徒步活动方案

时间:2024-08-18 15:52:45 活动方案 我要投稿

徒步活动方案

  为了确定工作或事情顺利开展,通常需要预先制定一份完整的方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么大家知道方案怎么写才规范吗?以下是小编整理的徒步活动方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

徒步活动方案

徒步活动方案1

  一、指导思想

  为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。

  二、活动宗旨

  磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

  三、活动目的`

  1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

  2.作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。

  四、活动组织

  徒步协会主席:杨勇

  徒步协会副主席:王清平

  徒步协会负责人:曹勇、陈渝珠

  五、活动时间

  1.5月中下旬,***春游徒步活动(地点待定)

  2.7月中下旬,铁门关徒步活动

  3.10月中下旬,“赏胡杨秋色”秋游徒步活动

  六、预计费用

  1.春游徒步活动(野炊):3000元

  2.铁门关徒步活动(晚餐):1000元

  3.“赏胡杨秋色”秋游徒步活动(午餐):5000元 全年3次徒步活动预计总费用:9000元

  七、注意事项

  1.活动期间一切行动听指挥。

  2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。

  3.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。

  4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

  5.要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。

  6.游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。

  7.请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。

  八、安全、环保温馨提示

  1.员工应注意个人安全,不允许自驾车。

  2.烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。

  3.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

  4.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。

  5.请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。

  6.进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

  质量检测中心徒步协会

  20xx年3月17日

徒步活动方案2

  机关工会、社区工会联合会、综合执法、司法所、地税所:按照街道党工委、办事处工作部署,为进一步增强辖区群团组织凝聚力,活跃辖区广大职工、群众的业余文体生活,倡导辖区居民欣赏自然风光、品鉴太阳沟历史风貌,街道总工会定于28日下午举办光荣街道总工会第二届职工徒步行活动。具体实施方案如下:

  一、组织机构

  领导小组:(兼评委会)

  二、活动内容

  1、活动时间:4月28日13点

  2、参加人员:街道机关(约50人)、综合执法(8司法所(2人)、地税所(3人)、社区工会(60人)。

  3、活动内容:

  (1)徒步行路线:街道门前集合——新华大街——白山街——斯大林路(樱花大道)——新启街——革新街——203公园(樱花园、停车场)。

  (2)在203公园停车场举行趣味活动。

  (3)活动结束后到指定地点领取纪念品。

  4、活动要求:

  (1)请各单位于4月20日前将参加人员名单报街道总工会,(根据参加人员情况进行分组)。

  (2)各单位要严格遵守活动时间,遵守比赛规则,注意自身安全、注意环保,保证此次活动顺利开展。

  (3)参加活动的人员要求身心健康、无突发疾病或高血压心脏病等慢性病(隐瞒参加比赛,后果自负)。

徒步活动方案3

  活动目的:

  1、与亲子们一起体验迎新年徒步的乐趣,增进亲子间的感情、让孩子体验团结合作精神;

  2、加强孩子们的环保意识,让孩子在实践中进行环保;

  3、磨练孩子的意志,体验红军当年长征的艰辛。

  活动时间:

  xx年1月2日上午9:00时——11:30

  集中时间:

  上午8:30

  活动地点:

  xx绿道——xx寺绿道

  集中地点:

  xx小学

  活动领队:

  招募亲子:对

  亲子报名方式:30号课后现场报名。

  招募志愿者:12人(1名为医疗人员,2位摄影师)

  志愿者报名:请编辑短信“姓名+身份证号码+电话”至xx手机,号码:138xxxxxxxx

  费用:AA制。统一购买保险,3元/人。

  活动内容:

  徒步比赛、环保、团队游戏、食物分享。建议每对亲子准备一个垃圾袋(火钳、手套等),清理沿途不能降解的垃圾;建议亲子们自带食物、水。

  着装:建议内穿保暖的.衣服,外穿礼运大同的亲子服,再加一件外套。

徒步活动方案4

  一、活动目的

  释放压力,释放心情,强身健体。

  二、活动宗旨

  磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

  三、活动内容

  1. 热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

  2. 在徒步中,欣赏近郊景色, 不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交

  流,提高团队凝聚力。

  四、活动组织

  此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加

  五、 活动时间

  活动时间初步定为7月10日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。

  六、 行程路线

  从 一基地篮球场 徒步出发经 乡下小路 至 红花湖 ,坐车返回

  七、活动人数

  自由参加,不限人数,我们都是同路人

  八、活动物品

  活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。

  必备物品:

