及总结。
七、活动预计困难及解决方法：
1、组员因为有事迟到或缺席；
解决办法：提前一周通知，要求请假情况并提前告知；
2、天气变化，可能影响活动正常开展；
解决办法：提前两天了解天气预报，根据天气预报情况，及时调整活动日期。
八、经费预算：xx元。
九、交通方案：
大沙服务站：从大沙地东乘坐地铁五号线（坐10站）到地铁珠江新城站转乘地铁三号线（天河客运站-番禺广场）（坐8站）到地铁市桥站C出入口走到富华西路（番禺）的番禺百越广场南门（地铁市桥站）站转乘番16路（坐11站）到大夫山森林公园总站（南门）下。往前走约190米到大夫山森林公园（南门）。
三元里服务站：从云苑新村（广园）走约50米到云苑新村总站（182路停靠）乘坐182路（坐6站）到越秀公园站2下，往前走到地铁越秀公园站B2出入口转乘地铁二号线（坐14站）到地铁广州南站I1出入口广州火车南站总站转乘广州火车南站-榄核专线（坐19站）到大夫山森林公园站（南门）下。过马路往左走约180米到大夫山森林公园（南门）
注意：本交通方案仅供参考，具体乘车路线以出发时同工选择为准。
十、督导建议：
1、在活动前，督导员应与社工们充分沟通，了解他们的需求和期望，以确保活动能够达到预期的效果。
2、在活动中，督导员应全程关注社工们的表现，并对出现的问题进行及时调整和解决。
3、在活动结束后，督导员应组织一次简短的会议，让社工们分享自己的感受和收获，并鼓励大家在以后的工作中能够将这些经验应用到实际工作中。
团建活动方案7
一、活动目的
通过中秋节的促销活动及广告宣传来聚集人气，拉动消费，以增加销售收入和利润额为目的，另一方面在消费者中留下较好的印象，加强消费者和企业员工对xx餐厅的信心，增强品牌知名度和佳誉度，影响消费者品牌忠诚。
二、活动主题
“月满中秋夜，天涯共此时”，xx餐厅助您亲情连通。
三、活动时间
具体时间待定。
四、活动内容
1、现场猜谜活动
(1)专设一个灯谜区，在活动现场悬挂有谜语的五彩灯(红灯)笼。所有灯谜均不分难度，只要猜中者皆能获得xx元的消费优惠券。
(2)灯谜可在活动期间，每天陈列xx个，中秋节时陈列xx个。
(3)灯谜牌为木刻小牌，大小和护身符差不多，外型古朴，具收藏价值。一面为xx餐厅标志，一面为灯谜，如宾客猜中，可取下送至领奖处，而灯谜牌则用红色香包包好送给宾客。(香包外同样印有xx标志)
2、巨型月饼
(1)制作一个xx米直径的月饼，摆放在大厅内做宣传，在八月十五当天给现场宾客每人大派送。
(2)准备相机及打印机，如有宾客想与巨型月饼或主题布置区域合影可以提供服务。消费xx元以上的宾客免费合影，其它宾客每人每次收费xx元。
(3)提前联系巨型月饼的制作，如本餐厅制作不了，可以联系外地，以此做为宣传卖点。
(4)巨型月饼要取一个吉祥的名字，具体名称可向社会征集，由报纸进行炒作。确定采用者可以获得由xx餐厅提供的八月十五团圆宴一桌，价值xx元。
(5)八月十五晚xx点以后，在餐厅消费的宾客均可参加巨型月饼品赏活动。由餐厅高管、员工及嘉宾共同举行切饼仪式，统一送至顾客手中。切饼嘉宾还可等到一份荣耀，将自己切好的饼，亲自送到家人朋友手中，表达自己深深情意。
3、送平安
(1)在餐饮大厅内设置一个中秋主题区，以月亮、兔子、嫦娥、吴刚、桂树等为主题来布置，制作材料为泡沫等物品，用礼宾栏围起来，不可靠近。
(2)在大厅的'装饰用桂树上悬挂平安符，象征平安、团圆、宝贵。平安符为红色丝绸与小木牌，制作新颖，各具特色。凡在餐饮消费的宾客均可选取一个自己喜欢的平安符，送给家人朋友，祝福平安、幸福。
(3)平安符每桌送一个，如有需要，可售xx元一个。
4、全家福团圆宴
(1)由厨师长推出八月十五全家福团圆宴套餐菜单，从xx元—xx元不等(可根据餐厅实际情况而定)。
(2)凡活动期间在餐饮预定xx元以下团圆宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。
