户外活动方案

时间:2022-12-02 10:36:25 活动方案 我要投稿

户外活动方案(15篇)

  为确保事情或工作高质量高水平开展,往往需要预先进行方案制定工作,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那要怎么制定科学的方案呢?下面是小编为大家整理的户外活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

户外活动方案(15篇)

户外活动方案1

  活动目的:

  希望通过本次户外活动,增进各部门员工之间的了解,增强大家的团队合作精神,缓解员工的工作压力,娱乐的同时也能培养大家各方面的能力,如组织能力、表演能力等,激发大家的创造力。

  活动时间:

  20xx年10月29日9:30—12:10(早上8:40在公司楼下集合;9:20到达目的地;9:30开始活动)

  活动地点:

  曲江遗址公园(坐车路线:从“翠华路”坐24路到终点)

  活动对象:

  公司全体员工

  活动主持:

  张经理

  活动摄影:

  吴莉娜、权智鑫

  活动裁判:

  余总

  活动备注:活动在中午12:30结束,结束之后若部门组织有其他活动,可以继续进行,若无,则自由活动。

  活动内容:一共6部分

  一、夹气球用时40分钟

  游戏准备时间:10分钟

  游戏过程:30分钟

  游戏说明:这是一场夹气球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。游戏共分为4场,在每场游戏中,各部门分别派出一组(2个成员)参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识,起点—终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军,冠军将获得积分3分,亚军获得积分2分,季军获得积分1分。(部门每个成员都必须至少参加一次游戏,小组成员可自由组合。)带球规则:赛跑过程中要保持气球完好无损,两人肚子相互夹着气球跑步前进,不允许用手或胳膊碰气球,赛程中气球不能掉地,若犯规,则该小组必须回到起点,重新开始。

  游戏道具:气球50个

  二、扯龙尾用时20分钟

  游戏准备时间:5分钟

  游戏过程:15分钟

  游戏说明:分成4组(各部门为一组),每组6人。每组皆排成一直行,双手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。赢家获得积分3分,倒数第二组获得积分2分;倒数第三组获得积分1分。

  三、无敌风火轮用时30分钟

  游戏准备时间:10分钟

  游戏过程:20分钟

  游戏说明:本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场:商务一部vs商务四部;第二场:商务二部vs商务三部;第三场:由前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场:由前两场分别失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和终点,起点—终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环,将圆环立起来,全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

  游戏道具:报纸若干张;胶带5卷。

  四、合力赛跑用时20分钟

  游戏准备时间:5分钟

  游戏过程:15分钟

  游戏说明:本次游戏按部门分为四组,每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点,再向终点跑回起点;此时各组再加一个人和第一个一起跑,但是其中一人的双脚必须离地,由起点到终点,再由终点回到起点;再加一个人继续赛跑,依次类推,每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分,亚军获得积分2分,季军获得积分1分。

  五、五人四足用时20分钟

  游戏准备时间:5分钟

  游戏过程:15分钟

  游戏说明:各部门分别为一队,每对5个人,排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场:商务一部VS商务三部;第二场:商务二部VS商务四部;第三场:由前两场分别获胜的两个部门PK;第四场:由前两场分别失败的两个部门进行PK。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

  六、解手链用时20分钟

  游戏准备时间:5分钟

  游戏过程:15分钟

  游戏说明:游戏分为两组,第一组:商务一部和商务二部成员共12人;第二组:商务三部和商务四部成员共12人;让每组围着站成一个圆圈。小组每个成员先举起右手,握住对面那个人的手;再举左手,握住另外一个人的手,直到所有成员的手都彼此相握。现在在不松开的情况下,小组成员想办法把这个错综复杂的结解开。只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环,就视为解开。(如果实在解不开,可允许小组成员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。)哪个小组顺利解开此结的时间最短就取胜。获得积分6分(两个部门分别3分)。

  备注:每一项活动结束之员工户外活动策划方案)后由裁判员宣读各部门获得积分情况。主持人说明下一场游戏规则,各部门进行游戏准备。

  活动结束:由余总做活动总结,给总冠军颁发奖励。用时10分钟经费预算:

  1、活动路费:32xx2=64元;

  2、活动道具:气球50个(约10元);报纸若干张;胶带5卷;

  3、活动奖品:300元;

  4、活动食品:矿泉水32xx1。5=48元;

  总计活动经费大约为:472元

户外活动方案2

  一、户外运动理念

  遵循“以幼儿为本”和运动课程的理念,尽可能地为每个幼儿提供快乐有趣、丰富多样、全面充分的身体运动机会和条件。

  1、从幼儿的年龄以及生理、心理特点出发,在运动课程实施过程中更加注重突出幼儿的主体地位、注重幼儿身体运动的安全性、自主性和能动性。

  2、突出园本特色运动,将园内自选自创、研磨积累的优秀运动课程内容有机融合,实现运动课程的多途径、多载体。

  3、注重园内外多种资源的开发和运用,幼儿园、家庭共同合作,关注幼儿运动潜能发展中的多元智能开发,以利于幼儿在身体运动的过程中,体验运动的快乐,提高身体能力和运动素质,培养良好的社会性情感和个性品质。