  旅行包 面包 矿泉水 遮阳帽 雨伞 防晒霜

  藿香正气液 葡萄糖 手机 等

  九、注意事项

  1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;

  2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;

  3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。

  LCD工厂驴友群 20xx-07-10 时间流程:

  7:00-7:30 一基地篮球场集合 7:30-8:00 超市集体购物

  8:10 出发 12:30 中午吃饭休息

  13:00 继续徒步16:00 坐车会仲恺

徒步活动方案5

  为庆祝“五一”国际劳动节的.到来,增强员工体能锻炼,提升员工队伍凝聚力,传播企业正能量,分公司工会特在20xx年4月25日举办“激发翼动新活力 创造发展新目标”欢庆“五一”徒步活动。

  一、活动时间:

  4月25日上午11时-13时

  二、活动路线:

  公司院内(起点)——西大街凤凰广场——姑墨亭——“不忘初心 牢记使命”景观彩灯——人民英雄纪念碑——乐舞广场——水帘洞——千秋廊亭——游乐场出口(终点)

  三、活动规则:

  徒步活动采取积分制,按积分获得奖品。

  四、积分获取方式:

  1.“打卡盖章”赢积分。

  2.“寻地标”合影赢积分。

  3.“寻宝物”答题赢积分。

  4.在规定时间内最先到达终点的员工赢积分。

  5.活动结束后,还将徒步期间员工拍摄的照片进行“最美瞬间”活动剪影评选活动。

徒步活动方案6

  【活动准备】

  1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

  2.出发前垫上吸汗巾。

  【活动目标】

  1.上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。

  2.能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。

  【活动过程】

  一、准备活动:

  1.教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

  2.在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。

  二、交代要求:

  师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?

  三、徒步走路:

  1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

  2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

  3.告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。

  4.教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的时候讲话脱队的幼儿,鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。

  四、回幼儿园:

  放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。

  一、活动背景及活动意义

  每年的'11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的'传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。

  二、活动时间

  20xx年11月1日(星期六)04:30

  三、活动人员

  理学院全体成员(以报名形式参加)

  四、前期准备

  矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。

  五、活动过程策划书

  1.星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。

  2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。

  3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。

  4.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。

  5.到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。

  6.下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)

  六、资金准备

  1.活动奖品:约400元

  2.门票:5元/人次

  七、注意事项

  1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;

  2.尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;

  3.报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排

  4.早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

  5.参加活动的同学请携带学生证

  八、安全预案

  1.参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍

  2.尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。

  3.量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

  4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。

  5.领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。

  九、报名方式

  编辑姓名+班级+电话

  十、活动承办方

  理学院策划实践部

  十一、活动承办人员

  领队:xxx老师

  安全联络员:xxx

徒步活动方案7

  一.活动主题:

  徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远.

  二.活动形式:

  社会实践

  三.活动目的:

  寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动.一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的'心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质.

  四.活动时间:

  早八点到下午三点.

  五.活动路线:

  学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

  六.活动班级:

  信息科学与工程学院电气自动化1402班

  七.参加人员:

  电气自动化1402班全体同学

  八.活动前期准备:

  1.服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样

  2.旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样

  3.餐饮:少量自带,到达地点后自行解决

  4.人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一

  九.活动流程策划

  1.11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调

  2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)

  3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕,检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发

  十.活动具体安排

  1.出校门口,在红绿灯处进行交通安全宣传,并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟)

  2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限)

  3.到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题.将六小组分成两大组.一组做社会调查.一组做甲流宣传(按情况而定持续时间)

  4.集合大队,对上午活动进行简单总结,然后以小组为单位休息吃饭.