(3)活动期间在餐饮预定xx元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、xx月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。
(4)活动期间在餐饮预定xx元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、豪华xx月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜，可亲手书写祈福孔明灯一个。
5、情侣宴
(1)由厨师长推出八月十五情侣宴套餐菜单，从xx元—xx元不等(可根据餐厅实际情况而定)。
(2)预定情侣宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。
团建活动方案8
"一进xx门，便是一家人"。xx股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设，倡导家文化，新食记食品有限公司作为xx股份的子公司，一直以来都注重企业文化的建设，关心员工的日常生活。为了丰富公司员工的'业余生活，让员工能够更加轻松愉快的工作、生活，公司决定组织全体员工到南宁市石门森林公园进行烧烤活动，促进员工之间的沟通交流，增加企业的凝聚力，促使公司更好地发展。
一、活动口号。
欢乐石门行，快乐大家庭。
二、活动时间
20xx年xx月22日、23日。
三、参与人员
公司全体员。
四、活动安排
1、人事行政部提前统计好各车间部门参加出游的人数，做好相关的安排及调休工作；
2、由企划部负责横幅的制作及照相机的.准备；
3、由活动筹备小组负责提前联系好出游的车辆；
4、由采购部协助购买出游相关的物品；
5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作；
1、8：00公司门口集中，坐车出发；
2、8：30到达目的地，组织好员工一起爬山到达烧烤地点；
3、8：30—9：00按照分组情况，做好烧烤准备活动；
6、15：00集合坐车回公司。
五、注意事项
1、活动过程中注意安全，出发前提醒员工在活动过程中注意安全；
2、准备好简单的医药用品，预防有人受伤；
3、出发前和返程时注意清点人数，避免有员工落下；
4、衣着，鞋子要适于户外运动。早晚气温较低，请每位员工带好外套；
6、注意环境卫生，不要乱丢垃圾。
团建活动方案9
一、游戏类型：
益智型、团体合作型
二、游戏目的：
增强组员的'团体合作能力
三、游戏人数：
至少两个小组，每组10人左右
四、游戏道具：
小纸条、笔(工作者提前准备)
五、游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。
六、游戏时间：
30分钟
团建活动方案10
一、前言：
本方案是根据20xx公司活动特性与行为方式的实质要求所编制，以期活动的实施能依照预定路线，按期达成预定的活动目标，有助于提升公司员工的团队精神和凝聚力。
二、活动主题：xxx
为了不断增强团队协作能力、提升员工工作热情和加强公司文化的建设已作为20xx公司持续关注的焦点。我们期待通过组织这次团建活动，在轻松愉快的氛围中，提升员工的身心素质，增进员工之间的友谊。
三、活动时间：20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日，四、活动地点：某度假村
五、活动对象：全体员工
六、活动计划：
1.主题演讲(1小时)：公司高层领导将发表关于团队合作和公司发展方向的讲话，为接下来的活动定下基调。
2.团队建设活动：将进行分组比赛，分别为团队体验游戏(如拔河、接力跑等)、团队创新游戏(如团队海报制作、情景剧表演等)和团队信任游戏(如组织游戏、盲人摸象游戏等)。
3.结业晚宴：这是一次社交与放松的机会，为大家提供一个在工作之外互动交流、进一步增进了解的机会。
七、活动预期结果：