  二、户外活动目标:

  1、有参与户外活动的兴趣

  2、能在体验中挖掘运动潜能、获取运动经验

  3、养成良好的运动习惯

  4、形成积极稳定的情绪和活泼开朗的性格

  5、提高身体的基本活动能力以及自我保护的意识和能力

  同时我们根据不同年龄阶段幼儿的特点和运动水平,以“阳光运动课程目标”为依据,确立各年龄段的目标,又融入园本特色运动的目标,二者彼此统整。

  小班:

  (1)对运动感兴趣,愿意跟着老师和家长一起运动。

  (2)尝试并喜欢玩球。

  (3)尝试用各种材料和器械活动身体,学习一些基本的活动方法。

  (4)愿意用动作模仿周围事物的形态和动作特征,有初步的运动节律感。

  (5)能听懂成人的简单指令,并试着听指令游戏。

  (6)愿意在大自然中锻炼,跟着成人一起尝试一些有趣的活动。

  (7)在成人的提醒下,不做危险动作,不到危险地方玩耍。

  中班:

  (1)喜欢参加各类运动,情绪愉快,动作自然。

  (2)会用多种方法玩圈。

  (3)能自主选择各种材料和器械进行活动,尝试新的内容和玩法,在体验中获取运动经验,提高运动能力。

  (4)在运动中能遵守游戏规则,有一定的规则意识。对信号能做出相应的反应。

  (5)知道运动中不做危险动作,能初步控制自己的动作和行为,了解一些自我保护的方法。

  大班:

  (1)会跳绳

  (2)能将各种器械和材料进行组合,积极探索新的玩法,获得与同伴共同运动的经验。

  (3)利用周围自然环境锻炼,大胆尝试新奇、有野趣的活动。乐于挑战自我,体验成功的快乐。

  (4)遵守规则,有自信,能为同伴和自己加油喝彩。

  (5)具有安全意识,对危险的事能及时作出反应,能控制自己的动作和行为,提高自我保护能力。

  三、户外活动内容

  1、区域性活动:各区体育器械、体操

  2、一物多玩:球、圈、绳

  3、一物精玩:袋、绳、布、轮胎等

  四、户外活动资源保障

  本着边实践、边研究、边调整、边完善的原则,建立园本培训机制,通过园本教研活动,加强学习、实践交流、现场培训等方式,对教师进行实施园本化课程的实地培训。

户外活动方案3

  一、活动主题:

  轻松自然户外活动,游戏活动重在参与,青年相聚,重在友谊。

  二、活动目的:

  紫金时代万达影城即将开业,在此之前,为了让更多的紫金人民能够认识时代万达影城,也为了集思广益,让我们的影迷会越办越好,紫金影迷会决定在20xx年三八妇女节来临之际,举办一场别开生面的烧烤活动。

  三、活动筹备小组成员及职责:

  组长:苏晨风(负责整个活动的策划、统筹)

  黄增生(保证好各个组员的工作准时完成)

  钟荣昌(负责活动的具体组织工作)

  (主持人,组织参加人员开展好各个活动流程)

  成员另外有多名时代万代、新野广告的工作人员;

  四、活动时间地点:

  时间:20xx年3月8日晚上19:30分

  地点:紫金县城过境路杨林山庄(体育广场旁)

  五、工作安排:

  1、前期宣传:①3月4日开始,请紫金论坛协助宣传本次活动,并登记好参加人员的名单和联系方式;②在紫金影迷会QQ群经常发布信息,并统计好参加人员,于3月6日晚上统计好人数。

  2、物资采购:①3月7日,根据参加人数,略多购买物资:烧烤食品、烧烤佐料、木炭、火油、刀、叉、饮料、水果、饮用水、超大号塑料袋、游戏奖品(见游戏内容)。

  3、交通运输:自行解决交通问题。

  4、参加人员齐心协力,做好烧烤的准备工作;新野工作人员做好游戏场地的布置。

  5、活动开始,主持人开始组织游戏。

  6、活动结束后,组织参加人员搞好烧烤场地的善后卫生。

  7、将所有参加人员送回集中地点,各自归家。

  六、游戏设置:

  1、结对行。(自行组五人一队参加,左腿和下一人的右腿绑在一起,以此类推,看哪一组最先跑到终点)约20分钟,获胜队成员每人可获得阿尔卑斯糖一包。该游戏进行三轮,共需阿尔卑斯糖15包。

  2、二人夹球跑。(自行组两男两女共四人一队参加,一人负责在起点放气球,一人负责在终点收集气球,一男一女两人手挽手,背靠背,气球夹在背部中间在起点与终点之间运送气球,计时完成任务,气球多者为胜)约20分钟,获胜队成员每人可获得QQ糖一包。该游戏进行三轮,共需QQ糖12包。