  5.短暂调整之后,继续行进,朝张家湾进发,强调安全

  6.在途中某个社区,先做甲流宣传,再做社会调查

  7.返回

  8.晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解.班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)

  十一.后续活动

  1.12.2带领同学去观看升国旗,并进行宣誓.

  2.12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊,加强钢铁精神的教育.

徒步活动方案8

  为了给孩子提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会,培养幼儿独立自强、坚持不懈的精神,提高幼儿战胜困难的信心,增强幼儿的合作意识,塑造优秀人格,檀林镇幼儿园定于20xx年4月1日(星期六)上午举行“我和春天有个约会”春游踏青活动,活动具体内容如下:

  【活动目的】

  给孩子提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会,增强幼儿的合作和团队意识;培养幼儿自强不息、坚持不懈的精神,塑造幼儿顽强的意志品质,给幼儿留下一个不泯的人生记忆。【活动时间】

  20xx年4月1日

  集合出发:早操后

  返回:11:00

  【活动主题】

  感受大自然的美好,感受春的气息,体验自身成长的价值。

  【活动要求】

  一、学生要求

  1、饮用水:每班自备适量饮用水和水杯方便幼儿饮用。

  3、着装:要求家长当天给幼儿穿易增减的衣服(厚薄适中)和轻便鞋子(厚底,舒适、轻便、不要穿新鞋),准备遮阳帽等。

  4、行进:以班级为单位,整体行进,保持班级距离不少于3米;禁止孩子单独行动,不准私自离开班级。

  5、统一行动:安全第一,专心行进,注意观察道路情况,有序的行进队列。过路口时,听从指挥。

  二、带队领导及教师要求

  1、充分重视:事前班主任做好充分的`动员工作,对于患有心脏病、心肌炎等慢性病等不适合远足活动的孩子,由家长写出假条,说明原因,交班主任批准,不允许参加本次活动。班主任统计好不参合人员,带好本班孩子的通讯录。

  2、保证安全:带队领导和老师及时到达所经路口,维持交通,保障队伍顺利通过。

  3、安全教育:班主任务必在行前对孩子进行人身、交通、财产等安全教育。

  4、信息畅通:要求带队领导与教师保证通讯畅通。每次休息后教师随时清点人数,确保每个孩子到位。

  5、职责分工:班主任在队伍前面,配班老师断后;带队老师对违规学生有提出警告、阻止的权力。

  6、护卫队员:班主任可邀请家长参加活动担当本班护卫队的任务。

  7、返回:班主任务必清点本班幼儿人数后统一返园。

  【安全措施】

  1、安全教育:班主任老师前期做好安全教育工作,教育幼儿专心致志走路,注意交通安全。同时行进过程中带队教师随时提醒幼儿远离安全隐患。

  2、教师执勤:学校领导、老师及时到达相关路口,根据当时情况及时控制、放行队伍,保障安全顺利通过。

  3、班主任:配班老师负责掉队和出问题的幼儿,班主任带领队伍继续前行。

  4、医护救治:行进时发生意外及时救治扭伤、摔伤等受伤幼儿,对突发急性疾病的学生及时拨打120,送往医院救治。

  5、突发事件报告:带队老师随时向领导汇报,及时做出处理。

  【后续要求】

  1、远足结束后返回各班,清点人数,各班进行有特色的总结。

  2、各班老师抒写“远足感悟”(自拟题目),家长可根据此次活动孩子的反应或变化写出自己的感想。班主任进行汇总,连同家长感想最迟于4月10日上交教务处。

徒步活动方案9

  “徒者,步行也”。夏季的大连魅力四射,吸引了大批的中外游客。在这晴空万里的五月,我们一行数十人怀揣着内心的激动踏上了徒步征程——第十二届大连国际徒步大会。此次徒步为冰山集团借此徒步大会之际开展的集团户外拓展活动,是为丰富集团公司队成员业余生活,锻炼身体、放松心情,以及增强团队凝聚力为目的的活动。我和同事们热烈响应投入其中,在行走了四个小时坚持到达了目的地,这一路上收获得不仅是沿途的风景,更有良多内心的感悟。