通过这次活动，我们希望员工们能够：
1.理解并欣赏各自和他人的角色和责任，提升工作效率。
2.提升团队协作能力，深化同事间的`信任感。
3.提升生活情趣，增加工作热情，增强健康意识，减轻工作压力。
八、安全保障：
在活动过程中，我们将确保每一位参与者的安全，对于一些高强度的团建活动，我们将预先进行风险评估，并配备专业的救援医疗设备和人员。同时，我们也要求每一位员工在参与活动时，确保自身安全，留意身边的同事是否需要帮助。
九、总结：
团队建设是一个长期的过程，一次活动无法解决所有问题，但是一次成功的活动可以极大的提升团队的凝聚力和士气，我们期望通过本次活动，使所有的员工能感受到团队的力量，了解到团队协作的重要性，并能在今后的工作中，用心去感受，用爱去付出，一起携手共创20xx公司的美好未来。
团建活动方案11
一、活动主题：
“凝聚心感悟，欢乐户外游”
二、活动宗旨：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体：
全体员工
四、活动地点：
某景区
五、活动行程安排：
在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。
1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的`客车出发至活动地点。
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏。
（1）上午9：00到达目的地：拍集体照；
（2）上午9：30—11：30开展户外拓展游戏；
（3）上午11：30—下午14：30烧烤；
（4）下午14：30—15：30自由活动；
（5）16：00集合准时返程。
六、活动经费预算：
1、车费：xx
2、景区门票：xx
3、烤炉费用：xx
4、烧烤食物：xx
5、互动游戏纪念品：xx
6、备用药物：xx
七、合计本次预算经费：
xx
八、活动工作人员安排：
策划员：采购员：xx
道具、拍照：物品保管：xx
户外活动游戏组织：活动安全负责人：xx
九、注意事项：
1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的'安全，以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
团建活动方案12
一、活动宗旨
1、加强团队凝聚力与团队协作能力;
2、激发职员参与公司各项活动的热情;
3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念等的熟悉;
二、活动对象
全体职工
三、活动时间
20年01月06日(周三)
四、活动地点济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园
五、旅游线路
早上8点从公司集合完毕出发，9点半抵达济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园。
六、旅游项目
滑雪场免费项目：单/双板滑雪、免费游园、雪球、打雪枪、冰雪迷宫、打雪仗;
滑雪场付费项目：坦克车、雪地摩托、挖掘机、狗拉雪橇、马拉爬犁、卡丁车、雪地碰碰车、滑雪车、自行车。
骑马场付费项目(自由活动时间);
采摘园
七、时间规划
点到2点半滑雪(中午11点半到12点半午餐)，2点半到4点半自由活动;
八、午餐
香草园餐厅就餐
九、集合时间
下午4点半香草园门口集合
活动注意事项及细则
1、保暖。穿戴质地轻柔的`防寒服及防寒手套，防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒。同时还应多带几件防寒服备用。
2、护肤。要带些油性较大的香脂类护肤品，防止皮肤粗糙、干裂。
3、护眼。应准备太阳镜，防止雪地反射的阳光刺伤眼睛。长时间看白色的事物还容易造成雪盲症，所以护眼是很重要的哦!