  3、踩气球。(全员参与,原则上为一男一女一队,左右脚捆绑共四个气球,在活动开始后,互相踩其他队员的气球,并保持自己的气球不破,或破得最少,则胜出。)约10分钟,获胜二人可获得大公仔一对。准备大公仔一对。

  4、开始烧烤活动,分小组形式进行烧烤。一小时后烧烤结束,最后各组推荐一名“最佳厨师”,介绍自己的辉煌“战绩”,奖给小公仔一个。准备小公仔10个。

  七、注意事项:

  1、活动产生的垃圾带离并妥善处理好,做个环保的人。

  2、活动中听从指挥,发挥团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。整个活动保持集体观念第一,不要擅自离开团队。

  3、活动结束后主要要检查火种是否完全熄灭。

户外活动方案4

  冬季是全园安全工作的重点时期,特别是消防安全、交通安全、烟花爆竹燃放安全等。随着天气的一天天转冷,由于孩子年龄小,自我保护能力相对较差,幼儿安全教育显得更为重要。于是结合我班实际,开展了内容丰富的安全教育活动,将安全教育渗透于一日生活中,确保抓好冬季幼儿安全教育。主要从户外活动方面开展的相关安全教育如下:

  1、玩具安全教育。

  游戏是孩子的天性,玩具是孩子的最爱。玩大型玩具滑梯时,要教育幼儿不拥挤,前面的幼儿还没滑到底及离开时,后面的孩子不能往下滑;玩秋千架时,要注意坐稳,双手拉紧两边的秋千绳;玩跷跷板时,除了要坐稳,还要双手抓紧扶手;等等;玩中型玩具游戏棍时,不得用棍去打其他幼儿的身体,特别是头部;玩小型玩具玻璃球时,不能将它放入口、耳、鼻中,以免造成伤害等等。

  2、幼儿生活安全教育。

  这一类的安全教育,必须家园配合同步进行。为了孩子的安全,成人要教育孩子不随身携带锐利的器具,如小剪刀等。在运动和游戏时要有秩序,不拥挤推撞;在没有成人看护时,不能从高处往下跳或从低处往上蹦。要告诉幼儿不爬树、爬墙、爬窗台。不从楼梯扶手往下滑。推门时要推门框,不推玻璃,手不能放在门缝里。乘车时不在车上来回走动,手和头不伸出窗外。上下楼梯要靠右边走,不推挤。不轻信陌生人的话,不跟陌生人走等等。

  3、注意防冻。

  要教育幼儿适时增加衣服,外出时穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。

  4、注意防滑。

  首先雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。

  第二,遇到雨水或积雪易结冰的地方,容易滑倒摔伤,教育幼儿避开行走这些地方,在楼道口和出口处注意保持地面干净,遇到雨水或积雪,铺上防滑地毯。

  第三,带幼儿玩雪要注意安全,一定不要拿雪球往孩子脸上、头上砸,以免伤到眼睛。不在楼道内、路面上打雪仗,防止将积雪带入,增加发生滑到的几率。

  第四,及时扫雪,防止路面冻冰。

  第五、教育幼儿如果路上真的不小心突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,以免加重伤情。请求大人帮助并可应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,或尽快求助并立即送医院治疗。

  第六、若遇长时间强降雪,地面积雪较厚,在经过踩压后就形成了一层光面,在气温稍高冰面开始融化时,尽量减少外出频率,避免发生不必要的意外。

  幼儿的安全教育内容是丰富的,形式是多种多样的,但不管采取哪种形式,都必须将安全教育渗透在幼儿一日生活的各个环节,只有这样,才能真正让幼儿树立起安全意识,达到安全教育的目的。

户外活动方案5

  为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。

  一、活动主题

  绿道骑游烧烤

  二、活动时间

  20xx年x月xx日早上9:00下午4:00

  三、活动地点

  xxxx

  四、参加人员

  公司全体员工自愿报名参加

  五、活动项目

  1、绿道骑游2、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐(暂定)

  六、活动要求

  1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

  七、活动经费

  aa制100元/人

  八、人员分工

  1、人员组织、费用收取:xx、xx

  2、场地、聚餐预订:xx

  3、食材购买:xx、xxx、xxx

  九、行程安排

  7:30食材购买人员准时到美好家园门口集合,购买食材;9:00全体参加人员于交易中心集合;

  9:10出发;

  9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);

  9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景,领略夏日春景,感受大自然魅力;

  10:30到达烧烤农家乐;

  10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00开始自助烧烤;

  12:0016:00自由活动,如打麻将,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回;

  17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;

  19:30结束愉快的行程;

  十、注意事项

  1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。

  2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

  3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点

户外活动方案6

  一、小兔传球(每班选择4组)玩法:每5人一组,第一个幼儿开始运球,绕过椅子将球运回交给第二个幼儿,依次运球,最后一个幼儿将球运回终点,按时间计分。

  规则:

  (1)幼儿必须绕过椅子,没绕过椅子加20秒;