  大连国际徒步大会在每年五月的第三个周末举行,据各人能力的不同,共设立5公里、10公里、20公里、30公里共四个级别。欢乐的人潮一起在大连市最美丽的景观路——滨海路上漫步,沐浴着和暖的阳光,呼吸着清新的空气,伴着一路风景向终点迈进。自20xx年首次举办以来,本着“健康、和平、交流”的主题,到今年为止,已经成功举办了12届,吸引了数十万来自大连市以及全国各地的徒步爱好者,还有许多国际友人。是国内唯一被国际徒步联盟承认的国际性徒步活动,现已成为大连市的一张城市名片。

  我在活动开展的前一个星期便收到了通知,激动期盼之余,不免为自己体力担忧。毕竟作为一个上班族宅男,在绿茵场里肆意挥洒汗水的日子似乎一去不复返,面对着日益增长的体重和缺乏锻炼的身体,还是有些惴惴不安,心里想的是身为一个东北大汉,走路走累了那可就丢大人了。这种紧张的情绪,直到早上和集团的大队人马汇合时烟

  消云散,大家的热情洋溢和鼓励支持都让我昂首挺胸,照完合影,穿上集团统一制服,便踏上了征途。

  滨海路沿途风景秀丽,环山傍海,木板铺就,素有大连景观路之称,我们从星海广场出发,刚开始精力充沛,周围的人群也是联袂成云,摩肩接踵,从活泼可爱的小孩子到满头华发的老年人,无不说说笑笑,相伴而行。各个公司组织也都亮出了自己的旗帜为队伍指明前进的方向。融入了这种气氛中,行走之间的枯燥和疲惫也不再是大问题,欣赏周围的山林美景,同事之间的打趣拍照成了这次征程的主旋律,我们走走停停,不时休息调整,谁都没有把本来很看重的遥远的终点放在心上,而是在享受着这平时难以感受到的乐趣。

  路上有中学的学生,有含情私语的情侣,更有一队军装的专业徒步协会。但最吸引我的.还是路边两位老人高声谈笑:“老陆你这回可是来着了,这徒步大会算这次我都来五年了,你看我这身体,以后你也得勤整!”“老田看你说的,我这不是把孙子也带来了嘛,也感受感受。”“哈哈哈哈哈”。看着他们纵情享受的样子,突然想到等到自己年纪大的时候会不会也像他们一样充满了激情呢? 恍惚中眼前似乎有一个穿着球衣的小子,浑不在意地摸了一脸汗水和灰尘,花猫脸也止不住他满脸的激情与笑意,满怀这对生活的希望继续向前奔跑。

  经过了白云山,付家庄公园,燕窝岭,北大桥,再到老虎滩,我们的行程终于结束。这时候倒是一头的汗水和肌肉上的阵阵酸痛一一袭来,不过每个人都笑容满面,满心都是欢喜。用心去感受徒步,人的一生就像是一次徒步旅行,有开心,也有痛苦,有坚持,也有犹豫;

  经历的人和事就是那沿途的风景,迎面而来再与你擦身而过,而落在你的底片上的就是一生的收获和最美好的回忆。

  在徒步中,行走是枯燥的,但你可以选择让自己快乐的方式,因为我们每个人都奔着这个方向而去。

  我又想起那夕阳下的奔跑,那是我逝去的青春。

徒步活动方案10

  “感受行走力量 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”主持串词 尊敬的各位领导、各位同事们:

  大家上午好!

  欢迎来到“感受行走力量 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”活动现场,为强健员工体魄,增强团队凝聚力,公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神,促进员工之间的交流,提高员工合作和坚忍不拔的精神。

  今天室外的温度很低,风力较大,但我能够深切的感受到大家饱满的热情,因为我们是骄傲自豪的.XX物业人。

  下面我介绍一下今天的裁判,是我们物业公司常务副总经理的XXX

  参赛队伍:

  比赛流程:1、从月亮岛为起始点--中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡--新鸭绿江桥前,沿江边进行徒步。

  比赛规则:1、整队全队人员第一个全部达到终点为优胜 2、任何人不得在路边基石以下行走

  3、比赛途中不可换人,达到终点以胸前团队标识和

  中转卡双项为确认。

  大家都清楚比赛规则了吧?

