健身运动倡议书

时间:2024-10-08 13:55:41 倡议书 我要投稿

健身运动倡议书范文

  在现实社会中,我们都可能会用到倡议书,倡议书作为一种公开提议性的专用书信,其在写作上有一定的规范。为了让您在写倡议书中更加简单方便,下面是小编为大家收集的健身运动倡议书范文,希望能够帮助到大家。

健身运动倡议书范文

健身运动倡议书范文1

朋友们:

  健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的基础,而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄,而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的宝贵精神遗产,全面唱响“全民健身与奥运同行”主题,营造“人人喜爱运动”的良好社会氛围,扎实推进迎“两节”、“五城同创”活动,在8月8日全国第一个“全民健身日”到来之际,我们向全体市民提出如下倡议:

  一、倡导新理念,形成新风尚。

  唱响“全民健身与奥运同行”主旋律,唱响“天天健身,天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的`主题口号,倡导“体育生活化、健身经常化”的原则,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,践行“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、倡导常健身,形成好习惯。

  坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动,为您的身体健康充电。倡导早起1小时,晚睡10分钟,坚持一周运动3次,一次运动30分钟,一人带动3人参加运动。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误。职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要动员家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。

  三、倡导健好身,形成好方法。

  要树立科学健身意识,学习健身知识,制订健身计划;要循序渐进,适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持良好体力,提高防病能力;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  市民朋友们,为了您和家人的健康幸福,为了社会和谐进步,让我们积极行动起来,从我做起,从家庭做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中来,以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态,为建设沿海强市、构建和谐沧州作出新的更大的贡献!

  倡议人:

  日期:

健身运动倡议书范文2

  今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议:

  一、树立健身新理念。每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

  二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的`体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。

  三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

  同志们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,共同唱响“迎接亚运会,创造新生活”主旋律,积极参与全民健身,倡导科学、文明、健康生活方式,为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!

  倡议人:

  日期:

健身运动倡议书范文3

广大市民朋友们:

  “全民健身促健康、同心共筑中国梦”。值此20xx年“全民健身日”到来之际,我们向全市人民发出倡议:

  一、树立健身新理念,形成健身新风尚。健康的身体,是学习、工作和幸福生活的.前提和保障。我们要积极树立“人人热爱体育,全民健身强体”的健康理念,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的社会风尚。

  二、坚持经常健身,养成健身好习惯。良好的健身习惯,是身体健康的基础。我们要坚持“因人而异、适时适度、持之以恒”的原则,选择适合自己的健身活动,坚持锻炼,终身受益。

  三、注重科学健身,掌握健身好方法。只有科学健身,才能强身健体,才能全民健康。我们要根据科学的运动处方,按照科学的健身计划,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,保持健康体魄。

  朋友们,运动改变生活,健康创造未来,让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“全民健身”主旋律,为建设“塞上明珠”和美丽朔州做出新贡献!

  倡议人:

  日期:

健身运动倡议书范文4

  健康的身体,是你我的共同愿望;幸福的生活,是你我的共同追求。当前,我国仍面临多重疾病威胁并存、多种健康影响因素交织的复杂局面;不良的生活方式与习惯,也在悄然侵蚀着我们的身体健康。没有健康,必将阻碍人的全面发展,给幸福生活蒙上阴影。政府竭尽全力保障群众生命健康,但“人人参与、人人有责”才是全民健康的正确路径。在此,我们向全县发出“万步健走”活动倡议,日行万步,将健康自主权牢牢掌握在自己手中,真正做到“我的健康我做主”。

  万步健走,强身健体。健步走是一项古老的健康运动,不受时间场地限制,技术门槛低,老少皆宜,早在几千年前它就被中医誉为“百炼之祖”,是人类最天然的健康之道。健步走既能强身健体、调节心情、提高睡眠质量,也能降低血压和血液粘度、强健心肌,减少血栓等心血管疾病的发生。

  万步健走,持之以恒。万步易走,贵在坚持。只有持续、长期的'健走活动,才能达到理想的健身效果。要把“万步健走”作为一种爱好,做到乐于走、勤于走,有计划地走、持之以恒地走,最终成为一种运动习惯和生活方式,真正走掉疾病,走出健康。

  万步健走,科学为先。万步健走,目的是健身,虽简单易行,也必须掌握科学健走方法,掌握适宜的运动量和运动强度,做到量力而行,循序渐进。

  “每天一万步,健康我做主!”为了自身的健康,为了家庭的幸福,让我们走起来吧,日行万步,用实际行动去拥有健康身体、享受幸福生活!