  (2)幼儿要将球运回起点线才能将球交给下个幼儿,其他人不能给予任何帮忙,只能语言提示,若发现帮忙取消本次成绩。

  (3)运球时,若球运丢了要从丢的地方开始,若违规取消本次成绩。

  二、单人跳绳:

  1、比赛时间为一分钟;

  2、以班级为单位,五人同时进行;

  3、三场比赛结束后,将班级五名队员跳绳总数进行排名,并公布最终比赛结果。

  三、双人跳绳:

  1、比赛时间为一分钟;

  2、以班级为单位,四组同时进行;

  3、三场比赛结束后,将班级四组队员跳绳总数进行排名,并公布最终比赛结果。

  四、自行车竞速器材准备:自行车数量比赛规则:幼儿骑自行车从起点到终点,先到者为胜,不许用手推,中途摔倒爬起继续。

  五、投篮器材准备:小篮球若干个、篮球架一个比赛规则:距离篮球架一定距离,每个幼儿5个球,投进多者为胜六、接力跑游戏准备:棒子(4对棒子)游戏玩法:孩子拿棒子从指定的起跑线上起跑,跑到10米处交给下一个孩子接力直到组里的人都接力完毕,计算用时为该组的成绩。

  游戏规则:

  1、比赛时,男女孩各一边进行10米迎面接力。

  2、交接棒时必须在规定的地点进行接力,否则取消比赛资格。

  七、推小车幼儿按要求推着小车站在起点处,听到开始的口令后迅速出发,绕过前面的小椅子,然后返回起点。以用时最短的幼儿为胜。

  注意事项:一定要绕了椅子才能跑回起点。

  家长可以在家有目的地进行训练,锻炼孩子的运动协调能力。

  八、蚂蚁搬豆人数:分4组,每组32人。

  材料:大的报纸团,蚂蚁头饰,树林,山洞。

  规则:请三个幼儿组成一组,(第一个幼儿站立,两手作触角,第二、第三个幼儿分别弯腰),扮成蚂蚁。小蚂蚁穿过树林,钻过山洞,搬一颗豆出来,返回起点。第二组蚂蚁出发,先搬完的为胜。

  九、小马运粮人数:分4组,每组32人材料:粮食瓶、小河、山洞规则:游戏开始后,第一位幼儿手提粮食瓶走过洼地,跨过小河,钻过山洞,到达终点后将瓶子交给对面的第一位幼儿,以接力的形式进行,先完成任务的小组获胜。

户外活动方案7

  活动计划:

  根据幼儿托班学段学生的年龄、心理特点,运用小沙包尽可能多的创设各种活动方式,在游戏的教学中注重对幼儿素质的全面提高,让幼儿在变换练习的形式中感受沙包玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性,让幼儿在全面发展的同时感受到不同沙包玩法所能带给他们的快乐。

  活动目标:

  1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉,能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力,提高学生快速反应和应变能力。

  2、学习沙包的玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性。

  3、发展幼儿手臂、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。

  活动准备:

  每幼儿一个沙包,课前布置好活动场地。

  小沙包的玩法:

  1、抛沙包:看谁抛得高

  和宝宝一起,把沙包拿在手中,使劲向上抛,看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣,可选择一定的目标。如在一棵树下,可激励宝宝:“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对面站立,进行互抛互接的游戏,在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。

  2、顶沙包:锻炼平衡能力

  把沙包放在头顶上,让宝宝保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下来,这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。

  3、踢沙包:锻炼腿部力量

  把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调,还可以鼓励宝宝连续踢沙包,各自和宝宝计数,看谁踢得多,在发展腿部力量的同时,还可以锻炼数数呢。

  4、夹包跳:练习双脚跳

  把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。

  5、运沙包:练习爬的动作

  选择干净的地面,让宝宝趴在地上,把沙包放在宝宝背上,让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上,来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能提高宝宝参与游戏的积极性。

  6、抓沙包:锻炼手臂灵活性

  宝宝把沙包放在手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依此方法反复进行。可以和宝宝比赛,看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

  7、看谁投得远

  学生分成两横排,相隔6米左右对投,反复进行练习,看谁投得远。

  8、沙包投准

  把沙包投入箱子里,按照练习需求距离箱子不同距离,往里投沙包,投得多者为胜。

户外活动方案8

  为庆祝“五四”运动93周年,迎接党十八大胜利召开,继承和发扬“五四”运动光荣传统,引导广大青年员工牢固树立科学发展理念,弘扬“诚信、责任、创新、奉献”企业核心价值观,培养团结奋进、积极进取、开拓创新精神,充分展示京山公司青年员工积极向上精神风貌并增强员工凝聚力,公司团委决定开展“岗位作贡献、青年展风采”庆“五四”青年节主题团活动。现将活动具体事项通知如下:

  一、主题:岗位作贡献、青年展风采

  二、目的:丰富青年员工生活,搭建相互交流平台,增进友谊,分享工作心得,展示青年员工积极向上精神风貌。

  三、时间:4月20日(周五)