  再此需要大家注意来往车辆及自身安全,互相协作,发挥友谊第一比赛第二的团队精神,最后预祝大家取得好成绩!

  请裁判员宣布比赛开始。

  恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点,我们此次第一个达到终点的是 队的 ,用时 分钟。整队第一个到达终点是 对,用时 分钟,让我们以热烈的掌声祝贺 队获得“感受行走力量 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”的优胜奖!请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。

  鼓掌。。。。 颁 奖:????

  感谢同事们的热情参与,通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义,只有同心协力才能达成目标,我们的团队没有个人英雄,只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中,以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 XX徒步竞赛”到此结束,谢谢大家!

  获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念

  关于开展冬季徒步竞赛的实施方案

  一、活动目的

  为强健员工体魄,增强团队凝聚力,公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神,促进员工之间的交流,提高员工合作和坚忍不拔的精神。 二、活动宗旨

  磨练意志、锻炼体魄、快乐行走、精诚合作 三、活动内容 江边8公里徒步 四、活动组织

  裁判员:XXX 主持人:XXX 后勤保障:XXX 现场照相:XXX

  XXX在物业公司的领导下,负责评比活动的具体组织协调工作。 五、 活动时间

  12月14日星期六上午9:00,月亮岛桥上集合. 六、 行程路线

  月亮岛桥上——佳兆业楼盘——新鸭绿江大桥(中铁山鸭绿江项目部前)(9公里)。

  七、参赛队伍分组及比赛规则

  由各分公司、各部门组成参赛队伍。

  要求:1.每队男队员10人,女队员5人。请参考以上人数,安排每个部门参加人员。项目经理为本队队长。保安跟随各服务项目参赛。

  报名方式:由各分公司、各部门于12月10 日前上报参赛人员名单至品质部(附表一)。

  比赛规则:各参赛队员全部到达终点为优胜队。

  八、预计费用

  药品、水:200元 团队标致及号码牌:100元 团队奖励:奖品15份。 九、注意事项

  1. 等候;

  2. 3. 4. 5. 用具。

  6. 7. 全。

  8.各位队员应注意个人安全,不允许驾车等违规现象,若违规则取消比赛成绩。

  9.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并臵于垃圾分类箱内。

  十、路线图

  活动过程中,队员不得单独行动,不得酗酒,如违反造成比赛过程中相互照应,保证全体参加人员的人身及财务安

  不良后果时,自负其责。

  徒步期间由各队队长总负责,队长负责组织、协调、带队、队伍按照指引路线沿江边行走,参赛人员不得在人行道以个人装备 :背包、徒步或运动鞋、注意穿着保暖衣物。 个人物品:毛巾、水壶、个人常备药品药品等个人物品和

  联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。 外的区域行走,若违规则取消比赛成绩。

  活动期间一切行动听指挥。准时到达比赛现场,过期不予

  附件1:报名表(_12日_前交至品质部)

徒步活动方案11

  为唱响“全民健身与奥运同行”的活动主题,深入开展全民健身活动,经研究决定于X年4月30日在奥运会倒计时一百天之时,举办全市“迎奥运、备省运”迎接奥运会倒计时一百天万人健步走活动,为使本次活动圆满成功。特制定市区活动方案,各县(市、区)对照本方案时间自定方案。

  一、活动时间、集合地点、健步走线路

  1、活动时间:20xx年4月30日上午8:30

  2、集合地点:东湖张拉膜广场

  3、健步走线路:东湖张拉膜广场→人寿保险公司门口→胜利东路至广场(人防大厦终点)