4、防滑。在冰地上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。
5、禁烟。滑雪造成火灾就得不偿失了。
6、药品：冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、创口贴等。
初学滑雪特别关照
滑雪板：初学滑雪者，一般应使用短一点的滑雪板，随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下，滑板上的固定器是否好使，脱离强度是否调到适当的位置。
雪杖：长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜：挡光和挡风的作用。
手套：滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。
滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出现意外而措手不及。
根据自身水平选择雪道，切不可对自己估计过高。
滑雪时中途不能停在陡坡下，要停在较缓的雪道边上，并注意上面滑下来的滑雪者。
滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常，应及时检查。
滑行时注意拉开距离，不可追赶同伴，以免摔倒或相撞。
如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可举起四肢、屈身，任其下滑，避免头朝下，更要绝对避免翻滚。
发现有人受伤，切勿随意搬动，应马上报告雪场管理人员。
团建活动方案13
一、主办单位：校学生会
二、承办单位：校学生会学习部
三、活动名称：第二次主题例会
四、活动主题：梦之冀
促进学习部所有成员的交流，激发同学们的工作热情以及让大家重拾心中的梦想，在新的学期加倍努力共创辉煌！
五、活动背景：新的一学期开始，部分成员思想倦怠，作风懒散。无部门组织纪律乃至生活和学习也受到不同程度的影响。
六、活动目的：促进校学生会学习部所有成员之间的了解，构建一个友爱的'大家庭；为大家提供了一个倾吐心声的机会，让部分迷茫的同学重拾自我，为所有成员的工作增加动力。
七、活动时间：二零二二年三月六日
八、活动地点：二教504
九、活动对象：学习部干事：蔡勇、曽燚、黄立、刘哲茜、冉攀、孙莎、王慧、王宇、袁扬和、郑欢钟、梁正、周娟娟、李科威、张磊
学习部干部：唐敏、刘琼、李金花
十、活动流程
1、前期准备：六号之前由分负责人拟定策划，事务组孙莎通知全体成员准备例会事宜，包括各组选派代表。宣传组王慧王宇将主题及《最初的梦想》歌词书写在教室黑板上。
2、例会开始：所有到会人员合唱歌曲《最初的梦想》。监察组点名，由主持人宣布主题例会开始，各组选派代表上台发表以我有一个梦想为主题的三分钟以上脱稿演讲。各组代表演讲完毕，由所有与会人员投票附加统计评分。
3、，由主持人收集统分表并最终确定各组代表所得分数。计分结果出来后由部长颁奖并让获奖者发表感言。
4、两位副部长分别上台发表点评。
5、部长发表点评并对下周学习部的日常工作作出安排。
5、主持人宣布本次例会圆满落幕
后续事项：部门与会人员对此次活动进行总结，并将各自的收获相互交流。
十一、评分细则
1：各组人员不包括部长及演讲者每人公正投票，计每票一分
2：三位部长评分，每人总分十分，分别对各组代表打分并统计平均分
3：每位演讲者的总分由以上两部分构成，评出第一名
团建活动方案14
为进一步贯彻落实《xx有限公司共青团20xx年工作要点》，积极开展形式多样的主题团日活动，不断提高团员青年凝聚力和战斗力，集团公司党群工作部决定组织团员青年开展五四青年节团建活动。现将有关事项通知如下：
一、活动时间：
20xx年月4日（星期五）全天。
二、活动地点：
xx运动生态园。
三、活动目标：
弘扬五四精神、展现青年风采。通过形式多样的团建活动，创青年明、强团队凝聚、释放工作压力。
四、参加人员：
总部各部门及咨询公司、投资公司、新能公司、国际工程公司周岁以下团员青年。
五、注意事项：
（1）月4日上午8：20公司大门口集合上车,8:0准时发车。总部各部门及国际公司乘坐1号车，其他单位乘坐2号车。
（2）请着运动鞋服,不要佩戴坚硬饰品。
团建活动方案15
活动目的：
体现公司人本主义，增加员工归属感；丰富员工思想及生活，增加交流、沟通及合作能力。
活动方式：
1、人力资源部在员工生日当天早上10：00以前，以公司名义发送贺卡或E—mail祝贺员工生日。
2、根据员工人数2—3个月定期举行员工集体生日活动（具体活动祥见方案，员工可以根据自己的选择来确定生日活动的内容，特别说明的.是如参加生日公益活动的员工将能够获得公司1天的带薪假期）。
3、每月5日前人力资源部将在公司食堂公布当月寿星榜（生日员工名单）。
活动方案：
员工生日活动方案之户外系列：xx
主题：员工集体生日会
目的：增强员工归属感，丰富员工生活，增进各部门员工沟通了解
方式：由自愿报名领队的1名总经理带队，外出郊游（周末一天时间），选择离公司2小时以内的旅游景点，参加人员可爬山划船有奖游戏等集体活动
地点：xxx等
参加人数：xx人左右（可1—3个月过生日员工合并一起做）
费用：xx—xx元/人
总费用：xx—xx元
具体内容：
进行爬山或打牌等休闲游戏比赛，给获奖队伍颁奖
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