  四、地点:惠亭水库

  五、人员:公司青年员工,自愿报名

  六、组织单位:公司政工科(团委)

  七、活动内容:野外拓展(烧烤,野炊,拉歌,小游戏、登山),听取《建设和弘扬统一企业文化》宣传手册讲解

  八、活动流程:

  1、活动日上午8:00在公司院内集合,将活动参与人员分成几个小组(小组数视参加人数定)。(8:10~8:20)

  2、各小组推选组长、副组长和安全员各一名,组长全面负责本小组各项工作,协调分工,并协助团委确保活动顺利开展,副组长负责人员联络,小组之间交流合作,安全员负责本组成员活动过程中各项安全措施落实。(8:20~8:30)

  3、后勤保障人员随车出发,将活动物资搬至活动地点,活动其他人员徒步出发至活动地点,途径惠亭山,各小组团结互助,争取在最短时间内到达活动地点。(8:30~10:00)

  4、开始烧烤和野炊,各小组之间加强沟通和互助,确保食物安全美味。(10:00~12:30)

  5、活动中要体现节能环保意识,活动结束后必须进行卫生清扫和东西清理,保持环境整洁。(12:30~13:00)

  6、听取《建设和弘扬统一企业文化》宣传手册讲解。

  7、以小组为单位,进行全体参与者互动小游戏,游戏输一组要表演节目。(13:00~15:00)

  8、集体从惠亭山爬山返回,各小组团结互助,争取在最短时间内返回。

  九、活动要求:

  1、公司属各单位、各部室青年员工自愿报名。联系人:吴小斐(664997)

  2、参加活动者需遵守活动纪律,团结互助,并准备娱乐小节目(无硬性要求),充分展现青年员工风采。

  3、活动过程中,参与者要积极交流岗位心得、生活趣闻、厨艺或其他特长。

  4、请各单位负责人支持并鼓励青年员工参与该主题活动。

  十、活动分工

  1、活动组织:公司团委

  2、活动总策划:金亚男

  3、活动指挥:祝德军

  3、活动总责:潘文峰

  4、活动摄像、宣传:刘倩玉

  5、活动安全:吴小斐

  6、后勤保障:刘毓伟、李蓓蓓、商爱玲、李佳

  十一、互动游戏

  坐地起身

  一、项目类型:团队合作型

  二、游戏规则:

  1、首先要求四个人一组,围成一圈,背对背坐在地上;

  2、在不用手撑地站起来;

  3、依次增加人数,每次增加2个直至每组全员都参加进来。

  4、计时起点为四个人坐在地上就位时,计时终点为全员一起完成坐地起身,中间失败或违例则从人数不变环节重新开始。

  三、活动目:这个任务体现是团队队员之配合,该项目主要让大家明白合作重要性。

  解手链

  一、游戏简介:所有队员首先左手和左边队友左手相握,右手和自己对面队友右手相握,这样手牵手结成了一张网,要求大家在不松开手情况下,让网成为一个圆。时间短小组胜利,计时起点为大家面对面站成同心圆,计时重点为手链全部解开。

  二、游戏人数:小组全员(偶数)

  三、活动目标:锻炼新团队沟通,执行及领导力。

  人椅

  一、游戏类型:团队游戏

  二、游戏目的 :从本游戏中体验团队精神,要求在团队中每一个人都要充分贡献自己力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数思想。

  三、游戏规则和程序:

  1、每组所有成员都应该围成一圈,每位成员都应该将他手放在前面队友肩上;

  2、听从主持人指挥,然后每位成员都应该徐徐坐在他后面队友大腿上;

  3、坐下之后,开始计时,要求先正转二圈,再反转一圈,用时少一组获胜;

  4、要求所有人屁股不能离开身后队友大腿,否则违例一人次,总时间加5秒。

  十二、活动物资

  1、安全:灭火器、云南白药、创可贴、碘伏(吴小斐)

  2、烧烤食物:肉食、素菜、烧烤作料(商爱玲、刘倩玉)

  3、主食:方便面、白膜、火锅(潘文峰、吴小斐)

  4、生活用品:碗筷,纸巾、桌布(李蓓蓓)

  5、酒水:纯净水4桶,矿泉水2箱(吴小斐)

  6、车辆:皮卡车1辆(潘文峰)

  7、工具:烧烤架两套、锅两个(带锅铲)、平底锅一个、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吴小斐)

  8、作料:油、盐、火锅底料

  9、横幅、旗子、相机

  十三、活动参加人员:

  (略)

户外活动方案9

  xx山一日游行程安排

  为体现培训班集体精神,增强成员的团结协作感,促进成员之间的沟通,培训班计划x月份组织成员举行xx山一日游活动,具体如下:

  一、活动意义

  丰富成员业余生活,促进成员之间的沟通,让成员放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

  二、活动时间

  20xx年x月x日

  三、活动口号

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活动地点

  xx山国家森林公园

  五、参加人员

  xx培训班全体成员xx人

  六、行程安排

  7:00从xx公寓统一乘车前往xx山景区。

  8:30到达xx山景区,进入山门开始游览。

  9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。

  12:00—13:00在在天池边用餐、休息。

  13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登xx峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。

  15:30—17:00在度假村就餐。

  17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的旅行。

  七、注意事项

  1.此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

  2.游玩当天早餐自备,中午由培训班统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,成员可根据自身情况配备少量食物和水。

  3.提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4.行为举止大方得体,注意维护xx培训班形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  5.期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  6.在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

  7.必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  8.请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

  八、各队负责人电话

  第一队:

  第二队:

  第三队:

  具体分组名单见附件《xx山之行分组名单》。

户外活动方案10

  一、行程计划:

  1月1日:早上7:00集合,7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐,午餐后拍照合影,然后过黄河(河宽几十米,几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾,沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96元,冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院,住窑洞,睡热炕,吃炖肉油炸糕,丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动,可夜游老牛湾堡和黄河船运码头,或在黄河冰面上放烟花和数星星。

  1月2日:早上7:00起床,早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览,参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右,来回徒步约6-8个小时,中午需路餐。下午五点前返回,过河。晚内蒙老牛湾住宿。为确保演出顺利进行,表演的节目要提前两个节目候场,在节目磁带或光盘上写明班级和节目名称,交给音响师。节目间务必要做到紧凑。

  1月3日:早上早点后返程,中午左右返回市区。

  二、行车路线:

  (1)各联合班级要制定切合实际的活动方案,以茶话会、学生表演节目等形式开展此次活动,方案上交小学部德育处。

  (1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线S103,经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”,不过桥,从“沿黄公路”方向走,有去老牛湾的指示牌,指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头,在码头这个地方有条直行的路,还有条上山的路,走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。为了培养员工的团队意识,也为了增强员工爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强公司凝聚力,也给员工创造一个亲近大自然的机会。特安排此次爬山活动。活动方案如下:

  (2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾209国道基本修好,路况不错,全程大约是160多公里,如果顺利的话不到四个小时就能到。

  三、活动强度及人员要求:

  为了培养员工的团队意识,也为了增强员工爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强公司凝聚力,也给员工创造一个亲近大自然的机会。特安排此次爬山活动。活动方案如下:活动强度:中强度、低危险,但为了对自己和组织者负责,请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。

  四、装备要求:

  背包:30-45升背包。服装:羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋:晚上住窑洞火炕,可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜:穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶,带两三套锅灶炉具用于烧水。

  五、特别声明:

  1、免责声明:组织者无偿提供路线的指引和必要的协助,不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!

  2、户外活动是领队原则,一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥,未经许可不需私自活动,特殊情况必须告知领队。

  3、请各位群友自觉保护环境,把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。

  4、应该在报名截止前向组织者请假,不请假者除缴纳应AA的车费外,视情况将移出本群!

  六、活动费用:

  统一租车,费用AA,费用预计300元(包括车费,住宿,餐费)

  (1)台上一个节目演出时,其后的两个节目在后台准备,前一节目由于各种原因无法按时出演时,下一个节目即时跟进。活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

  感谢您的阅读,祝您生活愉快。

户外活动方案11

  一、活动主题:

  “团结互助,增进友谊”

  二、活动目的:

  本次秋游活动,在领略秋季优美景色的同时,促进同学间的交流,营造和谐融洽的氛围,丰富同学们的户外生活,陶冶情操。

  三、活动时间:

  10月27日或10月28日(暂定)

  四、活动地点:

  xx温泉+古猿人洞

  五、活动对象:

  全体同学。

  六、具体活动安排:

  8:00点于学校门口准时发车(早餐自理)→古猿人洞→午餐→xx温泉→晚餐→打道回府;

  七、活动预算:

  1.过路费:340元

  2.午餐:400元

  3.景区门票+温泉:105元/人

  4.其他:200元,合计约2000元。

  八、活动须知:

  1.参加活动的同学,需携带本人身份证,以便购买景区门票;

  2.按时到达指定地点,逾时不候;

  3.活动期间手机保持通讯畅通;

  4.不允许私自行动,如有特殊需外出情况得到领导允许后方可出行;

  5.服从安排,注重自身及同事的人身财产安全。

户外活动方案12

  一、活动名称:欢乐行

  二、活动目的:打造高效团队、丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性,增进员工感情。

  三、活动时间:20xx年5月19日(星期天)、5月25日(星期六)、6月1日(星期六)

  四、参加人员: 公司全体员工

  五、活动地点:(可选待定) 富阳东洲岛、新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖、九溪

  六、活动项目 :

  1)烧烤:富阳东洲岛、九溪、

  2)采摘:采樱桃、桑葚钓龙虾、富阳采葡萄、临安:浙西大峡谷、樱桃采摘

  3)真人CS:安吉、临安

  活动计划安排一:(人均费用400元左右)