  二、组织机构

  总指挥:史XX政府副市长

  副总指挥:军分区政治部主任

  吴XX市老年体协主席

  徐XX市政府办公室副主任

  朱XX市委宣传部副部长

  熊X金市体育局局长

  徐X市直机关工委书记

  张XX市教育局局长

  苗XX市总工会副主席

  杨XX市公安局副局长

  江XX市卫生局局长

  黄XX贵溪市政府副市长

  桂XX余江县政府副县长

  刘XX月湖区政府副区长

  三、健步走的站位顺序

  1、公安开道车

  2、市领导

  3、部队

  4、市直机关(XX人)

  5、市总工会(1000人)

  6、月湖区(XX人)

  7、教育(3000人)

  8、老年体协(1000人)

  9、120急救车

  四、各组织单位工作职责及联系人

  ①部队

  联系人:蔡XX

  职责:负责部队队伍的组织集结,并带入指定地点。

  ②机关工委

  联系人:蒋XX

  职责:负责市直单位队伍的'组织集结,并带入指定地点。

  ③教育系统

  联系人:XXX

  职责:负责教育系统队伍的组织集结,并带入指定地点。

  ④市总工会

  联系人:彭XX

  职责:负责驻鹰企业和单位队伍的组织集结,并带入指定地点。

  ⑤月湖区

  联系人:吴XX

  职责:负责月湖区直单位和社区队伍的组织集结,并带入指定地点。

  ⑥老年体协

  联系人:李XX

  职责:负责老年体协队伍的组织集结,并带入指定地点。

  五、各工作组职责

  1、宣传报道组

  责任单位:宣传部

  工作职责:负责本次活动宣传报道工作。

  2、活动安排组

  责任单位:体育局

  工作职责:

  (1)负责健步走活动的策划、协调及方案制定;

  (2)负责健步走活动的具体实施。

  3、安全保卫组

  责任单位:公安局

  工作职责:

  (1)负责对健步走线路进行交通管制;

  (2)负责现场安全保卫工作;

  (3)负责维持活动现场秩序。

  4、医疗组

  责任单位:卫生局

  工作职责:负责运动员的医疗保障工作(现场120急救车)。

  六、具体活动安排

  1、本次健步走活动将评选优秀组织奖,请各组织单位将所属参加单位的人数于4月20日前报市体育局群体科。

  2、各单位须有一名引导员,手持本单位队牌或队旗站在队伍最前面,引导员与队伍之间间隔一米。

  3、在健步走行进线路中设有三处裁判点:

  1、市电大学校门口;

  2、正大路口;

  3、大观园超市门口。

  4、评分标准:服装整齐(2分)精神饱满、热情(3分)队伍组织有序(2分)特色(3分),可带迎奥运倒计时100天横幅、小彩旗等。

  5、各组织单位于4月30日上午8:10前将队伍集合完毕,带入指定位置站好。

  6、4月30日上午8:30请市政府副市长史可主持健步走仪式并发令,队伍按站位顺序出发,各单位出发按20人一排6路纵队行进。

  7、队伍行至终点后(人防大厦凯盛音响前面),由主办单位为组织单位颁奖。

  8、其它队伍到达终点后自行解散。

徒步活动方案12

  随着生活水平和医疗条件的提高,现代人越来越少去徒步旅行、远足或者登山。徒步活动是一种很好的运动方式,可以锻炼身体,也可以欣赏到自然风光,放松心情。为了丰富员工的业余生活,增强员工的体质素质和团队协作能力,工会将组织一次徒步活动,本文就此提出了工会徒步活动方案。

  一、活动场地和时间

  活动场地建议选择自然风景优美、交通便利的山区或者公园等,活动时间建议在周末或者节假日进行,方便员工参加,也免去了因为工作原因无法参加的困扰。

  二、活动吸引力

  1、自然景观:对于城市生活的员工们来说,能够走出室内,到美丽的自然环境中去徒步,欣赏山林、溪水、野花野果,身心得到休养,是一件非常有吸引力的事情。

  2、团队协作:徒步活动需要大家相互协助,互相帮助才能够成功完成。在这个过程中,能够加强团队合作,塑造团队精神,有利于公司的发展。

  3、身体锻炼:徒步活动是一种有氧运动,能够锻炼身体、增强体质。在徒步活动中,员工可以进行全身锻炼,缓解压力,提高免疫力,得到很好的保健效果。

  三、活动准备与注意事项

  1、前期准备: ①安排活动时间地点。②制定活动计划,安排路线、休息点等。③组织报名,确定团队规模,尽量让每一个人都参与到活动中来。④购买必要的装备:水壶、瓶装水、运动鞋、雨具、食品等,确保活动期间的安全与便利。