  倡议人:

  日期:

健身运动倡议书范文5

  拱墅区大年初一“运河健身走”活动,已成功举办了四年,成为拱墅区弘扬运河文化,打造“山水健身”品牌的金名片,是倡导科学健身新风尚的保留节目。为认真落实国务院颁布的全民健身条例,呼吁更多的人参与到健走活动中,我们在此提出如下倡议:

  每年大年初一定为拱墅区运河健身走日,全区各街道、各部委办局、各企事业单位组织人员积极参加,用健走的`方式喜迎新年的到来;

  宣传健身走、提倡健身走,尽量少开车、多走路,倡导绿色低碳的生活方式;

  提倡每周至少三天健身走,每次行走三公里以上,提高拱墅体育人口质量。

  来吧!市民朋友们,让我们与家人好友一起迎着新年第一缕曙光,迈出新春第一步,在健走中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与,共同唱响“全民健身”主旋律,为建设三个拱墅作出更大的贡献!

健身运动倡议书范文6

全校广大教职员工:

  生命在于运动,幸福源于健康。为了落实好师德师风提升年活动要求,进一步增强学校广大教职员工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解教职员工工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,以良好的身心素质、饱满的工作热情、和阳光的心态投入到紧张的教育教学工作中。为响应江山市教育系统开展“健身运动”、争做“阳光教师”活动。我们向全校广大教职员工发出如下倡议:

  一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地育人;有了健康的体质,才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在学校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的`良好风尚。

  二、选择锻炼新方式,养成健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的运动,坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健身两不误;倡导学校离退休老教师积极参与健身运动,延年益寿,晚年幸福安康。

  三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。广大教职员工们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,做一个“阳光教师”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态、进取的精神和良好的师德师风,投入到教育教学工作中,为我校及江山教育的和谐发展和实现江山教育现代化再立新功!

  滨江高级中学

  滨江高级中学工会

健身运动倡议书范文7

广大市民朋友们:

  全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,我市将于20xx年5月24日(7:00—17:00)举行全民健身活动,活动的主题是全民健身“挑战日”——美丽渭河动起来,活动主会场设在渭南市中心广场,分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会,我们向广大市民发出倡议:

  一、树立健身新理念。树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

  二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天锻炼1小时的好习惯,为你的身体健康进行“充电”。

  三、学习健身新知识。树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的.热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示渭南人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设富裕文明和谐活力的陕西东大门、共筑中国梦作出新的贡献!

  倡议人:

  日期:

健身运动倡议书范文8

  巴山蜀水,英雄辈出,蜀中体坛,群星绽放。为激发全市广大群众关注体育,参议健身的热情,让广大群众享受体育发展带来的健康与欢乐,我们向全市人民发出倡议:

  一、以灾后重建为契机,大力营造良好的全名健身氛围。我们要弘扬抗震救灾精神,感恩自强,顽强拼搏。投身到全民健身活动中去,强健身体,为我市精神文明建设注入新的`活力,为国有灾后冲劲爱你提供精神动力。

  二、“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”。要健康,锻炼去。要快乐,锻炼去。要活力,段离去。让我们从体育健身中感受快乐,享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻,让健康魅力永驻,让体育风采无限。

  三、积极搭建健身平台。各级各类机关、企业、事业单位和体育部门要高度关注广大群众的健康,完善全民健身组织网络,添置体育健身器材,为广元群众健身提供必要的条件和方便,让6月10日“四川省全民健身日”活动,称为广元群众体育平拍,让强身健体称为广大群众生活的重要内容,使广元全民健身活动蔚然成风,为创造幸福美好的明天,构建和谐共赢贡献力量。

  同志们行动起来吧!为了健康的体魄,幸福的家庭,行动起来吧!为了友谊,为了民族的振兴,让我们共同唱响“全民健身”的主题,共同开创广元群众体育新局面。

  倡议人:

  日期:

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