  上午:采摘、烧烤等

  下午:真人CS

  地点可选择:富阳新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖

  优点:活动丰富多彩。要公司全体人员参与方显活动的目的。

  缺点:要花较大的精力组织安排。费用较高。

  活动计划安排二:(人均费用150元左右)

  上午:登山、烧烤

  下午:自由活动、棋牌。

  地点可选择:九溪、转塘灵山洞

  优点:活动轻松,费用省。

  缺点:没有什么团队活动的意义。活动现场软散。

  活动计划安排三:(人均费用300元左右)

  上午:全日计划真人CS

  下午:4:00左右回杭州

  地点可选择:安吉、临安、青山湖等

  优点:能转好的体现活动的意义,增进员工感情。

  缺点:安排活动细节及车辆等,费用及时间安排

户外活动方案13

  一、活动目标:

  1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉,增进了解,尽快融入班集体生活。

  2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣,加深亲子感情,锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。

  3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,为家长们、老师们互相认识和交流提供一个平台。

  二、活动日期:

  20xx年xx月xx日。

  三、时间安排:

  集合时间:8:40(南大门),活动时间:上午9:00x中午11:30。

  四、活动地点:

  集合地点:xx南大门,活动地点:待定(提前在群里公布)。

  五、参加人员:

  xx班全体师生及家长。

  六、活动主题:

  我们都是小伙伴。

  七、就餐方式:

  自备。

  八、活动准备及人员安排:

  1、活动策划人员:陶xx妈妈。

  2、前期动员宣传人员:朱xx妈妈。

  3、主持人:刘xx妈妈。

  4、摄影:刘xx妈妈、王xx妈妈。

  5、裁判、评委:拔河比赛:陆xx妈妈,两人三足:陈xx妈妈,老鹰抓小鸡和丢手绢:每小组组长。

  6、安全人员:栾妈妈、孙妈妈。

  7、机动人员:家委会成员或其他家长。

  8、活动材料采购及准备:

  (1)大绳、小蜜蜂的准备:陈妈妈。

  (2)音响:朱妈妈。

  (3)手绢:陆妈妈。

  (4)横幅、旗帜:李妈妈。

  (5)奖品等采购:刘妈妈、陶妈妈。

  (6)哨子:家委会成员带。

  (7)两人三足绳子:自带(绳子、布条、围巾都可以)。

  (8)医疗用品:自带。

  9、布置活动场地:xxx妈妈、朱xx妈妈、陆xx妈妈、孙xx妈妈。

  10、由于活动基本都是分组进行的,本次活动共分四个小组,各小组选出一位组长(家委会成员兼职),负责本组的组织和协调活动。

  (1)第一组:杨xx妈妈。

  (2)第二组:李xx妈妈。

  (3)第三组:栾xx妈妈。

  (4)第四组:陈xx妈妈。

  11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着,以便辨认。

  九、活动内容:

  (一)9:00x9:30集合、合影(活动场地)。

  (二)9:30x11:30亲子游戏。

  1、拔河比赛(30分钟)

  (1)活动规则:

  ①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk,3、4小组进行pk。

  ②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时,由裁判员吹响结束哨声,哪组就获胜。

  ③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地,实行三局两胜制。

  ④两两pk胜利的一组进行最后决赛,同样是三局两胜制。

  ⑤比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

  (2)注意事项:拔河时需安全人员和各位家长严密监控,当结束哨声响起时,注意提醒并帮助孩子结束用力,避免发生摔倒受伤或是踩踏!

  2、三人两足游戏(30分钟)

  (1)游戏规则

  ①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的'哨声吹响后开始,不能抢跑。

  ②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。

  ③大人和小孩相邻单腿系在一起,绳子必须系紧,中途如松开,必须重新系好后再前进。中途如有摔倒,应立即停下来,准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点,由裁判员吹响结束哨声时,哪组就获胜。

  ④比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

  (2)注意事项:每组派一个安全人员负责监督现场,避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合,注意保护好孩子的安全,避免摔倒受伤。

  3、老鹰抓小鸡(30分钟)

  (1)游戏规则

  ①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长,小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。

  ②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻,保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线,快要抓住最后面的小鸡时,小鸡可立即蹲下,双手捂住耳朵,这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面,游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜,这样就要换人重新开始游戏。

  ③此游戏是以娱乐为主,不再设置名次。

  (2)注意事项:由于每组有小鸡较多,队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力,控制好移动频率和幅度,特别要照顾到队伍后面的小鸡。

  4、丢手绢

  (1)游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲

  ①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行,1、2小组为第一大组,3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成,家长在旁边围观便可。

  ②男、女岔开围坐成一个大圈。为了公平起见,选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑,在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的人,然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了,这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人,丢手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目;追不上的话两人互换位置,游戏继续进行。

  ③此游戏是以娱乐为主,不再设置名次。

  (2)注意事项:家长在围观时,尽量保持安静,不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。

  (三)11:30之后午餐时间

  本次活动我们实行午餐自备制度,有野餐垫的都带着,让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主,大家可以互相分享,相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐

  十、注意事项:

  1、家委会事先熟悉活动地点的环境,了解周围是否有安全隐患,若有应及时整改。

  2、由于本次活动是班级第一次集体活动,又是户外活动,一年级的孩子们年龄偏小,因此,请各位家长一定要树立强烈的安全意识,确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育,在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现,发现异常,及时给予关注,有事情要给家委会主席请假,请认真遵守本次活动纪律。

  3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员,到时会佩戴统一标识,家长和孩子在活动中需要帮助时,可以求助工作人员。

  4、出行前一天晚上,请让孩子保证充足的睡眠,并密切关注天气情况,适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

  5、请勿必为孩子带足饮用水,活动过程中能为孩子补充体力。

  6、请家长为孩子准备1x2套衣服,以防汗湿时更换。

  7、由于绿博园有沙场,家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。

户外活动方案14

  为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下:

  一、活动时间:20xx年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00)

  二、集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)

  三、活动口号:放松心情,勇攀高峰

  四、方案策划:XXX

  五、活动组织:综合管理部

  六、参加人员:公司所有员工。

  活动总指挥:XX

  监督:XX

  后勤服务与记分:XXX

  安全与纪律:XX

  游戏主持人:XXX

  后勤保障:XX

  七、活动形势:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)

  八、活动行程:拓展活动行程安排表(见附表1)

  九、拓展活动安排

  (一)拓展竞赛部分

  全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

  1、拓展竞赛评分标准

  任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

  任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

  任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。

  任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。

  2、游戏评分标准:

  游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三10分

  游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。

  (二)游戏环节

  游戏1:无敌风火轮

  1)项目类型:团队协作竞技型

  2)道具要求:报纸、胶带

  3)场地要求:一片空旷的大场地

  4)游戏时间:10分钟左右

  5)详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  游戏2:2人3足

  1)项目类型:团队协作型

  2)场地要求:一片空旷的大场地

  3)需要道具:一米的绳子三条

  4)详细游戏规则:

  参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

  5)活动目的:

  “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

  游戏3:搭桥过河

  1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)参赛人员:全体队员

  3)场地要求:一片空旷的大场地

  比赛赛距:30米

  4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

  5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  游戏4:背人踢球

  1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)参赛人员:全体队员

  3)场地要求:一片空旷的大场地

  4)需要道具:两个皮球

  5)竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

  6)竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  游戏五:障碍赛

  1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)参赛人员:全体队员

  3)场地要求:一片空旷的大场地

  4)需要道具:无

  5)竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  十、注意事项:

  1、此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

  3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

  4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

  5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

  6、在登山及游玩中,要尽量结伴而行

  7、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

  8、比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

  9、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

  10、登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

  11、登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

户外活动方案15

  活动目标:跳皮筋是幼儿喜欢的一种民间游戏,跳皮筋能锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性和灵活性,并能激发幼儿对民间体育游戏的兴趣和体验合作游戏的快乐。

活动准备:皮筋4至5根;儿歌、古诗等

  玩法:

  三人一组或多人一组

  1、双脚站在皮筋左侧,右脚迈入皮筋里,左脚跟上,右脚在左脚之后向皮筋外侧点, 接着右脚再收回,同时左脚跳出,右脚跟着跳皮筋,跳皮筋的高度逐渐增高,以增加难度。

  2、说儿歌、古诗跳皮筋。在说儿歌跳皮筋时要注意节奏感。

  3、探索、创编皮筋的多种玩法。

  活动计划:

  1、首先有具体的活动计划,及时发现幼儿的所好、所想,掌握幼儿学习规律,使每个幼儿能在玩中得到快乐和进步。

  2、第一阶段:让幼儿自由玩皮筋,引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法(钻、跳、跨、踩……),能边说儿歌边跳皮筋。

  3、第二阶段:能这换皮筋的形状跳(长方形、正方形、三角形……〕,并尝试双脚交替跳及绕圈跳。

  滚木轮

  活动目标:

  1、锻炼孩子的平衡能力和灵敏性。

  2、培养幼儿的大胆能力和协调性。

  活动准备:

  整修好的废旧电缆芯6至7个。

  玩法:

  1、首先让幼儿自己先推着木轮走动,熟悉了以后双脚跨上木轮尝试自己手脚并用向前慢慢滚动。

  2、在以上基础上可以慢慢站直身体,用脚踩着让木轮向前滚动。

  3、在熟练的程度上可以站直身体用脚踩踏木轮前后滚动或在木轮上转动身体。

  活动计划:

  第一阶段:先让幼儿练习用手推动木轮滚动,然后双脚踩上木轮手脚并用让木轮向前动起来。

  第二阶段:在熟练的基础上站直身体用脚踩踏木轮向前滚动。

  第三阶段:两个幼儿同时在木轮上站立,在保持平衡的状态下一起向前滚动。

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