  2、活动注意事项: ①安全第一,徒步途中请勿离开队伍、突然脱离等。②遵守低碳环保的原则,不乱丢垃圾等。③遵守活动纪律,服从领队的指定。④准备好防晒、抗寒等物品,避免因天气变化而引起的意外事故。⑤ 注意饮食卫生、防止运动创伤等。

  四、活动后期总结

  活动结束之后,要对整个活动进行总结,反思活动中存在的问题,并采取相应的措施予以改进,使下一次活动更加成功。在此基础上,可以归纳出一些活动经验,向工会提出此类活动的建议,以期不断完善,创造更大的`经济效益和社会效益。

  总之,工会的徒步活动是一项既能丰富大家的业余生活,又能促进大家的身体健康和心理健康,提高员工团队合作能力等诸多优点。因此,希望通过本文的介绍,可以在以后的活动中,做到更好的准备、更加周到的关怀和更好的组织。加强沟通,凝聚团队力量,不断提升员工的积极性和创新能力。

徒步活动方案13

  【活动准备】

  幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

  出发前垫上吸汗巾。

  【活动目标】

  上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。

  能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。

  【活动过程】

  一、准备活动。

  教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

  在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。

  二、交代要求。

  师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?

  三、徒步走路。

  教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

  边走边观察路边的'汽车、树等景物的变化。

  告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。

  教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的时候讲话脱队的幼儿,鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。

  四、回幼儿园。

  放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。

徒步活动方案14

  一、活动主题:走在春天里

  二、活动目的:

  1、为了丰富学生的课外生活,增强学生的观察力,培养学生热爱大自然的情感,特组织本次实践活动。

  2、提高学生综合素质,增强学生的'团队精神。

  三、活动时间:20xx年4月4日 (周五)

  四、活动地点:南洲里公园

  五、参加人员:一年级全体师生

  六、出行方式:徒步

  七、活动计划:

  1、4月2日上午九点(大课间结束之后)在校门口集合出发,下午2点左右回校 。

  2、学生自带午餐及饮用水。

  3、行走当中,学生们可以观察路边的植物和冬天有什么不同?说一说自己找到的春天。

  4、到达南洲里后可以组织学生自由活动,提醒学生注意安全。

  八、注意事项:

  1、排队行走安全:一切行动听从指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤,不吃东西。

  2、游玩安全:

  (1)在老师视线范围内活动,不得随意离开,

  (2)不乱丢废弃物,扔在自备的塑料袋里,离开休息地,要搞好卫生。

  3、活动结束,整队回校。

徒步活动方案15

  一、活动主题:

  阳光徒步学勇敢

  二、活动目的:

  1、为了培养学生的勇敢品质,丰富学生的课余生活,特组织本次实践活动。

  2、提高学生综合素质,增强学生的团队精神。

  三、活动时间:

  20xx年9月29日

  四、活动地点:

  学校、公园

  五、参加人员:

  一年级男生84人以及家长

  跟班老师:

  六、出行方式:

  徒步

  七、活动计划:1、8:00-8:30分班讲述活动目的'、活动内容及活动要求。

  2、9:00男生及家长准时出发,11:00结束。

  3、徒步当中,学生在内侧,家长在外侧,活动中不要大声说话。(两位家长负责拍照)

  4、到达滨江公园后由家长带领孩子在器材区进行活动,组织学生进行亲子趣味游戏。

  八、注意事项:这次徒步活动希望各学生能够统一穿校服。

  1、排队行走安全:一切行动听从指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤,不吃东西。

  2、游玩安全:

  (1)在家长视线范围内活动,不得随意离开。

  (2)不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要做好卫生。

  (3)注意在标志性建筑前留影。

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